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女性在怀孕期间防止出现流产可以采用哪些措施?

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女性在怀孕期间防止出现流产可以采用哪些措施?

女性在怀孕期间防止出现流产可以采用哪些措施?

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    2018-05-25 15:48:21
  • 女性在怀孕期间防止出现流产可以采用以下几种措施:
    1、合理调整饮食结构
     女性在妊娠期间的饮食非常重要,需要合理调整饮食结构,加强营养的摄入,多吃易消化、易吸收的食物,避免吃油腻、生冷、辛辣的食物,不抽烟、不喝酒等。
     2、避免受伤
     受伤容易引起女性出现流产,因此,女性在妊娠期间要避免受伤。女性最好不要再穿高跟鞋,改为穿平底鞋,也不要进行运动强度大的活动,尽量避免远出旅游等。
     3、保持乐观的情绪
     女性在怀孕初期由于妊娠反应会出现情绪波动大的情况,这不利于胎儿的发育,容易出现流产。因此,女性要学会调整心态,保持乐观、愉悦的心情,积极的情绪有助于安胎养神。
     4、减少性生活
     女性在怀孕初期和后期不适宜进行性生活,这是由于性行为对女性的刺激过大,宫颈受到过度刺激可能会引起子宫出现强烈收缩,从而使胎儿不稳,导致出现流产。因此,女性在怀孕期间最好避免性行为。

    堪称一绝12

    2018-05-25 15:48:21

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