爱问 爱问共享资料 爱问分类
首页 >
医疗健康
人体常识

全部答案(共3个回答)

    2018-08-14 13:00:08
  • 1、烟酒和反酸
      烈酒和酸味饮料以及刺激性的调料都是引起胃酸反流的“危险分子”,吸烟也是以一种对胃极为不利的习惯,烟草中的尼古丁能作用于迷走神经系统,破坏正常的胃肠蠕动,引起胃粘膜血管收缩,使得胃粘膜中的前列腺素减少,使得胃粘膜遭受伤害。
    2、睡眠与反酸
      严重的胃反酸会让患者在一天中任何时候都受到侵扰。但是通常是饭后反酸会更加明显,尤其是饱食后立即上床睡眠,最容易引发胃酸反流,所以晚饭...

    查看全部>>

    1、烟酒和反酸
      烈酒和酸味饮料以及刺激性的调料都是引起胃酸反流的“危险分子”,吸烟也是以一种对胃极为不利的习惯,烟草中的尼古丁能作用于迷走神经系统,破坏正常的胃肠蠕动,引起胃粘膜血管收缩,使得胃粘膜中的前列腺素减少,使得胃粘膜遭受伤害。
    2、睡眠与反酸
      严重的胃反酸会让患者在一天中任何时候都受到侵扰。但是通常是饭后反酸会更加明显,尤其是饱食后立即上床睡眠,最容易引发胃酸反流,所以晚饭吃的晚的朋友要注意,睡觉时间最好要和晚餐时间相隔至少4个小时,这样才有充足的时间去消化食物。国外有研究数据显示,在不明原因的失眠者中,胃食管反流病占了1/3的比例。
  • 2018-08-14 12:31:08
  • 早餐与反酸。
      不吃早餐也会加重反酸,专家解释道,早餐摄入的热量是全天能量摄入的30%,经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富的碳水化合物的早餐来补充,储存能量。如果长期不吃或者不科学的吃早餐,就会有很多的空胃时间,空胃时会有更多的胃酸赋闲,就容易产生胃酸反流。
  • 2018-08-14 12:12:07
  • 压力与反酸。
      调查发现,高压忙碌的白领人群中超过70%的人曾经有反酸、烧心等问题,而大部分人都选择忍受或者自行服药解决问题。专家认为,这是对疾病认知率低所造成的。白领群体之所以反酸发生率高,是他们因压力和忙碌无暇保障规律的一日三餐,使得胃长期处于被打发的状态,从而增加胃痉挛的危险。

类似病状

换一换
  • 人体常识相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部