免疫力主要分三方面: 1.遗传,父母的身体素质好,宝宝的也不会差到哪里去。 2.营养,只有给宝宝补充充足的能量,孩子才能健康成长。 3.锻炼,平常多带孩子去野外走走,和大自然接触,接受阳光和新鲜的空气,一般宝宝都会健康的。嘻嘻,希望对你的宝宝有帮助哦!
现在宝宝都四个多月,应该尝试着去吃些对母子俩都有益的食物和水果,只不过吃的时候要注意,不能一次吃那么多,要遵循有一种到多种的原则和由少到多的原则!下面为你介绍几种供母亲食用的,有利于促进小儿健脑益智的食品:动物脑,肝,鱼肉,鸡蛋,牛奶,大豆及豆制品,苹果,橘子,香蕉,核桃,芝麻,榛子,各种瓜子,胡萝卜,黄花菜,菠菜,小米,玉米等。 现在宝宝也该添加辅食了,添加辅食的时候也要注意以下几点哦:(1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个,渐渐吃到一个。 (2)由稀到稠,米汤喝10天左右,稀粥喝10天左右。 (3)从细到粗,菜水—菜泥—碎菜。 (4)习惯一种再加另一种。 (5)在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。辅食添加时间安排: (1)4个月后先从晚餐开始,先加辅食后喂奶,按上述原则进行,根据孩子情况,一般1个月后,晚餐可完全又辅食代替。 (2)6—7个月,晚餐逐渐由辅食代替同时,从中餐开始,逐渐添加辅食,到第九个月,中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶,早餐也可增加辅食,孩子可由5次喂奶改为3次喂奶,早晨5—6点一次,晚上9—10点一次,中午1—2点一次即可。 (3)一周岁可基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。 添加辅食方法: (1)在愉快的气氛中进餐,进餐前保持愉快的情绪,不能训斥、打骂孩子,并先做好准备,如给孩子洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射。 (2)从一勺开始:每添加一种新食物都从小量开始,用小勺挑一点食物,轻轻放入宝宝嘴里,待宝宝吞咽后再取出小勺。 (3)观察反应:每次添加辅食时,要观察孩子的大便,有无拉稀或未消化的食物,如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出,应暂停加辅食,过一两天后,孩子状况较好又可进行,孩子不吃不要强迫,下次再喂。不吃某种食物,并不等于以后不吃,应多试几次。尽可能使食物多样化。辅食添加顺序:4—5个月:鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。 6—8个月:蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉末、稠粥、煮烂的面、饼干、碎菜、碎水果。蛋黄的制作与喂食: 将鸡蛋煮到十成熟,然后然后去皮并剥去蛋白,取1/4蛋黄放在小碗里,用小勺将蛋黄压碎,研磨,再放入少许白开水或奶、慢慢用小勺尾给婴儿吃。也可以将磨得非常碎的蛋黄放入奶瓶与奶一同喂给孩子
可能是缺钙哦,鱼肝油不是钙,只是能帮助促进钙的吸收,赶紧补钙吧
你宝宝这个明显是缺钙的表现,赶紧给补钙吧,同时要吃鱼肝油。促进钙吸收。四个月了,可以给宝宝吃煮鸡蛋黄,补钙并增加蛋白质。注意鸡蛋黄刚开始吃,先吃半个,逐渐增加。用开水充兑,蛋清在宝宝一岁以后给吃,现在吃宝宝不易消化。
那时候每天保证14小时以上的睡觉时间,白天也要安排午休的呀,一般每天抽1到2个小时,夜间九点钟之前入睡,第二天七八点钟起床。
可能是因为便秘引起的,可以给孩子少量的服用饮~泰`思`通的,。安全性高,无任何毒副作用,一切便秘人群均可服用。但考虑到婴幼儿的消化道功能尚未健全,我们建议采取饮食调节的方法来纠正便秘,如在婴幼儿添加的辅食中合理添加果汁、菜汁,增加孩子的饮水量,此外,培养孩子定时大便的习惯等。
两种都是在生了之后吃的,苏合丸是用来祛风的,生化汤丸是用来排恶露的……苏合丸最好在香港买陈李济牌子,80元以上的才好吃,便宜的那些好难吃[苦逼][苦逼]……生化汤丸在要店就有的买,好像几块钱还是十几块钱一盒,不贵……
可能是宝宝有点消化不良,给宝宝吃点妈咪爱看看,两个半月吃米糊是不是有点儿早呢。
您好,有些孩子内眦赘皮会造成假性斜视,孩子现在比较小,就诊只能筛查一下。
一般纯母乳的宝宝大便都是很稀的,而且次数多,一天4--6次都是正常的,只要没有绿色,不是水状,不带泡沫就没有关系的。如果有绿色还带沫的话,那可能是肚子受了寒
大多数孩子不会拒绝添加了调味品的更“有滋有味”的蔬菜,所以你可以在凉拌菜芯中加一些番茄酱补充孩子所需的额外营养。 孩子都不太喜欢清炒的蔬菜,因此你最好采用盐爆或者糖醋的方式来做菜。 蔬菜汤在你的家中是不是不受欢迎?那么,尝试着去做一款美味健康、冰爽可口的水果汤吧。选择3种不同颜色的水果(颜色越多,营养越丰富),将水果切成小块后煮烂过滤,把水果汤放在冰箱中冷藏。 水果和蔬菜中包含着许多相同的营养物,比如维生素A和C,而水果汤的香甜更能吸引孩子。 鼓励孩子多喝番茄汤,因为它内含丰富的B胡萝卜素,作为一种抗氧化剂,它还可以帮助孩子抵抗重大疾病。你可在番茄汤中放一些卡通形状的通心面,换个花样吸引孩子的兴趣。 很多孩子都不喜欢那些闻着有“怪味”、表面有粗糙纹路,或者看上去颜色深绿的蔬菜。有个巧妙的迂回方法:偷偷地将蔬菜藏在孩子的比萨饼或汉堡包中,即将洋葱和菠菜切成适合孩子咀嚼的小块,在加番茄酱和乳酪之前先将它们撒在饼上。孩子们不会尝出有何不同,更不会拒绝和抱怨它。 假如你的孩子一连几天都缠着你要冰激淋吃,你可先给他做一份西瓜、香蕉果盘:用一个大些的冰激淋匙盛上2~3块稍大块西瓜,这已包含孩子一天所需的维生素B6。再在四周加上些香蕉切片,在顶部浇上香草口味的酸奶怎么样,颇能以假乱真吧? 在早晨给孩子喝的橙汁中,掺入半杯胡萝卜汁以增加胡萝卜素的摄取量。两者的颜色是如此的相近,孩子又怎能识破其中的秘密? 假如你的孩子要喝高糖分的饮料,你可以在给她的矿泉水中加半杯草莓汁,这足以补充她每日所需的维生素C。 孩子不喜欢菜花的原因是“没有味道”。将菜花烹制煮熟,和土豆泥混在一起,添加少许胡椒粉,会受到孩子的欢迎,同时还增加了3.5克纤维和一天所需的维生素C。 充分利用孩子喜爱比萨饼的口味和形式这一特点,创新其他营养食品。比如,在炸好的土豆饼上撒上番茄酱和乳酪。马铃薯内蕴含丰富的钾元素、维生素C及粗纤维。 孩子们更喜欢吃那些经他们帮忙制作出的食品,所以,让他们一起参与进来――用干果点缀三明治,用玉米粉作卷饼,用双手撕碎蔬菜或许,还要借用他那有创造力的小手来准备一次健康营养的膳食呢
没事 的,我记得我家儿子五个月时也是一宿到亮没尿,早晨一起来把尿时尿了好多,而尿不湿都没尿过。于是我们就给宝宝养成把尿的习惯了,一般他睡着时候开始骨涌骨涌想吃奶时我就起来把,一把就尿,儿子也不醒,这种情况到宝宝七个月就不行啦,现在又开始用尿不湿了。
当大于40010~9/L时为血小板增多原发性血小板增多常见于骨髓增多性疾病如慢性粒细胞白血病、真性红细胞增多症、原发性血小板增多症等疾病.但是根据您的主诉血常规白细胞高提示孩子的血小板不是由于上述疾病引起的而是由于炎症刺激引起的炎症刺激除导致血常规白细胞计数增高外还可以引起血小板升高 白细胞计数增高提示引起孩子感染的病原体为细菌而非病毒和支原体因此要用抗细菌的抗生素如青霉素类的头孢这类炎症消退后孩子的血小板和白细胞计数都会恢复正常的
你好,宝妈,一般来说吃奶粉的宝宝大便都会比较成型的,但是你家宝宝一直吃母乳,一下换成奶粉是需要一个转换过程的,所以不需要担心。
不需要宝宝吃手,可能是因为饥饿,又可能是需要安慰或者在探索外界的表现,安抚奶嘴最好不要给宝宝用,一用就很难戒,而且对宝宝将来的牙齿发育有影响,经常洗手就好了。
宝妈可以经常在另外一边吸引宝宝和宝宝玩,睡觉也是一样的,宝妈睡在另外一侧。慢慢地宝宝就会转过来的。不能让宝宝老是看一边。这样以后确实容易歪脖子的。
宝宝这是明显的缺钙了呀,亲得首先注意宝宝不能过捂的,过捂就会出汗比较多,汗多了就容易造成钙质流失严重的,然后亲得适当补钙,适当补水。
尽量是不要给他用,一般断奶的时候可以用一个礼拜或者是两个礼拜,因为安抚奶嘴用的时间过长的话,容易导致牙龈外翻,贝亲的就可以。
再把量增多点哦,还可以加点蔬菜,一次加一种哦。
鸡蛋黄要8个月才能吃蛋白要一岁才可以吃不懂可以上网查查
安抚奶嘴用了会有依赖的,我是不怎么赞成的.
2个月的宝宝两三天大便一次有点不正常哦,这个时间段的宝宝应该是每天都会有大便的,而且还不止一次的。可能是宝宝有点上火了,如果是母乳喂养的宝宝,建议宝妈多吃一些清淡的食物,多吃一些败火的水果;如果是混合喂养的宝宝建议给宝宝适当的喝一些水。
亲,一般便秘了就可以多吃一些苹果,香蕉之类的水果比较好,妈妈还是要注意饮食要清淡一些,宝宝要是便秘严重还是要吃点妈咪爱或是益生菌来调节一下肠胃。
这样不挺好的嘛,不要老盼着自己长肉,自己长肉不代表孩子就吸收的好,大人长肉过多营养大部分都是被准妈妈吸收了,后期你就会长点的,不要担心,前期这样是最好的
宝宝若是摇头并伴有抓耳、检查有红肿应考虑耳部炎症的可能宝宝白天摇头是正常的可能是在锻炼劲部肌肉每个孩子在会摇头后都会时不时地练习夜里睡觉摇头的其它情况: 夜间摇头通常起病于婴幼儿时期睡眠时头部有异常运动发作少数伴有全身摇动本病的病因不明有人认为与心理社会因素有关包括智力障碍应激、兴奋作用等 根据儿童在睡眠中发生摇头、摆动身体等动作诊断不难但应与一下疾病鉴别: 1.癫痫Lennox综合症 2.眼部疾患 3.多发性抽搐 4.摇摆身体:2-3个月时先出现摇头动作6-10个月出现摇摆身体
宝宝半夜哭是有多种原因的,第一,宝宝要尿尿或者肚子饿了,第二,宝宝缺钙哦,第三,宝宝出现肠绞痛,你要仔细来判断哦。
千万不要用洁尔阴,孩子臀红不好说明你的护理不到位,孩子大小便后一定要清洗小屁屁,勤换尿布,保持局部干燥。可以使用鞣酸软膏和爽身粉(植物原料),男孩子尿后也要清洗的,因为尿中的氨也会刺激皮肤的。
满20天的婴儿就应补充维生素AD跟钙剂 1、缺钙、血钙降低,引起大脑及植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜惊、夜醒、夜醒,夜汗、夜间睡不安稳,瞎折腾,头颈部多汗。应给宝宝补钙和维生素D,并多晒太阳。2、应给宝宝补钙和维生素D,并多晒太阳。A、补钙:每日300——500毫克。B、补D:每日补维生素D400—800IU。3、缺乏维生素B1也要致夜啼,应给宝宝口服维生素B1,每日10mg. (中国儿童网提供)
我家宝宝一个月也是挣的厉害,医生让吃了一个星期的葡萄糖碳酸钙后。一直就很好了。你试试
宝宝消化不良了,之所以晚上会有白色颗粒,是因为宝宝的胃肠道功能在白天和夜晚的工作量是不同的,换言之昼夜的消化力不一样!再加上混合喂养,就是会这样的,因为奶粉和母乳需要的消化力是不同的,宝宝的肠胃无法快速的切换,所以会消化不良,建议中午添加一代妈咪爱(益生菌),大概一周左右就会改善这种现象了. 另外,不建议经常更换奶粉,因为换奶是有学问的,每一种奶粉的配方都有所差异,换奶会导致宝宝胃肠道菌群紊乱,也会出现消化不良的症状. 随着宝宝的成长,这种现象就会好转了. 最后,希望你家宝贝健康快乐,妈妈漂亮安心
亲爱的,宝宝可能是受到惊吓,先哄哄能继续睡就没关系问题不大,白天要注意不要让宝宝玩得太兴奋,多安抚宝宝情绪,一定要等宝宝的情绪平静下来,这样宝宝才会睡好的,
囟门是胎儿出生时头颅骨发育尚未完成而遗留的间隙.后囟一般在出生后三个月内闭合,前囟大约在出生后12-18个月闭合,囟门的闭合是反映大脑发育情况的窗口,如果在6个月之前闭合,说明孩子可能小头畸形或脑发育不全,在18个月后仍未闭合就属于太晚了,这样的孩子可能有脑积水,佝偻病和呆小病;囟门的隆起表示颅内压增高,这种孩子可能得了脑膜炎,脑炎和维生素A中毒;囟门凹陷的孩子则有可能是因为脱水和营养不良.如果囟门关闭的较早,但只要头围还在长,也不必着急.发现囟门关闭异常,应立即带孩子去医院作进一步检查. 还有就是不要过量补钙。
宝宝有没有可能是肠胃不消化所以才会出现这样的排便情况,后期注意宝宝的饮食习惯,也可以选择尝试注意给宝宝添加一点点益生菌,这个对帮助调理宝宝的肠胃都是有一些帮助。
哦,好安逸,我老公不会睡爱乱动不敢让宝宝挨我们睡所以只有让他自己一个人睡哦
好像这样的情况很多小孩子都有过,也不明白到底是怎么了?我家小子在月子里的时候,也出现过这样的情况,但是很奇怪,大概一个星期吧,他就不闹了,就开始日夜颠倒,大概过了二十来天,他就正常了,哈,辛苦点吧,多哄一下,孩子吧,也会有情绪嘛。祝孩子健康!
首先我们要知道你家宝宝多大了。一般来说,从出生到四个月大的宝宝一天拉4、5次很正常,拉绿便有几种可能:一,妈妈吃了油腻的东西;二,配方奶含铁;三,老人们说是受凉了。有沫沫是消化不好所至。但如果孩子能吃,能睡就没问题。
不能用蚊香,都是化学东西,宝宝闻了不好,严重影响发育,可以在淘宝上买婴儿蚊帐,很方便,我前两天给宝宝买的,漂亮便宜又实用,
这个一般来说的话,宝宝的话就出现这种情下一个反应的话一般最好注意尽量,给她这个时候慢慢锻炼他自己那个睡觉能力。
这样就是最好带的吧了,要是白天和晚上换过来的宝宝连休息都没有时间
如果宝宝没有瘾的话,尽量不给宝宝含安抚奶嘴,我有个朋友宝宝都2岁多了,还是含,戒都戒不掉。并且长期含的话会导致宝宝下嘴唇变厚
用奶嘴孩子自己就睡觉了,睡觉也不闹,一直到了差不多三岁,自己就不要了,也没说的不好戒
吃不饱就给多吃点啊 那个安抚奶嘴又不能顶饿的 ……老公说给宝宝买一个安抚奶嘴,吃不够的时候就不哭 这是什么想法啊 不哭饿着也不再喂了吗? 我宝宝有在用那个东东 但我还是建意不要用最好 ,上瘾了很麻烦!
我的朋友家的宝宝也这样,后来就是把那东西藏起来,这个就有点象孩子断奶一样得哭,但是父母要挺住,几天就可以了
找了点资料 看了自己选择吧~ 多数美国孩子几乎从出生第一天开始就使用安抚奶嘴,并一直用到两三岁左右。但中国妈妈却认为常用安抚奶嘴对孩子没什么好处,容易形成习惯和依赖,而且也不容易戒掉。 一、使用安抚奶嘴究竟是利还是弊 安抚奶嘴的弊端: 1、从生理学角度来看,由于宝宝与生俱来的非条件反射、吮吸反射,会随着时间的推移逐渐消失,如果父母一直给宝宝含个奶嘴,无疑是在强化这一反射,久而久之会形成依赖; 2、在不停吮吸奶嘴的时候,空气随着宝宝的吞咽动作从两侧嘴角进入口腔,进而进入胃里,当胃承受不了奶和空气的容量时便会收缩,引起小儿溢乳; 3、小儿不断地吮奶,其胃肠道也条件反射地跟着蠕动,频繁的蠕动易使宝宝发生肠痉挛,引起腹痛; 4、口腔科医生认为,长期使用安抚奶嘴,会影响宝宝上下颌骨的发育,也会使宝宝形成高腭弓,导致上下牙齿咬合不正,形成不美观的嘴唇外观。 安抚奶嘴的优点: 心理学专家认为,从宝宝出生到2岁左右进入了口腔期,宝宝会藉由口腔的活动来获得满足,除了用吸吮的方式来进食维持生长发育之外,更可经由吸吮的动作促进唇与舌头附近的触觉,进而得到满足的快乐感觉。 吸吮感没有被充分满足的宝宝,喜欢吸吮自己的手指,这特别容易造成皮肤破损、手指变形,很不雅观,稍大一点如果还有这样的习惯,可能会影响其牙床发育。 专家认为,2岁以内可以不用戒掉吸吮安抚奶嘴的习惯,因为它可以用来训练宝宝吸吮及吞咽的能力,特别是对低体重的早产儿,可帮助其口腔、肠胃蠕功能完善,同时达到自我安抚的功能。 二、如何选购安抚奶嘴 1、材料以矽胶为好,它有良好的拉力,不会碎裂成小片而被宝宝误吞下去; 2、应选择一体成形的奶嘴,防止其中某个部位脱落,被宝宝吞下引起窒息; 3、奶嘴嘴盾要与宝宝唇形相吻合,要挑选凹型盾的设计,并有气孔; 4、宝宝2岁以后,父母应选择扁形奶嘴,以减少对口腔发育的影响; 5、选购时应考虑孩子的实际年龄,选择相应大小的安抚奶嘴。另外一开始不宜用较大号的,因为,奶嘴太长顶到宝宝上腭,会让宝宝感觉恶心、呕吐。 三、帮宝宝戒除安抚奶嘴的方法 应在2岁以后,最好4岁以前完全戒掉。戒除前父母应自问:是不是自己忽略了宝宝的需要呢?并尽可能地给宝宝更多的关爱。 戒除方法: 1、与其他小朋友比较 父母可以告诉他:你看别的小朋友都不含奶嘴了,你已经长大了,含上奶嘴多难看呀,别的小朋友会笑话你的。 2、转移宝宝注意力 如果宝宝哭着闹着要安抚奶嘴,妈妈可采用抱抱他、和他说话、陪他玩游戏等方法来转移孩子的注意力。在临睡前,可用讲个故事的方法,让孩子暂时忘记安抚奶嘴的存在。 3、请医生帮忙 建议父母带宝宝去医生那里,请医生配合父母。医生一边给宝宝做检查,一边告诉宝宝安抚奶嘴有些什么不好的效果,比如:会让宝宝变丑等。经过一段时间的治疗,很多宝宝就永久性戒除了。 4、最重要的还是关爱 父母应多花时间陪伴宝宝,尽量满足宝宝的合理需求,给予宝宝安全感。 当宝宝表现好的时候,父母应及时给予充分的表扬和鼓励。另外,很重要的一点是和宝宝多沟通,了解他需要安抚奶嘴的原因,因为宝宝有时会因生活中缺乏安全感才对安抚奶嘴表现出依赖。 值得注意的是,父母千万别用恐吓、处罚或强制的手段,俗话说欲速不达,这样做只会给宝宝带来负面效果。 1在新生儿学会吸吮母乳前,不要让宝宝使用安抚奶嘴. 等到宝宝出生至少3周,在给他使用安抚奶嘴,因为吸乳头和吸奶嘴是不同的肌肉工作,太早引入安抚奶嘴,会干扰宝宝吸妈妈的乳头,影响母乳喂养的成功实施. 2不要一听到宝宝哭,马上将安抚奶嘴塞进他嘴里求安静. 要观察和分析宝宝为什么哭,再决定是否需要安抚奶嘴的帮助. 3安抚奶嘴在帮助宝宝顺利入睡后轻轻将奶嘴取走,避免它自动掉出来,导致宝宝醒来找而苦恼. 4注意安抚奶嘴的卫生,以免将细菌带入宝宝嘴里. 每天清洁并消毒安抚奶嘴,当它掉在地上或碰到脏物时,立即清洗干净,更不能让其他宝宝来共用这个奶嘴. 5无需经常更换不同类型的安抚奶嘴. 一般1~2个月更换一次,如果安抚奶嘴出现老化、有裂纹、变形破损等情况,则要及时更换. 6避免为了方便将安抚奶嘴挂在宝宝脖子上,这将影响宝宝活动,甚至会绕住宝宝的脖子或胳膊. 7使用安抚奶嘴的时间不要太长,最好能在宝宝10个月~1岁前停止使用
要长牙了,我儿子三个月就长了,现在7个月了,都有六颗牙了呢,他也见什么抓什么,咬什么,没有关系的,只要你认为可行就行!
宝宝经常哭闹是多陪着宝宝玩玩的,宝宝也大一点也可以出去晒太阳等,宝宝也是会乖一些的了,不建议给宝宝使用安抚奶嘴的。
给宝宝用安抚嘴宝宝会依赖的,注意宝宝小手的清洁,看见宝宝把手伸进嘴巴就把宝宝的手拿开,宝宝的手指甲很快长要经常剪,带手套的话会束缚宝宝的
最好不用,用这个时间长了,孩子容易形成依赖,含时间长了牙床容易畸形
安抚奶嘴最好不要用,6个月的宝宝刚好要长牙齿的时候,安抚奶嘴会影响宝宝牙齿的,同时安抚奶嘴不够卫生,用惯了,会使宝宝形成依赖性。弊大于利
新生儿生活护理就是要注意宝宝个人卫生给他勤换洗衣服。小被子一定要多去晒太阳。强生的沐浴露,和郁美净的沐浴露都挺好的。
亲,宝宝三到五天一次大便,放屁还特别臭,大便颜色也正常,这是明显的消化不良,宝宝有便秘的倾向,要多喂宝宝喝热水,吃些妈咪爱就会恢复正常了
宝宝的这个时间看一下宝宝是不是咳嗽,有段时间上火的原因也是会导致喉咙的呼呼的声音的,少量多次的给宝宝喝点水,或者可以这个时间给宝宝用下王氏保赤丸效果也是很好的
为了避免宝宝咬硬物引起牙龈出血,可用洁净的手指按摩牙床,会有减轻疼痛的作用.留口水时,应给宝宝戴上`兜兜',保护颈部,用柔软的 吸水性强的毛巾轻轻擦试口角 面颊 下巴等处,以免引起发红 皱裂,冬天也可涂上少量凡士林保护.这段时间婴幼儿的抵抗力会有所下降,必须主要防感染,寒冷的季节应给小儿保暖,保持清洁卫生. 婴幼儿的牙齿一但长出,便可为其清洁牙齿,起初可用柔软的布或棉签轻轻清洁牙齿,注意不要用力过猛,以免损伤牙龈,也可用最小的软毛牙刷轻轻刷牙,以清除牙齿和牙床上的粘性细菌.每天早晚刷牙两次开始时把刷牙当成一种生动活泼的游戏来做,使宝宝觉得有趣而接受.自小养成良好的卫生习惯,那么宝宝长大后便自然拥有整齐漂亮的牙齿了. 我也是刚刚在家的育儿书上帮你找到的,感动吧.