生完孩子后,产妇一般会抵抗力下降,容易受风着凉,这时候上呼吸道最容易受到感染,一旦患上感冒,发热自然也是难以避免,除此之外,常伴有鼻塞、咽喉肿痛、咳嗽或呼吸困难等症状。虽然感冒并非产褥期特有的病症,但对于产妇来说,却也不容忽视。应该增加自己每天的喝水量,改变饮食习惯,食谱从“大补型”改为“清淡型”。另外,也可以服用一些性质温和的感冒冲剂。如果仍不见好转,可以在医生的指导下,服用感冒药物和抗生素。另外,平时要注意产后休养室的通风,避免与有呼吸道感染的人接触。将一把金属勺子放在热水里面加热之后,放在手掌表面的感冒穴位来按摩,如果感觉到某个部位有些异常的话,可以着重按摩这个部位。按摩几分钟之后,可以用冷水浸泡的勺子来刺激此处。对于轻感冒和咳嗽的患者来说,一般按摩八次左右就会有效果。