爱问 爱问共享资料 医院库

气郁体质多吃行气解郁的食物有哪些?

首页 恐惧与躁郁

气郁体质多吃行气解郁的食物有哪些?

气郁体质多吃行气解郁的食物有哪些?

提交回答
好评回答
  • 2017-07-11 15:58:22
    气郁体质:养生重在行气解郁,疏肝利胆。气郁体质者会经常莫名其妙地叹气,较容易失眠,气郁者大多大便干燥。气郁者性 格内向,一般分为两种:一种是内向的同时,情绪平稳,话不多,所谓的“钝感力”,让 人感觉比较温和迟钝;一种是内向话少,但是心里什么都清楚,而且非常敏感,斤斤计较。气郁体质的女性月经前会有比较明显的乳房胀痛和小腹胀痛。有的月经前特别明显, 不小心碰到那里的皮肤都感觉疼。气郁体质经常出现在工作压力比较大的白领阶层、行政工作人员、管理人员中。有 的也可能跟幼年生活经历有关,比如说父母离异,寄人篱下等。气郁体质者易患抑郁症、失眠、偏头痛、月经不调等。气郁的人应多吃一些行气解郁的食物,如佛手、橙子、柑皮、香橼、荞麦、韭菜、大蒜、 高粱、碗豆等,以及一些活气的食物,如桃仁、油菜、黑大豆等,醋也可多吃一些,山楂粥、 花生粥也颇为相宜。忌食辛辣、咖啡、浓茶等刺激品,少食肥甘厚味的食物。

    俄在ye遇不...

    2017-07-11 15:58:22

类似问题

换一换
  • 保健养生 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

  • 根据医学资料记载

    B.20世纪上半叶,人类经历了两次世界大战,大量的青壮年人口死于战争;而20世纪下半叶,世界基本处于...

    公务员考试

  • 环保废气处理行业最重要的问题

    餐饮业厨房产生的油烟,顾名思义,废气中主要污染物为油烟,一般采用静电除油。 液化气属较清洁能源,废气...

    环境学

  • 如何洗衣服呢

    如何洗衣服?也许有人会说,衣服谁不会洗啊?放到水里,加点洗衣粉洗就成了呗。是啊,说是这样说,可是洗衣...

    生活常识

  • 无极生太极,太极生两仪... 出自哪里

    广义的《易经》包括“十翼”(包括《序卦》、《系辞》、《系辞传》等等),其中有许多的哲学观点:“1.无...

    宗教

  • 剖腹产月经恢复正常后,月经干净了又出血是...

    剖腹产后月经复潮时间因人而异,与子宫修复情况、卵巢功能、是否哺乳等有关。一般来说,对于不哺乳且卵巢功...

    妇科

  • 调节月经有什么效果好的

    1、中药:月经不调的女性可服用中药治疗。丁香、紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、赤白芍各...

    妇科

  • 我月经是8月2日来的排卵期是这个月什么时...

    如果周期正常的话,按照28天计算,一般是在下一次月经的前十四天排卵,也就是说大概在6月22号前后。如...

    妇科

  • 我做完流产后,白带来的是黄的请问这是什么...

    1、任何一种流产都会给女性带来伤害,很多女性在流产后就会出现感染的情况,出现感染以后白带就会变样,有...

    妇科

  • 人流40天了,月经怎么还不来?

    人流后月经40天未潮,建议及时就医,查B超看看子宫内膜。如果有性生活考虑怀孕的可能。人流过后的月经一...

    妇科

  • 网上微信投票多少钱,投票现在什么价格

    微信tou票根据tou票活动程序的难易程度不同,0.2-0.4元1条。微信tou票活动现在是可以买票...

    互联网

  • 微信投票一千多少钱,投票现在什么价格

    通过难易度定价格的,价格也不是钉死的,会根据买票的数量适当调整价位的,会有一定的优惠。不同的tou票...

    互联网

  • 茂名比较好的黄金以旧换新服务公司是哪家?

    联艺珠宝还不错啊,服务很好的,在业内口碑良好,诚信经营,交易透明质量保证,是你的不二之选。

    商业/理财

  • 微信投票能不能买票数,投票现在什么价格

    通过难易度定价格的,价格也不是钉死的,会根据买票的数量适当调整价位的,会有一定的优惠。不同的tou票...

    互联网

  • 江西项目投资价值分析哪家公司口碑好?

    品智数据分析,风险评估报告,是专业评估人员根据项目主办单位提供的项目可行性研究报告,通过对目标项目的...

    创业投资

正在加载...

爱问推荐

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

相关资料

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):