产后妈妈的补钙策略: 1、据我国饮食的习惯,建议产后每天喝奶至少250毫升,以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙。如果对乳糖不耐受,可适量饮用酸奶。 2、每天的饮食要多选用豆类或豆制品,一般来讲摄取100克左右豆制品,就可摄取到100毫克的钙。同时,多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及羽衣甘蓝等,保证钙的摄取量至少达到800毫克。 3、通过服用钙片、维生素D等方式科学补钙,并随着婴儿地成长逐步调整钙片的摄入量。 4、多去户外晒太阳,并做产后保健操,促进骨密度恢复,增加骨硬度。
产后妈妈的补钙策略: 1、据我国饮食的习惯,建议产后每天喝奶至少250毫升,以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙。如果对乳糖不耐受,可适量饮用酸奶。 2、每天的饮食要多选用豆类或豆制品,一般来讲摄取100克左右豆制品,就可摄取到100毫克的钙。同时,多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及羽衣甘蓝等,保证钙的摄取量至少达到800毫克。 3、通过服用钙片、维生素D等方式科学补钙,并随着婴儿地成长逐步调整钙片的摄入量。 4、多去户外晒太阳,并做产后保健操,促进骨密度恢复,增加骨硬度。收起
亲,可以吃的。吃中药成分的感冒药,哺乳期可以用的。多喝开水,多休息。再者,宝宝房间一定通风换气消毒的
方法简介 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法,比如用生麦芽煮水,以达到回奶效果。另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。 自然回奶 即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,加长喂奶间隔时间,缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 人工回奶 即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3~5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g ,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。
每天都会有,所以每天都的清洁,也保证生产后奶眼通
木瓜鲫鱼汤:木瓜半个切皮切块、小鲫鱼5-6条(姜、料酒、盐、酱油腌制好)、葱 1、将腌制好的鲫鱼下油锅煎至金黄色 2、加入适量清水 3、下木瓜、葱、料酒 4、砂锅熬汤味道更鲜美 下奶很快噢,味道微甜很好喝!
韭菜,山楂都是回奶的,但是效果不错明显,宝妈可以给自己准备个回奶茶,叫退奶安,是个天然植物回奶茶,回奶效果不错,两天就可以回奶了。宝妈可以试试。
宝妈吸之前先热敷一下,吸到不太出奶时如果感觉乳房还是涨的就揉揉按摩一下再吸。我刚开始吸的时候就很少,一次才几十毫升,后来老公给买个电动的吸奶器,省力多了,还可以边吸边揉,现在晚上宝吃完还能吸出150左右
就一次,300,我是一次催奶,有通才收钱,你可以网上找找,通是乳腺管通,如果你之前堵塞会影响你的奶,所以你奶少的话只能后期追回来
早上七点左右起床给宝宝洗澡,洗完给宝爸抱一会我就自己洗漱收拾摊子把衣服先泡着,然后带着宝,宝爸去上班,我带着宝做早饭,然后带他睡觉,然后洗衣服,然后宝醒来了又跟他玩,十一点又煮饭,弄菜,宝爷爷回来就炒菜或者我炒,吃完带宝宝洗澡,睡觉,我跟他一起睡会,下午他醒来了就玩会,四点半煮稀饭,六点煮饭弄菜,晚上八点多带宝宝洗澡睡觉。婆婆十点到十一点左右抱下宝宝,中午我先吃饭她也带着,下午我们睡觉起来有时她去打牌,有时她还在睡,不打牌就睡到四点左右抱下,带出去玩到六点多回来,吃饭的时候她带,吃完八点多就又跟我洗澡睡觉了。
你好,如果你体温超过38度,建议你暂停哺乳,可以用吸奶器把乳汁吸出扔点。体温恢复正常24小时后在哺乳,需注意隔离孩子,避免孩子感染病毒。
不知道是不是要回奶,他反正跟我说的要喂母乳的话,不要吃这三样菜!!我反正要喂,我就刻意不吃这三样!!!!
多喝汤水,多给宝宝吸,尿的多的话,说明奶水还是够的,母乳就按需哺乳,宝宝要吃就给他吃吧
你好,最好还是去医院在医生的指导下,对症下药,平时一定要注意开窗通风,不要把感冒传染给了宝宝。也不要亲吻孩子。
乳头内陷主要是先天性的,但也可由外伤或手术,乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。先天性乳头内陷的原因,主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良,这些肌纤维向内牵拉,再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托,就形成了乳头内陷。内陷一般是双侧同时发生,也可有单侧发病。内陷的乳头,如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的,即为轻度乳头内陷,也可称为可复性乳头内陷。这类乳头内陷的矫正,可通过非手术的保守治疗,治疗时机最好选择在婚前或妊娠早期进行。具体方法有手法牵引和器械牵引。<br/> 手法牵引:自行将乳头挤牵出皮面,拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头,向外持续或间断牵拉乳头,每次约三十分钟,双侧乳头交替进行。每日3-5次。器械牵引:即通过手动或电动吸奶器,利用负压原理,将乳头吸出,同样可持续或间断吸拉乳头,每次三十分钟,双侧交替进行,每日3-5次。以上两种矫正方法,在两个月后,可收到较好的效果。<br/> 对于不可复性的乳头内陷,也就是重度的乳头内陷,这时只有通过外科手术方能矫正。手术是通过彻底松解牵拉内陷的肌纤维束,周围组织填充于乳头下,以增强乳头的支撑力,使乳头隆出,并重新塑形。手术一般在局部麻醉下进行,术式多种多样,可根据具体情况,有目的选择,手术均在乳晕范围内进行,手术较小,不会遗留明显的手术疤痕,正常情况下,不会损伤乳头的感觉神经,故术后,不会妨碍乳头的正常感觉。手术一般不破坏乳腺导管,所以也不会造成哺乳障碍。<br/> 查看更多好大夫信息
你好,在哺乳的时候如果是感冒情况比较严重的话,是可以服用中药性质的感冒药的,比如感冒灵颗粒。
漏奶是身体虚弱的表现吧,你可以用一只手堵着奶头,这样按一会不放过一会就不会漏了。
有用,就是帮你通乳和按摩,我生完通乳时见到好多妈妈是孩子不够吃就去找她们催乳的
你好,可以吃的。平常的时候可以多喝一些鱼汤等。平常营养均衡最好了。不要吃生冷辛辣刺激的食物就好了。月子里多喝一些姜汤水也挺好的。
建议你热敷下,并且用蒲公英热敷也是很有作用的了,或者输液看着乳腺炎的情况,看看中医,吃中药也是可以,一般是用活血化瘀的药物都是可以的。
一楼说的多详细,没什么补充的,不放心就去医院检查
其实哺乳期间可以喝纯奶的,而你所说的纯甄酸奶也可以的,一般来说,酸奶可预防出现便秘的现象,因为它还含有活力菌,可预防出现肠胃不适引起的便秘。
蔬菜的话他应该是可以很好的来这个补充维生素的,然后哺乳期间的话你可以多吃一些有营养的汤,多吃一点新鲜的水果蔬菜。多摄入一些高蛋白的东西。
哺乳期间牙疼的话,是可以给宝宝喂奶的,不影响的,可以多喝一些水的,最好是不要吃上火的东西的,因为会加重,牙疼的,!
第一步:清洁双手及乳房 在哺乳前,用肥皂仔细清洗妈妈的双手,然后以干净的脱脂棉浸在温水中,擦拭乳头及乳晕。由于酒精会伤害乳头,所以不要使用。 第二步:采取正确的哺乳姿势 由于刚开始,新生儿和妈妈都对哺乳不太习惯,所以哺乳的姿势可能会稍有生硬,甚至有些新妈妈过于紧张地抱住新生儿,而使其不能正常地吸奶。所以,哺乳的妈妈最好可以采取轻松的姿势来给新生儿喂奶。哺乳时,可坐在椅子或床上,让宝宝的头部枕在自己的一只手腕内侧,轻松地弯下上半身,让新生儿坐在自己的膝上。 延伸阅读:母乳喂养的姿势 第三步:让新生儿完全含住乳房 喂奶时,妈妈用另一只手的食指、中指夹住乳晕外侧,把新生儿的口转向乳房,再把乳头放进新生儿的口中。千万不要用乳房堵住新生儿的鼻子,有时即使将乳头放入新生儿的口中,新生儿仍无法顺利地吮吸,所以应该把整个乳头放进新生儿的口中。 如果妈啊的乳房过于坚挺,新生儿就无法吮吸到奶水,这时可预先挤压乳房,使乳晕变得柔软,然后再进行哺乳。 第四步:让新生儿打嗝儿 吸乳完毕后,妈妈可用脱脂棉或纱布蘸温水,擦拭新生儿的嘴巴和自己的乳房。然后抱起新生儿,把新生儿的头放在肩上,轻抚他的背部或轻轻地拍打,让新生儿吐出吃奶时所吸进的空气。等新生儿打嗝后,再抱10分钟,然后放在床上,让他睡觉。 提示:当新生儿吃奶10~15分钟之后,如果还想再吸,可将其反抱,让其吮吸另一侧乳房。一般哺乳的时间最长限度为30分钟,过了这个时间应中断哺乳。
患上了尖锐湿疣疾病可以哺乳的,因为尖锐湿疣病毒不会影响母乳的,但是婴幼儿尖锐湿疣或喉乳头瘤病和儿童的尖锐湿疣,可能是分娩过程中胎儿经过感染HPV的产道或在出生后与母亲密切接触而感染的,尖锐湿疣患者在治疗后8个月以上没有复发,即为痊愈,你的情况如果已经彻底康复,就不必再担心,尖锐湿疣是不会通过母乳传染给婴儿的,病毒只是存在于皮下的,并不存在于血液等体液中.可以放心.不过患尖锐湿疣后要尽快治疗的,以免延误病情,使得治疗时间更长.建议你用一些防复发的外用药物,像去跟,稀露等无毒性无腐蚀性的药物都是可以的,
你好,最重要的是让孩子多吃,奶是越吃越多.每次应两侧乳房同时交替吸吮。尽量都要把两侧乳房都吸空. 多吃一些多汁的营养丰富的食物。多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足睡眠,祝你健康。
刚生完孩子涨奶大夫让孩子多吸半个月后不涨也没奶了,就开始中药 偏方催奶 都不行就老是一侧喂 再后来左面就没奶 现在左面只有一点。偏的很厉害我也是愁的,朋友都说让老公吸,我老公不愿意。没办法只好一边奶了
可以的,蜂毒主要含有蚁酸,神经毒和组胺,可以局部用3%氨水、5%碳酸氢钠溶液或肥皂水洗净,在伤口周围涂南通蛇药
平时多喝水,多吃肉类,炖鲫鱼汤,猪蹄等下奶,也可以吃点下奶药,宝妈也要注意情绪
当然要继续了,孩子吃母乳好,刚开始都会漏奶,一漏你就揉乳晕,给孩子喂前用手牵一牵乳头,牵出来了再给孩子吃
你好,建议你一定要喝点儿和奶茶,这样能帮助的这个时候一定要少喝点儿水,还有小米粥,这样就会减轻一些。
张口呼吸、偏嚼习惯、睡前进食都是不良习惯。 *****************************
你好, 头孢呋辛酯片,本品适用于溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌(耐甲氧西林株除外)及流感嗜血杆菌、大肠埃希菌、肺炎克雷伯菌、奇异变形杆菌等肠杆菌科细菌敏感菌株所致假急性咽炎或扁桃体炎、急性中耳炎、上颌窦炎、慢性支气管炎急性发作、急性支气管炎、单纯性尿路感染、皮肤软组织感染及无并发症淋病奈瑟菌性尿道炎和宫颈炎。儿童咽炎或扁桃体炎、急性中耳炎及脓疱病等。口服。成人一般一日0.5g;下呼吸道感染患者:一日1g;单纯性下尿路感染患者:一日0.25g。均分2次服用。单纯性淋球菌尿道炎单剂疗法剂量为1g。5~12岁小儿急性咽炎或急性扁桃体炎:按体重一日20mg/kg,分2次服用,一日不超过0.5g;急性中耳炎、脓疱病:按体重一日30mg/kg,分2次服用,一日不超过1g。
这个好像我的也会呢,不过没有关系的哦,只是我曾经得过几次乳腺炎,不知道是不是预兆
正常的啊 我也是这样的啊 我生完宝宝14天就发烧 到了医院没有拿什么因为宝宝太小要吃奶 所以就拿的板蓝根吃的 老公熬的姜汤喝了一大碗 晚上睡觉的时候直流汗 早上的时候就稍微好点了 持续三天就差不多了 后来一个月又感冒了 这次和上次不行 吃了在多的姜汤也不管用 去医院打的掉水 挂了两天没有好透 又吃的板蓝根 就这样漫漫好的 后来两个月的时候又感冒 后面都是打掉水的 到现在宝宝四个月我也感冒了5次
宝宝是被抱习惯了 所以导致想睡觉 就要抱 不拍不抱睡不着 建议宝妈白天是让宝宝少睡一会 晚上用小灯 暗暗的那种 让宝宝知道天黑了 要睡觉了 宝宝便秘 可能是吃奶粉引起的 建议宝妈多给宝宝吃母乳 奶粉能不吃就不吃了 还要给宝宝多喝水