为何说孕妇超量服用叶酸适得其反？

既然叶酸有益于孕妇和胎儿的健康，那么，是否摄取叶酸多多 益善呢？并非如此，孕妇过多摄入叶酸会有副作用。长期过量服用  叶酸会干扰孕妇的锌代谢，锌元素的不足，同样会影响胎儿发育。 有关专家认为，服用任何一种维生素，都应有一定的量。作为B族 维生素的叶酸，同样不能超量服用，否则会引起药品不良反应。如 果补充叶酸每天达到400mg，即超出建议范围1000倍，不但会损伤 生殖系统，而且会对其他器官造成伤害...

既然叶酸有益于孕妇和胎儿的健康，那么，是否摄取叶酸多多 益善呢？并非如此，孕妇过多摄入叶酸会有副作用。长期过量服用  叶酸会干扰孕妇的锌代谢，锌元素的不足，同样会影响胎儿发育。 有关专家认为，服用任何一种维生素，都应有一定的量。作为B族 维生素的叶酸，同样不能超量服用，否则会引起药品不良反应。如 果补充叶酸每天达到400mg，即超出建议范围1000倍，不但会损伤 生殖系统，而且会对其他器官造成伤害。所以，叶酸补充剂最好在  医生的指导下服用。