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惯性滑进动作的内容有哪些?

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惯性滑进动作的内容有哪些?

惯性滑进动作的内容有哪些?

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  • 2018-07-15 20:53:05
    惯性滑进动作是指浮腿收回变为支撑腿,借助蹬冰 腿蹬冰的惯性,单腿支撑的滑行动作,动作方法(1)浮腿的大腿垂直向下,小腿与冰面平行,冰刀垂直 于冰面,保持平衡状态滑行;(2)然后浮腿收回靠近支撑腿脚跟处;(3)滑行中各关节应尽量弯曲。直道滑跑各部位的配合包括两腿的配合、上体与腿 的配合、摆臂和臂与腿的配合等。

    王诗芝

    2018-07-15 20:53:05

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