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日常的动作损害你的关节是什么呢？

日常的动作损害你的关节是什么呢？

我*** | 2019-02-05 09:13:06

全部答案（共1个回答）

上下楼梯。 大大小小的身体关节中,以膝关节最常、也最容易受伤。杜心如说,上楼梯时,膝关节承受着4.8倍的体重,下楼时承受6.7倍的体重。非常容易对髌骨关节产生压力,久了就易造成软骨间的疼痛。

刘*** | 2019-02-05 09:20:06 0 0 评论

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