归纳如下：1、分娩是人类繁衍的自然现象，绝大多数的妈妈都是可以平安度过分娩期的。准妈妈要有良好的心态，认识到自然分娩对宝宝将来生长发育的好处，树立信心。 2、要认识到分娩是一个时间较长的过程，只有经过充分有力的阵痛，使产道充分扩展，胎儿才能顺利娩出，所以疼痛是必要的。
当逼着胎儿离开母体的宫缩到来时，不要感到恐慌，害怕，不能忍受。 3、做好产前检查，及时发现怀孕期的不利因素，及时纠正治疗。注意调整饮食结构，避免因营养过剩而造成胎儿过大，影响产程进展。 4、在分娩期间多听医生建议，选择合适分娩方式。在分娩中不要自作主张，应听从医务人员的指导。
哪些产妇需要剖宫产 1、胎儿过大，母亲的骨盆无法容纳胎头。 2、母亲骨盆狭窄或畸形。 3、分娩过程中，胎儿出现缺氧，短时间内无法通过阴道顺利分娩。 4、母亲患有严重的妊娠高血压综合征等疾病，无法承受自然分娩。 5、产妇高龄初产。
6、有多次流产史或不良产史的产妇。 分娩是一个正常、自然的过程。准妈妈们，请你们相信自然的力量和自己的潜力，坚定信心去体验一个母亲的完整经历。当你经历过这段历程后，你会为自己的坚强和勇敢感到骄傲!。
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