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  • 加湿器加湿并非越湿越好。
     在供暖季室内空气干燥,最高发的疾病就是呼吸道疾病,因为鼻腔、上呼吸道直至肺的黏膜上面密密麻麻地生长着的纤毛,是抵御病毒侵入的第一道屏 障。人体水分充盈时,呼吸道黏膜的纤毛运动活跃,可以抵御病菌侵入人体。而在体内缺水时,纤毛运动会变弱,抵御病毒的能力下降就很容易感冒。长期待在暖 气房里的人可能会出现口干、头晕、嗓子疼、咳嗽、烦躁、皮肤发紧等症状。
    冬天室内的加湿还是有必要...

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    加湿器加湿并非越湿越好。
     在供暖季室内空气干燥,最高发的疾病就是呼吸道疾病,因为鼻腔、上呼吸道直至肺的黏膜上面密密麻麻地生长着的纤毛,是抵御病毒侵入的第一道屏 障。人体水分充盈时,呼吸道黏膜的纤毛运动活跃,可以抵御病菌侵入人体。而在体内缺水时,纤毛运动会变弱,抵御病毒的能力下降就很容易感冒。长期待在暖 气房里的人可能会出现口干、头晕、嗓子疼、咳嗽、烦躁、皮肤发紧等症状。
    冬天室内的加湿还是有必要的,特别是对于一些呼吸系统疾病的患者来说,他们在干燥的环境中,呼吸道有可能“失水”,轻则会导致不适,重则会导致基础疾病加重。“温热的室内应注意湿度的增加,保持湿度在50%-60%左右,否则呼吸道就会感觉不舒服。”
     菌较难传播,人体最为舒适;但如果 空气湿度超过70%,人会感到胸闷、呼吸困难;如超过90%,会使人体呼吸系统和黏膜产生不适,对老年人尤其不利,会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎 等病症。“如同夏天的桑拿天大家都觉得非常难受,桑拿天湿度往往达到80%至90%,这种情况下人体的汗排不出去,人就会感觉不适。”
    此外,使用加湿器不宜长时间使门窗保持封闭。因为较高的室内湿度加上取暖设备的启用,暖湿污浊的空气易于病菌生存和繁殖不利于健康。
    使用加湿器时,最好选用具备自动恒湿功能的加湿器,只有当室内湿度低于标准范围时,机器才会启动加湿,高于此范围则停止加湿。如果使用没有自动恒湿功能的加湿器,最好在室内放一个湿度计。
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