一、豆腐酒酿汤 此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食,既能增加乳汁的分泌,又能促进子宫恢复,有利于产后恶露的排除。 原料:豆腐250克,红糖、酒酿50克。 制作: 1、将豆腐切成小骨牌块。 2、锅置火上,加入适量清水煮沸,把豆腐、红糖、酒酿放入锅内,煮15-20分钟即可食用。特点:汤甜、酒味香。 二、鲫鱼炖蛋 鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪食品。鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜,具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。妇女产后食用,既可增进乳汁分泌,双能促进母体恢复,相得益彰。 原料:鲫鱼2条(约500克),鸡蛋1个,生姜丝5克,精盐6克,植物油15克。 制作: 1、将鲜活鲫鱼去鳞、锶、内脏,用清水洗净,在鱼身两侧划几道斜刀花。 2、煲置火上,放入适量清水,旺火烧开,下鲫鱼及精盐5克,烧1分钟左右,连汤盛入碗内,等用。 3、鸡蛋磕入碗内,加清水125克、精盐1克,搅打均匀,上笼蒸至凝固,取出,随即将鲫鱼放上,浇入煮鱼原汤,撒上姜丝,淋上植物油,再放蒸笼里,上火蒸5-10分钟,即可取出食用。 三、花生鸡脚汤 此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用,能促进乳汁分泌,有利子宫恢复,促进恶露排除,防止产后出血。 原料:鸡脚10只(约200克),花生50克,黄酒5克,姜片、精盐各3克,味精1克,鸡油10克。制作: 1、将鸡脚剪去爪尖,洗净;花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。 2、锅置火上,加入适量清水,用旺火煮沸,放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片,锅加盖,煮2小时,加精盐、味精调好口味,再用文火焖煮一会儿,淋上鸡油,即可食用。
捏着乳晕以外的地方了往他嘴巴里送给等他吸十几下再松开 吸的多了就好啦
宝妈最好不要吃那个,那个是回奶药,回奶药有激素的,会刺激乳腺萎缩回奶的,宝妈可以喝点回奶茶,叫退奶安,是个天然植物茶,回奶效果挺不错的,两天就能回奶了。
有晕车耳贴,药房有卖的!可能有点贵,12 块钱左右吧!可能就4贴吧!反正宝宝能用
亲,那是你的乳汁真的不够吃,宝宝越大越能吃啊,我也是不够吃,什么冬虫夏草,中药的,都没少吃,好吃的,吃了个便,自己倒是胖了不少就是不够,后来随着宝宝一天比一天大,六个月的时候就断奶了,我家吃的奶粉,爱迪生的,大家都说这款奶粉接近母乳,口味清淡,而且便便还正常,我的宝贝正在吃,如果以后实在不够,就该奶粉吧
每次哺乳的标准时间是两侧乳房总计在 10〜20分钟,可以先吸左侧,吸空后换另一 侧;第二次哺乳时先吸右侧,再换另一侧。虽然每次间隔几小时就要哺乳有些麻烦,但这是 做妈妈的荣耀,要好好地享受这个过程。
你好,如果母乳不足的话,亲要多喝点,下载的汤水,鲫鱼汤,猪蹄汤,排骨汤都是可以下奶的,多喝点牛奶,这个也是可以帮助下奶的
回奶的时候奶水是可以挤出来一些的,但是不能全部挤出来,如果全部挤出来乳房以为宝宝还在吃奶就会继续分泌乳汁的,你可以挤出一点不疼了就可以了。
对,咬花椒,我昨天上午牙就特别疼,牙露神经了,咬了一粒花椒到现在都没疼。宝妈试试
病情分析: 您好,孩子有感冒的现象,目前要给孩子用药治疗的,没有咳嗽发烧的现象,服用感冒药物治疗就可以了。 指导意见: 建议给孩子服用点三九小儿感冒颗粒治疗吧,这季节孩子感冒一般都是风热感冒的,多喝水,不要穿太厚了。
是的,奶水太多建议你自己挤出来,不用非得用吸奶器的,你可以慢慢的挤出来,几天以后就退奶了,没有快速退奶的方法。
病情分析: 你好,木瓜本身还有大量的维生素c,是水果中的上品,木瓜粉自然也有很好。对身体好,补充维生素,至于其丰胸作用,已有研究证实木瓜并没有丰胸作用。 指导意见: 建议:可以吃木瓜粉,补充维生素。但是其丰胸瘦身作用并不确切,希望自己把握。 祝健康快乐!
您好,这种情况一般是不能给孩子喂奶的,因为药物会通过乳汁分泌,可能会影响孩子的发育,建议暂时停止母乳喂养,用牛奶代替。
哺乳期间乳房一大一小的话,那你一定要多给宝宝吃大的那一边。这样子慢慢就会比较平衡一点。应该是让他两边都吃不能吃他吃一点的。
好细心的妈妈哦!没事 我看一本书上写乳头凹进去可以在孕期没事时可以牵拉15分钟 一天2次,等宝宝出生时就不会吃不出来了还有现在可以往乳头涂上橄榄油之类的护肤品预防以后被宝宝吸破。 乳头白色的是正常现象,没通的原因,可以每天搽洗的时候用棉棒弄弄预防宝宝出生乳头不通! 乳房小跟奶水没关系的,只要哺乳时保持开心的心情就好了!
多吃些木瓜,猪脚,豆类鱼汤,木瓜鲫鱼汤,木瓜莲子雪耳汤,也可以吃点哺泉,帮助吸收的,对奶水少效果还不错,我家宝宝现在可以终于实现纯母乳喂养了
也是可以吃的,吃了可以补充蛋白质和补钙的,增强体质的了,不要吃太多就行,最好是要均衡饮食,荤素搭配就可以的了。
你的情况属于乳头皲裂引起的症状一般会引起局部疼痛和渗液以及哺乳不适等症状的你的情况需要积极药物治疗的你的情况我建议首先就要注意休息清淡温热易消化饮食很重要的建议你轻微的皲裂的话还可以继续哺乳的用百多邦软膏外涂局部效果佳的不会很严重的祝你降
人在忧伤、焦虑、恼怒等不良情绪影响下,神经内分泌功能可发生紊乱,直接影响机体生理机能,同时,会产生大量的有害健康的物质(有人称之为有害激素或内分泌毒素)。如果孕妇在怀孕期被不良情绪困扰,这些毒素不仅影响母体健康,还会对胎儿造成危害。哺乳的母亲生气可分泌出毒素,并通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿中毒,使婴幼儿的机体免疫力降低,使小儿发育迟缓,从而导致婴儿发育障碍。 另外,进一步的研究发现,生气可耗费人体大量的精力和体力,生气时机体的生理反应也十分剧烈,所分泌的毒素可随着生气的程度和时间而增多。为了宝宝的健康,喂奶的妈妈,你可别生气。
你好,使母乳增多的方法很多,孩子出生以后,要经常让孩子吮奶头,以刺激乳腺分泌乳汁,妈妈要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤.注意休息和睡眠、不要过度疲劳。
亲,建议最好还是不要吃药哦,这样会影响下个宝宝的奶水。一般就痛3.4天。我当时也是难受,但是为了宝宝,要坚持哦!!加油!
婴儿很多疾病都会有呕吐的症状,也常见于消化不良的宝宝,可以吃一点妈咪爱。用40温水调服,两三天就会好转。尽量不要吃寒性食物,吃水果的时候,用热水洗一下,少量地给宝宝吃。或者煮一下也可以避免太凉的问题。 麻烦好评!!~~~~
如果红肿范围不大,症状不明显,那应该问题不是太大,可继续哺乳。如果你不放心可暂时不用被蛰乳房喂奶,过1天左右可以继续用被蛰乳房喂奶,但要及时用吸奶器吸出被蛰乳房的乳汁,防止积奶和影响乳汁继续分泌。
不知道。。。有可能没奶水宝宝会吸入空气吧。我觉得你只追奶就好了,吸出来奶瓶喂。亲喂的宝宝一次吃不饱,一个小时又要吃,妈妈烦死他也睡不好。用奶瓶子将来断奶的时候也方便。
回奶其实自行那样回是不科学的,应该找个催奶师帮助按穴位清空乳房,要不然清不空以后会变成严重,到中年肿块增生就是这样来的
前几天牙疼输液,宝宝吃了两天奶粉,老哭!不忍心让她再吃了
1.在内衣上贴个防溢贴就可以了. 2.这种奶斑.要用专门的手洗的强力去齐才可以去的.
亲爱的,有影响的,你现在是在哺乳期,最好是不要去做头发,化妆品都是用化学药物调配出来的,会影响到宝宝母乳的质量,为了宝宝的健康还是等宝宝断奶后在去做头发,
你好,哺乳期服用感冒药后最好是不要再哺乳的,应该在停药三天后再恢复哺乳比较好。 哺乳期间如果要服用药物,最好是在医生的指导下服用药物,如果已经服用药物,最好是暂停哺乳的。
别以为断奶了就不会上火了,有些奶粉吃了照样上火。我家宝宝也易上火,也不知选哪个奶粉好哦!
你好,基本上是多喝一些汤汤水水比较下奶的呀。汤水上面有一些油花可以弄掉。因为喝了一些油花,宝宝还会拉肚子,也是妈妈肥胖的主要根源。
宝妈,可以吃葆婴的哺乳期组合啊,首先哺乳期组合是基础营养 (钙+D 多维 和海藻油)铁加叶酸,卵磷脂,蛋**…,不难理解, 多种维生素, 还有哺乳期的妈妈需要摄入的钙质要求很高,海藻油促进视神经大脑发育,孩子通过奶水可以直接吸收到营养。接下来就是卵磷脂 ,作用非常多, 对于乳妈妈最有利的一点就是有通乳腺的作用 ,并且生完孩子很多人觉得丢三落四, 东西在眼前却想不起来放哪里, 这些都和缺乏卵磷脂有密切关系。此外还能帮助改善妈妈产后脱发然后是铁叶酸,女人因为月经以及生完孩子后, 贫血的几率大大增加 ,即使是检查出不贫血 ,也只能代表暂时体内没有表现出缺铁的症状 ,按量补充 对大人孩子都有益处。最后是蛋** ,也是反馈比较好的,平时的大鱼大肉, 汤汤水水都是为了摄取足够的蛋白质 下奶,但是动物里含蛋白质的同时也含有大量的胆固醇,多吃只能体型无限制的横长,大豆蛋**属于非转基因大豆提取,不含胆固醇和脂肪。
我是一位药师 也是一位妈妈 我给宝宝选择的乐力钙胶囊 他的钙片是敖合钙 吸收好 里面又有维生素D和多种微量元素 又可以加到果汁里喝 很方便 小宝宝一天一次 一次半粒 太小的话就少加点 也不会便密 放心 我经常推荐给我周围的人喝宝宝吃 我自己也在吃 你可以在网上查查看 我去学习老师也推荐这个药补钙 你可以在网上查查看 做决定 ^_^
二、维生素E的主要作用 1、促进性激素分泌,提高生殖能力 对育龄男子来说,维生素E能提高体内雄性激素的提高,精子数量明显增加,精子活力明显增强。对育龄女子来说,维生素E能提升体内雌性激素的浓度,提高生育能力。维生素E对更年期妇女也有很大的帮助。 2、抗自由基,抗衰老 1960年,有研究机构发现一个奇迹:正常人体细胞在体外培养,一般分裂60-70代就会衰老直至死亡,但如果在培养中加入维生素E,奇迹发生了,细胞分裂120-140代后才衰老死亡。也就是说,人体细胞寿命翻了一番。 1996年5月,一份研究维生素E如何发挥抗衰老功能的报告公开发表,该研究报告指出,大量摄入维生素E补充品(每天400国际单位)能有助于延缓在细胞转移和新陈代谢过程中发挥作用的某些蛋白质的衰败,从而保护脑组织和免疫系统免遭和年老有关的氧自由基的破坏。 也有专家指出:研究显示维生素E能加快清除受损细胞和衰老细胞的速度,这样就可以在某种程度上延缓衰老的过程。 3、心脑血管的保护神 作为强抗氧化剂的维生素E,在防治心脑血管疾病方面,愈来愈显示出它的神威。更多的证据有利于这样观点的确立:维生素E能降低心脑血管病即心脏病和脑卒中的患病率,并对其有治疗作用,能减少心脏病和脑率中的再次发作和降低死亡率。 冠状动脉搭桥手术常是冠心疾病病人的救命措施,但搭桥手术后患者冠状动脉再堵塞是这类病人的“心病”。有人对156名曾做过搭桥手术的40-59岁的中年男子进行了研究。结果发现,每天添加100国际单位或更多剂量维生素E的人发生动脉硬化冠状动脉再闭塞的过程明显要比每天服用100国际单位以下的缓慢。有专家认为:“维生素E补充物的长期服用者死于心脏病的可能性比不服维生素E的人要低60%。”也有专家感叹的说:“不服用维生素E造成的危害等同于吸烟的危害。”更有一位维生素E研究专家这么说:“任何有心脏病家庭史的人如果不每天服用维生素E补充物都是愚蠢的。” 不少专家认为,每天维生素E的量要达到400国际单位,并要坚持长期服用,才会有较明显的防治心脑血管病的效果。 4、防治老年痴呆 如果服用较大剂量的维生素E,那么患老年痴呆症的危险性会大大地减少。美国有一项对633名65岁或年龄更大的个人进行了跟踪观察。至少4年以后,研究人员经过检查有91人诊断为“可能患有老年痴呆症。”但有一个令人吃惊的意外发现,在27名每日补充维生素E200-800国际单位的人当中没有一人发生老年痴呆症(其中也发现每日仅服用30个国际单位维生素E的能减少老年痴呆症发病的可能性)。 有一项对341名患有中度老年痴呆症的病人进行观察的研究,发现在服用维生素E这一组的病人中至少有一半人的病情进展得到了延缓,而服用安慰剂对照组的病人中多数病情继续恶化。研究者认为普通而古老的维生素E在治疗老年痴呆症方面比得上处方药的治疗作用,而且非常安全。由此,美国精神病协会向诊断有老年痴呆症的个人推荐维生素E。 5、保持身体免疫力 一些欧洲医学资料提出,维生素E能调整因老化而造成的免疫力的下降,这种免疫力的下降容易使老年人得传染病和感染性疾病。捷克共和国的研究人员发现,住在老人院的老人们如果每天服用400国际单位维生素E和1000毫克维生素C,就较少发生病菌感染。 6、增强肝脏的解毒功能 当体内维生素E充足时,肝脏就有能力解除以下物质的毒性: ·漂白剂 ·杀虫剂 ·化肥 ·其他环境的污染 相反,当体内维生素E不足时,这些物质都会使肝脏受损。 7、预防白内障和黄斑变性 一系列不同角度的研究显示,老年人维生素A、维生素C、维生素E的缺乏常会增加患白内障和黄斑变性的机会。如1996年11月《哈佛健康通讯》胡萝卜素(1万国际单位)能有助于降低产生白内障和黄斑变性退化的可能性。所以,有专家认为,为减少形成白内障和黄斑变性退化的可能性,可坚持每天服用1万国际单位的维生素A、1000毫克的维生素C和400国际单位的维生素E。 8、协助抗癌 有资料表明,血液中维生素E含量过低,人就会增加50%患癌症的可能性。研究显示,无论是从饮食中吸收的还是另外添加的维生素E都有助于减少患某些癌症的危险。对维生素E都有较深研究的专家认为,维生素E能担当起保护身体免患肺癌、胃癌、前列腺癌、结肠癌的任务。 9、协助治疗糖尿病 血液中维生素E含量低的人患Ⅱ型糖尿病的可能性要高于常人的4倍。由芬兰研究人员对944人进行的一项研究首次提供了流行病学证据,证明维生素E能使患Ⅱ型糖尿病病人的胰岛素和患心脏病的老年人体内的胰岛素更有效地发挥作用,从而起到一定的治疗功效。 10、神经异常 维生素E对维护人体正常的神经功能有较重要的作用。如果因患某些病如严重肝病、慢性胰腺炎、慢性腹泻等而导致消化吸收不良,引起维生素E的缺乏,会造成神经损伤,出现肌肉无力、步伐不稳等症状。如果补充维生素E,那么这些神经受损症状会好转或减缓。所以,对那些患消化吸收不良的人服用维生素E是一项预防和保护神经受损害的有效措施。也有专家提到,较大剂量(400国际单位以上)的维生素E对治疗帕金森氏症、癫痫、迟延性运动障碍等疾病也很有帮助。 11、经前期综合征 有专家提到,受经前期综合征折磨的妇女如果定期服用400国际单位的维生素E补给品,有关症状能得到一定的缓解。有报道说,一位很有专长的妇科专家,她也是每天服用600国际单位维生素E来治疗她自己的这一病症。 三、维生素E的主要食物来源 维生素E在自然界中分布广泛,一般情况下不易缺乏。维生素E含量丰富的食品有:植物油、麦胚、硬果、种子类、豆类及其他谷类;蛋、鸡(鸭)肫、绿叶菜含有一定量;肉、鱼类动物性食品、水果及其它蔬菜中含量很少。由于维生素E遇光、热、碱易破坏,在食品加工过程中维生素E损失很大,如:绿色蔬菜烹调后损失率为65%,坚果焙烤后损失率为80%,谷物加工后损失率为80%,一般人没有食用新鲜的生蔬菜和生坚果的习惯,因此靠食用以上食品来补充维生素E明显存在摄入量不足情况。因此每日补充一定量的天然的维生素E对健康大有裨益。 维生素E有合成和天然两种,都有功效,但天然的维生素E较合成型更易于吸收,在人体组织中储留时间更长久,作用可能是合成型的两倍,当然,天然型的价格要贵些。 四、维生素E的补充 在正常进食的情况下,一般每天服用100毫克。当超过每天400毫克时,维生素E像阿司匹林一样,有轻度的抗凝作用。当维生素E剂量每天超过3200国际单位时会发生毒性作用,表现为头痛、腹泻、血压升高等症状,严重的称为维生素E中毒症。所以,过量补充维生素E危害很大,需谨惕。 五、维生素E慎与五种药物同服 维生素E与下列五种药物同时使用时,一定要在医生的指导下进行,切勿自行服用。 ●阿司匹林 维生素E与阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以当维生素E与阿司匹林同时服用时,医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。 ●维生素K 维生素E对维生素K有拮抗作用,并且能够抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物时,请不要与维生素E同时服用。 ●洋地黄 维生素E可增强洋地黄的强心作用,使用此类药物的病人请慎用维生素E,以免发生洋地黄中毒。 ●新霉素 影响脂肪吸收的药物如新霉素,会影响人体对维生素E的吸收,因此同时服用可能会降低两者的药物作用。 ●雌激素 长期大剂量(每天用量超过400mg)服用维生素E,特别是与雌激素合用,可以诱发血栓性静脉炎,应给予警惕。
少吃一点(一只)应该没关系,但不能多吃,因为螃蟹性寒,吃多了伤脾胃。而且一定要吃新鲜的,不能和柿子同吃!因为柿子中含有鞣酸,与高蛋白的螃蟹相遇,会使蛋白质凝固,从而造成腹疼
按照法律规定,向单位提出辞职申请,最晚30天后就可以走人。
每次喂奶让宝宝吸空,如未吸空,可用手按摩或用吸奶器挤出剩余奶汁。哺乳期乳腺管不通尽量不要让宝宝含乳头睡觉,这样容易使宝宝切咬乳头而诱发感染。乳汁的多少,既受内分泌激素的控制,也取决于乳房组织本身的发育状况,