我觉得就是跟随本心吧，在职场中既不要趋炎附势随波逐流也不要碌碌而为，做好自己的本职就是对自己最好的保护
职场中有很多人都认为，在工作中一定要突出自己的能力，只有这样才能坐稳自己的位置，因此，在工作中处处争强好胜，而且总爱把别人比下去，把自己的能耐表现出来。但他们没有想到，过犹不及，处处锋芒毕露只能引起同事的反感，同时也给自己增加了很大的压力。 争强好胜的人往往过得不快乐，因为他们忘了保持一颗平常心是快乐的秘密。
职场竞争变幻莫测，并不是你够聪明、够努力就一定能获得成功。当无法顺利实现自己目标的时候，就必然会导致同事之间的不良甚至是恶性竞争。职场中的这种不良竞争容易使人产生一系列的消极心理，如攻击、逆反、压抑等。把在恶性竞争中引起的愤怒、怨恨等不良情绪表现出来，或怒目而视，或讽刺挖苦，或打击他人，同时自己又感到身心疲惫，于是采用各种方法来压抑自己，把愤怒、焦虑的情绪埋在心底，而表面表现出正常的情绪状态，久而久之，对身体健康极其有害。
因此，身在职场要培养一种“不争心”，这也是给自己减压的最好办法。
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