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我今年17岁,有些心慌气短,一运动就呼吸急促,疲劳,大便稀,头白天有点昏沉,爱睡觉,打哈欠,感到很疲劳。我过度手淫, 两年每次过后我都睡觉有两年了,最近3个月我没,我去过诊所,说我神经衰弱,给我药吃,几乎没效果。我该怎办?请帮助我,万分感谢。
你体重, 身高多少? 你平时爱静还是动? 有经常参加体育运动的习惯吗?你看样子比较缺乏运动锻炼.加之平时生活节奏比较慢才会那样的.建议你适当改变一下的生活节奏,参加至少一项体育运动.