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嗜睡症怎么治疗方法

治疗嗜睡的单验方和食疗方法?

治疗嗜睡的单验方和食疗方法?

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2017-12-04 22:11:38
北方网狼无悔 |2017-12-04 22:11:38 125 54 评论
  治疗嗜睡的单验方和食疗方法:(1)单验方1)商陆花,阴干,捣末,日暮水送服lg。治人心昏寒、多忘嗜睡。2)大麦1升,川椒30g,并炒,干姜60g,捣末,每服2g,开水送服,每日3次。治脾虚多寐,食毕辄甚。3)马头骨,烧灰,水送服,每次2g,每日3次,作枕亦良。
  主治嗜睡。4)生酸枣仁30g,绿茶60g,以生姜汁涂灸微焦为散。每服6g,水煎温服。治肝热多寐。5)焦白术1知,桂枝8g,吴茱萸6g,炙甘草12g。水煎服,每日次。适用于各型嗜睡。6)龙葵50g,石菖蒲15g,水煎沸10分钟,每日2次。适用于痰湿困脾型嗜睡。
  (2)食疗方嗜睡吃什么?虽然嗜睡症的治疗还是以药物治疗为主,但是如能注意日常饮食调理,则对于病情的康复极有好处。那么,嗜睡吃什么比较好呢?专家表示,嗜睡症患者的饮食也需要特别注意,主要有以下四个方面的建议:1)饮食要清淡:不管嗜睡吃什么,首先要保证日常饮食的清淡。
  因为嗜睡症患者食用了过于油腻的脂肪类菜肴后,人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上,从而影响大脑的血液供应量,使人产生疲惫感,增加嗜睡发作的概率。2)睡前喝牛奶:嗜睡症患者如能在每晚睡前喝一杯牛奶,可以有...

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  治疗嗜睡的单验方和食疗方法:(1)单验方1)商陆花,阴干,捣末,日暮水送服lg。治人心昏寒、多忘嗜睡。2)大麦1升,川椒30g,并炒,干姜60g,捣末,每服2g,开水送服,每日3次。治脾虚多寐,食毕辄甚。3)马头骨,烧灰,水送服,每次2g,每日3次,作枕亦良。
  主治嗜睡。4)生酸枣仁30g,绿茶60g,以生姜汁涂灸微焦为散。每服6g,水煎温服。治肝热多寐。5)焦白术1知,桂枝8g,吴茱萸6g,炙甘草12g。水煎服,每日次。适用于各型嗜睡。6)龙葵50g,石菖蒲15g,水煎沸10分钟,每日2次。适用于痰湿困脾型嗜睡。
  (2)食疗方嗜睡吃什么?虽然嗜睡症的治疗还是以药物治疗为主,但是如能注意日常饮食调理,则对于病情的康复极有好处。那么,嗜睡吃什么比较好呢?专家表示,嗜睡症患者的饮食也需要特别注意,主要有以下四个方面的建议:1)饮食要清淡:不管嗜睡吃什么,首先要保证日常饮食的清淡。
  因为嗜睡症患者食用了过于油腻的脂肪类菜肴后,人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上,从而影响大脑的血液供应量,使人产生疲惫感,增加嗜睡发作的概率。2)睡前喝牛奶:嗜睡症患者如能在每晚睡前喝一杯牛奶,可以有效提高晚上的睡眠质量,从而减少白天嗜睡发生的概率。
  另外,在加热的牛奶中加人茶或咖啡或是提神的薄荷叶,白天饮用的话对于缓解嗜睡也是有好处的。3)补充蛋白质:嗜睡吃什么,不要忘记补充蛋白质。比如多吃鱼有健脑作用,对记忆有好处,而且不会增加脂肪的堆积;牛肉、鸡肉等瘦肉富含蛋白质,它们的能量高、脂肪少,经常食用能使人有效保持旺盛的精力等。
  4)多吃维生素:嗜睡症患者平时可适当多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果,这样有利于保证嗜睡症患者膳食结构平衡,对于维持他们的身体正常功能、保持旺盛精力有积极的作用。-5)五花茶:玫瑰花、茉莉花、白扁豆花各30g,玳玳花、白菊花各10g,乌龙茶30g。
  掺和均匀,每次取6g装纱布袋内,不拘时,代茶饮。适用于痰湿困脾型嗜睡。生晒参10g切成薄片,白莲20g,鲜瘦肉片30g,加适量水,隔水蒸熟,早、晚服用至嗜睡好转为止。
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