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孕期反应

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静脉曲张

  • 冬季孕妇可以用哪些孕妇护肤品?冬季孕妇可以用哪些孕妇护肤品?

    应尽量选用不含香料、不含酒精、无添加剂或少添加剂的护肤品,应该选择孕妇孕期专用护肤品,最好是原生态孕妇护肤品,就拿亲润来说,是国内第一家原生态孕妇护肤品的品牌,销量和欢迎都是最前的。孕期要保持愉快的心情,多吃应季的蔬菜和水果对母体和胎儿的皮肤发育都有好处。

  • 哪些饮品孕妇不能喝呢?

    1、生水 因为喝生水可能导致腹泻或被传染其他疾病。 2、浓茶 浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸还会妨碍铁的吸收,导致孕期贫血或贫血治疗困难。 3、汽水 汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质,可能导致贫血。 4、乐类饮料 所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形,甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。

  • 如何培养胎儿对声音的兴趣?

    胎儿的听觉发育最早,也最灵敏。实验结果表明,新生儿只选择自己母亲的录音,因为他在胎儿阶段听惯了母亲的声音。如果让新生儿母亲给自己的孩子唱“胎歌”,会发现婴儿在母亲唱歌时聚精会神。母亲之所以能用“胎歌”平息闹情绪的婴儿,是因为他早在胎儿时期便对这些曲调耳熟能详、心领神会。 更重要的是,胎儿在母腹内长期听某种声音,不仅可以使胎儿对声音有良好的反应,促进胎儿听觉的发育,而且可以影响他出生后对声音的兴趣。为了证实这种看法,国外研究人员在进一步的试验中,让16位孕妇在临产前一个半月,每天两次朗诵一首诗,待婴儿出世之后妈妈就对他们朗诵同一首诗和另一种韵律的诗,并观察他们吮吸奶头的情况。结果发现,婴儿听到胎儿阶段就听熟的诗,吮吸奶头的速度就快,而听另一种韵律的诗时吮吸奶头的速度就慢。这说明,婴儿对某种声音的兴趣,在胎儿阶段就训练有素,胎儿对声音的兴趣是可以培养的。 但是,有些人认为胎儿听不到声音,更不会对声音发生兴趣,这是很大的误会,表明他们对胎儿听觉发育的情况和特点很不了解。而忽视胎儿的听觉发育和听觉能力,不利于胎教。 孕妇要知道自己的胎儿是“小窃听者”,不能用嘈杂的声音干扰他。有的妇女怀孕期间,出入喧闹的公共场所,只觉得自己心烦,不知道自己腹中胎儿也不安。有的孕妇心情不好或为了区区小事和丈夫吵闹不休,以为这种吵闹是两口子的事,与他人无关,殊不知你们之间还有“第三者”。他悄悄地躲在肚子里,你们的吵闹声听得清清楚楚,当你们发怒生气的时候,他也会不高兴哩! 所以,孕妇应避免噪声,说话应尽量温和,要与丈夫配合好和胎儿“对话”,为胎儿唱歌,满足“小窃听者”对美好声音的需求。那么,“小窃听者”不仅听觉发育好,对声音发生兴趣,富于敏感性,出生后也聪明活泼,领悟能力较强。 胎儿在母腹中能听到各种声音,其中最主要的是母亲富有节律的心脏跳动的声音。他在这种长期的昼夜不息的声音伴随下发育成长,久而久之,形成一种安全感。出生后,只要他在母亲怀里听到这种声音,会安然入睡,或者喜形于色。就是听到与母亲心跳节律类似的声音,如钟表滴答滴答有节律的声响,也会有催眠的作用。这种习惯在成人身上也保持着,凡是有节奏的声音,都会使人情绪稳定气内心安宁。 这个事实,说明胎儿情绪的发育离不开富于节律的声音。当然,单让他听母亲的心跳声音是不够的,还要让他多听既富于节律又有一定旋律变化的音乐,胎儿的情感发育会更良好更完善。科学实验证明,新生儿哭闹的时候,放人的心脏跳动的录音给他听,就会安静下来;放节律感明显的优美音乐给他听,也能起到同样的作用。可以肯定,不论是胎儿,还是婴幼儿,生活在音乐的环境里,他们的情感、性格、智慧、能力等都会优化发展。

  • 孕期特别易热怎么办呢?

    1、随身带一个喷雾护理产品,在感觉需要的时候喷一喷,立刻能感觉到清凉舒适,但是要注意购买信得过的护理产品。或者,你也可以只买一个喷雾的瓶子,在里面灌上水,方便又实惠。 2、把平时使用的面膜放在冰箱里,冷藏一段时间,取出来敷在脸上,既做了皮肤护理,又能带来凉意。不过面膜产品也是同样,要确认是孕期可以使用的产品。 3、不妨准备一个可以随身携带的手持小电扇,把它放在包里,平时只要感觉热了,就拿出来吹一吹。像这样的小电扇,能找到很多花样,在送上小凉风的同时,还能为你带来一点乐趣。 4、出门的时候,准妈妈可以戴一顶大帽檐的草帽,再戴一副太阳镜。这样不但让你看上去靓丽时尚,还能帮你挡住太阳的强光。 5、准妈妈应该保证每天的饮水量,尽量喝凉白开,既解渴又降温。你可以随身带一个便携的水瓶,走在路上也应该及时补水。 6、如果你感觉非常热,可以打开水龙头,冲一冲手腕的位置。也可以找一条毛巾,在凉水中冲洗一下,拧干之后放在前额和脖子后面,也会让你感觉舒适一些。或者,你也可以洗个温水澡来降降温,但注意别让水太凉了。

  • 妈妈们告诉我,孕妇一天吃几个鸡蛋好呢?希望让胎宝宝能多吸收营养。

    你好,孕妇每天吃一到两个就可以了,可以补充蛋白质,另外可以搭配鱼,瘦肉,蔬菜,水果及各种汤类

  • 准妈妈要如何记录宝宝的胎动呢?

    准妈妈每天自我测量3小时的胎动,分别在早上、中午、晚上各测1小时。将3次测得胎动的总数乘以4,做为12小时的胎儿运动记录。   若每小时少于3次,则需延长测量时间至每日6至12小时。胎动减少或停止,可能表示子宫内的胎儿正处于缺氧的状态。若12小时内没有感到胎动,或1天内胎动少于4次,或与前一天相比减少一半以上,就应赶快到医院求诊。   胎心音监测器是一种可以侦测和记录胎儿心跳及子宫收缩的仪器,在监测过程中,不但可以观察到胎儿心跳的频率和形状,而且可以测出子宫收缩的次数和强度。   平常产检时,如果是属于高危险妊娠的孕妇,会视情况安排胎心音监测器的检查。侦测的方法是让产妇平躺,手握持胎动按钮器,若有胎动则将按钮按下,记录器即可显示有胎动迹象。在20分钟内若有两次胎动,且伴随胎儿心跳的加速达每分钟15次以上,持续至少15秒,则为正常;若胎动过少或无,则表示胎儿可能正在睡觉,或是处于一个缺氧的状态。   在准妈妈进入产程阵痛之后,胎心音监测器更可用于下列异常情况的评估,如:胎头受压迫、子宫胎盘功能不足、脐带受压迫等,提前侦测胎儿在子宫内的健康状况,适时采取应变的措施。

  • 射线和辐射对胎儿有何影响呢?

    有的准父母焦虑地询问,他们在孕前曾经接受过X射线,有的甚至是已经知道怀孕了,但因单位例行身体检查而接受了X光照射。X射线对人体的伤害是公认的,不用说胎儿,就是成人也会被杀伤细胞。X射线不但可造成胎儿畸形、流产、死胎等,还可增加小儿10年后血癌的发生率。即使是在孕前3个月接受X光照射,也仍可对胎儿造成影响。为此,结婚后就应注意避免X光照射。电脑,电视更是人们日常不可缺少的先进工具。电脑或电视显示屏辐射对胎儿到底会造成多大的影响?就目前所查阅的资料看,尚没有医学专业界的权威人士所做的定论。尚缺乏大规模的人群对照研究,从理论上讲,显示屏的辐射量对人体是安全的。但对精子、卵子,受精卵、胚胎、胎儿是否安全?为了优生,建议还是提前做好准备,在孕3个月前减少在显示屏前的净工作时间。每日最好在2~4小时之内。尽量保持与显示屏距离在70厘米以外。

  • 孕妇期间吃什么水果可以让宝宝生下来皮肤好?

    可以吃些苹果可以让宝宝生下来皮肤好的。

  • 妈妈们告诉我,孕妇吃生核桃好还是熟的呢?听说这个能促进胎宝宝脑部发育。

    你好个人感觉还是吃生核桃比较好一点,这个是促进宝宝,脑部发育的,对身体特别的好,

  • 决明子对胎儿有害处吗?听说别人说可能会不好,求助知道的妈妈们。

    决明子有清肝明目的功效,对胎儿来说是没有害处的,孕妇在怀孕期间也可以尝试着喝一点决明子泡水

  • 各位妈妈备孕期间吃什么叶酸好啊,看有好多牌子的,不知道哪一种好啊,有用过的介绍一下吧

    我在孕前和孕后前后一共吃了五个月的斯利安的叶酸片,去医院医生也会给开这个叶酸片的,是比较符合国家标准的一种叶酸片

  • 有请过月嫂的宝妈吗?求推荐!预产期在6月初!宝妈们是在家政公司请的月嫂还是熟人推荐的!大概什么价位?

    宝宝到时候肯定吃了睡睡了吃,主要是我没人照顾,亲妈刚过世,老公又不能干,婆婆也指望不上,怕到时候落下病根!

  • 孕期减肥影响胎儿发育吗?

    怀孕前3个月,是胎儿主要器官发育形成的时期,特别是神经管及主要内脏器官的发育。在孕早期,胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质,特别是叶酸、铁、锌,有助胎儿的健康发育。到怀孕4个月时,胎儿所有器官都已形成,以后将会继续增加体重,因此对能量和蛋白质的需求大大增加。充足的蛋白质及能量摄入,才能促进胎儿的生长发育并可以减少生下低体重儿的机会。孕晚期胎儿体重增加很快,孕妇体内应储存足够的营养,为分娩做准备。所以要求孕晚期的食物营养更丰富,质量更高。由此可见,无论怀孕早期、中期还是晚期,胎儿每一个阶段的健康发育都需要各种营养素,这些物质需要源源不断地来源于母体摄入吸收。然而,减肥的孕妇恰恰断绝了这些物质的来源,又如何能满足胎儿的需要呢?常言道:“先天不足,后天难养”。

  • 如果吃了孕妇奶粉还要吃钙片吗?老婆天天都喝两杯奶粉,都已经补充钙了,是不是还需要吃孕妇奶粉呀?

    亲,怀孕期间喝孕妇奶粉也是需要补钙的,孕妇奶粉,里面含有的钙质不是太多的,不能满足孕妇和宝宝得需要的,还是吃点钙片比较好的

  • 高龄孕妇可能遇到哪些问题?

    难题之一:受孕难 医学研究发现,不论是男人还是女人,生殖力都会随年龄增加而逐渐下降,女人最理想的生育年龄在25~30岁,跨入35岁高龄再怀孕,身体的各项生理机能有着不同程度的下降(卵巢功能下降,雌激素水平偏低等),怀孕几率也会明显下降。再者,这些大龄女性容易在心理上有恐惧、紧张、焦虑、悲观、怕羞、抑郁等不良情绪,这些不良情绪会导致卵巢内分泌紊乱,排卵不规律,甚至不排卵,月经也就开始紊乱或闭经。在这种情况下,当然也就不容易怀孕了。此外,随着年龄的增长,妇科疾病也开始增多,这也是引起受孕难的因素之一。 难题之二:流产 随着年龄的增加,女性的生殖能力逐年下降,免疫力也随之减弱,高龄孕妇的流产率明显增加。据统计,25~30岁孕妇的流产率为15%,而40岁以后则高达40%。原因主要有:⑴正常女性一生中要排出300多个成熟卵子,随着年龄的增长,影响卵巢功能的有害因素不断增加,如放射线、病原微生物感染及炎症等,这些因素直接导致女性卵巢功能下降,排出的卵子质量也呈逐年下降趋势。卵子的质量下降会导致受精卵的质量下降,进而埋下流产的祸根。⑵由于高龄孕妇本身的年龄增大,导致了遗传物质非常容易发生畸变或发生异常,这也是高龄孕妇易发生流产的原因。⑶由于年龄的增长,妇科疾病也开始增多,除了子宫本身的炎症外,子宫肌瘤、子宫内膜炎和子宫息肉的发病率也增高。此外,还容易有一些内外科合并症,如甲亢,或者慢性高血压、糖尿病等内外科疾病。这些疾病都是造成流产的诱因。 难题之三: 胎儿发育不良 据统计,高龄孕妇胎儿发育不良及致畸几率明显增高。首先,由于卵巢及睾丸随着年龄增长逐渐衰老蜕变,它们所产生的卵子和精子也自然老化、蜕变,染色体畸变机会增多,由这样的卵子和精结合发育成的胎儿,其畸形及某些遗传病发生率就会增高,流产、早产、死胎、畸形和痴呆儿的发生率也很高。其次,由于胎盘发育不良或胎盘老化,导致供应胚胎乃至胎儿的血流量减少,胎儿营养缺乏,就会引起胎儿发育迟缓或畸形儿,甚至导致胎儿死亡。再者,高龄女性多患有妇科或内科疾病,如子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调、原发性高血压等,对胎儿的发育也有一定影响。此外,妊娠合并症如妊高征、脑血管意外、肾功能衰竭、肝功能异常等也可能引起早产、胎儿发育迟缓及胎儿低体重等。

  • 孕期水肿的调理方法有哪些呢?

    穿着舒适的鞋子和袜子   不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子,以免影响血液回流。如想穿可预防或治疗水肿的弹性袜时,应选择高腰式,并在早晨醒来离开床之前先穿好。若健康情况允许,可以进行适当的体育锻炼,如游泳对减轻水肿有一定好处。   多进食蛋白质和蔬果   每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇,每周还要注意进食2~3次动物肝脏以补充铁,因为贫血及营养不良是病理性水肿的原因之一。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用,准妈妈每天应进食蔬菜和水果。另外,一定要避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。

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胎教

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胎梦

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孕妇如何护肤

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产假

  • 多美滋孕妇奶粉跟宝妈奶粉有什么不一样的地方呢?不太明白呀

    孕妇奶粉的话跟其他牌子都是差不多的,都会比较营养,怀孕期间可以补充的哦。

  • 问题希望大家帮忙回答,谢谢我怀孕已经9周了,从发现怀孕到现在一直都有少数的液体流出,呈浅黄褐色的,没有异味,不知道是怎么回事,这样正常吗?还是胎儿有什么变化?谢谢大家帮忙回答一下。

    你在怀孕后身体出现了一些症状是正常的。 因为在整个妊娠期间,由于体内荷尔蒙的变化,阴道粘膜亦有充血水肿,皱襞增多,阴道变软,伸展性好,清澈或淡黄色的阴道分泌物可能会比平时稍多一些,为乳白色,但不感到痒或疼痛。主要是因为宫颈腺体分泌增多所致,故妇女怀孕后常感到白带增多,阴道上皮细胞糖原积聚,在阴道杆菌作用下分解产生乳酸,使阴道酸度增高,不利于细菌生长。 如果你觉得分泌物增加不舒服的话,不必治疗,请使用白色或其他浅颜色的卫生护垫,不要使用阴道除臭剂和含香料的肥皂。要保持局部清洁干燥,穿棉质内裤,勤换洗。但有时由于子宫颈炎或阴道炎,白带也会增多,外阴灼热搔痒、疼痛或分泌物有颜色有气味,要及时去看医生。 因为你担心宝宝的发育情况,建议你到医院产科保健门诊看看。请医生现场讲讲,打消顾虑就可以了。

  • 有时候胎动1分钟20多下,而且还挺有节奏感的,是不是太爱动了。5个月宝宝在肚子了特别爱动,怎么回事

    五个月的胎儿对外界已经有反映了,比如你说话交谈的时候小家伙都会听的到的。如果你坚持每天胎教的话,小家伙一听到音乐声就会自然而然的动了。小家伙爱不爱动还和父母的性格有关,尤其是母亲,如果母亲爱和他人进行交流,那么家伙的性格多数是外向的,如果母亲内向,那么小家伙性格就比较乖巧。 另外,小家伙如果不动那就是他在睡觉,他和成人一样也会换个舒服的姿势,有时候醒了他会在羊水里游泳,到678月的时候动的会更频繁,到大月份的时候由于长大了,他的活动范围受到限制就不会动的太频繁了,只是伸胳膊蹬腿,而不会翻了。 还有就是你吃东西的时候小家伙也会被你的咀嚼声唤醒。 其实这些都是正常的,从这个时候你应该每天固定下三个时间来数胎动,这样可以观察你的小宝宝是不是发育的正常,活动是不是有规律。

  • 孕妇吃西瓜有什么注意事项呢?

    准妈妈吃西瓜有好处,但是千万不能无节制地吃,一定要适量,每天吃西瓜最多不超过200克。因为如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。   另外,一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的妈妈最好少吃西瓜,因为这样会加重病情。尤其是患糖尿病的准妈妈,吃西瓜一定要在医生指导下进行,切不可随心所欲,以免病情加重,影响大人及孩子的身体健康。   还有,在选择西瓜时要选择新鲜的、熟透的西瓜,千万不要吃刚从冰箱内冷藏的西瓜。因为西瓜温度太低,可能会引起宫缩,严重的会造成早产。同时准妈妈还要注意,在吃西瓜时最好不要饭前吃,而应在饭后少吃两片,这样会为了防止食欲下降。   现在,准妈妈都知道了,西瓜是很好的水果,但是我还是要提醒您,准妈妈不能光吃西瓜,别的水果也得吃,否则会引起维生素的摄入不均衡。

  • 燕麦脱脂奶粉怎么样呢,这个牌子的奶粉适合孕妇吃早餐的吗,

    奶粉还不错,味道好,吸收好,口碑好,不上火,价格也不贵,性价比高,没有听说有问题的,安全无毒,可以放心地喝的。

  • 孕期要如何做发型?

    孕期如何做发型 烫、染头发是塑造发型时最常用到的2种手段。准妈妈在孕前期(前3个月)、孕中后期都不适宜烫、染头发。孕前期是胎儿器官发育最关键的阶段,在这个阶段如保护不当或使用了有害的物质,可能会造成胎儿畸形。 目前,烫发都属于化学烫发,需要使用到冷烫精对头发进行卷曲和定型。染发剂也是由比较复杂的化学成分组成。虽然没有证据直接显示,烫、染发会对胎儿造成伤害,但为了保险起见,准妈妈们还是不要在孕前期烫、染发。烫、染发可在孕中期进行,只处理头发中、尾段的部分,进行适当的挑染,减少头皮对烫、染剂吸收。孕后期,头发比较脆弱,分娩后又会开始比较多的掉头发,烫发只会加剧头发的脱落。

  • 怀孕5个月,宝宝动的很厉害我4个月感觉到胎动的,这2天宝宝动的很厉害!今天还胃疼的,还感觉心慌,宝宝那时候动的特厉害!现在好点了,应该没问题吧?

    四个多月开始胎动是很正常的,当然特别频繁的话,可以去医院做个胎监,有条件的话,应该建一个生育检查卡,定期去医院检查,会比较安全放心。

  • 孕吐很严重,几乎吃什么都吐了,宝宝会不会营养不够?

    怀孕前期宝宝就跟米粒最多和小枣大小差不多,不需要额外营养的,母体本身的营养就够了。

  • 孕妇选择食物要容易消化和吸收吗?

    注意食物的形、色、味,多变换食物的大小,使其易引起食欲,孕妇选择食物要容易消化和吸收,这有利于防止呕吐。在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲。应避免吃油腻、油炸、含人工香味的食物。吃饭后半小时尽量避免平躺,以避免胃酸逆流造成恶心感。 ① 少吃多餐。为减少呕吐反应,三餐切勿多食,以免引起胃部不适或恶心呕吐;加餐,即准备少量、多品种的食品,如苏打饼干、咸味面包、口味清淡的点心、奶制品、瓜子等,感觉胃部不适时,立即吃下可缓解不适感。 ② 注意调味,促进食欲。孕妇可随意选用山楂、糖葫芦、酸梅、杏、柑橘、咸菜、牛肉干、陈皮、冰激凌、冰棍、酸奶、凉拌粉皮、凉拌西红柿、黄瓜等,以增进食欲。多吃蔬菜还可以起到通便作用。 ③ 不要因吐而拒废食。不要怕引起早孕反应而拒食。即便是吐了,仍要再吃,只要有一部分食物留在胃里,就可供消化、吸收。 ④ 增加体液,以免脱水。频繁呕吐者应选择稀粥、藕粉、酸梅汤、西瓜汁、山枣汁、椰子汁及多汁的水果,这样既增加水分、营养,又调节了口味。 ⑤ 避免不良刺激。如油腻、炒菜味及其他刺激。 尽量远离厨房的油烟味,因为孕妇的味觉比较敏感。

  • 怀孕期间遇到什么情况我不需要停止工作?

    如果您的工作环境相对比较安静干净,危险性比较小,同时您的身体状况良好,您可以选择边工作边怀孕,毋须早早地呆在家里等待宝宝的出生。但是如果您的工作是与长期使用电脑有关,或经常工作在工厂的操作间中,或是暗室等阴暗嘈杂的环境中,我们建议您应在怀孕期间调动工作或选择暂时离开呆在家中。 专家建议如下: 如果您的工作是长期坐在办公室中的,那么您可以在预产期的前一周或两周回到家中静静地等待宝宝的诞生。 如果您的工作是饭店服务员,销售人员,或每天工作需要至少4小时以上行走的,建议您在预产期的前两周半就离开工作回到家中待产。 如果您的工作运动性相当大,建议您提前一个月开始休产假,以免发生意外。

  • 孕期保健准妈妈需注意哪些事呢?

    孕期保健准妈妈需注意: 1、注意衣着 孕妇穿的衣服要宽松,式样简单而寒暖适宜。 2、劳动 妊娠以后,应避免重体力劳动,可做些日常家务,但要注意避免腹部受撞击,不提过重物件。 3、尽量少使用手机 怀孕最初3个月,正是胚胎分化和形成各个组织器官的时期,手机辐射使正在发育中的胚胎容易受到损害。 4、别熬夜 经常熬夜容易使体内的生物钟节律被打乱,导致生长激素分泌减少,影响胎儿的生长发育,甚至生长发育停滞。 5、不单独一人出去旅行 怀孕早期是发生自然流产的高发时期,尽量避免单独一个人出门旅行。更不能在旅游旺季去人多拥挤的地方。 6、清洁卫生 怀孕期间,汗腺及皮脂腺分泌增多,阴道分泌物也增多。因此,应当勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣,以及保持体表清洁。 7、戒烟酒 孕前有些孕妇吸烟,妊娠后必须戒烟。孕期应当禁止饮用含酒精的饮料,酒精有潜在的的致畸效应,可能导致胎儿酒精综合征。 8、避免情绪极度不安 如果在怀孕7~10周经常处于极度不安的情绪中,容易引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等发育畸形,因为此时正是胚胎腭部和脏器发育关键时期。 9、不涂抹香水 香水中含有一些人工芳香剂,容易刺激孕妇的呼吸道、皮肤神经系统,引起过敏反应,另外,浓烈的香水还易使胎儿出生后患腹泻和耳部感染。 10、不走颠簸的道路 如果在颠簸不平的路上骑车、乘坐公交车或从事乘务员工作等,容易因剧烈震动或过于劳累而使盆腔充血,对胚胎组织造成刺激,引发自然流产或先兆流产等不良结果。 11、睡眠与休息 孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时,中午最好休息片刻。均以侧卧为宜,妊娠子宫往往右旋,左侧卧便可纠正它的右旋而改善子宫胎盘血液循环,以提高胎儿的血供。 12、避免性交 妊娠期间应尽量避免性交。怀孕早期性交,可引起盆腔充血,激发子宫收缩而导致流产,怀孕后期性交,则有可能造成早产,并将细菌带入阴道,上行至子宫腔,导致产前、产时或产后感染。 13、不宜做剧烈的活动 孕妇加强运动可以增强体质,待胎儿出生时促进分娩。但在怀孕早期胎盘还没有完全形成,这时最容易发生流产。因此,一定要选择适宜的运动,如散步、柔软体操等。运动时要格外小心,以免过于激烈引起流产。 14、防病和合理用药 绝大部分药物孕期使用的安全性尚不甚清楚。因此,孕期应当避免不必要的用药,特别是受孕后3~8周更是用药的危险期。孕期使用任何药物要考虑对胎儿的影响,必须使用的药物要权衡利弊,并征得孕妇及其家属的同意。 15、别戴隐形眼镜 怀孕早期由于内分泌发生改变,孕妇的角膜组织轻度水肿,戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧。加之孕期本身泪液分泌量减少,黏液成分增加,容易引发眼睛出现异物感、干涩、发磨等不适,还会因眼膜小动脉挛缩而引发结膜炎。 16、皮肤保健 淋浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进患部的血液循环,淋浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂(孕妇妊娠油、孕妇橄榄油护肤品),经常对皮肤进行适当的按摩,增加皮肤的弹性;选择对皮肤刺激少的护肤品,不宜浓妆艳抹。 17、饮食均衡 孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等,以利通便。妊娠后半期中,比较理想的膳食是每天用粮8两~1斤,肉鱼2~4两,蔬菜1斤(多品种),鸡蛋2~3个或豆制品2~3两,植物油半两,牛奶半磅,水果1~2个,每周加食黑木耳、紫菜、海带一次。另外,还需补充一些铁剂、钙剂及维生素D,才能万无一失。

  • 让宝宝快点发动的办法有哪些呢?我都过了预产期一天了,宝宝还没有发动的迹象。

    胎儿什么时候发动,还是顺其自然为好,现在最好是放松心情,耐心等待孩子出生。

  • 怀孕十四周B超怀孕十四周B超,双顶径26mm,股骨长12mm,胎心胎动好,胎盘位于后壁,羊水35mm。请问是否正常?

    怀孕14周,对照妊娠科学中各项数据的平均值(见下附)来看,胎儿的双顶径和股骨长度数据,都在平均值的允许范围之内,说明胎儿发育状况是正常的。 胎盘位于子宫后壁,是处于正常的位置。 羊水深度35mm是正常的(介于30--70mm均属正常)。 总之,胎儿目前的发育状况是正常的。 【附】 孕周 双顶径mm 股骨长mm 14 24 (士2mm) 14 (士1.5--2mm)

  • 准妈妈孕期的营养怎样规划呢?

    孕早期饮食安排原则  应注重优质蛋白质食物,富含无机盐、维生素食物及易于消化吸收的粮谷类食物的摄入。   孕早期膳食内容:  主粮(稻米、面)200~250克;  动物类食品(包括水产品)150~200克;  杂粮(玉米、豆类等)25~50克;  蔬菜(绿色蔬菜占2/3)200~400克;  蛋类(鸡蛋、鸭蛋)50克;  水果50~100克;  牛奶250克;  植物油(豆油、菜油等)20克。  不喝或少喝含有酒精、咖啡因的饮料及浓茶等,食物宜淡、清、爽,烹调方法多样化,少食多餐。

  •  孕期小宝贝胎动频繁是在什么时候呢?我家小宝贝晚上睡觉的时候就动得欢。

    每个宝宝胎动都有自己的规律,我家宝宝当时是吃完饭后懂得特别频繁,只要宝宝的胎动一直很有规律就是正常的,睡觉的时候动的多一些也没事的

  • 孕期女性腰痛的原因和缓解方法是什么?

    孕妇腰痛的原因 腹部沉重,不能保持正确的姿势,腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来,人用两条腿走路以后,腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢,或者莫如说,引起腰痛是理所当然。因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。 运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势,就容易腰痛。此外,子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。 孕妇日常如何预防腰痛 芡实核桃粥:芡实30克,核桃20克,红枣10枚,大米50克,煮粥常服。主要是补肾纳气定喘。 鸡蛋三味汤:鸡蛋1个,去芯莲子、芡实、怀山药各9克,白糖适量,煎成药汤,吃蛋喝汤,主治肾虚。 肉苁蓉羊肉粥:肉苁蓉15克、精羊肉100克、粳米100克、精盐少许、葱白两根、生姜10克。将肉苁蓉、精羊肉洗净、切细,用沙锅煎肉苁蓉,取汁去渣,放入羊肉、粳米同煮,待沸后加入精盐、生姜、葱白煮成稀粥食用即可。肉苁蓉补肾阳、益精血、润肠通便,可用于缓解腰膝酸软、筋骨无力等。羊肉可补体之虚、补血益肾填精。 核桃仁炒虾仁:核桃仁150克、鲜虾仁150克。将鲜虾仁用胡椒粉、淀粉抓匀。锅里放适量油,先放入核桃仁,用小火炸3分钟,装起备用。油烧到五成热,放入虾仁翻炒。再倒入核桃仁,加盐炒两分钟起锅。虾能增强人体的免疫力、补肾壮阳、抗早衰。《本草纲目拾遗》记载,虾专擅补肾兴阳。核桃仁补虚强体、提供营养,主治肾虚咳嗽、腰痛。《本草求真》记载,核桃仁能通命火、温补命门(命门居于肾内,命门火盛则阳强),故能缓解肾虚。 腰痛的自我疗法 通过一些自我疗法也是可以治疗腰痛的,专家说,最常用的护腰方法就是,将双手搓至发热,放到腰部,促进血液循环。另外,要经常拉双杠和倒走;早晨起床首先活动腰部。每日早晨起床后,要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动,以及散步、倒步行走和骑自行车等,都能防止和减轻腰疼。保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。 平时大家需要注意这些事项,避免身体受到折磨,更应该注意合理的进行预防,平时大家在日常生活中,也要注意综合进行保健,科学地进行调理,有效进行饮食,希望更多的女性,要注意加强自我防范措施,避免造成腰痛。

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