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每一个月都应该注意什么?

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每一个月都应该注意什么?

怀胎十个月,每一个月都应该注意什么? 

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    2018-05-25 10:57:41
  • 怀胎十个月,每一个月都应该有注意事项:  第l月避免烦躁暴怒,应疏导情志;忌行房事,以免扰动胎气,导致流产  第2月忌吃生冷辛辣食物,并避免受惊恐。  第3月清心寡欲,宜保暖,节房事。  第4月忌劳累,慎起居,调饮食。  第5月吃一些健脾益胃,补气养血的食品,增加胎儿营养,健壮其身。 第6月穿着柔软舒适的衣物,使周身气血运行得畅。  第7月避免去人多的场合,预防疾病,适当运动 第8月多吃新鲜的水果与蔬菜,防止便秘 第9月绝对禁止房事,放松思想,做好产前准备。  第10月适量运动,舒展筋骨,促进气血运行,使分娩顺利进行。  编后:不要认为胎儿对母亲的各种情况无所知觉,其实在每一个月中准妈咪都要做好防备工作,才可有一个健康的宝宝。

    杨清苦

    2018-05-25 10:57:41

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