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越野滑雪横向滑降是什么?

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越野滑雪横向滑降是什么?

越野滑雪横向滑降是什么?

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  • 2018-07-27 21:58:35
    横向滑降是指在遇到场地窄而陡的线路地段时,身 体与板横向滑降的方法,特点是能够有效地控制速度。1.动作方法(1)身体呈斜线滑降姿势站立;(2) 通过膝部关节的屈伸动作,以及山下侧板的立刃支 撑,使整个身体横向下滑,身体要保持外倾;(3) 在横滑降过程中,如果重心略前移,板尖斜向山下 侧,则向斜前方横向下滑;如果重心略后移,板尖 略向山上侧移,则向斜后方横向下滑。2.注意事项(1) 膝关节不宜过于紧张;(2) 支雪杖应该帮助支地,保持平衡。

    单身奴齐进宙

    2018-07-27 21:58:35

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