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芹菜的营养价值有哪些？

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芹菜的营养价值有哪些？

落***
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    2019-02-28 14:36:28 
  • 1.芹菜叶中胡萝卜素含量是芹菜茎的88倍、维生素C含量是茎的13倍、维生素B1含量是茎的17倍、蛋白质含量是茎的11倍、钙的含量则超过茎2倍。
2.芹菜叶对癌症还具有一定的抑制作用，抑制率可以达到73%。把它榨汁后做成饮料，据说还有很好的兴奋作用。
3.芹菜叶还有平肝降压的作用，临床实验也发现芹菜叶子对于原发性、妊娠性及更年期的高血压均有效哦。
4.芹菜还能帮助脂肪燃烧，起到减肥的作用，而且对皮肤好。

    L***

    2019-02-28 14:36:28

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