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男性吃芹菜有哪些好处?
1、芹菜性凉,清热解毒,平肝降压。 对于肝火过旺或有高血压人,适当吃些芹菜炒干丝或炒其它食材,可以有效缓解。 2、男人吃芹菜的好处 因为芹菜含铁量较高,可以养气补血。女性经期食用可以补充经血损失。 3、芹菜开胃 还能开胃健脾,促进儿童的生长发育。对于不想吃饭的小朋友,可以将芹菜切碎,给他们煮个芹菜粥。