宝宝满一个月后就应开始补钙,可以吃儿研所的复合钙和伊可新,钙早晚各一袋,伊可新一天一粒。
你好八岁的宝宝尽量还是喝一些牛奶比较好,因为宝宝在长身体的时候容易却一些营养,所以平常的时候要给宝宝多吃一些含钙量较高的食物。
1、空腹喝牛奶不好!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入大肠,徒走过场。所以,空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐,应是蛋白质、高热量的膳食,数量不少于全天食量的¼。所以最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶,可除弊兴利,更好地发挥其作用。如果已经习惯在早餐喝牛奶,也一定要先吃一点其他食物后再喝牛奶,使牛奶在胃肠中停留多一些时间。如果早餐要喝一瓶牛奶,可先吃米或面食50克,再加一个鸡蛋和少许酱菜、豆腐干,然后再喝牛奶,使牛奶在胃中与其他食物混合,在胃肠中停留时间延长,有利于其营养成分的消化吸收。由于食物提供的热量足够,消化吸收又较缓慢并充分,使血糖持续较高水平,上午就会精力充沛。 牛奶可加热,但不要煮沸。因为煮沸后,有的维生素会被破坏,而且牛奶中的钙会形成磷酸钙沉淀,影响营养素被人体吸收。煮牛奶也有一定的学问,多数人会将白糖中入牛奶再加火同煮,这样会使牛奶中的赖氨基酸与糖在高温作用下发生反应,生成果糖基赖氨酸,这种物质不会被人体消化吸收,反而对人体健康有害,所以煮牛奶应该等煮开牛奶后不烫手时再加糖。 2、专家提醒公众不宜空腹喝牛奶。据介绍,许多人清晨喝牛奶,认为这样能将营养成分完全吸收。其实,空腹喝奶会很快经胃和小肠排入大肠,结果各种营养成分来不及消化吸收就被排出体外。正确的方法应该是先吃一些食物再喝牛奶。过多的胃酸导致蛋白质变性沉淀,营养不易被肠胃吸收,严重导致消化不良和腹泻。故应配些面包、饼干、点心与牛奶同食。可见,不宜空腹喝牛奶的主要原因有:一是容易导致腹泻;二是吸收的效率不高。因为通过胃肠道的时间太快。尽量把牛奶放在一餐所有食物的最后再喝,这样有利于吸收和提高耐受性。
建议还是要根据孩子的年龄大小来决定合适的奶粉阶段比较合适一些吧,毕竟每一款奶粉的话都比较适合任何阶段,宝宝都可以服用的。
儿童补钙可以多喝牛奶,多吃虾皮、豆腐、海带、紫菜、鱼虾、蔬菜、水果等等,让孩子多进行户外活动,多晒太阳,想快速有效的补钙的话还是吃钙片比较好,像伊分子酪蛋白钙片这种,是目前比较理想的补钙产品了。
整个新闻发布会以专家论坛的形式进行,包括我国著名营养专家于若木女士、儿科专家胡亚美女士、儿童营养专家荫士安先生、儿童保健专家戴耀华女士、儿童教育专家程淮先生和亨氏联合有限公司总裁齐松先生在内的各位专家,分别介绍了中国儿童食品营养现状和发展趋势、儿童成长发育的特点以及营养食品对于儿童健康和智力发育的重要性
儿童补锌,首先要保证饮食均衡,摄入多样才行,这是对待孩子锌缺乏的一个原则。海产品、瘦肉、黑鱼、鲜虾、排骨汤都是锌量丰富的食物,另外还有蛋黄、核桃坚果类的都可以多吃,这才能从根本上保证锌元素摄入足量。若想快一些补充吃些育辛特就是伊分子的蛋白锌也是不错的选择,吸收较好。当然摄入足量食物后,还要尽量保证多吸收。可以经常吃些面包、馒头面食,还应该增加豆奶制品的摄入,不会影响到锌的吸收,并能加强营养。
最好还是喝奶粉呢.那些液体奶里有添加防腐剂.
亲,宝宝是厌奶了。喝奶量开始减少,胃口不佳,这是宝宝常有的“厌奶”现象。 它的特征是宝宝正常发育,活力很好,只是奶量暂时减少,通常一个月左右就会自然恢复食欲。 亲可以趁宝宝睡的迷迷糊糊给她喂奶;再就是给他吃点调理肠胃的药,吃点妈咪爱;多给她喝点水吧 再就是可以给她加点辅食了,换换口味,像米粉 小米粥都可以喝了。不要担心,过一段时间就好了。
多吃富含钙及富含维生素D的食物有虾皮、淡菜、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、甜杏仁及鱼肝、蛋黄、香菇等这些都要涉及一些,不要养成儿童厌食偏食的坏习惯,同时可以给宝宝吃盖意利,效果很好。
小宝宝营养不良,就应该要给他补充一些钙或者其他的微量元素,最好是要注意她营养的均衡吧,饮食要均衡,每样食物都要适当的给他补充一些。
多吃水果。水果里面,苹果含锌量最高,其次是鲜枣、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘等。所以每天应该保证吃一到两种水果,能满足人体补锌的需要。吃水果要注意不要空腹,饭后1--2小时吃比较好。
1岁左右的孩子是可以喝“蒙牛未来之星儿童成长牛奶”的。可以长期。但是宝宝喝喝就会不爱喝的。
母乳不足,可以补充你之前冰冻的母乳。小样儿早期营养与成年期疾病有关,需要定期来医院检查。我最近正在做有关小样儿的调查和随访工作,你可以来门诊看。
你的孩子每天最好喝500ml左右的奶,如果喝不了那么多辅食补充也可以,过一段时间还要给他加奶的量,或者用豆浆来代替,钙和鱼肝油都不会引起尿频。吃盖中钙可以。
一般不建议频繁的更换奶粉品牌。每种牌子的配方奶粉都有不同的成分配比,所含的微量元素、维生素、蛋白质、脂肪等不同,味道也有差异,小儿习惯了一种奶粉的配方,当更换另一种时,往往不能耐受,。因此建议给宝宝选定一种后不要老更换。如要更换建议逐渐给宝宝更换,您可以在旧的奶粉品牌里少量添加新的品牌奶粉,然后逐渐增加新的品牌奶粉的量,最后完全用新的奶粉替代旧的。
这个问题在本应该在去幼儿园之前解决,现在只能补课了,多在家里练习让宝宝自己吃饭,还要在宝宝这个能力不行之前和幼儿园的老师沟通,让老师多关心宝宝给宝宝多吃一点
多吃富含钙及富含维生素D的食物有虾皮、淡菜、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、甜杏仁及鱼肝、蛋黄、香菇等这些都要涉及一些,不要养成儿童厌食偏食的坏习惯,同时可以给宝宝吃盖意利,效果很好。
你和宝宝一岁三个月了完全可以断夜奶了,其实吃夜奶只是一个习惯,宝宝夜里是不会太饿的还影响孩子的睡眠
1岁的幼儿大多已具备6~8颗牙齿,且有较好的咀嚼功能,消化酶活力也较强。食物的形式也发生了相应的变化,如婴儿期的菜泥、肉末、鱼泥可改用碎菜、肉丸、鱼块;食物的品种也日趋多样化。因此1岁以后的宝宝多数可适应一日3餐加点心的膳食安排。 1岁~1.5岁的宝宝每日安排进食四至五次,最多不超过六次,每餐间隔四小时。 星期一 早餐:牛奶 鸡蛋羹 面包片 午餐:米饭 肉末炒油菜 豆腐汤 点心:水果 面包片 晚餐:肉末黄芽菜煨面 星期二 早餐:牛奶 肉末豆菜粥 午餐:米饭 鸡丝炒青椒 点心:水果 煮鸡蛋 晚餐:肉菜饺子 菜叶汤 星期三 早餐:肉末青菜豆粥 午餐:米饭 清蒸鱼肉 炒碎菜 点心:水果 饼干 晚餐:肉菜包子 西红柿蛋汤 星期四 早餐:牛奶 面包片 荷包蛋 午餐:米饭 炒猪干 炒碎菜 点心:水果 枣泥粥 晚餐:千层糕 肉末白菜豆腐汤 星期五 早餐:牛奶 肉末青菜面条 午餐:米饭 肉末豆腐丸子 点心:水果 代乳粉 晚餐:面片 鸡蛋炒波菜 星期六 早餐:牛奶 玉米面小米粥 午餐:米饭 鸡丝炒青菜 碎豆腐干 点心:水果 蛋糕 晚餐:馄饨 鲜肉末胡萝卜 星期日 早餐:牛奶 卧蛋 馒头片 午餐:米饭 烩鱼泥豆腐青菜 点心:水果 豆沙酥饼 晚餐:花卷 炒青菜 肉末西红柿汤 积热便秘 特点是大便干燥,坚硬如羊粪,排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等 症。治宜清热润肠。 (1)菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。 (2)萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。 (3)松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。 (4)每日早晚空腹食苹果半个~1个。 (5)番泻鸡蛋汤:番鸡叶5~10克,鸡蛋1个,菠菜少许,食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗中 搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜、食盐,煮沸加味精即成。 (6)黄豆皮100克,水煎服,日3次。 (7)蜂蜜30~60克,芝麻油10克,开水冲服,早晚各1次。
当然是要的呀!补钙的同时,最好可以注意饮食方面荤素结合,这样会更好的。还有就是要多注意晒太阳,才能够刺激人体对钙的吸收。
我也矛盾,我也和你一样的心情,家里虽然不看我这点钱,但我也不想年纪轻轻就成了家庭主妇,可另外一边又特别舍不得宝宝
网上反映欣易康达锌硒宝补锌效果很好,欣易康达牌锌硒宝,第三代蛋白锌,口味香甜,具有改善小儿发育不良、维持正常食欲、味觉、调节细胞免疫等保健功能。而且锌的含量是同类补锌产品中最高的。 欣易康达牌锌硒宝片适用于儿童的说明:儿童偏食、厌食、反复呼吸道感染、生长发育迟缓、智力障碍、多动症、免疫力低下者。
宝宝一岁左右还不适合喝鲜牛奶,最好在2—3岁之后再给孩子喝鲜牛奶,在这之前尽量喝配方奶,配方奶在成分和含量方面十分接近母乳,牛奶有一些成分的含量,比如像钠和蛋白质过高,有的时候孩子吃了以后会出现上火和大便干燥。