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怎么样消除心理阴影?

许由于小时候发生了很多事,长大了之后总是有心理阴影,不怎么去信任别人,还有表达能力很差,有时候感觉别人怎么那么会表达自己的思想啊,而我不会,现在领导对我也很好,可是再面对他们的时候,我真地不会说话,我有时候好像在逃避,还有别人对我好的话,我也要考虑一下他们是否是真的对我好,我没

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许由于小时候发生了很多事,长大了之后总是有心理阴影,不怎么去信任别人,还有表达能力很差,有时候感觉别人怎么那么会表达自己的思想啊,而我不会,现在领导对我也很好,可是再面对他们的时候,我真地不会说话,我有时候好像在逃避,还有别人对我好的话,我也要考虑一下他们是否是真的对我好,我没有表达的欲望,我是不是太自卑了,应该怎样办呢,帮帮我吧 

好评回答

2007-12-30 12:01:25
布苗农家 |2007-12-30 12:01:25 751 438 评论
一个是你自卑。其实你心理也很想改善一下,但做了努力,但没有什么效果,估计就有点急了。我看了你前面的几个问题。大体可以给你个定位,就是自卑。稍微的有那么点悲观。
问题其实你都清楚!因为这些事情搞得你焦头烂额的,而忽略了怎么去改善这个问题。
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心理阴影,这个问题容易产生恐惧。一个是你没有办法原谅给你造成这些阴影的人,一直耿耿于怀,放不下。在一个是你害怕...

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一个是你自卑。其实你心理也很想改善一下,但做了努力,但没有什么效果,估计就有点急了。我看了你前面的几个问题。大体可以给你个定位,就是自卑。稍微的有那么点悲观。
问题其实你都清楚!因为这些事情搞得你焦头烂额的,而忽略了怎么去改善这个问题。
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心理阴影,这个问题容易产生恐惧。一个是你没有办法原谅给你造成这些阴影的人,一直耿耿于怀,放不下。在一个是你害怕这样的事情在发生。一直在想方设法的避开他们。解决心理阴影,我觉得先要自己想通一点:过去的事情,既然已经没有办法改变,就不要去想太多。你发现没有,每想一次,对自己都是一次伤害。
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发现了自己的,那就去想办法该上,口才不好,可以练的。每天进步一点点。比如1%。一年你想下有多少进步。不要急。
你可以做到的。
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其他答案(共4个回答)

    2007-12-31 14:24:31
  • 只要你有话说话,照实说话.不害怕,不羞愧.表达什么不行呢?不过是小菜一碟
    marksman | 2007-12-31 14:24:31 715 446 评论
    0/300
  • 2007-12-30 16:37:07
  • 这个我也是有,可以说是很正常的
    因为每个人的心里都是有一个鬼的,
    我有时候想起一些事情来也很气呢?
    因为让我感到很愧疚很后悔,对待朋友的时候我都是付出真心的
    因为不论怎么样我不会让自己后悔
    
    1345912000 | 2007-12-30 16:37:07 735 444 评论
    0/300
  • 2007-12-30 10:52:48
  • 我的少年时代很多时候都在欺骗中度过,我现在在交友时也会有些许顾虑,但难道因为这样就把自己封闭起来吗?这是解决不了问题的,的确害人之心不可有,防人之心不可无,交友时应该慎重,给你个建议:用心看一个人,当你确定这个人是一个真真正正值得交的朋友,不妨在心中有什么事时找他说,当你拥有一个真正的朋友,也就意味着你已经成功了一半,在以后你该以同样的方法去省视每一个你认为可以交的朋友。没有表达的欲望那心里有什么...

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    我的少年时代很多时候都在欺骗中度过,我现在在交友时也会有些许顾虑,但难道因为这样就把自己封闭起来吗?这是解决不了问题的,的确害人之心不可有,防人之心不可无,交友时应该慎重,给你个建议:用心看一个人,当你确定这个人是一个真真正正值得交的朋友,不妨在心中有什么事时找他说,当你拥有一个真正的朋友,也就意味着你已经成功了一半,在以后你该以同样的方法去省视每一个你认为可以交的朋友。没有表达的欲望那心里有什么话就写下来把,或者找一个布娃娃说,相信没有一个布娃娃会泄露你的秘密的把?在闲时和朋友一起到一个种满树,或者有海的地方不要在去想任何事,只让自己融入大自然。
    记住把自己的真心拿出来!
    爱神 | 2007-12-30 10:52:48 746 440 评论
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  • 2007-12-30 06:04:04
  • 和我类同,对某件事情感兴趣,但不敢大胆去做,有点怕失败,对自己不太有兴心.心里对别人好,关心别人,但是不会表答出来,爱一个人却不敢去追,有点怕因为对方不太喜欢自己而弄巧成拙......其实一切都是美好的,我们的强项就是不管什么事,只要做了就很认真卖力,甚至有点拼命.只要善加利用,成功的大门就为
    一个寂寞的人 | 2007-12-30 06:04:04 747 440 评论
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