有用,因为宝宝的头骨现在是软的,所以没事的时候就用手揉一揉,而且在宝宝睡觉的时候,也要翻一翻,不要经常只偏一边,过段时间就会好,我儿子的头好看,他奶奶没事就说是她揉圆的,
有用,因为宝宝的头骨现在是软的,所以没事的时候就用手揉一揉,而且在宝宝睡觉的时候,也要翻一翻,不要经常只偏一边,过段时间就会好,我儿子的头好看,他奶奶没事就说是她揉圆的,收起
我的宝宝38周剖的,才5.7 我看着也好心疼 是我太着急她出来了[哭] 也很愧疚
多吸勤吸,别添加奶粉,用通草顿猪蹄顿鲫鱼汤,小米粥顿,海鲜汤都下奶,别急
快生的时候都多少有些肿，你要活动，坐的时候把脚垫高会好一些． 有一篇文章你可看看：
亲,我现在的食量比怀孕前还小,最近这个月连水果都没敢吃,可他还是长这么大
剖腹产手术前后的步骤：1、母体方面：骨盆狭窄阻碍产道;有剖腹产史;产前出血，为前置胎盘或胎盘早期剥离;妊高症或心脏病;生殖道有感染。胎儿方面：胎位不正;胎儿过大，头盆不称;胎儿宫内窘迫，胎心音发生变化或胎儿缺氧;多胞胎怀孕。 2、术前检查术前要做一系列检查，包括孕妇体温、脉搏、呼吸、血压、既往病史、现在体检结果、血型、肝功能、HIV病毒、丙肝、梅毒，以确定孕妇和胎儿的健康状况。 3、剖腹产手术准备住院时间由医生根据胎儿情况决定，按约定时间在手术前一天住院，以接受手术前的准备。手术前夜晚餐要清淡，午夜12点以后不要再吃东西，以保证肠道清洁，减少术中感染。术前测生命体征，听胎心，胎心在120～160次/分为正常。确认身上没有饰品，备皮、取血、插尿管，送进手术室。 4、消毒麻醉消毒范围从胸骨以下到大腿上1/3处。选择硬膜外麻醉，麻醉师通常都会在腰椎第3～4节之间，轻轻插入一根硬膜外管。药物经过管子缓慢释放，准妈妈依然保持清醒状态，但痛觉消失。 5、手术开始医生会在下腹壁下垂的皱褶处，做一个15～20cm的横切口。第二个切口会在子宫下段，可以减少对子宫体的损害，减少再妊娠的危险。纵切口只在紧急时使用。羊膜打开后，胎儿和胎盘就可以被取出来了。有时医生为了帮助孩子娩出，会用手掌压迫你的宫底。 6、新生儿处理将新生儿擦干，吸出口鼻中的黏液。儿科医生会给他查体，做出评估生存能力的APGAR评分，包括心跳、呼吸、反射、肌张力、肤色。量体重、身长、头围，扣下新生儿的第一个脚印，就可以抱给他的父母了。 7、手术结束给产妇做子宫和皮肤的逐层缝合，伤口皮肤对合后做包埋缝合，缝线成分人体可以吸收，从外表看来只是一道细线。伤口大约五六天后可以愈合，如果不是瘢痕体质，以后伤疤就像皮肤的一道皱褶。 8、术后注意1、采取侧卧位，使身体和床成20 ～30 角，这个姿势可以减轻对切口的震动和牵拉痛。2、大约3、4个小时后知觉就恢复了，可以练习翻身、坐起，24小时后拔掉导尿管，下床慢慢活动。 3、术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。4、术后5、6天可以出院，注意阴道出血量，会比自然产多1～3倍，如果不适及时通知医生。 无痛分娩孕妇在硬膜外麻醉下进行正常生产。不过用药量比剖腹产会小得多。麻醉师在孕妇子宫口打开3cm时打入麻醉剂，麻醉后孕妇除了痛觉外，其他感觉都存在，甚至可以走动。分娩后一两个小时感觉会恢复，可以正常活动，2～4天可以出院。
子宫收缩：子宫收缩的强度越大，生产进程就会越快。骨盆大小：骨盆大有助于顺产，但是在现实生活中，这并不是决定因素，有时骨盆足够大也会出现分娩困难，有时骨盆不很大由于胎宝宝小，也会顺利分娩。 胎宝宝体重：新生儿的出生体重为2.5~4.0千克，在这个范围内分娩，产程会相对缩短，容易顺产；如果新生儿体重超过4.0千克，则有可能发生难产的情况。 精神因素：焦虑紧张不仅可以影响临产孕妈妈的情绪，还会消耗她们的体力，使其对疼痛的敏感性增加。 顺产的必备因素之间也是相互影响的，例如子宫收缩强度也会受孕妈妈情绪和胎宝宝体重等多方面条件的制约。
小孩儿衣服、你的月子服,都要换洗吧。湿巾用量大,刚出生也只能用尿不湿,住院期间主要是洗漱用品,回家了慢慢养用的东西就多了。
嗯嗯 我问的我这边生过的宝妈 她们说就带出院衣服就行了 可是我怕不带到时候不够用麻烦
1、无痛分娩的历史，50年代以来，硬膜外阻滞醉用于分娩镇痛，90年代以后相继应用了药物镇痛、气体吸入性镇痛等方法，相信医生会把副作用减少到最低限度。2、正常怀孕36周胎儿B超值：1、双顶径8.81±0.57cm，股骨长度6.95±0.47cm，胎盘：II级，您宝宝正常。
有脐带绕颈的产妇，在分娩时加强监护，只要得到及时发现异常，及时正确处理，不会造成不良后果。脐带绕颈是否需要剖宫产，要根据情况具体分析。 脐带是宝宝在妈妈肚子里的唯一的生命线，它发生问题直接危及到宝宝的安全，脐带绕颈是产科常见的并发症。绝大部分脐带绕颈在妊娠期不会对胎儿产 生大的危害，所以没有必要过于担心，只要监测胎动和按时进行产前检查就可以了，如果胎动突然特别频繁或胎动明显减少(12小时胎动少于15次，或较以往减 少50%)，甚至不动，要及时到医院就诊。但分娩时可能会引起胎头衔接困难、下降缓慢、胎儿缺氧等情况，所以有脐带绕颈的产妇，在分娩时加强监护，只要得 到及时发现异常，及时正确处理，不会造成不良后果。
就是做手工皂的一种主要材料啊!你去淘一下就知道了!做法很简单!我买的套餐!有皂基,模具,和几瓶油,酸碱试纸!按照比例调好就行
1、宫底下降：胀大的子宫开始下降，减轻了对横膈膜的压迫，孕妇会感到呼吸困难缓解，胃的压迫感消失，食欲增加。 2、腹坠腰酸：胎头下降使骨盆受到的压力增加，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。 3、大、小便次数增多：胎儿下降，压迫膀胱和直肠，使小便之后仍感有尿意，大便之后也不觉舒畅痛快。 4、自子宫颈口及阴道排出的分泌物增多。 5、胎动减少：胎动此时不那么明显，不要为此感到不安，这是由于胎位已相对固定的缘故。但如持续12小时仍然感觉不到胎动，应马上接受医生诊断。 6、体重增加停止：有时甚至有体重减轻现象，这标志着胎儿已发育成熟。 7、 子宫发生频繁的、不规则阵痛：即假宫缩。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是 假宫缩，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。 8、见红：从阴道排出含有血液的黏液白带称为见红。一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1-2天，有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。 9、破水。由于子宫收缩加强，子宫腔内压力增高，促使羊膜囊破裂，囊内清亮淡黄的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。应立即让产妇取平卧姿势送往医院分娩，千万不可直立或坐起，以免脐带脱出，造成严重后果。
怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血的说法毫无科学依据，怀孕本身不会引起牙龈炎，但由于怀孕期间动情激素及助孕酮增加，会促使牙龈中微小血管丛的扩张、扭曲及循环滞留，使牙龈对机械刺激较为敏感，破坏牙龈肥大细胞，引起一些隐血现象，这是正常生理现象。但如果怀孕期间不刷牙，一些污垢长期留在牙缝里，就会出现牙龈发炎、肿胀现象，最后导致牙周炎发生。孕产妇应该坚持正确、有效地刷牙，防止牙周炎的发生。 产后刷牙容易引起牙齿松动更是无稽之谈。市口腔病防治院曾对30名产后坚持刷牙的产妇进行了口腔保健检查，发现她们没有一位有牙齿松动的症状。
推荐如下; 1首先剖腹产术后是不能马上进食的，因为手术之后必须得等到排气之后，也就是放屁之后才可以进食少量的食物，但是剖腹产术后尽量不要吃一些油腻或者辛辣的食物，否则不利于伤口的恢复。 2其次是剖腹产的产妇在手术后不要吃一些容易胀气的食物，比如一些甜品或者是萝卜等了，因为这些食物吃了之后会是腹压增大，这样是非常不利于伤口的愈合恢复的。应该多吃一些清淡的食物。比如多喝一些小米汤或者红糖水。 3还有就是剖腹产手术后的产妇在排气后第一天可以只喝一些汤类的流食，因为术后产妇的肠胃消化功能不好，所以应该选择易消化的食物，第二天就可以进食一些半流食，同时要注意营养的全面吸收，一星期后就可以喝一些猪蹄汤等，有助于下奶的食物了。 4 剖腹产术后一定要多卧床休息，不要动气，这些都有利于伤口尽快的恢复。
我也是老是炸胡,走路肚子就疼。然后又发紧不过都这样十几天了
我离预产期有三天吧出现一次假性宫缩,还是晚上,把一家人都忙的没睡好觉!后来预产期后一天晚上又开始疼了,因为不确定就多待了一会见了红就赶紧去医院了!
注意不要老是躺在床上不活动，但也不能太劳累，穿的鞋子应舒适。不知是否还有其他的不适，最好去医院检查一下。
现在主要是有促甲状腺激素偏高，认为是有亚临床甲减，引起了身体浮肿，皮肤粗糙，是需要服用优甲乐片，是可以继续母乳喂养的，不需要担心的。现在对孩子是没有影响的，正常生活就可以了，在平时不要吃海鲜类食物，多吃蔬菜和水果，一般都可以逐渐恢复正常的。
我一个朋友32周就生了,才3斤多点,在医院住了一个多月,出生三个月了才6斤多
一、在医院生孩子 目前，国内医院妇产科大多对产妇采取仰卧式进行分娩，专家解释：这种方式有它的优势，一方面可以方便监测胎心，随时观察胎儿的情况，可以做及时紧急处理，而且也方便医生接生。 但生孩子就只能选择这种姿势吗？回答是否定的。如果产妇愿意，还可以尝试其他姿势，如蹲着生、站着生、坐着生等等，关键在于产妇能感觉舒服，更能使劲。 专家介绍：从分娩的历史和分娩生理讲，仰卧位不是理想的体位，因为仰卧位使骨盆的可塑性受限，胎儿失去重力作用而致产程延长，因此，采用平卧式实际上是过多医疗措施干预的结果。而采取蹲式和坐式的分娩方式，生产力和重力是一致的，相对于平卧式来说，骨盆更容易被撑开。一般，采取蹲坐式体位的产妇产程要比平卧式缩短2到3小时。 据了解，接受蹲坐式体位生孩子前，孕妇应在产前进行一定的学习和训练，而且，生产时必须要有可以自动调节的产床，以协助产妇改变体位。 二、在水里生孩子 水中分娩的方式诞生于200年前，在欧美国家比较流行，而在2003年3月1日，上海一名教师顺利在水中产下一名健康的婴儿，成为中国首例水中分娩。这名27岁的教师在上海，通过水中分娩顺利产下了一个新生命。产后一周，母子俩平安出院。 专家认为，水中分娩对减轻孕妇痛苦的作用是毫无疑问的。这是因为水的飘动可以从精神方面分散孕妇的痛苦。另外，水毕竟有一定浮力，具有可缓解子宫收缩所产生疼痛的作用。 但水中分娩安全性等方面的问题也需要慎重考虑，而且生产设施也必须考虑周全，比如水中分娩用的浴缸，一定要大。而且用的水，不仅要是恒温的，还要不间断地循环，才能保证卫生，并且，水中分娩并非适合每一位产妇。 三、在家里生孩子 生孩子如果不是一种病，为何那么多妈妈都选择了医院？ 在家里生孩子，想都没想过，那会很危险的。随机调查，很多没生过孩子的女人想到的生产地点是医院。而很多生过孩子的人都认为，医院不是一个令人愉快的地方。 英国国家医疗中心认为生孩子实际上是一个生理过程，不是一件需要特殊医疗帮助，必须到医院去完成的事。 孕妇们得到的信息是，在医院生产好，在家生产不好。但实际上对于多数孕妇来说，在家生产是更好的选择，可以使孕妇感觉上更安全。 专家们认为，医院会使孕妇感到紧张，肾上腺素升高，从而抑制了在生产过程中正常起作用的激素，而且在医院里很多因素会干扰到孕妇，使得产程延长，疼痛增加，最后甚至不得不用杜冷丁或者其他麻醉剂止痛，而麻醉药品对孕妇和婴儿的损害不言自明。
怕分娩遭罪：产妇分娩时，难免要消耗一定的体力。由于分娩时子宫收缩和胎儿压迫，使子宫壁受压，子宫肌缺血缺氧，由此会出现程度不同的分娩痛，产妇称之为“遭罪”。其 实，剖腹产由于麻醉药的止痛作用，分娩痛是减轻了，但剖腹产在某种程度上包含着一定的风险，如：麻醉意外;若膀胱充盈或肠道充气，术者稍不慎便易伤及膀胱或肠管，另外 ，术中也可能伤及胎儿或术后牵拉胎儿所致胎儿骨折;少数病例尚可发生羊水栓塞;术后产妇出血和产后感染率亦高;还会引起术后肠粘连，鉴于上述，产妇要权衡利弊，能自然分 娩者，切莫要求来一刀。 怕吃二遍苦：有的产妇怕到时候生产困难，再开刀，吃二遍苦。其实，这大可大必忧虑。产妇采取什么样的分娩方式，最好遵医嘱，医生会根据产力(子宫收缩力)、产道(以骨盆 为主)和胎儿(大小、胎位，是否畸形)等三个条件决定分娩方式。 怕小儿低智：有的产妇出于可怜天下母亲心的天性，惟恐胎儿在分娩时，头部受挤压而影响小儿智商。事实上恰恰相反，自然分娩根本不会造成对胎脑的影响，因为胎儿在经过产 道时，颅骨会产生自然重叠以适应产道环境，防止脑组织受压;相反，剖腹产会使胎儿因从官腔直接取出受到气压骤变的影响而产生损伤。因为在剖腹产时，小儿胸部未受挤压， 呼吸道的粘液、水均滞诸于肺，易发生小儿吸入性肺炎，婴儿缺氧，有损于小儿大脑发育，影响小儿智商。 怕影响性爱：有部分产妇怕由阴道分娩，由于胎儿娩出会导致阴道扩张，使其失去原有弹性，由此会引起性敏感度降低而影响性爱。 固然，一部分由阴道分娩的产妇，产后可能出现性能力低下，但这是由以下几因素所为：其一，分娩后体内性激素水平骤降，从而唤不起性欲;其二，分娩时阴道壁神经受压，性 刺激敏感降低;其三，产后产妇由于哺乳、护理婴儿所致精力不足。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能低下也随之恢复。 怕有损于健美：有一部分产妇怕自然分娩会损害体形美，事实恰恰相反，经阴道分娩非但不会损及体形美，而且还会增强体形美。 众所周知，女性体形美的标准之一在于有丰满的臀围，阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。相反，剖腹产不会使臀围增加，而术后的腹壁留下长长 的疤痕，即有损于健美，又削弱了性感美。另外，剖腹产由于出血过多，术后往往进补过多，由此会使体态臃肿，更有损于健美。
快要生产的时候医生是可以测一下可不可以生的，不过你的孩子是比较大，估计生的时候也很不容易。如果你的年纪不算大，可以等等，如果你是高龄产妇，趁早剖吧，要不也受了罪再生不下来，那就麻烦了。自然生孩子恢复快，不过美容剖腹产刀口也不大，祝你早日得一健康宝宝。
要加强锻炼,营养也要均衡一点,睡眠要充足,每天早晚可以给宝宝喝小安素,我就是给宝宝买这个喝的,我宝宝蛮爱喝的,我也是同事推荐的,说这个是金字塔全方位营养的,主要还添加了益生元益生菌,这个就是能够提高宝宝的抵抗力的,现在我宝宝身体蛮好的,很少会感冒。
如果沒有夾多久,就不用擔心,如果夾了很久就要注意啦..
这种情况对于你再次怀孕来说很难说，有可能是你生孩子是对子宫造成了一定伤害，所以你现在月经量很少。我也是这样的，以前医生都说再怀孩子的可能不是没有，只是相对较小，结果我一停避孕药，第二个月就有孩子了。
（一）猪血：猪血中含有人体不可少的无机盐，如钠、钙、磷、钾、锌、铜、铁等，特别是猪血含铁丰富，每百克中含铁量45毫克，比猪肝几乎高2倍（猪肝每百克含铁25毫克），比鲤鱼高20倍，比牛肉高22倍。铁是造血所需要的重要物质，是能为人体吸收的血色素型铁，具有良好的补血功能。因此，妇女分娩后膳食中要常有猪血，既防治缺铁性贫血，又增补营养，对身体大有益处。 （二）猪肝：猪肝富含维生素a、c，每百克含维生素a10000单位，含维生素c20毫克。此外，还含蛋白质、脂肪、硫胺、核黄素及钙、磷、铁等矿物质。这些营养成分不仅对养生健体有益，更重要的是它具有补血补铁、补肝明目、防治妇女分娩后贫血的作用。 （三）黑木耳：黑木耳含有蛋白质、糖，尤其富含钙、磷、铁，每百克生黑木耳含铁100毫克，干黑木耳含铁185毫克，是猪肝含铁的7倍。 （四）红枣（大枣）：红枣味甘性湿，具有养血安神、补中益气之功。红枣的营养价值颇高，虽含铁量不高，但它含有大量的维生素c和a。每百克红枣含维生素c500毫克，而缺铁性贫血患者往往伴有维生素c缺乏。所以，分娩妇女在吃富含铁的食物的同时，还要吃富含维生素c的食物，大枣正是起着这种非凡的作用。
听医生的，，不过能顺产的情况下还是顺的好，顺下来的宝宝免疫力强，而且大人宜恢复！
我也是剖腹生的我儿子,儿子已4岁了,我当初一出院第7天就洗澡了,没事呀,在国外我的朋友们在医院就洗澡了呀.不过就冲冲,用沐浴露抹抹就行了,不要乱揉乱搓就行,没事的.
每个孕妇生产是每个家庭的一件大事，所以对于孕妇在十月怀胎的日子里，全家老小都是围着孕妇转的，一些送茶端水，或者送早餐，送水果之类的都是家人一直围着孕妇来转的，从而可以使得孕妇能够更好地把营养带给肚子里的宝宝，从而可以使得宝宝出生了以后有足够的营养，不会导致营养不良之类的症状，从而导致更加严重的出生的疾病。 对于孕妇来说，在分娩前的几个礼拜可以试着做一些相关的瑜伽的动作，这种瑜伽对于分娩的时候的帮助是很大的，可以尽量的缓解一下对于分娩时候的痛苦，可以尽量不会使得分娩太过于难熬，以至于造成生命危险。 对于孕妇来说，一定要保持良好的心态去迎接新生命的诞生和分娩的过程，很多孕妇在分娩前会患有焦虑症，会担心自己对于分娩的痛苦承受不了，或者担心孩子在出生以后会不会有什么遗传性的疾病。 所以这时候就需要家人的安慰和鼓励了，只有家人陪在孕妇的身边，孕妇才不会东想西想，未雨绸缪，多愁善感，甚至可能会有一些抑郁的症状出现，甚至会导致孕妇由于抑郁症发作，产生了抗拒生产的现象。 所以，对于孕妇来说，最重要的就是保持一颗良好的心态，从而能够使得生产能够顺利的进行，从而可以使得自己和宝宝的生命安全得到保障
为两个以上的宝宝做剖腹产大部分和其他剖腹产手术类似，只有少数不同之处而已。其中之一是产房里会有更多医务人员。除了通常的两名产科大夫、一名麻醉师和两名手术过程中照顾你的护士，还会给每个宝宝配备一名儿科医生和一名护士。如果你怀的是三胞胎，那就会一共有11名医护人员。 医院还会给每个宝宝准备一个婴儿保温箱，并配备好复苏设备。此外，根据宝宝们的位置和大小，你最后可能需要开的刀口也比正常的要大一些。 多胞胎分娩的恢复情况是怎样的？ 这取决于你是顺产还是剖腹产，以及你是否有其他并发症，如产后大出血等。如果一切顺利，你可能在顺产后2天内或剖腹产后4天内就可以出院了。 所有的新妈妈都需要外界的帮助来照料新宝宝，并从生产中恢复，但是如果你要照顾的是多胞胎，就会更加精疲力竭，所以要尽可能安排其他人在家里帮你。了解有关产后身体恢复的更多内容。 有些宝宝不能够马上回家，因为多胞胎往往会出现更多的并发症，特别是那些早产儿和低体重出生儿，他们被安排到新生儿重症监护病房(NICU)的情况也并不罕见。大约有1/4的双胞胎、3/4的三胞胎以及差不多所有的四胞胎以上的宝宝都必须如此。 如果你想给宝宝们喂母乳，一定要早早开始，在医院的时候就要向医务人员咨询该怎么做。 如果你的宝宝在新生儿重症监护病房，没办法吃你的奶，你可能需要在此期间把母乳挤出来。生产前就把吸奶器准备好，这样生完宝宝就可以用了。
剖腹产的孩子在出生的时候没有经过产道的挤压，缺乏生命中第一次触觉和本体感的体验和学习。这种体验的缺乏虽然不会影响孩子的智商，但却容易让孩子产生情绪敏感、注意力不集中、手脚笨拙等问题。具体表现在剖腹产的孩子缺乏必要的触觉和本体感学习,情绪比较敏感。他们往往在家时脾气特别大，出门胆小退缩，不大方，怕拥挤，在陌生的环境中最喜欢躲在妈妈的屁股后面。在社交上，孩子表现得胆小退缩，情绪波动比较大。还有，产妇选择剖腹产很多是因为存在胎儿胎位 不正、脐带缠绕、体重过大等不适合顺产的因素，甚至还会出现胎儿窒息的情况。这样的孩子在出生以后，他们在注意力方面必然会受到一定的影响。
通过对产妇心理安慰、感情支持和生理帮助，减少对自然分娩的干扰，加上运用正确的分娩技巧，可以使产妇对疼痛的耐受性增强。简而言之，放宽心、用对法，自然分娩没想象的那么痛。
每家医院可能有不同的要求，请注意所分娩医院的指引。但住院的相关证件、产前检查的所有资料、日常生活洗漱用品、产后要使用的垫纸等等，另外产妇和新生儿出院的衣服、BB的包被和用具最好也准备。
1.把宝宝的到来看作一种乐趣 用平和的心态对待做爸爸这件事，把宝宝界定为一个普通人，也尽量不设计很多高标准的期待，这样压力自然就会小了。 2.让自己变得更健康 妻子在孕期时会很注意调整饮食。调节生活方式。不妨和妻子一起做，不抽烟喝酒。经常散步和做运动。不经常熬夜。没多久，你就会发现。自己的精力更加充沛，体力也好很多，这是最根本的基础。有了健康，对自己驾驭生活的能力就会更多把握。 3.去医院实地查看一下 你会发现你所担心的各种场景。在准妈妈们生产时都绝少出现。而你看到的，是一个个健康的宝宝放在已宣告平安的妈妈床边，被医生推出产房，然后是家人的欢呼。这是生命的节日，你会被感动而期盼着这一时刻的到来。 4.熟悉去医院的路线 因为妻子一旦破水。你得马上送她去医院，这是至关重要的事情，所以应该预演一遍。而且，在那种情况下大脑往往会“短路”，所以可以将路线写在一张纸上，放在车上或者钱包里，最好是能够事先走一遍。 5.控制自己的情绪 当你感觉到担心焦虑正渐渐地袭来时，你要想办法让自己更舒服些，比如适当的休息、充足的睡眠、适量的运动以及均衡的饮食等。不要让这种负面情绪不断加重。一定要控制住自己，想点高兴的事，而不是沉浸在恐惧的泥潭。 6.建立自己的支持系统 每个人都需要帮助，也应该学会利用周围资源的力量。把压力分担出去。想想看目前和宝宝到来的日子里到底需要什么帮助，需要什么人帮助。从现在开始建立一个支持系统，可以包括妻子、父母、兄弟姐妹、朋友、医生等。每个人条件不同，但无论怎样都能建立起这样一个外援系统。有了这个强大的平台，比自己去面对自然会轻松很多。 7.感受胎宝宝的各种动作 这样做有助于让自己体会越来越真实的准爸爸角色，成就感会油然而生。而且这也是在感受宝宝生命的力量，他和你有了交流，你对他的状况就会越来约有信心。 8.把你的焦虑写下来，放在一边 当你有所担心的时候。就花一点时间，仔细整理思路，把你所担心的东西写出来，然后研读一下，这时你经常会发现这很可笑，然后就可以把它们扔在一边。在自己的心里，也做同样的动作，把闷闷不乐扔到一边，想点其他的事。 9.多看看孕产专业书籍 通过这样，你会相信现在的医疗技术很发达，因为孕产给妻子和胎宝宝带来的风险绝大部分是可以控制的。 10.享受当下的生活 焦虑者的问题之一是总在想象没有出现过的、糟糕的未来。最好的办法是试着并努力将思想集中在尽可能好的现有时刻，尽情享受此时此刻。而不是让那些不着边际的想象影响自己的心情。 11.不要追求完美 把你的焦虑列出来以后，你把它跟你的最主要目标对照一下，如果这些根本都不是最重要的东西，再怎么样它也是不影响大局的，没必要担心。你还应该有一个意识。那就是你已经给了宝贝生命。这是最可贵的礼物，没有什么比这更好的了，所以只要尽力给他提供成长环境就可以了，不必事事苛求完美。 12.学会倾诉 倾诉不是女人的特权，你经常把自己的情绪藏起来，使它没有及时地宣泄出来。积累到一定程度以后，反而更不容易得到缓解。所以找让自己觉得轻松的方式。来缓解自己的情绪，包括向父母、朋友倾诉自己的担心，这不是没面子的事。而恰恰说明你能够正视自己，准备以更好的心态做好准爸爸。 13.心里接受生活的不确定性 事实上，我们生活在一个不确定的世界里，坐飞机、火车，或者上餐馆吃饭，上医院看病。甚至是和别人交谈，你都不能确定这是绝对安全的。因此，不确定性是生活的正常状态，要接受这种不确定性。但是，这种不确定性发生的概率又有多少呢？仔细研究一下，发现真的很低。
传统意义上，如果胎儿及产妇条件允许的情况下，顺产是最理想的分娩方式。从胎儿角度来讲，胎儿通过阴道的挤压出生，会对他的神经系统以及各个器官的发育都是有好处的。从产妇本身来讲，顺产虽然分娩的过程会辛苦些，但是分娩之后对于身体的恢复以及行动都会更为有利。 几乎所有的初次分娩的产妇都会紧张，这是因为她们没有经验，对于分娩的过程一无所知导致的。产妇在分娩前可以咨询有经验的女性，或者参加一些分娩培训的课程，了解分娩的过程。并且如果有条件的话，产妇也可以提前去医院病房进行参观，熟悉地点，也会让分娩的时候没有那么紧张。 最佳的分娩方式 目前最常见的分娩方式是仰卧式。产妇在进入待产室直到分娩结束都是仰卧式，这种方式便于医生对孕妇进行观察，以及出现危急情况及时加以救治。不过这种方式并不是最佳的分娩方式，最科学的方式应该是跪式。这是由于分娩的过程一般要持续到1216个小时，如果产妇从头到尾都仰卧在床上，会对脊柱和盆地造成压迫，使孕妇疲劳，并且从重心引力的作用来讲，也不是最合理的方式。同时，仰卧还容易对身体各项器官造成压迫，使产痛更加剧烈。 而如果是自由体位分娩，产妇则可以选择各种姿势进行生产，并不需要一直仰卧在床上。产妇可以坐着、蹲着、站着、跪着、趴着等舒服的姿势进行分娩，全程都会有医护人员在身边监督与帮助。 跪式分娩与宝宝在产道中的转动方向最为契合，同时也会使产妇盆骨开到最大程度，因此便于生产。不过由于这种姿势会比较累，严重考验产妇的膝盖支撑力，因此也需要量力而为。 自由体位分娩方式将成为趋势 自由体位分娩方式由于具有很大的选择空间，而受到了国际医学界的认可。这种分娩方式在国外并不罕见，很多医院都不再受分娩体位的限制，让产妇更加轻松的分娩，同时配有适合于竖式分娩的产椅，已受到广泛的关注。 自由体位分娩使得生孩子更具有独特的个性，不再拘泥于惯有的模式，产妇可以用自己最舒服的姿势生孩子。不过即使自由体位分娩将成为趋势，产妇在选择分娩方式的时候还是应该咨询自己的医生，因为医生对自己在产期的情况比较了解，他会根据产妇以及胎儿的情况给以相关的建议。 顺产是最佳的分娩方式，同时顺产的姿势也不再局限于仰卧式分娩了，自由体位分娩将成为一种趋势，但是产妇分娩的时候也要听取医生的建议，切忌盲目行事!
你好,有些地方可以陪产,但是有些地方不可以陪产,像我们这边就不能陪产。陪产的话有缺点也有优点,优点就是有老公在身边,比较有安全感,缺点就是你老公看到整个过程,以后他可能会有心理阴影。
不是断奶了才来月经的,有的人孩子满月没几天就来了，哺乳期同样需要避孕的,尤其是剖腹产更加危险,一定要避孕的. 才四个月没有来月经,正常的,有人一年后才来的,不要担心.
因为我的奶水下来了,但是不通!是挤完才按摩的,本来涨的很,挤过以后就从没涨过
一个月子帽 两套月子衣 一双月子鞋 苏菲夜用卫生巾 一个吸管(到时候起不来喝水用的) 一次性防溢乳垫 一次性内裤 卫生纸 暂时想到这些……
剖宫产切口妊娠 今年青岛产妇比往年明显增多，记者从青医附院、市立、海慈等各大医院产科病房了解到，平时几乎都是满床。产科主任纪向虹告诉记者，产妇多了，选择剖腹产的自然也多了，同时，女性剖腹产后带来的问题也多起来，需要给她们做一提醒。 前几天，纪向虹刚接诊了一例剖宫产切口妊娠患者，经过抢救才脱离危险。在临床，此病发病率越来越高。这个手术的危险不亚于宫外孕。 剖宫产切口妊娠就是女性做了剖宫产后，在一两年之内再次怀孕，孕囊容易附着在切口的斑痕里，流产时，容易大出血。如果不想流产，想再生，也不行，会危及胎儿生命。严重伤害子宫 在对子宫造成伤害的不同因素中，剖腹产高居榜首。不少孕妇都因为害怕疼痛或误认为剖腹产的孩子比自然分娩的孩子聪明，妈妈的身材也不会受损。殊不知生孩子还是自然分娩好，剖腹产仅是在某种特殊情况下的一种应急措施而已，实属不得已而为之。剖腹产手术时，女性要承担麻醉、出血、术后感染等风险，身体恢复也比自然分娩的女性慢。而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕都比自然分娩的产妇要麻烦得多。
(1)产道：由骨产道及软产道组成，是胎儿娩出的通道。软产道指子宫下段、子宫颈、阴道、会阴，骨产道指骨盆。骨盆大小与体型有一定关系，但不是绝对的。通过骨盆测量可以了解骨盆情况。 (2)产力：主要指宫缩力，其次为腹肌的收缩力。产力在分娩中起重要作用，依靠宫缩力使子宫颈管消失，子宫口逐渐扩张，胎头下降。宫口开全后，由于胎头压迫产生向下用力、屏气的感觉使腹肌收缩用力。 (3)胎儿：胎儿大小、胎位对于分娩十分重要。胎儿过大可能增加分娩困难。胎位是指胎儿在母体内所处的位置，大约97%为头位、2%～4%为臀位、0.25%为横位。头位是正常胎位，臀位及横位是异常胎位。即使是头位，由于头的屈伸程度不同，胎头与骨盆的关系不同也有异常情况。一些异常胎位需要在产程中由医生检查发现，并根据情况给予处理。 (4)精神因素：指产妇分娩过程的精神状态。紧张、害怕、担心都有可能增加难产的机会。产道、产力、胎儿及精神四大要素互相联系，互相影响。在产妇的配合下，医生根据情况全面判断，才能使分娩顺利进行。
绝对是够营养的,只要这个时候妈妈自己吃的东西也是非常营养的话,那这些营养就全部到了宝宝那里,妈妈不要担心。
呵呵 还没有改变过来了呢 等断奶了之后慢慢调节一下就好了 现在身体很空 处于亚健康时候 做的太多肯定不好 但想更好的话 要注意调节心情 这是关键! 还有做爱技巧!!
秘密一：学会用力 当你产生便秘的感觉时，说明宝宝就要出来了，他的小脑袋压迫了你的肛门，如果还没有上产床请赶紧叫护士，如果已经上了产床，那么你就可以用力了。 别浪费力气在大喊大叫和恐惧上。当宫缩到来时再开始用力，趁着宫缩屏息向下用力，宫缩停止了你也可以休息一下了，但是千万别一下子全身放松，要慢慢放松，以免胎儿又退回去。 划船的感觉你还记得吗，我们不妨把生产想像成划船。拉住产床扶手的手，用力往胸前拉，脚用力蹬出去。每一次用力的时间要尽可能长，一次用力的时间越长，你生得越快，一口气憋25秒，用力! 简单地说，分娩时用力方式跟排便时的用力方式相似。别太紧张，一定要放松心情跟肌肉。医生会在你的身边指导，跟着医生的指导用力跟放松吧，你一定行的。 秘密二：性格爽快的妈妈生得快 美国生育学专家研究发现，性格会直接影响到产妇在分娩过程中的承受能力，也会直接影响她们子宫收缩的频率和强度。 如果您本身性格不属于开朗、爽快的类型，在怀孕期间也可以进行自我调节。 为了保持愉快的心情，不妨多听听轻松的音乐，与大自然接近，养些小花小草。别把心事憋在心里，跟身边的亲人、朋友倾诉与沟通。 分娩时也请尽量保持轻松的心情，如果你紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果你感到害怕，你的身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。 秘密三：正常的胎位 正常的胎位应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。如果胎位不正，也可以试着把胎位调整过来。纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以手脚着地，膝跪在床上，让胸尽量与床靠近，大小腿呈直角，每天保持20～30分钟。练习的时候注意腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。
大部分孕妇在临产前两周胎头入盆，但也有一少部分在临产后方入盆。胎头不入盆的原因有两种，一种是头盆不称，另一种是前羊水较多。分娩的时间不会因为胎头不入盆就推迟，分娩的方式要根据产前医生检查的结果综合判断。 正常情况36周就可以入盆，但也可以差异，有提前的、有延后，这都没关系，只是你自己随时要注意，多问一问医生，另外你要准备入院的相关的东西，如衣服、婴儿需要用的、身份证、准生证等。
如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5～6分钟，上腹部较前舒服，进食量明显增多，呼吸较前轻快，少量阴道流血，都是分娩前的先兆。另外见红和羊膜破裂，液体会通过子宫颈和阴道流出来，都是要分娩的前兆。
你可以去医院要回来的啊,你就说明情况就可以了,医院不会难为你的啊!
月子里的宝宝是吃了就睡的,睡的时间也不长。我家宝宝那时最多两个小时就得吃一次。大点就好了
据最新的英国《每日邮报》报道，每天都喝酸奶，可帮助母亲摆脱婴儿肥。 芬兰研究人员说，孕妇多喝一些含有“友好”细菌的酸奶有助于产后恢复体形。这种细菌，也会在益生菌的饮料中存在，会让喝的人不储存脂肪。图尔库大学的研究人员说，一天一杯酸奶就够了。 他们跟踪了256名妇女的健康和体重，这些妇女从怀孕3个月到分娩后一年，他们都跟踪调查。一年后，产后喝益生菌的女性身材都不错，她们的中央肥胖率最低，而且身体的脂肪百分比也最低。
挺好的生吧,反正以后还是打算生的,一下带大多好啊,再说小产太伤身体,搞不好会留后遗症
在分娩开始后，子宫的阵阵收缩会使产妇感到腹部发紧、疼痛和腰部不适，这是分娩中必须经历的，产妇应冷静对待，切不可大喊大叫，扭腰转侧，徒耗体力。当宫缩较强，并且胎头下降到骨盆底会阴部时，医生会要求用力，这时孕妇一定要听医生的话，按要求屏气向下用力，使用力与子宫收缩二力合一，促使胎头娩出。 当宫缩暂停时，要尽量放松休息，等下次宫缩开始时再用力，千万不要宫缩开始时大喊大叫，宫缩停止后则拼命用力，这样对分娩是没有帮助的。在胎儿就要娩出时，为了避免胎儿娩出太快，使产道准备不足而发生撕裂，医生会嘱产妇不要再用力，即宫缩来临时不要再向下用力，而改为缓慢张口哈气，产妇要按医嘱去做。 在产床上，产妇一定要牢记古人对分娩的提示：“睡、忍痛、慢临盆”。就是说，在宫缩间隔时要好好休息，暗示自己忍耐疼痛，也不要过于着急，一步一步来，千万不要抱着早结束分娩早没事的态度，而不听劝告白白浪费体力；而等要求产妇用力时，由于此前体力消耗太大，身体没有足够的力量将胎儿娩出，结果胎儿在产道中呆得时间过长，会发生窒息等不良情况，严重的会引起“脑瘫”；也不要用力过度、生得太快，而导致产道的损伤。
剖宫产即经腹部切开子宫，将胎宝宝取出的分娩方式。这主要适用于胎儿过大、母亲的骨盆无法容纳胎头、母亲骨盆狭窄或畸形，或者分娩过程中，胎儿出现缺氧，短时间内无法顺利通过阴道或母亲患有严重的妊娠高血压综合征等疾病而无法承受自然分娩，可行剖宫产。剖宫产是处理难产的主要手段，所以不被认为是最理想的分娩方式。 剖宫产分娩后，身体抵抗力较弱的新妈妈或腹部脂肪较厚的新妈妈有可能引起伤口感染。另外，有些人因体质关系，瘢痕会越长越大，不但影响外观，还会有瘙痒的困扰，处理上十分棘手，如果有这种体质，手术后不久应该使用硅胶片，以减少蟹足肿瘢痕疙瘩发生。由于手术伤口范围较大，皮肤的伤口在手术后 5～7日即可拆线或去除皮肤夹，也有的医院进行可吸收线皮内缝合，不需拆线。但是，完全恢复的时间需要4～6个星期。 因此，一定要细心呵护这些伤口，避免给非常忙乱的月子里增添更多麻烦。 要少用止痛药物 剖宫产术后麻醉药的作用慢慢地消失了，于是腹部伤口的痛觉开始恢复，一般在术后数小时，伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息，使身体尽快复原，可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。在此之后，就要多一些忍耐，最好不要再使用药物止痛，以免影响肠蠕动功能的恢复。 一般来讲，伤口的疼痛在3天后便会自行消失。每天用手指头轻轻按摩伤口3～5分钟，减少瘢痕产生。如果有条件的话，可以应用术后镇痛泵，分为静脉和硬膜外两种，可以由产妇自行控制。又称PCA(pacient controlledanesthesia)，可以帮助度过前两天疼痛的日子。 术后应该多翻身 麻醉药物对肠蠕动有一定的抑制作用，可以引起不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。因此，产后宜多做翻身动作，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，术后12小时，可泡一些番泻叶水喝，以帮助减轻腹胀。煮萝卜汤也是常用的方法，但不要太油腻。
产前诊断是用以判定胎儿是否有畸形而做的产前检查， 是特定的孕妈妈进行的产前检查，包括35岁以上的孕妈妈或丈 夫年龄超过55岁；有习惯性流产、早产、死产的孕妈妈；生过 染色体异常儿的孕妈妈，如先天愚型等；生过畸形儿的孕妈妈； 生过代谢病儿的孕妈妈，如苯丙酮尿症、白化病等；怀孕头3个 月用过致胎儿畸形药物的孕妈妈，如长期服用可的松、苯海拉 明、扑尔敏等；怀孕头3个月有病毒感染史的孕妈妈，如风疹、 流感、带状疱疹等；夫妇血型不合，如孕妈妈为O型，丈夫为A 型、B型、AB型者；孕早期接触放射线、化学毒物、发高烧等。
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