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有哪些食疗法可以治疗孕妇失眠多梦症状?

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有哪些食疗法可以治疗孕妇失眠多梦症状?

有哪些食疗法可以治疗孕妇失眠多梦症状?

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    2018-08-05 13:57:19
  • 玉竹猪心:
         猪心500克、玉竹20克、荸荠50克、韭黄10克、鸡汤40克、酱油15克,料酒、盐、胡椒、葱、姜、水淀粉、醋、麻油少许。猪心切成薄片,玉竹用水煮,提取浓汁20毫升,再配荸荠、韭黄、鸡汤,加入酱油、料酒、盐、胡椒、葱、姜适量煸炒,用水淀粉勾芡,淋入醋和麻油少许。每日1-2次。

    看见你好亲切...

    2018-08-05 13:57:19

  • 2018-08-05 13:30:19
  • 猪肉海参:
         海参725克、猪里脊肉200克、葱、姜、香菜、海米、味精、醋、盐各适量。海参切成片,温水泡开,里脊切成薄片,分别入清水氽过。姜、葱切末,香菜切小段、海米码入碗内再用鸡汤烧开,加入味精、醋、盐,随即倒入碗内,参肉软溜。每日1-2次。可随餐食用。

    叶常成

    2018-08-05 13:30:19

  • 2018-08-05 13:15:19
  • 莲子冰糖:
         去芯鲜莲子300克、冰糖200克、白糖200克、金糕30克、桂花卤少许。先将莲子蒸50分钟,把冰糖、白糖、金糕、桂花和清水2000克,共熬成汁,浇入莲子中。可随意食用,是治疗失眠的食物。

    爱有多深伤就...

    2018-08-05 13:15:19

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