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我失眠了,宝宝还在吃奶,我可以吃镇静剂吗

失眠了,宝宝还在吃奶,我可以吃镇静剂吗

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2007-07-31 21:45:56
银丝老猫 |2007-07-31 21:45:56 150 60 评论
治疗失眠
1、醋蛋液治失眠

将一只红皮鸡蛋洗净用150-180毫升米醋(须用酸度8-10度米醋)泡在广口瓶里,置于20-25℃处,48小时后搅碎鸡蛋,再泡36小时即可饮用,效果奇佳。

2、枸杞、蜂蜜治失眠

取饱满新鲜枸杞子,洗净后浸泡于蜂蜜中,一周后每天早中晚各服一次,每次服枸杞子15粒左右,并同时服用蜂蜜(以槐花蜜为佳)。

3、生姜醋泡脚治失眠

每晚睡觉前,用三大...

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治疗失眠
1、醋蛋液治失眠
将一只红皮鸡蛋洗净用150-180毫升米醋(须用酸度8-10度米醋)泡在广口瓶里,置于20-25℃处,48小时后搅碎鸡蛋,再泡36小时即可饮用,效果奇佳。
2、枸杞、蜂蜜治失眠
取饱满新鲜枸杞子,洗净后浸泡于蜂蜜中,一周后每天早中晚各服一次,每次服枸杞子15粒左右,并同时服用蜂蜜(以槐花蜜为佳)。
3、生姜醋泡脚治失眠
每晚睡觉前,用三大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋一勺待水温适宜,浸泡双脚30分钟(期间可适量加热水以保温)。
黑豆合欢花治失眠
 
    黑豆30克,合欢花30克,小麦(去壳)30克,蜂蜜适量。把前三味药洗净,放入锅中,加水适量,水煎,调入蜂蜜,晚睡前1次服下,每日1剂。 
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