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预防产前忧郁也是胎教吗?

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全部答案

  •   随着一天天临近生产,孕妈妈的身心负担越来越重。孕妈 妈在期待孩子出生的同时,会担心分娩是否疼痛、选择顺产还是 剖宫产、孩子生下是否健康、奶水是否充足、如何养育孩子等问 题。这种紧张的心理负担,如不加以及时疏导,就会产生忧郁 的心理障碍。预防和排解产前忧郁,显然是一堂很重要的情绪 胎教课。
      忧郁主要表现为情绪不好,常为一点小事不称心而感到委屈 甚至落泪,烦躁焦虑,睡眠不好。这时,预防忧郁的心理就显得 尤为重要。专家建议,当孕妈妈在孕晚期出现忧郁心理时,丈夫、家人 及孕妈妈本人要有足够的认识,尽量早做心理准备,主动排遣忧 郁情绪。
      尽量打消孕妈妈不必要的担心,把孕妈妈所担忧的问题 尽早解决,让孕妈妈消除对分娩的恐惧和紧张。当妻子情绪不平 衡时,丈夫要全力照料好妻子的生活,尽量耐住性子顺应妻子的 情...全部

      随着一天天临近生产,孕妈妈的身心负担越来越重。孕妈 妈在期待孩子出生的同时,会担心分娩是否疼痛、选择顺产还是 剖宫产、孩子生下是否健康、奶水是否充足、如何养育孩子等问 题。这种紧张的心理负担,如不加以及时疏导,就会产生忧郁 的心理障碍。预防和排解产前忧郁,显然是一堂很重要的情绪 胎教课。
      忧郁主要表现为情绪不好,常为一点小事不称心而感到委屈 甚至落泪,烦躁焦虑,睡眠不好。这时,预防忧郁的心理就显得 尤为重要。专家建议,当孕妈妈在孕晚期出现忧郁心理时,丈夫、家人 及孕妈妈本人要有足够的认识,尽量早做心理准备,主动排遣忧 郁情绪。
      尽量打消孕妈妈不必要的担心,把孕妈妈所担忧的问题 尽早解决,让孕妈妈消除对分娩的恐惧和紧张。当妻子情绪不平 衡时,丈夫要全力照料好妻子的生活,尽量耐住性子顺应妻子的 情绪,以宽容来包容妻子。只要丈夫和妻子共同努力,克服不利于分娩的恶劣情绪, 就一定能平安度过分娩的关口,迎来健康、可爱、聪颖宝宝的 诞生。
      面对分娩充满信心孕产期临近,孕妈妈往往会产生某些不安,其实没什么可 忧虑和担心的,一切都将圆满如愿。用勇敢的心给胎宝宝上一 堂勇敢的课吧。面临分娩,要充满信心,相信自己和宝宝能够一起度过分娩难关。有句话说得好:只要抱有信心,世界上没有困难能难倒你。
      您将和无数 母亲一样,成功孕育新生命,引领生生不息的人类前进。收起

    陈***

    2017-12-05 16:16:32

怀孕期

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