鸡肉里面含有非常丰富的蛋白质，多吃一些对于怀孕的女性和胎儿都有着非常不错的好处，特别是喝一些鸡汤可以补充身体所需要的营养物质。把鸡肉和牛肉还有猪肉比较的话，它的蛋白质含量是最高的，而且脂肪含量也比较低，肌肉也是属于碱性食物里面的一种。
羊肉也是碱性食物里面的一种，可以补充身体所需要的铁和锌，对于胎儿的神经系统的发育有着很大的好处，而且对于免疫系统也是有帮助的，可以让你的皮肤变得更加的健康，羊肉里面的营养价值当然也是很高的，而且肉质也比较的冷。
鱼肉也是碱性的肉类，鱼肉里面的脂肪酸含量比较的高，可以预防早产的情况出现，也可以增加一些婴儿的体重，一些优质的鱼类里面含有一种神经膜的物质，里面又含有和大脑内视神经发育有关系的物质，可以帮助胎儿视力的健全发展，所以应该给孩子多吃一些鱼肉。
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问：请问痛风病人日常生活中要注意些什么？需要每天服什么药物吗？
答：预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>
