在欧洲每1000毫升配方奶应含330~940毫克钙,儿童如果在平时没有科学地喝牛奶、奶粉,需要每天补充钙质,对于骨骼成长、生长发育和长个子都有帮助,建议补充怡尔堂儿童乳钙片。
可以到药店买乳钙给宝宝吃,还有鱼肝油陪着吃促进吸收,宝宝如果母乳妈妈可以吃点补钙的食物喝骨头汤鱼汤,虾米宝宝都可以吸收的!
学龄前这一阶段的儿童,器官迅速发育,腿长得很长,需要足够的蛋白质供给;矿物质钙、磷、铁、锌、碘及其它微量元素有利于骨骼的发育、血细胞的形成及机体各部分的代谢。为满足骨骼发育,钙的供应量每天要在800毫克,高于成人的供应量;铁的供给量每天为10毫克。营养专家都提倡:从儿童阶段开始,节制盐的摄入量,避免吃太咸的食物。 对5岁以上的儿童来说,维生素族,包括维生素a、维生素d、维生素c的需求量相较幼儿也大得多,都接近成人标准。但儿童的胃容量比成人小,营养要求比成人高,为达到此目的,增加餐饮,并使早餐在整日总量的比例中不少于四分之一,同时注意食物的精度和质量以及有良好的进食环境是大原则。 有的营养专家认为在有条件的情况下,可以给学龄前儿童服用合适的制剂,如矿物盐、维生素a及d等。或由专业营养师为孩子配制营养均衡的午餐,以便这阶段的儿童营养需求能有效保证。主要方法是将一天三顿主食做好而避免零食和偏食,如两顿饭之间的间隔太长时,可以有规律地给予少量小食。糖对儿童的味觉特别有吸引力,尤其是幼儿。在进食量或胃口不理想的情况下,特别需要节制,以免影响正常的食欲。甜品宜放在餐后,而不是餐前。 另一种情况是:父母按照过去的印象,特别是孩子3岁前身高体重增长快的概念来对待7岁前后的孩子,总认为孩子吃少了,于是进食有时是强迫的、被动的,有时又是连哄带骗的。有时父母不顾食物的营养价值,只要孩子肯吃,特别是零食,一律尽量满足。这可能造成两种后果:一是孩子挑食和胃肠道消化能力紊乱,主要食物减少,发育不佳;另一种情况是摄入过多营养,甚至有发生儿童肥胖症的危险,而且坏的饮食习惯一旦形成,需要耐心加以纠正。
你好,五岁的小宝宝可以给他吃美赞臣的幼儿奶粉吧,第一段的奶粉适合六个月之前的宝宝喝的,要根据孩子年龄阶段来选择适合的奶。
一岁半后可以喝牛奶了,不过最好还喝配方奶啊,饮料类的还是少喝吧,里面都有添加剂的,对孩子不好
如何奶粉选择主要看: 1.奶源地:要选择污染少,生态环境好的天然牧场奶源,比如:瑞士、新西兰、澳大利亚等,其中瑞士在2008年全球生态环境论坛上,其生态环境指数得分最高,排名第一,被评为全球生态环境最好的国家。 2.生产厂商:要选择奶粉生产加工经验丰富、历史悠久、技术先进的生产厂家。 3.奶源地和生产厂商最好在一个国家,距离很近那是最好了,这样可以实现新鲜奶在采集当天就加工成配方奶粉,最大限度地保留奶中的活性物质和天然乳香味,口感更好。 4.生产工艺:是否鲜奶当天液态加工成配方奶粉,因为鲜奶液态加工比基本奶粉固态加工成的配方奶粉更新鲜、营养、口感好。 5.是否最新国际推荐标准。 6.可以给宝宝试吃,找到最适合宝宝体质的一款奶粉。这样挑选的奶粉对于宝宝来说就是最好的奶粉。 羊羊羊婴幼儿配方羊奶粉,来自八百里秦岭原生态牧场,传承羊羊100多年奶粉生产经验,5S除膻法工艺生产,国际企业管理标准,中国宝宝的配方,易吸收,不上火,不过敏,更适合宝宝实际成长发育。
迪巧应该吃那种用水冲的碳酸钙颗粒吧,这么小的孩子怎么吃咀嚼钙片?这医生真是。我们家是吃迪巧,一天一包或者半包分两三次吃
每天自己的母乳的量应该在什么程度自己心里有数了,还有每次冲泡多少自己也要清楚,这样的话就可以控制宝宝的食量了!
我家宝宝也不喝奶粉,这几天断母乳了,没办法只能喝纯牛奶了,他挺爱喝
那你就试试给他叫叫 我教你 晚上的时候你拿个扫把 大的小的都行 是扫把就行 左三圈右三圈念着 “七层草,抱子灰,我都扫,小孩魂丢我给找”一圈念一遍
每家幼儿园都多少有些区别的.像广东这边的幼儿园春季会以去湿热的菜谱搭配为主的.早餐主要是吃粥,面条,面包,牛奶 这些营养和易消化的食物.
宝宝这样的情况也是比较容易引起蛀牙,还是要注意管控一下零食,可以多吃一些新鲜蔬菜和水果。
宝缺铁除了食补外,补铁剂要选择一些常用的安全的营养补铁片,补铁剂选择要注意:第一代的补铁剂为-三价铁的铁剂,三价铁吸收率非常低,现在已经淘汰了第二代的补铁剂有硫酸亚铁,硫酸亚铁容易补铁过量,吃了容易出现拉肚子、牙齿变黑的情况,对肠胃是有刺激第三代补铁剂有乳酸亚铁为代表性的铁之缘片(体恒健牌),富含蛋白锌,铁锌同补,能不通过胃酸就能被吸收,无副作用,均衡补充微量元素,是目前比较常用的补铁剂,适合婴幼儿和孕妇等补充铁营养物质改善缺铁和贫血症状。铁剂在服用期间尽量不要和牛奶同服,以免抑制铁的吸收,母乳含铁量太低了宝宝也会缺铁的,所以妈妈要多补铁,多吃猪肝、瘦肉、蛋黄、木耳、鸡、鱼、虾和豆类等食物也可以补充铁之缘片来提高母乳铁的含量。另外宝宝食补的食物尽量做成泥状易于宝宝吸收,如肝泥、猪肝瘦肉粥等
不可以给宝宝盲补钙的,以前听说有补钙多了,孩子好像是性格比较古怪的,应该监听一段时间的,还有就是提前去医院检查的
我宝宝现在四岁的时候可以给宝宝喝美素,佳儿牛栏一粒惠氏的奶粉都可以给宝宝喝,只要适合宝宝,肠胃的奶粉就可以了,这个时候也可以给宝宝喝点纯奶,或者是给宝宝喝点酸奶都可以。
作为老牌的深受中国妈妈青睐的儿童补钙产品,迪巧小儿碳酸钙D3颗粒有着其独特的优势征服了众多妈妈和宝宝,它具有含钙高,更安全,易冲调,口感好等特点,淡奶味的设计更加贴合宝宝味蕾发育的需要,不会刺激宝宝味蕾的发育,是为年幼宝宝补钙的首选产品
小孩子平时确实需要服用一些鱼肝油,它能更好的促进对钙的吸收,同时要多吃一些绿叶蔬菜,含锌量比较高,鱼类肉类和豆制品中含钙量就高一点。
孩子入园,哭闹是正常的。想要安慰到不哭基本不太可能。只要看着你离开,即便他刚刚平静下来,哭声又起也是必然的。所以,安慰也要适度,不可过于粘连,否则适得其反。建议你看看我那套《上幼儿园不用愁》,孩子入园前后涉及的问题基本都涉及到了,并且给出了相应的建议。
宝宝快六个月啦可以吃全蛋的,不用担心,面可以是儿童面也可以自己做给宝宝吃,不管是什么样的面都是越烂越好,宝宝容易吸收,容易消化
儿童补钙可以多喝牛奶,多吃虾皮、豆腐、海带、紫菜、鱼虾、蔬菜、水果等等,让孩子多进行户外活动,多晒太阳,想快速有效的补钙的话还是吃钙片比较好
如果没有先天性代谢缺陷病,就应带一点强制性让她吃菜,如果不吃就让她饿着,等感觉饿了再吃,仍必需吃有菜的饭。由于不吃菜(荤和蔬菜)对健康的不利影响太大了,必需用一定的强制。
一般的孩子平时饮食挑食偏食不吃饭不喜吃水果蔬菜之类的食物就容易引起这样的营养不均衡缺乏微量元素特别是缺锌就容易引起这样的异食现象
亲,宝宝这个年龄不需要特别的食谱,我觉得饮食均衡就好,多喝牛奶,多吃瘦肉,虾,鸡蛋,牛肉,鸡肉,鱼肉,排骨,海鱼,豆腐,玉米,芝麻,核桃,新鲜的蔬菜水果就好
建议宝宝妈给宝宝做一些看上去有吸引力的食物哦,比如熊大熊二形状的饼干,用小星星模具做煎蛋。有时也可让宝宝参加做饭哦。比如做面食时给宝宝一小块和好的面团。让宝宝捏出自己喜欢的造型再上锅蒸熟。不过一定要注意制作过程要安全卫生哦
孩子补锌首先要从饮食方面着手,平时常吃点瘦肉、鱼肝、鸡蛋、虾皮、花生、核桃、杏仁、苹果、枣、柠檬水果。锌剂方面可以吃些育辛特蛋白锌来补充的,伊分子牌的适合儿童肠胃的吸收,无刺激很安全。孩子健康快乐茁壮成长。
如何增强宝宝抵抗力,使病毒远离宝宝,是这个季节家长们最关心的问题。 有这样一些妈妈,她们的育儿招数和老一辈背道而驰,可就是这些新鲜招数,对提高宝宝的免疫力可管用了! 新招1:做个“野”孩子 有些宝宝“娇生惯养”,天气一冷,家长们怕他们着凉,就不让宝宝出门了。这么一来,孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激,得不到锻炼,反而更容易感染疾病。 适当的室外体育锻炼,才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝,可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气,晒晒太阳,时间以30分钟到1个小时为宜。一般的小区都有中心花园或固定活动场所,大一点的宝宝可以在大人的监护下,进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲,对提高抵抗力有辅助作用。 要注意的是,锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则,不要进行长时间和大体力的运动,否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。 PP妈:以前儿子一大早就要出门逛一圈,现在早晚有些凉飕飕的了,PP的姥姥怕PP感冒,就总是让PP呆在家里,这个时候,我和儿子就一起出来“反抗”。要知道,室外活动对孩子的健康是非常重要的,与其做个窝在家中的乖宝宝,不如让孩子在外面“撒撒野”。对PP来说,把他的黄色小单车骑得一路欢快就是最好的锻炼了。 新招2:天凉慢添衣服 从秋天开始耐寒锻炼,是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长,特别是爷爷奶奶们,总是怕孩子受冻,天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服,殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境,没有经过寒冷锻炼,反而更容易感冒。 秋季添衣要掌握“春捂秋冻”的原则,根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服,一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。由于秋天天气变化无常,所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服,一定要用纯棉面料,毛衣以不会直接刺激到宝宝皮肤为好。 豆豆妈:儿子白天是奶奶带的,气温稍有下降,老人家就给豆豆添了很多衣服。我看到了就会“批评”婆婆。以后每次出门前,我都给豆豆穿好衣服,一般和我穿得差不多,只在外面加个小马甲,中午气温回升也方便脱。 新招3:多吃粗粮 宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段,对营养素的需要量自然较多,但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟,所以很容易发生营养素缺乏的状况;营养不足,抵抗力自然就比较差。因此,加强营养素的摄入,是提高宝宝抵抗力最重要的一环。 老人们总觉得给孩子吃的东西,当然是越精细越好,其实,粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份,达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物,很容易就把宝宝给养成小胖墩了。 蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏,因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品,但要注意男宝宝摄入豆制品要适量,以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳,其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌,对预防腹泻有明显的作用。 缺锌缺的宝宝免疫力低下,容易感冒,食欲下降,还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源,与其吃补锌的药物,还不如多吃些含锌量丰富的食物。 紫彤妈:一到秋天,我就会让女儿多吃些蔬菜水果,平时也会多加一些粗粮点心,配着酸奶一起吃,味道挺不错的。还有别忘了让孩子多喝水,水分充沛,机体新陈代谢旺盛,免疫力自然也就提高了。 新招4:医院能不去就不去 宝宝生病了,别立刻就想着要去医院。现在的医院特别是儿童医院每天都像集市一样拥挤不堪,再加上医院本身就是病毒集中之地,因此特别容易造成交叉感染。一旦发现宝宝身体不适,不要马上去医院,也不要乱给宝宝吃药,可以先根据自己的经验,判断一下再做决定。 宝宝感冒了,如果没有发烧,只是有点流鼻涕、咳嗽,应该是一般性感冒,多给宝宝喝点水,症状不重的话也不必吃药; 宝宝拉肚子了,如果只是比平时多拉一两次,水分不太多,那么有可能是肚子着凉或吃甜东西多了,消化不良。这种情况可以先控制一下饮食,比如喝点粥,观察一下,要是大便性状很快好转,就不要去医院,也不必吃抗生素。如果腹泻次数多,大便很稀,可以给宝宝吃口服补液,以免脱水。 星星妈:以前,我家宝贝一到秋天老生病,大人们就得三天两头跑医院,后来几个做妈妈的同事教了我一套食谱,不但有了小毛病不用上医院,还能缓解秋燥,真的很不错。 菊花枸杞粥:菊花30g,枸杞子15g煎汤,再与粳米100g同煮成粥。具有清风热、补肝肾、明目作用,对风热感冒、咽干、目赤有一定效果。 生梨粥:取生梨2只,洗净后去皮切成碎片,加粳米100g煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。 银耳粥:取白木耳10g,用水浸泡发涨,加粳米100g,冰糖30g,煮成粥食用。用于久咳、干咳。 芝麻核桃粥:取芝麻及核桃各30g,炒熟后研碎,同粳米100g煮成粥。有滋润五脏作用,用于皮肤毛发干燥,秋燥久咳。 再就是一定要吃饱饭,只要饭吃好了自然长得高长得快的。补钙可以补的,缺锌的孩子也不爱吃饭的,所以都可以补
最好不喝,牛奶和豆浆都要等孩子2周岁以后在喝,一个是营养不够再就是孩子的肠胃还不适合这些东西,不能很好的吸收啊。
记得出汗后多喝水,多补充电解质,因为越出得汗多,电解质越流得快。 身体虚了和因使用较多抗菌消炎药 ,易致肺气虚弱,而出现面色青白、出汗多。 特别是小宝宝,因他自身的排汗调节功能发育得还不成熟。所以晚上出汗明显~~ 可给予健脾补肺的食物来调理身体,有待体质加强,从而提高抵抗力,自然出汗多的现象会减少: 1、泥鳅鱼汤:先将泥鳅鱼用温水洗净,去肠,用铁锅加食油煎至金黄色,加清水350毫升,煮至100-150毫升,加盐即可饮汤。 2、糯稻根鱼粥:先用糯稻根去掉沙泥,放入砂锅中煮出水600毫升,备用,再用鲫鱼一条(150克),洗净,用铁锅煎至金黄色,然后与粳米一起放进砂锅内,加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥,调味即可食用。 3、应急时,可选 用“虚汗停”(药店有售),一般饮上一盒有明显见效。“玉屏风”也有同等的效果。 玉屏风可以预防因虚而出汗并能增加抵抗力。 补钙方面 钙分很多种,有碳酸钙、氧化钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、氨基酸钙、羟基磷酸钙等等,每一种钙都有它吸改的最佳时候,也有它的钙溶解度和吸收量,所以选择钙片时,首先要考虑钙含量,其次是钙溶解度和吸收量,再次是价格和口味。 碳酸钙最易被人体吸收,它的钙溶解度好及在胃液中释放率高,吸收率也高。 钙片我会选择“凯思立D”。这只钙片不但含钙成份,里面还含有维生素D,因为在补钙的同时,必须有维生素D参与,钙才被吸收利用 ,如果人体缺维生素D时,钙的吸收率只有10%,相反吸收率会增加到60%。并且每天一粒已足够每天的摄入量。桔子口味,入口即化。 你家宝宝还小,可以每次半粒,每天二次的份量。 这时幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,身体很容易发生缺钙。 从而恶性循环,会影响宝宝长牙慢,走路迟、不长高、出汗多、头发黄等等。 推荐一些美味补钙餐,一边可以补钙,一边从均衡的辅食中摄取多元化的营养宝宝就会各方面的营养都跟得上。 ·香香骨汤面 原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。 制法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。 补钙奥秘: 骨汤富含钙,同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素,可为正在快速增长的宝贝补充钙质和铁,预防软骨症和贫血。