网络依赖是指患者往往没有一定的理由,无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览,以致影响生活质量,降低工作效率,损害身体健康,并出现各种行为异常、人格障碍、交感神经功能部分失调。其典型症状表现为情绪低落、无愉快感或兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低和能力下降、思维迟缓、有自杀意念和行为、社会活动减少、大量吸烟、饮酒和依赖药物等。
网络依赖的诊断:
其典型症状表现为情绪低落、无愉快感或兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低和能力下降、思维迟缓、有自杀意念和行为、社会活动减少、大量吸烟、饮酒和依赖药物等。
网络依赖的原因:
因为在网上持续聊天、浏览,以致影响生活质量,降低工作效率,损害身体健康,并出现各种行为异常、人格障碍、交感神经功能部分失调。
网络依赖的鉴别诊断:
网络综合症:网络综合症(Net Synthesis)是人们由于沉迷于网络而引发的各种生理、心理障碍的总称。
网络依赖的预防与治疗:
对于患上了网络依赖症的学生,光靠几句说教是不够的,而一些惩罚措施也只能起到短时间的效果。要从根本上治疗其病症,还必须运用现代心理学的“厌恶疗法”。
厌恶疗法又叫“对抗性条件反射疗法”,它是应用惩罚的厌恶性刺激,即通过直接或间接想象,以消除或减少某种适应不良行为的方法。厌恶疗法的特点是,治疗期较短,效果较好。厌恶疗法的一般原理是:利用回避学习的原理,把令人厌恶的刺激,如电击、催吐、语言责备、想象等,与求治者的不良行为相结合,形成一种新的条件反射,以对抗原有的不良行为,进而消除这种不良行为。
厌恶治疗的形式以有下列三种:
电击厌恶疗法、药物厌恶疗法、想象厌恶疗法。
对学生应以想象厌恶疗法为主。具体做法是:
1、在班上开展“我和网吧”的演讲比赛。要求写出网吧的好处和害处,写出上网的感受。为什么还要写好处呢?是为了辨证的思考问题,也是为了避免学生的抵触心理。通过演讲比赛,同学们认识到了网络的魅力,也认识到了网络对青少年有害的一面。
2、把学生演讲中关于网吧环境的乌烟瘴气、关于网吧中不良少年的语言污秽与行为放荡、关于上网后的头昏脑涨视力下降精神萎靡等等描述集中起来,每天放学时在班上反复宣讲,让学生在反复的刺激中对网吧产生厌恶心理。
3、对个别症状较为严重的学生,可以以橡皮筋代替电击。只要心中一有上网的念头不能消除就拉手腕上的橡皮筋,直到消除上网的念头为止。
4、开展丰富多采的文体活动以减轻学生对网吧的依赖。
展开全部May 3, 2008 18个回答
答:让他上 他们一定会很感兴趣的,而且一定会依赖上它的,这是每个上网的人都想说的话
答:你先操作给人家看一遍,或者谈谈您在网上购物后的感受,再建议老板尝试。老板不懂的时候您教教他就可以了。
Apr 23, 2009 2个回答
答:网瘾 注意转移注意力 改变生活作息表 把玩电脑的时间改成干别的 试试
Dec 15, 2009 5个回答
答:不依赖网络的,现在好像就房友和亿房通,但是房友如果有分店就要收联网包,有点贵,亿房通就还好,没有这个收费。
Apr 6, 2012 1个回答
答:依赖来源于对一个人的信任,当你足够信任他你才会让自己毫无保留的去依赖他,但依赖他不等于就是爱他,爱,应该是相互的,不应该你在摄取爱而对方在付出爱,爱,是两个人的!
Nov 20, 2015 18个回答
答:这可能是网恋的第一步吧.一般走过了这一步,能在一起就在一起,不能在一起就做回朋友.很好的.
Sep 4, 2005 5个回答
成瘾 Dec 27, 2004 5个回答