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小女孩吃海参好吗?

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小女孩吃海参好吗?

女儿身体素质不是很好, 总愿感冒, 我想给孩子吃点海参, 有人说小女孩吃海参容易提早发育, 不知道该不该吃?

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  • 2007-11-20 09:08:55
      *海参营养很不错的,想吃的时候都可以吃,但不管吃什么,在烹饪方面没什么讲究,只要是肯定熟了,那就没问题的!
    *海参是可以吃的但是否有效就不知道了。建议您还是:(1)以科学育儿为前提,增强体质是防病之本。(2)及时给予维生素D预防佝偻病。不应认为婴幼儿食品价格越高则营养越高越丰富。
      其实不然,许多所谓高级食品并不能充分供给合理而全面的营养素,长期下去反而导致营养不良。有的孩子零食、甜食吃得多,使小儿血糖偏高,剌激不了食欲,不肯吃饭,于是乎,家长强制性进食,进一步抑制了食欲中枢,造成营养不良。养成喝开水或果水、菜水的习惯,远离冷饮及含糖饮料。
      (3)加强体格锻炼可增强小儿抵御呼吸道感染的能力。提倡进行“三浴,(阳光浴、空气浴、水浴)锻炼。长期的三浴锻炼不仅能增强易感儿体质,对身体各系统都有良好的影响。三浴锻炼时,应注意循序渐进、因地制宜、从小开始、经常坚持的原则。(4)重视居室内的“微小气候”,应定期通风换气。
      大气中的有害物质超过一定浓度,即可降低机体抵抗力;防止被动吸烟。(4)勿给孩子穿衣或包裹过多。穿着过多可减弱孩子对外界温度变化的适应能力;(5)合理安排孩子的作息时间,保证充分睡眠;(6)在发病季节易感患儿不宜出入公共场所、串门。 。

    柠檬

    2007-11-20 09:08:55

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