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吃什么会回奶?

吃什么会回奶?

我婆婆是山东人,每天都弄大蒜,炒韭菜,会不会回奶呀?还有吃什么会回奶?

全部答案

  •   除了典型的回奶食物,例如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂等应该注意,还有太过于生冷辛辣的东西,平时的饮食也就不必太过于忌口。   首先能促进下奶的各类汤汤水水应该多吃多喝些,例如猪蹄炖黄豆、鲫鱼豆腐汤等;另外,土公鸡、黄花菜、泥鳅、大虾、丝瓜、玉米、茭白、莴苣、花生等都是很好的催奶食品。煮汤的时候可以放些通草、黄芪、党参等,中药店都有卖,你一说是下奶用的,他们都知道。   同时一定要休息好,保持良好的心情;还有一定要让宝宝多多地吸吮,一定要多吸哦,奶腺一畅通,营养一跟上,奶水就哗啦啦地来了。   

      除了典型的回奶食物,例如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂等应该注意,还有太过于生冷辛辣的东西,平时的饮食也就不必太过于忌口。   首先能促进下奶的各类汤汤水水应该多吃多喝些,例如猪蹄炖黄豆、鲫鱼豆腐汤等;另外,土公鸡、黄花菜、泥鳅、大虾、丝瓜、玉米、茭白、莴苣、花生等都是很好的催奶食品。煮汤的时候可以放些通草、黄芪、党参等,中药店都有卖,你一说是下奶用的,他们都知道。   同时一定要休息好,保持良好的心情;还有一定要让宝宝多多地吸吮,一定要多吸哦,奶腺一畅通,营养一跟上,奶水就哗啦啦地来了。    收起

    朵***

    2007-09-18 18:55:37

  •   人奶可以给宝宝带来免疫力,多种维生素和营养。很多宝宝一旦断奶后会容易生病,因为暂时缺小人奶的免疫力,又未能从辅食中摄取应有的营养,所以会易生病。 那么断奶前最好选择在秋季(天气没有太热的时候也可以),夏季宝宝的食欲会差,加上没有人奶吃,更难谈得上身体会摄入足够的营养了。
       一定要选择宝宝没有感冒、发热的时候。精神的时候,宝宝断奶会比较易适应。 断奶时,最好要准备奶粉,晚上如果真的要喝人奶就给他喝奶粉,真的不喝奶粉,必要时开水也要顶上,但一定要坚持不能给人奶喝呵,不能因为宝宝哭闹心软又再给人奶喝,要不然就前功尽废。
       真的哭着要喝人奶,白天就分散宝宝的注意力,在习惯吃奶的时间多陪她玩,喂一些辅食,那么最好能有家人抱开,一旦抱开 ,宝宝闻不到妈妈的奶味就不会太想喝人奶了。只要习惯一两天改变了...全部

      人奶可以给宝宝带来免疫力,多种维生素和营养。很多宝宝一旦断奶后会容易生病,因为暂时缺小人奶的免疫力,又未能从辅食中摄取应有的营养,所以会易生病。 那么断奶前最好选择在秋季(天气没有太热的时候也可以),夏季宝宝的食欲会差,加上没有人奶吃,更难谈得上身体会摄入足够的营养了。
       一定要选择宝宝没有感冒、发热的时候。精神的时候,宝宝断奶会比较易适应。 断奶时,最好要准备奶粉,晚上如果真的要喝人奶就给他喝奶粉,真的不喝奶粉,必要时开水也要顶上,但一定要坚持不能给人奶喝呵,不能因为宝宝哭闹心软又再给人奶喝,要不然就前功尽废。
       真的哭着要喝人奶,白天就分散宝宝的注意力,在习惯吃奶的时间多陪她玩,喂一些辅食,那么最好能有家人抱开,一旦抱开 ,宝宝闻不到妈妈的奶味就不会太想喝人奶了。只要习惯一两天改变了他第天吃人奶的惯性时间,宝宝就会忘记吃人奶的惯性时间,多坚持几天,人奶就很快断掉。
       最基本的是在断奶前宝宝一定要已添加辅食了,这样才能补充断人奶后的营养缺失,续步来添加辅食,以辅食为主,反正甜酸苦辣的味道都要让宝宝尝试过,让宝宝知道原来吃的东西还是有很多味道的,不是单纯人奶的甜味,这样宝宝慢慢适应,就会容易断奶。 多吃山楂、麦芽、猪肝、豆豉这些食物会阻碍奶的排出。
       记住奶涨时不要挤奶。否则难以断奶成功。 只要你听听我的建议,做好断奶前的准备进行科学断奶,一来对宝宝的健康也好,对自己以后出去工作也会放心得多。 望开心~~ 。收起

    1***

    2007-09-18 19:16:17

  • 吃点中成药。《通乳颗粒》。效果不错!多喝汤类,如鱼汤、鸡汤,排骨汤等等…

    吃点中成药。《通乳颗粒》。效果不错!多喝汤类,如鱼汤、鸡汤,排骨汤等等…收起

    渴***

    2007-09-18 17:38:24

  • 菌菇类,韭菜,茄子,柚子,鸡汤,鸽子,藕,木耳,巧克力,笋,大麦茶,麦片,火腿,豆浆,就想到这么多了

    菌菇类,韭菜,茄子,柚子,鸡汤,鸽子,藕,木耳,巧克力,笋,大麦茶,麦片,火腿,豆浆,就想到这么多了收起

    F***

    2007-09-18 17:34:14

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