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精神总是高度紧张

高度紧张的压力恐惧是一种病吗???

最进压力好大 心里有事老是放不下事情  是不是缺钙或者高度紧张导致的..

全部答案(共3个回答)

    2007-10-02 20:20:54
  • 人生活在大千世界,难免遇到许多不尽人意的事情,和面临种种压力,这是正常现象,一个成熟的成年人只有学会自己解放自己,学会不断放弃和解脱才有可能保持稳定的心态,健康享受每一天.
    1055047897 | 2007-10-02 20:20:54 254 156 评论
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  • 2007-10-02 18:59:40
  • 首先找出使你感到压力的来源
    我个人认为人感到压力是因为想让自己变得更好
    一个人如果时刻没有压力  他也不会有什么志向
    但是面对压力  我们必须保持冷静的头脑
    找个朋友聊聊天  或者做件能使自己放松心情的事情
    人往高处走没错  但也不要给自己过多的压力
    毕竟有一个健康的心态我们才能把工作做得更好
    朗姆香草 | 2007-10-02 18:59:40 266 152 评论
    0/300
  • 2007-10-02 18:13:58
  • 压力太大,需要适当的来缓解压力。
    是什么事情让你放不下呢?
    找好朋友谈谈心
    也可以出去散心
    自己想办法解脱自己。
    祝福你
    心岸姐姐 | 2007-10-02 18:13:58 248 154 评论
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