无痛分娩，在医学上其实叫做分娩镇痛。就是用各种方法使分娩时的疼痛减轻，甚至消失。医院普遍采用麻醉药或镇痛药来达到镇痛效果，临床上常用的方法一般是硬膜外阻滞镇痛(麻药注射)等。无痛分娩能减轻产妇分娩时的恐惧与产后的疲倦，让产妇在最需要休息、时间最长的第一产程得到休养生息，到了最后的分娩关头就更有力量了。
无痛分娩，在医学上其实叫做分娩镇痛。就是用各种方法使分娩时的疼痛减轻，甚至消失。医院普遍采用麻醉药或镇痛药来达到镇痛效果，临床上常用的方法一般是硬膜外阻滞镇痛(麻药注射)等。无痛分娩能减轻产妇分娩时的恐惧与产后的疲倦，让产妇在最需要休息、时间最长的第一产程得到休养生息，到了最后的分娩关头就更有力量了。 收起
减轻分娩疼痛的口诀 1、第一产程初期，又称潜伏期（宫口开大2～3厘米），子宫收缩较轻，每次持续30～50秒，间隔5～6分钟。 孕妈咪可以集中目视一个固定的地方，用鼻孔吸气，嘴巴呼气，腹部尽力放松。呼吸平稳每分钟6～9次，吸气呼气过程均衡。 口诀为：吸二、三、四，呼二、三、四。 2、随后宫口快速开大，到了第一产程的活跃期，宫口开大4～8厘米。此时，是产程中宫缩最紧、强度最强的时期，也是相对比较难以忍受的时期。子宫每2～4分钟收缩一次，持续60秒。 这时，孕妈咪应尽力放松，眼睛注视一定点，也是采取鼻吸气嘴呼气的原则，随宫缩的增强而加速呼吸，反之随宫缩的减慢而减缓呼吸。 口诀为：吸二三四，呼二三四；吸二三，呼二三；吸二，呼二；吸呼，吸呼、吸呼；吸二，呼二；吸二三，呼二三；吸二三四，呼二三四。 3、宫口近开全时，宫缩变紧密，间隔30～90秒，持续60～90秒。宫口由8厘米快速开大至10厘米。 孕妈咪此时要保持比较高位的呼吸，在喉咙处发生，微张开嘴巴吸呼（发出嘻嘻嘻的声音）。注意吸呼的气量要均衡，避免过度换气。每次宫缩来临时，连续4～6个快速吸呼再加大呼气。 口诀为：吸吸吸吸呼，吸吸吸吸呼。 4、到了第二产程，需要孕妈咪更好地配合，配合得好，宝贝娩出得就快。因此一定要宫缩时用力，宫缩停止时休息、完全放松。 宫缩出现时，要大口吸气后憋住气，用力向下使劲。头部可以抬起向肚脐方向看，下颌向前缩。尽可能憋气20～30秒，呼气后马上大口吸气，再憋气用力直到收缩结束。 5、在宫颈近开全，胎儿先露部达盆底时，孕妈咪会有一种不自觉向下用力的感觉，为了避免过早用力造成宫颈水肿影响产程进展，此时可以采用哈气的运动，也可用于胎头娩出过程中为避免用力过猛导致会阴裂伤，助产士也会让孕妈咪哈气。
我就是剖腹产手术后三天不吃不喝靠打葡萄糖，只到排气后才可以吃饭，刀口会很疼，还要接尿管，大概一周后能出院，基本对身体没什么影响，但最好是顺产，我是因为孩子脑袋又尖又大生了两天没办法才剖，如果怕疼现在医院有无痛顺产的
如果没有到预产期，提前催产要慎重考虑，要检查胎儿的成熟情况。如果已经到了预产期，催产是可以的。正常分娩也是可以考虑的，只要是有决心和爱心做母亲的人，又没有特殊情况，分娩痛是可以忍受的。
我感觉作用不是很大，还不如省下那份钱给宝宝买点实用的东西。[:em78:] <br/> <br/> <br/> <br/> 查看原帖>>
我建议你给宝宝吃奶粉．原因有两个． 一 你现在已经三十五天了，再吃中药催奶，也很难够宝宝吃的．肯定要加奶粉． 二 孩子一般在一到两个月时，会分辨出奶粉和母乳的味道，他会拒绝其中的一种．混合喂养的孩子最迟坚持到五个月的时候，就会面临只吃母乳，拒绝奶粉的情况，所以为了孩子的持续健康发展，还是断掉母乳 目前好的奶粉品牌很多．吃奶粉的孩子，也都是很健康的 希望我的建议对你有所帮助！
保证孕妇顺产，通常顺产必须保证做好以下这些方面的护理，才有可能保证孕妇顺产：1.选择合适年龄分娩 初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，要知道，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫能力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次，年龄越大，发生高血压，糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高，因此一般都会采用剖宫产。 2.孕期要营养合理，控制体重 正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能搁浅在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着；多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物.脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品.甜饮料.水果等。最理想的怀孕体重是：在孕早期怀孕(3个月以内)增加2千克，孕中期怀孕(3～6个月)和孕晚期(怀孕7～9个月)各增加5千克.即前后共增加1 2千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上。就有可能使宝宝长得过大，这时不宜选择顺产。 3.定时做产前检查 孕妇定期做产前检查的规定，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。整个妊娠的产前检查一般要求是9～1 3次。初次检查一般在怀孕4个月，怀孕4～7个月内每月检查1次，怀孕8～9个月每2周检查1次，最后1个月每周检查1次；如有异常情况，必须按照医师约定复诊的日期去检查。以及于及时纠正。因此，定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。 4.做好分娩前的准备 预产期前1个月，孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。
坐月子要保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些多会影响恢复的,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,回奶的不要吃,宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。按时产后检查看看。
亲爱的，孕产妇妈咪在孕期的营养补充是很重要的哦，在生宝宝前，雅士利的奶粉我也一直在喝，口感真的不错。我信赖雅士利产妇奶粉是因为它采用新西兰进口奶源，含a-乳清蛋白、胆碱、适量的叶酸、DHA、膳食纤维（低聚果糖）、铁、能补充孕产妇在怀孕和哺乳期间对营养的特别需求。这也是我个人的经验，希望对您有帮助！
人家说宝宝脑门不能敷。不然满月以后出去见风容易生病,我家的就没有敷
经皮神经电刺激（TENS）： 神经刺激早在古代已成为一种有效的镇痛方法，那时运用按压穴位或针灸来达到目的，现代神经刺激应用电刺激，包括各种分娩镇痛仪。分娩镇痛时，电极一般放置于背部，刺激频率和强度逐渐调节至取得最大镇痛效果。 全身使用阿片类药物： 哌替啶是最常用镇痛药，肌注起效缓慢，作用也较弱，同一部位反复注射还可影响生物利用度。静脉注射起效快，而且不存在生物利用度问题，一般每2-5分钟给计划量的20%直至取得满意效果，然后镇痛维持，可由患者自控镇痛(PCA)。
月子里产妇要注意休息,饮食少量多餐,不能用凉水,注意保暖,不吃生冷,辛辣的食物,不要洗头发,刷牙要注意用温水,用软毛牙刷,适当的运动,保持身体个人卫生
我和宝贝预产期一天,宝贝出生也是一天,也是顺产!
母乳性黄疸有可能肝功能轻度偏高，但是具体你的孩子因为没有对照值我就不好判断了。胆红素化验的单位是什么？你没有描述清楚。
骨头汤补钙很好呀，记得要没有肉的那种每天吃都可以的，我记得我那时6个不到就天天补了，当然钙片也要吃，这对你和宝宝都有益。因为你吃的他也可以吸收到，还有红枣银耳汤，你可以多炖点当点心吃；吃黑木耳是可以补缺铁性贫血的，一般孕妇都有点啦。对于高血压,分娩时最好听听医生的看法啦，只要不是很严重是不会有太大影响的吧，顺产的话我听说每天坚持去户外散步一小时很管用，到底怎么样我也不知道，不过你可以试试哦！ 最后祝你生个健康可爱的宝宝！
慢慢会喝的,奶粉没什么好与不好,只要宝宝喝就行。慢慢来,一天多喂几次,会喝的,宝宝会慢慢适应
剖宫产后恢复期注意：1、产妇在肠蠕动恢复后进食，起初应进食流质类，如牛奶、鱼汤、鸡汤、蛋汤等。以后可进食半流食物，如小米粥、大米粥等。然后才可以进固休食物，一般肠蠕动后的第3-4天可吃固体食物。此外，产妇可口服参蜂王浆、鹿茸、阿胶等。对生冷水果最好暂时不吃或煮一下再吃。2、产妇分娩后一个月内，可适当下地走动，走动时间根据身体情况而定，每下地走4-5次，每次10-20分钟，逐渐延长时间，还要注意洗肛门，勤换卫生纸。
我买了12套,出去就买点,整整就多了,都怕没穿就小了,衣服,奶瓶,澡盆,包被,还得做宝宝被,宝宝床是最重要的,还有尿不湿,尿布,口水巾,帽子,玩具
无痛分娩的优势： 1.技术成熟：无痛分娩虽然在我国还是一项新鲜事物，但是它在国外已经应用得很普遍了，准妈妈可以放心享用无痛分娩，这是一项简单易行、安全成熟的技术。 2.安全：无痛分娩常用硬膜外麻醉，医生在分娩妈妈的腰部硬膜外腔放置药管，药管中麻醉药的浓度大约相当于剖宫产的五分之一或更少，即淡淡的麻醉药，是很安全的。 3.适合人群广：什么人适合无痛分娩?大多数产妇都适合于无痛分娩，但是如有妊娠合并心脏病、药物过敏、腰部有外伤史的准妈妈应向医生咨询，由医生来决定是否可以进行无痛分娩。有阴道分娩禁忌症、麻醉禁忌症及有凝血功能异常的人就不可以采用此方法。 4.准妈妈不用进手术室，必要时可满足手术的需要，缩短产程，降低剖宫产率及产后出血率，提高阴道分娩率 5.避免运动阻滞，不影响宫缩和产妇运动及产程的进展。改善胎盘血流量，降低胎儿缺氧和新生儿窒息。于给药，起效快，作用可靠，满足整个产程的需要。
这么快就入盆了。我之前以为自己入盆了,结果今天让医生摸了一下,没入。。[哭]
这样提升顺产：1.合理饮食，控制体重 前期的饮食调理非常重要，因为要给宝宝提供一个良好的营养仓库。 到了孕后期，过多的饮食不会帮助宝宝的吸收，反而会增加分娩的难度，对顺产还是剖腹都是不利的。因为体内油脂太多的话，即使是剖腹，对于伤口的复原也是不利的。 我就是一个很好的反面教材。自怀孕后，胃口出其的好，体重是快速飙高，几次b 超的例检显示，胎儿虽然按正常发育，但并不大，但我的体重比例是明显超标。虽然分娩时影响不大，但对产后瘦身还是一定影响的，这一年来走在街上被别人误认为孕妇的尴尬时常出现。直到宸宝断奶后一周岁时，我才恢复到产前的体重。 对剖腹产的妈妈来说，过胖的体重，也是不可取的。我生产时同病房的一位妈妈因为体重过于肥胖，皮下脂肪太厚，剖腹产后的刀口在临出院时突然迸裂，流出皮下黄油水，又得重新缝合，遭受第二次罪。 2.及早纠正睡眠姿势，减少后期的子宫压迫。 孕期的最好睡姿是左侧卧位。从科学理论上讲，左侧卧位的睡姿，可以避免子宫对胎儿的压迫，减少胎儿缺氧的机率。 我在孕晚期的睡姿上饱受苦痛。习惯于平躺睡觉的我，在前期因为胎儿小，子宫压迫并不明显，对于纠正睡姿，也是没有放在心上。但随着胎儿的成大，孕晚期的平躺睡姿，已经成为影响睡眠质量的第一大敌。只要我一平躺，小宸宝在肚子里面就有强烈的反映，在里是翻来覆去，非要把你的肚皮撑破不可。
没有这种说法,这是正常现象!俺也是剖腹产的,也是这样子!老人懂什么呢?老人那时候有剖腹产吗?
您好，近几年来，缩阴手术一直很受婚后女人的追捧，任何手术都有一定风险，缩阴手术也一样，一般来说，缩阴手术以后可以维持5年左右，但也因个人体质而定。
产后6小时内：术后回到病房的产妇需要头偏向一侧、去枕平卧。同时将腹部放置沙袋，在术后6小时内应当禁食。 产后第一天穴6小时以后雪：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床形成20-30度角；麻药劲儿过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时让医生开些处方药，或者可以使用镇痛泵缓解痛苦。剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，同时要尽早活动。 产后第一周：要大量饮水，及时排便，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等。 分娩后两个月内：不要提举任何比自己的宝宝更重的东西，可以尝试走楼梯，一天之中上、下一层楼足够了。 提示：在产后的头两三个星期不要自己开车，可以做一些运动骨盆的体操。 提示：红糖水无补血功效 无益于产后恢复 民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及产妇分娩后，都经常喝红糖水来补血。然而红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。 红糖并没有人们传说中的益气养血、促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原等神奇功效，事实上红糖并没有补血的有效成分，而且红糖提纯不够，里面还可能含有杂质。产妇在坐月子时多喝红糖水可能损坏牙齿，还会加速产妇出汗，不利于产妇身体的迅速恢复，甚至使产妇有中暑的可能性。 产妇要在产后迅速恢复，补水最好选择白开水、矿泉水，另外还可以从蔬菜、水果中多获得水分等营养物质。
早上空腹一杯蜂蜜水,饭后一根香蕉沾点芝麻吃。关键是这几天,只要一顺畅以后就好办了,不要心急,对乳汁没有影响,还要在家活动一下,不要老躺着。学着腹式呼吸法,每天三次,每次3分钟
您好，您是母乳喂养还是人工喂养？您在产后42天的时候有没有到医院做下检查呢？是月经还是恶露不尽是需要到医院做下相关的妇科检查才能明确的。
我家压根不想要生二胎,即使现在怀了二胎了,婆婆明里暗里话语间都说不要二宝,大宝都不管,二宝也是我自己管,老公一听婆婆这么说就给她白眼。
手脚肿胀、头疼、视觉模糊、呕吐、肋下疼痛、肝功能变弱。每次例行检查的时候，医生会为你量血压，检查尿液中的蛋白质含量。产前惊厥发生的原因一般是因为胎盘供血不畅。它会导致分娩困难，应该及时治疗。不过，准妈妈不必过分担心，你的产科医生一定会留意这种疾病的征兆，你也要给予足够的重视。
由于剖腹产对母亲的身材影响较小等一系原因，如今越来越多的妈妈选择了剖腹产。但其实，在孕妇选择剖腹产的同时，也承担了极大的风险。专家们认为：剖腹产的好处避免了自然分娩过程的疼痛，但这相对于它给母婴的并发症和后遗症便显得无足轻重了。下面让我们来看一看剖宫产手术会有哪些危害。 母婴脆弱 需要保护得当 首先是对胎儿方面，可能造成骨折(包括锁骨骨折、股骨或肱骨骨折、颅骨骨折)及软组织损伤。切开子宫时，由于宫壁过薄或术者用力过猛，致使器械划伤胎儿的先露部位。同时，剖腹产使得婴儿更易患上小儿多动症，并对他们的呼吸、循环中枢产生影响。而剖腹产还会使得男婴免疫力更低， 对于母体方面。剖腹产手术，除了麻醉方面的风险外，还可能在术中或术后出现一些相应的并发症。其实剖腹产已经是一种手术，有相应的危险性，最好谨慎选择。手术时可能发生大出血及副损伤，术后可能发生泌尿、心血管、呼吸等系统合并症。术后有可能发生子宫切口愈合不良，晚期产后流血，腹壁窦道形成，切口长期不愈合，肠粘连或子宫内膜异位症等。 另一方面，剖腹产给妈妈们带来的疼痛也不可小觑。由于产后感染或产妇本身体质问题，有可能造成腹部切口疼痛难忍，愈合不佳，很容易引起交叉感染。 而在剖宫产恢复的过程中，容易造成腹腔黏连、梗阻、伤口感染或在腹部及子宫上留下瘢痕。再次怀孕时，随着子宫的增大，上次旧伤口处容易出现破裂，给产妇带来生命危险;流产手术时，上次手术伤口处有胎膜等残留，造成手术后出血不止等。
水中分娩有哪些好处 1、水中分娩便于产妇放松 温水可使产妇身心镇静，可使产妇的肌肉松弛，减少能量消耗，留下更多的体能用于子宫收缩，还能使盆底和腿部肌肉放松，使胎儿更容易通过产道。 2、水中分娩可以镇痛 孕妇在生产时由于过度紧张害怕，会使疼痛加重。在水中分娩，温水通过刺激皮肤产生的信号经快纤维传导，可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递，使大脑产生的痛感下降。 3、水中分娩能缩短产程 在水中，产妇肌肉放松有利于子宫口扩张，加速产程进展。研究显示，与产床分娩相比，水中分娩可以明显缩短第一产程，平均可节省85分钟。 4、水中分娩可减轻产道裂伤 目前初产妇有70%需要做会阴侧切，以避免胎儿娩出时把产妇的会阴撕裂，而水中分娩一方面能提高会阴的弹性和松弛度，另一方面能减轻胎儿对会阴的压迫，从而降低了产道裂伤的机会。 5、更利于产妇和宝宝建立亲子关系 宝宝最初9个月都是在母体子宫内的羊水中生长的，因此对水具有天然的亲和力，水中分娩能让宝宝更有安全感。
归纳如下： 01 1首先，顺产术后要注意休息，并且禁止性生活及盆浴至少一个月的，这是为了预防盆腔感染。 02 2顺产后不是不能碰冷水，最好是用温热的水，这样不至于造成产后病人本来抵抗力低下导致感染。 03 3正常自然分娩的产妇，子宫体要在产后42天左右才能恢复正常大小。 04 4有些人认为，妇女产后只要恶露干净了，夫妻就可以同房。其实，这种看法是错误的。产后恶露持续时间一般2周至4周，之后，恶露虽已干净，但子宫内的创面还没有完全愈合，分娩时的体力消耗也没有复原，抗病力差。若过早同房，则容易导致感染，发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或月经不调等症。
我还有半个月到预产期，老公每天都会提醒我吃块巧克力，因为他看了这篇文章。 芬兰科学家表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。 科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多更好的行为反应。科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量，婴儿行为是否还与其他因素有关联。他们推测所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。
要坚持啊 38周到42周出生都是正常的,这个母亲节没有来得及一起过,下一个母亲节就要一起过了 等待
肮带绕颈可造成胎儿宫内窘迫，如果脐带绕得很紧，就如同颈部套上了绞索，致胎儿大脑缺血缺氧，生后可引起新生儿缺血缺氧性脑病，严重的形成大脑瘫，属高危妊娠，应定期产前检查，提前住院待产，在医生和电子监护下，以确保母子平安；必要时要行剖宫产。
有专门的奶头矫正器,或者吸奶器的头充当,疼痛少很多
我觉得对宝宝的影响就是占了宝宝一点地方，那个是平滑肌瘤，不需要忌口什么的，如果你剖腹产，肯定给你用抗生素，但是头孢类的好像对孩子母乳没有影响，
不会短的,小孩吃奶又不是只含奶头,要把乳晕一起含进去才能吸的出来的,,宝妈试试
我买的最实惠的就是巧蓓待产包了,里面东西足,送的也多,一下子解决了好多待产的东西,可以直接拎着去医院。
顺产恶露我是一个多月才排干净的,又是会出现反复。一般很少有人会恶露完了之后就来月经的,但是也不排除这种可能哈。关键是看你现在是产后多久了。
一般说来，第一胎是剖腹产，往后的生育都是采取剖腹产。主要原因是怕第一胎剖腹产的伤口可能经受不住顺产时产生的收缩压力而崩裂，形成大出血事故（会影响到母子的安全）。所以，临床上都是采取再次剖腹产来避免可能的事故。 正常顺产的过程，由于胎儿挤出阴道，必然会使得阴道变大、变宽，虽然产后会收缩一些，但很难避免阴道变的比产前松弛一些。 综合起来看，你还是选择剖腹产好些。，毕竟应该把安全放在第一位来考虑。 所说“手脚偏短”，实际上是正常的；胎位也已经转正，这都是值得欣慰的事。祝愿你第三胎生育过程也是十分顺利！
应该说正常情况下，无痛分娩针是不会影响到宝宝的正常发育的。因为无痛针其实就相当于一种麻醉药物，其药物的浓度和剂量远远要比剖腹产的麻醉挤量要少，因此正常使用的话，是不会对胎儿产生不良的影响的，但是凡事都没有绝对的因素，在实施无痛分娩针的时候也要根据产妇的实际身体情况来进行选择，尽量的将其危害降到最低。 当然了应该说这一种无痛分娩针之所以会成为当下众多准妈妈的首选，其也很大程度上的说明了其安全性了。大多数女性在分娩前后都不会有什么特殊的不达感，有部分女性可能会出现腰疼，头疼，或者下肢感觉不舒服等问题，这些反应会随着产程时间的长短，胎盘血供的情况而影响，而出但是这些问题都可以在短时间之内消失，所以准妈妈们可以安全选择利用这一种分娩针减少分娩时产生的镇痛之感。 当然了如果要选择无痛分娩的方式的话，最好到正规的医院去进行，要做到对可能发生的事及注意事项有一个全面的了解，在无痛分娩过程中中要特别注意加强母体及胎儿的监护，确保其无痛分娩。 应该说相对于顺产所产生的疼痛，及剖腹产可能隐藏的风险，无痛分娩是一种相对较好的分娩方式。 无痛分娩针的使用有哪些需要注意的？ 一般医生会建议在第一产程到第二产程阶段开始使用，也就是子宫开口开到3指的时候在进行使用，在实施之前一定要和麻醉师，妇产科医医生沟通清楚。 事实上身为两个孩子的妈妈，我认为自然生产并没有那么可怕，这是一种顺其自然的过程，只要加大信心，多配合产科医生的指导进行分娩的就可以了。 此外，建议准妈们日常一定要适当的增加运动，特别是对于下肢方面的运动，以我的经验就是产前多散步，适当做些家务要比整天呆在家里不动生产时所要承受的痛苦要少得多。 另外建议整个孕期也要注意避免营养过剩，营养过剩非常容易产生巨大儿，而胎儿越大，母亲分娩过程中所承受的痛苦也会越大，再者巨大儿的产生，也不一定有利于宝宝的身体健康。
妊娠晚期羊水量少于300ml的，是羊水过少。妊娠早、中期时羊水过少多以流产告终。 羊水过少表现为羊水粘稠、浑浊、呈暗绿色。羊水过少对是胎儿来说是危险的、极其重要的信号。 若妊娠已足月，应尽快破膜引产，破膜后若羊水少且粘稠，有严重胎粪污染，同时出现胎儿窘迫，估计短时间内不能结束生产，在除外胎儿畸形后，应选择剖宫产结束生产。剖宫产比阴道分娩可明显降低围新生儿死亡率。 近年来，使用应用羊膜腔输液防治妊娠中晚期羊水过少取得良好效果。方法之一是产时羊膜腔安放测压导管及头皮电极监护胎儿，将37℃的0.85%盐水，以每分钟15～20ml的速度灌入羊膜腔，一直滴至胎心率变异减速消失。 一般来说，产妇临产前，会根据产妇的个人情况，对羊水的多少采取适当的措施，如果产妇羊水过少，但胎儿并无畸形，孕妇也没有严重的并发疾症，可在指导下，通过快速饮水的办法增加羊水量。若是羊水及时的恢复或是达到了顺产的条件，孕妇仍然是可以进行顺产的。 但是，为了孕妇以及胎儿的安全，羊水少的孕妇会建议采取剖腹产的方式，对产妇和胎儿的安全是比较有利的。当然，孕妇是否愿意放弃顺产，采取剖腹产，都要全凭产妇以及家人的意愿，因此产妇选择要慎重！
剖腹产后同房注意事项 1、剖腹产后同房时，动作一定要轻柔、适度，不可以大幅度的抽插，同房不能过于频繁，动作不能过于剧烈，以免引发阴部裂伤。 2、你的伤口以及伤口周围的区域可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。这是因为在切开切口的过程中，其中的神经和组织受到了牵拉或损伤的缘故。如果你麻木的部位被碰到会感到不舒服，你要告诉你的另一半，减少对这个位置的碰触。 3、如果你是一位在哺乳期的妈妈，你的雌激素水平会比较低，而这种低的雌激素水平会使你在同房时阴道的分泌物减少，而造成性交时疼痛或不适。如果有这种困扰，你可以考虑使用润滑剂来代替阴道分泌物，以减轻性交时的不适感。 4、哺乳的女性经常会出现溢乳，这种情况也许会不合时宜地出现。所以，如果你打算过同房时，别忘了使用你的防溢乳的胸罩或乳垫。 5、在同房期间，一定要注意做好避孕措施，以免再次怀孕，如果贪图一时的欢乐，再次怀孕，由于其子宫尚未完全修复，对子宫的伤害将会非常大。
没有,说感觉难受了去医院。可是现在一点反应都没有。。。
淘宝上也有,我这个是在母婴店买的飞利浦的新安怡的,家里有个美德乐比这个好用,新安怡的零配件拆洗麻烦、没有美德乐的好用
很痛呀。和痛经的痛是没有办法相提并论的。因为这个痛，真的是会每一次阵痛都让你浑身痛到出汗。包括你的每一个毛孔都会痛出汗来。 阵痛是间歇性的，从开始的一个小时一痛，很快就会到半小时一痛，15分钟一痛，10分钟一痛，5分钟一痛。。。。以此类推。痛的时间间隔的越短，证明越要生了。至于一共要疼几个小时就是因人而异了，有的人从阵痛到生才半小时，可有的人2 天也是有的。这个和个人体质与遗传有关。总之就是越是间隔时间短 咬住牙，那就马上要胜利了！
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