蔬菜类高纤维的食物有哪些?
蔬菜类高纤维的食物有哪些?
纤维由高到低:牛蒡、野苦瓜、黄秋葵、青蒜、甘薯叶、红凤菜、黄豆芽、高丽菜干、莲藕、笋茸、青花菜、胡萝卜、青葱、皇冠菜、红苋菜、芥蓝菜缨、菠菜、竹尹、韭菜花、油菜花、前子、苋菜、紫甘蓝、西蓝花、甜椒、茭白、荸荠、空心菜。
答:蔬菜类食物相克大全: 1.芹菜与黄瓜相克:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值。 芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克:芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B...详情>>
问:我老婆一个月内吃了3次毓停。现在月经混乱了。2个月来了4次。我想问问各位。月经混...
答:紧急避孕药一个月只能吃一次。吃后到下次来月经之前再吃是没有用的。常吃会内分泌失调,还会发胖。常吃会增大宫外孕的几率。详情>>
问:轻微的脑血管堵塞应注意什么?我的父亲刚检查出有一些轻微的脑血管堵塞,睡觉时有晕的...
答:你好!首先祝你母亲早日恢复健康!冲着你的这份孝心,我来给你谈谈关于“脑梗塞”的问题。 脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使...详情>>