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排卵期吃什么食物促好孕?

排卵期吃什么食物促好孕?

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全部答案

  • 如果是想要备孕的女性,那么不妨利用排卵期这个备孕的黄金时期改善一下饮食。 (一) 芦笋手卷   材料:芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。   做法:1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。   作用成份:芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。 (二) 盐水虾   材料:斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。   做法:1.水滚之后放入虾,加盐、酒及姜。2.虾变色后捞起即可。   作用成份:  斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。

    如果是想要备孕的女性,那么不妨利用排卵期这个备孕的黄金时期改善一下饮食。 (一) 芦笋手卷   材料:芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。   做法:1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。   作用成份:芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。 (二) 盐水虾   材料:斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。   做法:1.水滚之后放入虾,加盐、酒及姜。2.虾变色后捞起即可。   作用成份:  斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。收起

    童话里滴公主

    2018-06-18 10:35:05

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