在日常的生活中,随着科学的不断的发展,现在很多的不育的情况都是可以治疗的,所以要调整好心态,积极的去正规的医院做相应的检查后确诊是什么原因导致的不育,在医生的指导下治疗。在日常的生活中,还要注意一些穿着和运动方面的情况来避免不育的情况的发生。最好是不要穿紧身的牛仔裤,因为紧身的牛仔裤不但会压迫男性的生殖器官,影响睾丸的正常发育,还会因为不透气、不散热,而不利于精子的生存。也不要久骑自行车等等的运动。在日常的生活中,还要注意饮食的情况,微量元素可以促进精子的活动力,能防止精子过早的解体,利于与卵子结合,所以锌对生育来说有着重大的影响,所以,男性在平常的生活中不能偏食,应注意多吃含锌的食物。在日常的生活中,如果男性在遇到不育的问题后,一定要调整好心态,及时的去医院治疗。并且在平常的生活中也要注意一些饮食,运动等对生育有影响的事情。