食疗方一
取当归10克、黄芪5克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇做的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血和通乳的作用，同时，这三味中药的用量不大，适合身体虚弱的产妇调补，而且不易上火。
食疗方二
猪蹄两个，花生、黄豆、红枣各一两，放入砂锅内，加水，再加入生姜、盐、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。
经常食用可起到补血、开胃、通乳的功效。
食疗方三
鸡一只、黄芪半两、生姜3～5片，将鸡洗干净切块放入锅内，加入黄芪、生姜，大火煮沸后改成小火煮一个小时，熟时加盐。常吃能增强体质、止虚汗，并治疗产后缺乳。
食疗方四
黑芝麻适量，炒后研碎，小猪蹄煎汤冲服，每日3次，每次30克。
增强体质，治疗产后缺乳。
食疗方五
羊肉250克、猪蹄1000克，加入葱、姜、盐...全部
食疗方一
取当归10克、黄芪5克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇做的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血和通乳的作用，同时，这三味中药的用量不大，适合身体虚弱的产妇调补，而且不易上火。
食疗方二
猪蹄两个，花生、黄豆、红枣各一两，放入砂锅内，加水，再加入生姜、盐、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。
经常食用可起到补血、开胃、通乳的功效。
食疗方三
鸡一只、黄芪半两、生姜3～5片，将鸡洗干净切块放入锅内，加入黄芪、生姜，大火煮沸后改成小火煮一个小时，熟时加盐。常吃能增强体质、止虚汗，并治疗产后缺乳。
食疗方四
黑芝麻适量，炒后研碎，小猪蹄煎汤冲服，每日3次，每次30克。
增强体质，治疗产后缺乳。
食疗方五
羊肉250克、猪蹄1000克，加入葱、姜、盐一起炖熟。食肉饮汤，每日一次，连食3～5天。能够加速新妈妈出乳。
食疗方六
鳝鱼一斤、瘦猪肉半斤，放生姜5～8片、葱一根、蒜10瓣，再加入盐、酱油、糖、醋、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。
经常食用可起到补血、补肾、祛肾寒的作用，也可以治疗腰酸腿疼、四肢无力、缺乳。
食疗方七
猪小排一斤、金针菜半斤，将猪小排洗净后放入清水中煮沸，然后捞出，倒掉锅中的水，再放入小排和洗净的金针菜，加水适量，放入适量的生姜片、盐，用大火煮沸后转为小火炖，至排骨熟透为止。
此方适合夏季催乳时食用。
食疗方八
羊肉一斤、山药半斤，将羊肉洗净，放入沸水中煮5分钟，然后捞出，放入一个干净的锅内，加水适量，投入生姜、盐，大火煮沸后转小火，半小时后再加入去皮后切成块的山药，继续炖30分钟。此方能温补脾肾、益气养血，对于产妇的进补和催乳都有很好的效果。
羊肉还可以和当归、生姜一起炖，当归放半两，补血、催乳的功效更强。
食疗方九
花生米60克，红糖30克，黄酒50克，先将花生米煮熟，再放入红糖、黄酒略煎一下，食花生饮汤。此方可以加强孕妇体质，加速催奶。
食疗方十
鸡蛋3个，鲜藕250克，加水同煮，去蛋壳，汤、藕、蛋一同服用，连服3～5天。收起
你好，哺乳期宝宝不肯吃母乳，一定是有原因的。先要检查宝宝的口腔，有无鹅口疮等炎症，然后要正确掌握母乳喂养姿势。 宝妈先不要着急，慢慢找原因。宝宝天生都是爱吃母乳的。
这样好啊..我现在34周,胸都没有长太多,是比以前大了,但总的来说就是没有太大变化...我多想像你一样啊...哈哈....
给他选择,只要增加一些婴儿配方米粉的婴儿果蔬泥,只要选择容易消化吸收的饮食,都可以给孩子选择少量增加来帮助,营养的全面吸收。
是精神压力太大了，放松一下就好了。我从医院回家就没怎么睡好，出了月子更是严重，后来我就想了一种懒方法，就是白天我和宝宝一起赖床，她早上点起来尿完拉完玩一会就会接着睡的，这个时候你可以把她放在卧室床上，你和他一起睡，即使开始睡不着也得眯着，养神，如果怕他尿床换尿布太勤，你也可以在你想睡觉的时候给他用纸尿裤，这样你们两睡的都好，我经常是和孩子一起睡到中午，虽然是断断续续的，但相对来讲不那么累，现在我的宝宝已经达到他起来自己玩，等我醒了再管她，除非她饿，呵呵，你不要以为这样好象太懒了，你要知道只有充足的睡眠才能更好的带孩子，给孩子喝有营养的乳汁！
我们小区也有很多人找的深圳好妈妈的吴老师,之前我找到她是在市妇幼医院的,她的手法确实不错,一点不痛的,宝妈可以打电话去咨询。
一般在哺乳期的话最好还是少吃辛辣刺激的食物是比较好的,不然是对奶水的质量是有一定影响的。宝妈可以多吃点含有高蛋白的食物都是对奶水好的。
我宝宝也是刚断奶,宝宝要是依赖大的话没办法啊,只能让他哭了,哭累了睡了就好,只能狠心了,怀孕就不可以在给宝宝喝奶啦,那样肚子的宝宝没营养
这个有很多的 总的来说就是饮食要规律健康有营养 荤素搭配 多吃蛋白质高的食物 多吃水果 孕期要注意不要吃寒性的食物 特别是螃蟹和绿豆
喝汤,多喝咸汤奶水好,如果老喝觉得烦,可以用鸡汤煮点面条,小疙瘩之类的。
从一次喂奶的成分来看，先吸出的母乳中蛋白质含量高，脂肪含量低，以后蛋白质含量逐渐降低，脂肪含量逐渐增高，容易引起婴儿腹泻。 喂奶时间过长，新生儿会吸入较多的空气，容易引起呕吐、溢奶、腹胀等不适。 新生儿含乳头时间过长，妈妈的乳头皮肤容易因浸渍而糜烂，而且也会养成宝宝日后吸吮乳头的坏习惯。
看看奶眼是否有白白的。如有那是奶渣阻塞奶眼，用手轻挤如挤豆豆那样挤出来奶眼就会畅通很多，还有给小孩喂奶不光给他吸奶嘴，还须让他吸更多奶晕，这样就不会那么痛了。
你好，紧急避孕药只要为孕激素成分。一般情况通过乳汁分泌排泄的量很少。，所以对婴儿没有什么大的影响，你可以继续给孩子喂奶。
挤掉就不会涨了吧,因为我就是涨了4.5天后就挤掉了之后再没涨了
避免乳头皲裂 注意哺乳姿势，哺乳时一定要把乳头及大部分乳晕含入宝宝口中，只含乳头就会出现乳头皲裂和奶涨。喂哺过程中出现乳头痛，就说明宝宝衔接姿势不正确，需要及时纠正。每次喂哺完后，涂两滴乳汁到乳头上。当乳头已经皲裂，喂奶时先喂没有皲裂的一边，喂完后把维生素AD涂到乳头上，促进修复。另外不要让宝宝含着乳头睡觉。 及时处理乳汁淤积 乳妈应均衡营养，多食蔬菜水果，适当进食蛋白质食物及粗粮。奶多的妈妈少进食豆类食物，多喝水。如果出现局部硬结，自己可以热敷，按摩后挤出淤积的乳汁。如果挤不出，就需要尽早找专业的催乳师利用手法疏通乳腺管。局部硬结可以用土豆片、蒲公英泥或仙人掌泥外敷。
病情分析： 你好，很乐意为你解答，你的情况是想了解断奶期间奶涨痛是否可以用手挤出来，这个最好是不要的，会延长你断奶的时间。 指导意见： 如果断奶期间挤出奶，和小孩还在吸的情况是有相似之处的，这样会影响断奶时间，导致延长，建议你可考虑热敷。 医生询问：
宝妈最好不要吃回奶药,有激素的,而且有副作用,是刺激乳腺萎缩回奶的,可以喝点回奶茶,叫退奶安,是个植物茶,回奶效果不错,两天就回奶了。宝妈可以试试。
你好,自己控制吧!建议你还是多吃一些蔬菜水果吧,特别像火龙果,猕猴桃,香蕉,西红柿之类的。出现较为严重的便秘建议,可以多喝水,也可以喝蜂蜜水,是具有滋润肠道的作用的。
你好，旺仔牛奶是复合奶，营养不高，但可以给宝宝当作零食吃，这个队段的宝宝要以饭菜为主食 指导意见： 饭前建议少吃些零食，你的宝宝的这种情况可以口服些调节脾胃功能的药物如健脾颗粒，配合些锌剂同服，祝宝宝茁壮成长
我婆婆说吃醋多了会回奶,不过我吃了好多,特别爱吃醋,也没事!可能因人而异吧!
怀孕后是不能乱用药的,就怕影响到胎儿的健康发育。有腹泻的现象,建议你可以用苹果或者是胡萝卜熬些水喝,可以止腹泻的
一、黑芝麻 黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。因此，产妇产后食用黑芝麻可以活动血液，促进人体代谢，及时产乳。 二、花生 花生除了可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳病症外，产后催乳是它最突出的作用。花生所含的钙、铁对儿童、孕妇和产妇非常有益。花生衣具有抗纤维蛋白溶解、增加血小板含量并改善其功能、加强毛细血管的收缩机能、改善凝血因子缺陷等作用，并含少量纤维素，具有良好的止血作用，能加速血肿消退，可用于内外各种出血症，包括血友病、血小板减少性紫癜、功能性子宫出血等。 三、丝瓜络 丝瓜络是一种中药材，别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等，就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮及果肉、种子，洗净晒干，即为丝瓜络。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。 四、金针菜 金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14。由于金针菜营养丰富，故有较多的食疗价值，祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不足，用金针菜炖瘦猪肉食用，极有功效。这是很好的民间食谱。
我们这边坐月子的时候都要和就,不是红酒就是米酒,总之都是高度酒,我那时候只喝红酒,米酒不敢喝,每餐饭都喝一杯红酒
其实这个针对那种回奶效果很好的,你现在采用这种方式不排除会导致奶水减少,这个看你自己的情况了。花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴 香、桔子、人参、老母鸡这些都是回奶的。
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