临产后进入第一产程时,宫缩时感觉下腹痛,说明子宫颈口在逐渐扩大,宫缩越紧,间隔时间越短,子宫颈口则开得越快。
第一产程时间较长,产妇的情绪波动也大。在这一阶段产妇一定要保持安静,养精蓄力,不要大喊大叫白白消耗体力,以免到后来精疲力尽,无法配合,这一点千万要注意。
但有少数产妇,不听医务人员的劝告,在宫缩时叫喊不停,有的甚至乱蹦乱跳,由于过度消耗体力,于是造成宫缩乏力、产程延长,并出现疲劳、脱水、肠胀气、排尿困难等,更加影响了产程的进展,同时手术产的机会也增加。
为了减轻痛楚,每次宫缩时可做缓慢的深呼吸动作,这样既可以增加氧气的吸入,提高产妇血液内氧的含量,有利于补充胎儿在子宫内需要的氧气和消除子宫肌肉的疲劳,又可以使产妇转移注意力,保持镇静,使宫缩协调进行。
如果在宫缩时产妇再轻轻地按摩自...全部
临产后进入第一产程时,宫缩时感觉下腹痛,说明子宫颈口在逐渐扩大,宫缩越紧,间隔时间越短,子宫颈口则开得越快。
第一产程时间较长,产妇的情绪波动也大。在这一阶段产妇一定要保持安静,养精蓄力,不要大喊大叫白白消耗体力,以免到后来精疲力尽,无法配合,这一点千万要注意。
但有少数产妇,不听医务人员的劝告,在宫缩时叫喊不停,有的甚至乱蹦乱跳,由于过度消耗体力,于是造成宫缩乏力、产程延长,并出现疲劳、脱水、肠胀气、排尿困难等,更加影响了产程的进展,同时手术产的机会也增加。
为了减轻痛楚,每次宫缩时可做缓慢的深呼吸动作,这样既可以增加氧气的吸入,提高产妇血液内氧的含量,有利于补充胎儿在子宫内需要的氧气和消除子宫肌肉的疲劳,又可以使产妇转移注意力,保持镇静,使宫缩协调进行。
如果在宫缩时产妇再轻轻地按摩自己的小腹部,或者紧紧地用拳头压迫腰部肌肉与深呼吸动作配合,更可以减轻子宫收缩时对大脑的刺激,从而减轻腰腹部痛胀的感觉。另外,还要特别注意及时补充能量和水,吃好,喝好,睡好,按时排便,以保持充沛的精力和医务人员密切配合。
。收起
这样不挺好的嘛,不要老盼着自己长肉,自己长肉不代表孩子就吸收的好,大人长肉过多营养大部分都是被准妈妈吸收了,后期你就会长点的,不要担心,前期这样是最好的
四个月宝宝的身体发育状况如下:体重男孩约7.52千克,女孩约6.87千克 男孩身高约65.46厘米, 女孩约63.88厘米。
对允许妊娠的有各种合并症的孕妇,除在高危妊娠保健门诊加强产前监护外,还应与有关部门协同治疗。孕中期初次来院就诊者,应仔细询问病史。异常妊娠的随诊间隔时间根据病情决定,一般l-2周检查1次。在规定时间未复诊者应进行追踪,以免病情发展而发生危险。有些患者应提前入院治疗。
还是管住自己嘴吧!今天产检我血糖猜5.3,偏高一点点医生就说,血糖高容易孩子胎死宫内!为了孩子坚决不吃天了!
血压是孕妇产检的必查项目。你每次产检时医生或护士一般都会给你测量血压。目前,中国的一些大城市里医院候诊的准妈妈比较多,而且很多人住得离医院都比较远,她们赶到医院后急匆匆地就去测量血压了。这样的话,就容易出现血压增高的表现。建议你到达医院后,先找个座位安静地休息10~15分钟,然后再去测量血压。 从血压测量的准确性讲,水银血压计一般情况下会比较准确些。另外,正常情况下,你两只胳膊上测来的血压应该差不多。如果你的血压测量结果出现异常,可以同时测量双侧,以便医生发现其他的异常情况。
2011年生子黄道宜日 2011年7月19日 农历06月(大)19日 星期二 冲蛇 公历:2011年7月19日(星期二)9点-11点 农历:辛卯年六月十九日巳时 春节:2月3日 节前:庚寅年 节后:辛卯年 八字:辛卯 乙未 乙亥 辛巳 五行:金木 木土 木水 金火 方位:西东 东中 东北 西南 亏缺:什么都不缺 生肖:兔
一、怀孕四个月日常饮食 这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。14周左右,胎儿的甲状腺开始起作用,制造自己的激素。而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用。母体摄入碘不足,新生儿出生后甲状腺功能低下,会影响孩子的中枢神经系统,尤其大脑的发育。鱼类、贝类和海藻等海鲜是碘最丰富的食物来源。每周至少要吃两次。缺锌还会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常,食欲减退,消化和吸收功能不良,免疫力降低。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等,尤其在生蚝中含量尤其丰富。 那么,怀孕四个月时,需要补充哪些营养元素帮助胎儿健康发育呢? 二、怀孕四个月营养需求 1、主食:应多样化,以谷麦类为主,每日需要量在400。450克,粗细粮、米、面、豆适当搭配。我国民间流传杂合面的饮食习惯,有利于补充身体缺乏的多种必须氨基酸,而现代化的去壳精制加工则造成大量营养丢失,故孕妇应注意多吃些粗加工的食物。 2、蛋白质:主要来源于动物蛋白和植物蛋白两种,孕妇营养每日需要量75108克。动物蛋白以鱼、瘦肉、家禽和蛋奶类为主,这些食物除含有蛋白质外,还含有丰富的维生素、矿物质、饱和脂肪。植物蛋白有豆类、米、麦与坚果和种子等。这些食物是孕妇的理想食物,但应注意搭配合理,如每天吃肉可以不喝奶,也可以每天吃23个鸡蛋或喝奶200一250毫升,如果其它食物中含有丰富的植物性蛋白质,也就不必天天食用动物蛋白质。总之,要使动植物蛋白搭配合理。 3、脂肪:孕妇每日需要量为60克左右,主要来源于动植物。动物脂肪来源于肥肉与动物油,植物脂肪来源于豆油、菜油、花生油及芝麻与核桃等。 4、维生素与矿物质:孕妇对维生素与矿物质的需求也较大,一般大量存在于新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、鱼肝油、海藻类及海产品等食物中,如果孕妇不偏食,一般不会缺乏维生素和矿物质,但应注意制作方法。如水果不去皮,蔬菜先洗后切,并注意烹调时尽量不用煮或炸的方法,少许油翻炒后略加盖微烧后食用,可以减少营养丢失。如确因种种原因造成维生素和矿物质缺乏者,不妨增加饮食的同时在医生指导下补充一些合成剂。但不要过量,以免造成不必要的危害。 孕期不同的阶段,我们的饮食都需要做出合理的调整,这个要点希望每位准妈妈都能牢记。