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乙肝患者春季养肝法则有哪些?

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乙肝患者春季养肝法则有哪些?

乙肝患者春季养肝法则有哪些?

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    2018-07-15 23:20:16
  • 戒躁戒怒。
    乙肝患者由于长期患病,不免精神压力大,情绪不稳,但是情绪直接影响到肝脏健康,春天这个 季节可以多到户外散心。放松心情,少生气,保持心情开朗。

    真***

    2018-07-15 23:20:16

  • 2018-07-15 23:12:16
  • 合理膳食,养成良好饮食习惯。
    社会节奏不断变快,饮食无规律似乎变成理所当然的事情。但是,乙肝可不能如此。合理的膳食对养肝护肝是非常重要的。
    首先,每日饮食要保证足够的热量、富含蛋白质的食物、丰富而全面的维生素、适量的纤维,患者可多吃些 苹果、 山楂、橙子、梨等这类的食物,也可以吃些 黄瓜、 西红柿、萝卜这类的食物,尽量的少吃些 香蕉、葡萄干、菠萝这类的水果。

    迩***

    2018-07-15 23:12:16

  • 2018-07-15 22:38:16
  • 1.切勿吸烟、喝酒。
    现代生活,工作应酬免不了吸烟和喝酒。但是烟酒对乙肝小三阳患者的危害很大,可导致体内病毒复制活跃,所以乙肝患者最好戒烟戒酒。
    2.性生活勿过度频繁。
    性生活过度频繁,可能造成大脑皮层长期处于兴奋状态,呼吸急促,肌肉紧张,伤耗元气,对肝肾造成一定的损害。即使发生性生活,也要注意使用避孕套。

    B***

    2018-07-15 22:38:16

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