蛋白质：需摄入80-90克/天 食物来源：肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类 温馨提示：经常饮用牛奶和豆浆，可以缓解铅中毒，蛋白质可与铅结合，排除体外。
维生素D：需摄入10微克/天 食物来源：动物肝脏、蛋黄、奶类、植物性食品 温馨提示：维生素D可以促进食物中的钙吸收，晒太阳也可以补充维生素D。 钙：需摄入至少1000毫克/天 食物来源：奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤 温馨提示：膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收，尽量分开摄入
能量：需摄入200-300千卡/天 食物来源：油类、奶类、肉类、谷类、坚果 温馨提示：为满足热能需求，应调整主食品花样，如大米、小米、薯类、玉米等。 维生素A：推荐摄入800-1200微克/天 食物来源：动物肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵 温馨提示：与脂类、酸性食物一起烹调，有利于维生素A的吸收。
答：蛋白质：需摄入80-90克/天 食物来源：肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类 温馨提示：经常饮用牛奶和豆浆，可以缓解铅中毒，蛋白质可与铅结合，排除体外...详情>>
答：反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...详情>>
答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
答：可以。详情>>
