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为什么坐月子可以适当吃野菜?

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为什么坐月子可以适当吃野菜?

为什么坐月子可以适当吃野菜?

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    2018-06-18 23:39:01
  • 因为野菜养分丰富,与栽培蔬菜相比,蛋白质高20%,矿物质含量也多。以蕨菜为例,其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如马兰头,含铁量是苹果的30倍,是橘子的10倍

    王巧林

    2018-06-18 23:39:01

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