一、胎动突然减少
诊断原因：准妈妈发烧
专家分析：一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。
准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
专家建议：1。怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。2。有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。
3。每天保持室内的空气流通和新鲜。4。多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
二、胎动突然加快
诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤
专家分析：一般...全部
一、胎动突然减少
诊断原因：准妈妈发烧
专家分析：一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。
准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
专家建议：1。怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。2。有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。
3。每天保持室内的空气流通和新鲜。4。多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
二、胎动突然加快
诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤
专家分析：一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。
但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。
此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。
专家建议：1。少去人多的地方，以免被撞到。2。减少大运动量的活动。
三、胎动突然加剧，随后很快停止运动
诊断原因：胎盘早期剥离
专家分析：这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少，准妈妈多容易出现此状况。
症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。
一旦出现这样的情况，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。收起
因为吃饭时血糖会升高,血糖高了宝宝就爱动.我怀孕时也一样.
你再等等,我一个朋友也是这样的,可能跟你平时月经不规则有关系,再过一周去查下,应该不会有什么问题的.
胎儿在子宫内冲击子宫壁的活动称为胎动，顾名思义就是胎儿在妈妈子宫内的活动，有时可在腹部看见胎动或触到胎动。胎动是妊娠诊断依据也是胎儿宫内安危的重要指标。正常孕妈妈于妊娠20周左右开始自觉胎动，随孕周增加胎动也逐渐增多，孕32～34周达高峰，孕38周后胎动逐渐减少。实际上，胎儿在子宫内很早就有胎动了，但力量太小，直到怀孕16周～20周，才有足够的力度让妈妈感受到。胎儿在子宫内的运动形式多种多样，有翻筋斗、拳打脚踢、脊柱屈伸等大运动，也有打嗝、手足小运动，甚至吸吮手指头等小运动，还有不停的宫内呼吸、心跳、肠蠕动等等小动作妈妈感受不到。胎儿的运动方式不同、运动强度不同，妈妈的感觉也不一样。
妊娠期间羊水量超过2000ml称羊水过多。可分为急性羊水过多和慢性羊水过多。急性羊水过多较少见，多发生在妊娠20～24周，由于羊水急速增多，数日内子宫急剧增大，并产生一系列伴随症状。慢性羊水过多发生在妊娠晚期，较多见，数周内羊水缓慢增多，无自觉不适。羊水过多孕妇中约18％～40％合并胎儿畸形，以中枢神经系统和消化系统畸形常见。其中50％为神经管缺陷。为除外胎儿畸形，建议您做彩色B超检查。
没关系的，我怀孕七八个月的时候也是这样，到医院检查，医生说是缺氧，吸了三天的氧就没事了，我现在预产期已过了一天了，我的宝宝还没有动静，好想快点看到宝宝啊，祝我们的宝宝一切ok
1.羊水能缓和腹部外来的压力或冲击，使胎儿不会直接受到损伤。 2.羊水能稳定子宫内温度，使宫内温度不会有剧烈变化，在胎儿的生长发育过程中，胎儿能有一个活动的空间，因而胎儿的肢体发育不至形成异常或畸形。 3.羊水可以减少孕妈妈对胎儿在子宫内活动时引起的不适感觉。在子宫收缩时，羊水可以缓冲子宫对胎儿的压迫，尤其是对胎儿头部的压迫。
1、有可能是先兆流产。2、流产的原因一半在胎儿，也就是说胎儿的质量不好。3、TORCH是一组微生物，TO为弓形虫；R为风疹病毒；C为巨细胞病毒；H为单纯疱疹病毒ⅠⅡ型；这组病原体引起的感染，在围产医学中称为TORCH综合征。孕妇如感染其中任何一种，则可导致流产、早产、胎儿畸形及死亡，若分娩时对胎儿经产道感染可引起严重的新生儿疾病，故对孕早期感染者，建议终止此次妊娠。
对,当时好多人都觉得我买的没必要,看,这不,二胎我就又用上了[可爱]
我那时也那样，没关系，有时候不是在打嗝，是宝宝在踹着玩，别太担心了，产检没问题就行了。
如果女方是o型，男方是a或b或ab型，非常有必要查验，因为宝贝可能会患有溶血症，只要知道了，完全可以及时采取措施，不会对孩子和妈妈有什么影响。如果不是，为什么不能等孩子生下来再验呢？老兄，难道你就这么没有信心么?
在正常的情况下，准妈妈在怀孕的第37周开始就要每周做一次胎心监护，了解宝宝的发育情况。准妈妈要注意宝宝的心跳有没有忽快忽慢、太快或过慢的情况。宝宝正常的心率应该是120～160次/分，假如宝宝的心率在160次/分以上或持续100次/分都是异常的表现，这说明宝宝在妈妈的子宫内有缺氧的现象，应该要及时进行治疗，否则会有 严重的后果。
我家是她爸爸起床她就在肚子里动了我家的吃饭也动 躺床上她也动
我的宝宝较皮,都是晚上活动,特别是深夜十二点左右。白天动得较少,不过都是挺有规律的
我的宝宝也是的,白天没有晚上动得多,我一直觉得难道宝宝晚上不睡觉的啊,这样出生后会不会白天睡觉晚上闹啊,挺担心的!
听说这个是正常的,我也是的，每天早上起来,手指弯也弯不动,生完宝宝就没事了,我现在33周了,大概是在30周的时候出现的这种状况
楼上的说的对啊，我也是怀孕八个半月了，现在胎动好少哦，心里都有些担心呢，医生老叫我数胎动可是因为工作都不想数啊，感觉这个胎动特别的少哦，
我觉得从胎动是看不出宝宝的性别的吧,宝宝的性格不一样,胎动自然就会不一样,我怀我家男宝宝的时候,胎动就是鼓包,就像拳打脚踢一样,你可以作为参考。
胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象地比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10-15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。 因此，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题。 胎动的规律是一成不变的吗？ 妊娠32周时，胎动最频繁，每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。 而且，每个胎儿都有自己的“生物钟”，昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候，体内血糖含量下降，宝宝没劲了，也就比较老实，这也是他的一种自我保护行为。
胎动的频率 胎动是宝宝健康的指针，平均一天的正常胎动次数，由怀孕24周的200次，增加到32周的575次是最高峰，直到足月时，会减少至282次，不过一般孕妇是不会感觉到那么多的胎动。 至于何时是胎动最活跃的时候？就是当妈妈吃完饭后，血糖升高，胎儿的心情愉快，心跳速率加快时的这段时间，而晚餐过后更是胎动最频繁的时候。 胎儿的行为状态 胎动指的是胎儿的主动性运动，呼吸、张嘴运动、翻滚运动等，如果是被动性的运动，像受到母亲咳嗽、呼吸等动作影响所产生的，就不算是胎动，不过，胎儿就如新生儿一般，大多处于睡眠状态。胎动可分为睡眠和清醒两个时期。
在怀孕的过程中，有很多因素会影响胎动，其中最主要的是生理因素和病理因素。 生理因素：1.胎儿的生物钟。睡眠-清醒周期为重要决定因素。胎儿一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。傍晚6时至晚上10时胎动活跃。在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在晚上7～9时，一次是在晚上11时到第二天凌晨1时。2.孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。另外，如果孕妇的坐姿或站姿令宝宝感到不适，胎动也会剧烈一些。 病理因素：1.羊水量。羊水量减少时，胎动次数也减少。2.多种因素导致的胎儿宫内缺氧。胎动增多-胎动减少-胎动消失是胎儿宫内缺氧的一种表现，尤其需要关注。3.孕妇服用镇静剂或硫酸镁等药物也会影响胎动。
肚子总是咕噜咕噜的,听人说那是小鱼吐泡泡的胎动。可是一直感觉不到踢的动作,着急死我了,20周了,快点动起来吧!
放胎教音乐的时候声音不要太高,离肚子一米左右,因为离的太近了会把宝宝耳朵震坏的,放一些舒缓的音乐,古典音乐
要多跟宝宝聊天,放点音乐给宝宝听,保持良好的心情,早中晚定时各数胎动一小时,自已留意一下,一般都没有问题的
当孕妈妈发现胎动12小时小于20次，或每小时少于3次，则预示胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。 在缺氧初期，胎动次数会增加，由于缺氧胎儿烦躁不安。 当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。因此孕妈妈一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治及时治疗，常可转危为安。 触动次数的观察和计算，观测胎动最好每天早晨，中午，晚上，各一次，每次连续计数一小时，再将三次计数之和乘以4便可推算12小时的胎动次数。测胎动时最好取左侧卧位，聚精会神平心静气体会胎动次数。 孕后期胎儿占据的空间增大，在胎动时会有对膀胱的压迫，使你出现尿频的症状，并不是早产的先兆，所以可以放心。
我现在14周多，我也吃下肉。坚持喝牛奶吃鸡蛋，13周的时候去照B超，胎儿双顶径24毫米，很正常啊。。。。。
您好 孩子比停经时间小一周左右，有可能是受孕晚。实际孕周大概12周多。
专家介绍说，一般在孕20周时，羊水量平均是400毫升；到了28周左右，会增加到700毫升；在32～36周时最多，约1000～1500毫升；其后又逐渐减少，到妊娠40周时约为800毫升左右；妊娠42周时减为540毫升。临床上一般认为妊娠期间羊水量超过2000毫升即为过多，妊娠晚期少于300毫升者则可界定为过少。
一般羊水过多症，胎儿畸形率约为20%。 对孕妇也有一定的危害，不过不会严重到威胁母体生命！ 常见的母体并发症有胎盘早期剥离，子宫收缩不良引起的产后大出血、呼吸困难及腹痛等。祝你如意！
羊水穿刺是可以检查染色体是否正常和变异,还可以检查到是否有弓行虫和巨细胞病毒感染,还可以知道孩子是否带有地中海贫血基因,严重否.胎蛋白是不是超标太多(太多孩子会容易脑积水) 羊水穿刺是个小手术,并没有传说的那么可怕,且现在医学发达,安全性很高,所以,为了孩子和将来家庭的幸福,还是听医生的建议为好.在大医院做安全性更高(一天做40-50例,医生早熟练了)希望你孩子没有问题,继续好孕下去
孕33周胎儿为臀位应该有纠正的机会，臀位还合并羊水少，纠正胎位的可能性就不大了，因为羊水少，胎儿活动的空间较小，宫内旋转的余地也较小。33周羊水较少可以采取一定的治疗措施，如果分娩之前羊水依然少应该选择剖腹产分挽。
去医院检查一下。胎膜早破流出来的羊水是翻身时也会流的,是控制不住的。
1、常孕38周胎儿B超值：双顶径：9.08±0.59cm、股骨长度：7.2±0.43cm、羊水深度：3-8cm2、您宝宝双顶径、股骨长度、羊水深度均在正常范围
您好 从羊水的颜色还可以知道孕期的情况： 黄绿或深绿色：胎儿窘迫症。标红或褐色：胎儿死亡。金黄色：母儿血型不合溶血所致羊水胆红素增高。粘稠黄色：过期妊娠，胎盘功能不全等。浑浊脓性或带臭味：宫腔感染。建议咨询检查医生明确。
没事的挺好的,不用紧张的,只要是按时做产检就可以的,你不用太担心的,
可能会的，人流后优异要等1年后再怀孕为好，如有特殊情报，最低也要等候半年后再怀孕。因为各种人流都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎构造清除整洁。在人流手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的侵害，术后必须有一个复原过程，如过早地再次怀孕，如今子宫内膜尚未贯彻复原，难于维持受精卵着床和发育，因而垂手引起流产。别的，人造流产后的妇女，身子比较脆弱，必须其间时间才能复原正常，如果怀孕过早，往往因体力缺乏，营养欠佳而使胎儿发育不良，或组成激昂流产。
不是男的就是女的，是什么性别都是你的心爱宝宝，比自己一个意外惊喜不好吗？ 是靓女猪宝宝！
羊水过多的治疗方法 一.日常的护理 对于孕妇晚期容易出现羊水过多的症状，应该对孕妇进行日常正确的护理，首先应该保证低盐饮食，减少体内对钠盐的摄入量，同时减少饮水量。应该多进行卧床休息，尽量少下床走动，在躺下的时候取左侧卧位，改善子宫胎盘循环，预防早产的发生。同时每周还需要对羊水指数和胎儿生长情况进行定期检查。 二.进行正确的诊断 如果孕妇晚期出现羊水过多，应该做B超检查和羊膜穿刺，看胎儿是否存在畸形和有无遗传缺陷。同时，在剩余的孕期内，需要定期做胎心监护和B超检查，密切监控胎儿的生长发育。从而对症下药，进行正确的治疗。 三.羊膜穿刺减压 羊膜穿刺减压是对压迫症状严重、孕周小、胎肺不成熟的患者进行的治疗方法，可考虑经腹羊膜穿刺放液，以缓解症状，延长孕周，防止早产的发生。
1、频繁性生活 孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育，但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化，性生活的频率也应该随之调整变化。 怀孕以后，你会发现：阴道的分泌物突然增多了，这时候的外阴对细菌的抵抗力也会大大减弱。频繁性生活容易导致阴道细菌感染，从而刺激子宫收缩引起流产或早产。妊娠期间，胎盘逐渐形成，并每天都在发育中，频繁性生活会使子宫经常在受压迫中，不利于胎盘发育;性高潮引起子宫收缩次数过多，容易造成羊膜炎，使羊膜弹性减弱，引起流产和早产。 孕期性生活时间表： 1。怀孕头3个月：以禁止或减少性生活为宜。 2。 怀孕中期：性生活频率应适度，以一周一次为宜。 3。怀孕晚期：应禁止性生活。 2、长时间上网 即使还没有怀孕，正在准备要宝宝，夫妻二人每周接触电脑的时间都应不超过20小时。因为电脑发出的电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场，长时间接触，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿都会有不同程度的损伤。 长时间使用电脑时，准妈妈大脑高度集中，神经过度紧张，再加上环境中的低频噪声、放射线、电磁波等影响胎儿正常发育，可使流产、难产、早产，且怀畸形胎的可能性大大增加。准妈妈要防止长时间的坐位引起盆腔血液滞留不畅，更不能长时间上网;使用电脑时，要注意电脑与座椅的高度配合，要让自己感到舒适，以利于腹中胎儿的健康发育。 专家提示： 孕早期(3个月之内)，胚胎细胞正处于细胞分裂、胎儿器官分化的敏感期，尽量要远离电脑，孕中、后期，即使偶尔使用电脑，也要与之保持适当距离，有条件的话尽量穿防护服，工作完毕，洗澡换衣服。 3、某些家务活 孕期也要做一些力所能及的家务活，虽然不能做得尽善尽美，只要感觉不疲劳，做家务也是一种运动。孕早期，做做家务，身体还很方便，到了孕中期和孕晚期，身体的变化很大，行动也变得笨拙起来，这时要特别注意所做家务的种类和时间。 不要做长时间弯腰或下蹲的家务活，如擦地、在庭院除草一类的活，因为长时间蹲着，会引起骨盆充血最终导致流产，尤其在怀孕后期应绝对禁止。
这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。 他们对英国740名初孕妇女进行了调查，请他们提供受孕前以及受孕初期的饮食记录。结果发现，在受孕期间日常摄取热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%。 研究还发现，每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43%。 领导这项研究的埃克塞特大学哺乳生物学教授菲昂纳马休斯说：我们第一次发现了孕妇的饮食与宝宝的性别之间存在明显的联系。该教授还说，孕妇多吃香蕉和含钾、钙、维生素c、维生素e以及维生素b12等营养含量较高的食品，生男孩的机会较大，而以前有人所说的喝牛奶导致生女孩的说法并未得到证实，相反，多食用含钙的食品，会增加生男孩的机会。 另外，根据研究，食物的酸碱性也会影响生男生女。 根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。 碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素d。 酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。 饮食对于胎儿性别的影响可以说是非常微妙的。女性在怀孕之前的早餐习惯竟然会对胎儿性别的形成产生如此强大的影响。除此之外，如果你想掌握胎儿的性别，也要注意控制食物的酸碱性，当然，这种控制只是一种几率的提升。
有多种情况：在怀孕初期，常会有血样状的阴道分泌物，或阴道出血，有的还伴有轻微下腹疼痛，吓坏了刚刚怀孕的准妈妈们，她们生怕腹中胎儿因此不保。这样的情况称之为“先兆性流产”。 临床上早期怀孕，约有1/4的可能会出现出血，其原因可能是生理性的着床出血或病理性的子宫颈病灶。特别是性行为后出血，更应确诊是否有子宫颈息肉或子宫颈出血。大部分的出血会维持数天甚至数星期，医师会嘱咐病人多卧床休息并停止性生活，必要时给予黄体酮或针对子宫颈病灶做处理。 若是在怀孕6-7周时超声检查仍不见胎心出现，就要怀疑是否是“萎缩性胚囊”。病人得知胚胎不正常的结果时，往往会伤心且责怪自己太大意才造成这种不幸。 其实，因为自然因素而导致流产的几率高达15％-20％。胚胎萎缩有60％左右是因为受精卵染色体异常，或受精卵本身有问题所致，属于物竞天择下的自然淘汰，所以，准妈妈、准爸爸们遇到此类情况不必过于内疚。坦然接受，并配合医师做适当处理，才是应该有的正确态度。祝你健康！
宝宝现在不吃奶的原因可以由多种原因引起,如:吸入性肺炎,产时或产后感染、肺发育不良,新生儿窒息等,需结合临床表现综合分析。您的孩子不能排除因吸入羊水而感染。
妊娠6～10周，开始出现自发胎动．可以挥手举拳。 妊娠l 2周左右．胎儿开始打哈欠、吮吸、吞咽。 妊娠23周时，胎儿开始做梦，并和成人一样睡眠。 妊娠32周左右．胎儿表现出对语言的记忆力。 妊娠36周左右．胎儿大脑已经能够控制身体弯曲。
没错,我也觉得你应该换家医院看一下,如果确实是没有听到胎心的话,就听医生的.祝你好孕!!!!
三次一般第一次是怀孕三个月左右看胎儿发育情况,第二次六个月后看发育,第三次在九个月后到生产前半个月看胎位正否?好为生产作准备！
方法步骤： 1建立健全孕产妇三级保健制度，积极防治妊娠期高血压疾病 慢性高血压 肾脏疾病。 2行外转胎位术纠正胎位时 动作应该轻柔。 3羊膜穿刺应在B超引导下进行 以免误穿胎盘。 4应在宫缩间歇期行人工破膜 5应鼓励孕妇在妊娠晚期或分娩期做适量运动 避免长时间仰卧 6避免腹部外伤
我也有同样的感觉.刚开始动得比较厉害.现在好像变懒了样的,不怎么喜欢动了.胎心是正常的就没什么问题了吧!不用太紧张!
1.可以将一日3餐分为4餐、5餐，即实行少食多餐的进餐方式。要争取吃些含铁多的猪、牛、鸡等的肝脏及海藻、绿色蔬菜，这样可以预防孕妇贫血。 2.合理摄取营养.孕妇的健康及营养状况对胎儿的生长发育极为重要。凡营养不良、显著贫血的孕妇所分娩的新生儿的出生体重均较正常者为轻。但是，摄取过多营养，会造成过度肥胖，而且会随着产期的接近，对胎儿的发育渐渐产生障碍。过度肥胖的孕妇会患糖尿病或妊娠毒血症，影响胎儿健康。糖尿病和妊娠毒血症，均需尽量发现与治疗，才能生下健康的宝宝，这是特别需要注意的。 3.健脑食品.如芝麻、核桃、小米和玉米还有多吃水果。 4.合理使用补品。人参、桂圆、鹿茸、蜂王浆等都属于补品，有些孕妇为了胎儿大脑的发育，大量食用，其实，补品是不可滥用的，用多了往往会起到相反的作用。可能造成流产或死胎。
合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,
