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“每日八杯水”的一杯水是多少毫升一杯?

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“每日八杯水”的一杯水是多少毫升一杯?

如题。

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  • 2007-09-06 07:18:06
    一个人每天大约要消耗2500毫升水,其中呼吸不知不觉一天会丧失600毫升水,皮肤会丧失800毫升水,而尿液排出的更多,约1000毫升.身体丧失的这部分水份要及时补充.食物补充50%,另外50%要靠饮水来补充.因此一个正常的人每天饮水不应低于 1250毫升,如果夏天应补充更多的水.
    夏天大概是2000毫升水左右.
    那么“每日八杯水”其实是不准确的一个定义,(杯有大小)而且在冬夏人体补水的量也有所不同 。根据上面的量除以8,就是冬夏每日所需的补水量了。
    祝愿你健康、快乐!
     
     
     
    

    121431...

    2007-09-06 07:18:06

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