1、从这个月开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。 2、如果你们夫妻有吸烟、饮酒的爱好,那么至少从这个月就要开始戒烟戒酒了。
绝大多数青年男女组成家庭后,都越来越感到有一种需要,孕育一个孩子,来寄托他们的希望。于是,双方在热切的期待和希望中,等来了怀孕的消息,盼望中的宝宝终于来了,这是一种健全的受孕心理。持有这种心理的夫妇,当然对受孕有了积极的心理准备,成功地将情感与理智合二为一,选择好最佳受孕时机,创造最好的孕育条件,施行最积极的胎教手段,为即将降临人间的孩子奠定了良好的生理基础。如果是糊里糊涂地怀孕,既然有了就要着吧。显然这类父母缺少受孕的心理准备,一切任其自然发展。 这对即将出生的孩子来说,是不够负责任的,当然也不能产生积极 的影响。由于工作、学习、生活等诸多因素的影响,有些青年夫妇暂时没准 备要孩子,但又未有效地采取避孕措施,而是怀有侥幸心理。一旦怀 孕,他们往往犹豫不决。这种矛盾的心理状态如不及时纠正,势必对胎 儿产生消极的影响。有些夫妻对怀孕持反对或排斥心理,甚至觉得怀孕改变了他们的生 活,或因生活受限而痛苦不堪。一些妇女得知怀孕后变得压抑,甚至想 去做流产。显然,这种心理对胎儿的身心健康是十分不利的。此外,还 有一些夫妻盼子心切,一心只想生男孩,从心理上不能接受女孩;或者 是婚姻生活不幸福,想生个孩子来维系曰渐破裂的婚姻,聊补精神上的 空虚等。诸如此类的种种受孕心理都是不健康的,当然也就不能对孩子 在心理和生理上的健康成长起到积极作用。事实上,大多数女性得知怀孕后会感到兴奋和焦虑,内心会充满矛 盾。无论多想怀孕,一旦成真,内心的矛盾在所难免。这些情绪都是正 常的,用不着对此感到内疚。妊娠是特殊纽带,能使夫妻间爱的关系更 加亲密,从此准父母将进入一个心满意足的全新角色。请记住,良好的 受孕心理是胎教不可缺少的组成部分。未来的父母应重视这一环节,在 充分的准备下,在极大的喜悦中,等待新生命的诞生。
呵呵,这个事例从一个方面反映了“中国特色”。这也是计生部门管理方面存在的欠人性化的一个缩影。集体户口的人就不能结婚、生儿育女了吗? 在校大学生都是集体户口。国家允许大学生是可以结婚的。都是国家的政策在此不就撞车了吗? 既然结婚了,就把“集体户口”迁出来改成“散居户口”啊。
你好!告诉你在排卵期,一般会有如下症状: 一是食欲下降,这几天大部分女性食欲不好,饭量变小。 二是精力旺盛,在排卵期,女性的本能,使她们更加喜欢表现自己。 三是性欲较强,因为这几天是可能怀孕的时候。 四是身体的抵抗力会较差。 排卵期的计算方法如下: 一是宫颈粘液法,在医院妇科,通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。 二是基础体温法:每天早晨醒后测量体温,一般情况下,月经前半段时间体温较低,到达排卵期时更低,排卵后会逐渐上升。 三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天,利用下面公式,经过一段时间的测试,很容易计算出来的。计算公式为: 排卵期第一天:月经周期天数减去18天 排卵期最后一天:月经周期天数减去11天
富锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 富含精氨酸的食物:精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。 动物内脏:这类食品中含较多量的胆固醇,其中约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。 富含蛋白质、维生素的食品:如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
女性从生理的角度上讲,有一个排卵周期,大约为28天。卵子的寿命很短,只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上,但最佳受精能力只能维持20个小时。所以最佳的受孕期最好是在卵子排出的15个小时以内。从情绪的角度讲,人体还有一个情绪变化周期,直接与人体的内分泌环境相关联。愤怒、恐惧、焦虑都会影响受孕的质量。 另外,有人分析过人在一天内的生理周期变化,发现人体的机能在早上7点到10点之间是处于上升的趋势;下午4点以后则下降;而下午5点以后则重复这个周期;到了晚上11点以后又急剧下降。 所以分析晚上9~10点是一天当中受孕的最好时机。
优生受孕的时机,主要从生理和心理两方面来断定: 生理方面 中国女性最佳生育年龄在24~34岁之间。这个年龄段,女性身体发育已经成熟,卵子质量较高,若这个阶段怀胎生育,则分娩危险小,妊 娠并发症少,胎儿发育好,早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低。另外,处于这个阶段的夫妇,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚养好婴幼儿。 心理方面 在心理方面,最适合怀孕的时机则因人而异,应根据每个女性的心理成熟度来分析。有些女性即使在最适当的年龄怀孕,如果心理状态尚未调整好,那么 也不见得就是怀孕的最佳时机。比如有些女性,当想到做母亲的职责时,就会产生一种非常复杂的心境,一方面研究表明,中国女性最佳生育年龄在24~34岁之间。
新婚是人生的一大喜事,蜜月受孕,许多人认为更是喜上加喜,因而常称之为“双喜临门”。其实,蜜月受孕,不利于优生。因为结婚前,爱侣双方忙于筹办婚事,体力与精力消耗较大。 在此期间,新娘的正常排卵和新郎的精子质量、数量都已受到不良影响。新婚感情灼热,性生活频繁,而精子的成熟大约需60天,频繁的夫妻生活,不但会使精子的数量大为减少,活动能力也会显著降低。婚后短时间受孕,性生活又难以节制,难免造成流产。 此外,亲朋好友贺喜时,新郎、新娘在频频的祝福声中,免不了饮下酒中的乙醇(酒精)、吸入烟中的尼古丁等毒物,这会使新郎、新娘发育中的生殖细胞——精子、卵子受损受害。这种受到不良影响而低质量的精子、卵子结合成的受精卵所发育成的胎儿,可导致流产、早产、胎儿畸形、胎儿宫内窒息以及婴幼儿疾病增高等后果。 酒精还可直接作用于胎儿的脑神经细胞,影响早期智力发育。因此,从优生角度讲,最少应完全戒酒两个月以上方可考虑让妻子受孕。一个卵细胞的成熟至少要14天以上,对饮酒的女方而言,应待这种被酒精中毒的卵细胞排出,新的健康卵细胞成熟之后即戒酒后3~4周,才应考虑受孕。可见,新婚蜜月“双喜临门”和新婚后的三个月内,都不是受孕实现优生的良机。
这个还真不知道呢,生男生女跟姿势没有关系吧,跟染色体有关的,不能说有什么姿势可以影响到染色体的,还是顺其自然吧,只要宝宝来,就是妈妈们的福气,再说了进产房的那一刻,不管是男宝宝还是女宝宝,只要宝宝健健康康的就是最好的
我的情况和你差不多,孩子的出生证在哪方都没关系,但孩子要上户口前一定要你们先办结婚证才能上。具体情还是要到办户口的当地的户籍科问一下。
TOP1 吃吃喝喝,自然孕育 男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。 TOP2 清洁健康,孕育生活 拒绝酒精:含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形; 拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳痿: 拒绝过度锻炼:女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度哦! TOP3 保持清爽,轻松穿着 男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。 TOP4 轻松计算,快乐排卵 你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏: 来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为24--30天,那么你的排卵期大约在第10--16天之间。一个卵子一般只能存活12-24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。 TOP5 巧用机器,准备把握 排卵预测器是提升受孕机会的好帮手,它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰),这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房,最容易达到受孕的目的。 TOP6 孕前保健,扫除烦恼 预约孕前体检,医生会对你的家族史进行了解,确定没有遗传疾病,保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导,专家建议,想要生宝宝的女性,至少要提前三个月停止服用避孕药,这样,生理周期才能回复正常,才能更好地计算出受孕时间。 TOP7 准确计算,抓住时机 专家建议在排卵期间,最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。抓住时机,不要错过哦! TOP8 恰当姿势,助你受孕 夫妻不仅要有性生活,而且还要注意恰当的姿势。研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样,如果女性有性高潮,频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油,甚至口水,这样有可能会杀死精子。 TOP9 二人世界,放松享受 当你想怀孕的时候,急迫的情绪往往会占据你整个大脑,失去了做爱的浪漫感觉。其实,过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期,打消你的性冲动,甚至影响到男性的睾丸激素分泌,导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫,终身难忘,那就放轻松,尽情地享受吧! TOP10 循序渐进,寻求帮助 怀孕并不是一蹴而就的事情,有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议,如果在各方面准备都很充分的情况下,3—6个月还未见受孕,那么夫妇二人就要进行初步的检测,根据你的病史、年龄和性格,寻找一些医疗上的帮助。
应该要办的,是不是每个地方都不一样呀,我们这里是要到女方的户口所在地办理准生证,再拿到现在居住地的居委会开具临时准生证。 最好是先到你老公的户口所在地的居委会先问一下吧,比较方便。
从上次月经第一天算起,40天左右会有反应。你连一个月经周期都没过,怀没怀上都不确定,反应更别提了。一般早孕反应是:胃部不适、尿频、臃懒、犯困、没精神。到呕吐的程度还要一段时间的。
看不到,是因为你可能怀的比较晚,还没有着床,,,, 我上次就是没来事,用试纸是怀了,但比超确查了好几次都查不出来,,但最后还是怀孕了,, 试纸比较准的,,,,,如果害怕是宫外,,,你可以去验血,,它用一个值,好像是3000,我有点忘了,,,反正没超过那个值如果是宫外的话,也不可怕,可以打针的,,,,, 我觉得你跟我上次挺像的,,一定是没着床呢,, 如果疼较轻,一般没事,,疼重的话必须马上上医院,宫外好危险的. 别害怕了,你也没说你想不想要孩子啊,,,如果不想要,就马上去验血,如果宫外值没超过打针就可以的,超过了就有危险了,,,,但最好请教医生
具体如下: 1.过度地抽烟喝酒后不宜马上受孕。 2.忌长途出差,疲劳而归不足两周受孕。 3.当近期情绪波动大,或者精神受到创伤后,不宜受孕。 4.忌产后恢复时间不足6个月受孕,以免影响体质的恢复。 5.若平时常接触农药、铅、镉、汞、麻醉剂等有毒物品,在远离后不宜马上受孕。 6.停服避孕药不足3个月者不宜受孕。因为避孕药中的某些成分会对胎儿的发育造成影响。 7.如果女性朋友接触了X射线、放射线,受到病毒感染,或服用了治疗慢性疾病的药物,停用时间不足3个月者不宜受孕。 8.若女性朋友刚做完诊断性刮宫术,人流手术,放、取宫内节育环手术等生殖器官手术,恢复时间不足半年,则不宜受孕。
一、不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。 二、不要在蜜月时受孕。 由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量,从而不利于优生。 三、不要在旅行途中受孕。 由于人在旅行途中生活起居没有规律,大脑皮质经常处于兴奋状态,加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。 四、不要在患病期间受孕。 因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。 五、不要高龄受孕。 35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。
2??号至16号是排卵日,按周期30天计算.预产期10月4号。
春季空气中湿度大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的的繁殖和生长,春季是风疹与病毒疹的高发季节,这些都是由病毒所引起的呼吸道传染病,使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。 此外,春季天气多变,容易受凉,故使孕妇感染病毒的机会增多。现在已知风疹病毒、巨细胞病毒、脊髓灰质炎病毒、流感病毒、流行性腮腺炎病毒、水痘病毒、疤疹病毒等均可通过胎盘引起胎儿畸形。
没有,现在有的是未婚先孕的,这种现象很普遍.至少北京不这样.周围好多同事都是发现怀孕才结的婚.
亲啊,你们年龄这么小 真不应该要孩子似的。婚姻不是儿戏啊,你还是好好想想吧 孩子需要的是爸爸妈妈的爱。能不分开就不分开,你们没有结婚证。不受保护。
靓女大多喜欢过夜生活,喝酒、泡吧向来都是她们解压放松的首选。然而,研究表明,吸烟酗酒不但是优生优育的大敌,而且也是引发不孕的原因之一。女性吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能,引起月经不调,过早绝经和不孕。过量饮酒可危及生殖系统功能,导致内分泌紊乱,酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟。与吸烟一样,长期嗜酒成癖使不孕不育和畸形婴儿的几率增加。 想怀孕,靓女需要改变的生活细节有很多。专家提醒,只有正常规律的作息与饮食,才能提高受孕几率,才能确保优生优育。
当然要上环,再说你总归要选择一种避孕方法,上环是最好的方法,难道你还想再生一个.
用体位也可避孕 性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。“有些性交体位可增加性感,有些体位可增加生育机会,有些体位有利于优生,有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”豆豆妈说,根据不同的需要可以选择合适的体位。
排卵试纸上对比线与参照线的颜色相近时(即两条红线的颜色相近时),就表示即将在24--48小时内排卵。这时就需要安排好同房的计划。由于卵子排出后可以在算了国内存活24--48小时(但是真正活力强的是前30个小时),精子射入后可以存活24--72小时(但是真正活力强的是前48小时),所以一般的安排是见到两条红线的当天同房一次,间隔一天,再同房一次。这样就可以保证都是在卵子和精子较强活力的时候相遇,容易受精。 例如在1月8号见到两条红线,8号当天安排一次同房。9号休息,10号再安排一次同房,就可以了。隔日安排一次房事,主要是为了保证精子的质量。千万不要为了想怀孕,唯恐错过了排卵的机会,而安排在排卵期间天天进行房事,那样他天天射精,这样射出的精子质量是不高的,甚至会影响到怀孕。 祝福你们早日怀上小宝宝!
外用的应该没问题,只要不是内服的。而且看你使用的时间那段时间对宝宝不会有影响。
你们打算在哪里给孩子上户口就在哪里办,集体户口也可以办,去你们村委或居委会问一下具体手续就可以.
宝宝好像是小了点哦,加强营养哈,另外,抽筋的话说明已经缺钙了,推荐你吃“乐力”补钙哈,我就在吃,不会引起便秘,每天一例就可以了。 祝好孕哈!
当然要告诉医生呀。想要得到一个健康宝宝,产检是很重要的。虽然只要一切正常,即使你不对医生说明情况,不会影响生产。但我仍认为,说比不说好,医生毕竟是专业人员,对你的了解越全面,针对性就越好呀。
研究证实,夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕,这种身心俱佳的状态,会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等,使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时,性功能最和谐,非常容易进入性高潮,形成优良的受精卵。 反之,夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳,都会影响精子或卵子的活力,不利于形成优良的受精卵,并影响受精卵的着床和生长,导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。
意大利科学家在受孕几率调查中表现,夫妻选择在下午5时—7时过夫妻生活,妻子最容易怀孕。科学家选择了上午和下午两份数据,结果发现,下午丈夫精液中精子数量不仅多而且十分活跃,十分有利妻子受孕。而妻子这方面,大多数妻子在下午3时—7时这段时间里的基础体温会升高0.3℃—0.5℃,基础体温升高可促进女性排卵,同样有助受孕。由此,专家认为,下午5时-7时是最易受孕的时间,可提升女性的受孕率。但这只是小范围的调查结果,而非科学研究,并未获得专业人士的认可。影响受孕的因素多种多样,备孕的爸妈不要专注于某些偏方,而放弃了真正享受夫妻生活的快乐,舍本逐末。
和你大哥说说 也不能白受欺负 你说是不?然后合计合计 教育教育你侄女 毕竟是长辈 也是亲的 好说话 你要说不出口让你大哥说说
一、性交不能发生 是指男方阴茎在进入阴道时遇到困难,或根本不能进入。如阴道痉挛,即女方因为精神紧张等原因引起的一种心理生理综合征。它是因为环绕阴道口和阴道外1/3部位的肌肉的不随意痉挛, 这可能是因为外阴或阴道口损伤性疼痛引起的保护性条件反射,但更主要的是由非器质性因素引起的。治疗时要注意心理、生理调节和适当的心理治疗技术的配合。 二、性交体位不当 性交的体位或姿势不当也可能使女方不孕,其实性交体位不是决定因素,关键是女方在性交后抬高臀部仰卧0.5—1小时,这就有助于使宫颈口浸入阴道后穹窿处的精液池内,有助于精子向宫颈内游动。但是,对于子宫后位者来说,膝胸卧位式性交更易使宫颈口与精液发生接触。
1、天气闷热更要注意调理好心绪 夏季天气闷热,易情绪烦躁,休息不好,食欲较差,影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理,最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉,清淡饮食也能帮助你调理心情。 2、一定要注意饮食卫生 夏天,食物丰富对营养有利,但是由于天气炎热,出汗较多,使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜,即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质,常使胃肠道感染性疾病的发生率增加,轻者腹泻、呕吐,重者会出现高热、脱水及电解质紊乱,需用抗菌素等药物治疗,而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此,在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生,特别是瓜果蔬菜要洗净,不要食入已变质的食物。 从饮食上来说:放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物),这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎。同时,放弃我们钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫,但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时,只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食,这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵,幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。 与此同时,体重的过胖或过瘦都会让计划怀孕的机会大大降低,所以体重问题要从这个阶段进行调整了。坚持运动不仅能保持正常体重,而且有利于顺利度过孕期,还能帮助顺利分娩。乙肝疫苗、风疹疫苗炎的孕前注射也会为你的怀孕加分。
初潮年龄影响受孕 未准妈妈们,你还记得自己青春期的初潮是在什么时候吗?一般说来,生活水平、遗传、身体营养、健康状况等因素,都会影响女性的初潮,正常情况也是在12-15周岁之间。不过有些女生月经初潮的年龄会相对较早或者较晚,并伴有经期絮乱的一些症状。这对于女性来说真的是一件麻烦事。因为初潮的年纪与你日后成功受孕的几率还是密切相关的。 女性的月经初潮如果发生在11周岁之前,且在平时的月经周期常常不规律,这一类女性发生多囊性卵巢的可能性是比较大的。而如果女性的月经初潮是在16周岁之后才出现的,或者超过了18周岁月经尚未来潮,这一类的女性有可能是卵巢子宫发育不良,或有先天性卵巢功能不全。而有些女性是月经来潮后又停止了3个月以上没有行经,则很可能是继发性闭经,这与内分泌有关,会导致卵巢早衰、多囊卵巢综合症等相关的卵巢疾病的发生。而这三种症状,都有可能导致女性在婚后受孕困难。
人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的,早上7-12时,人的身体机能状态呈上升趋势;下午1-2时,是白天里人体机能的最低时刻;下午5时再度上升,晚11时后又急剧下降。因此,晚9-10时同房受孕是最佳时刻。晚上洗浴之后,夫妻上床稍作休息,一番恩爱之后,开始房事,结束后双双满意入睡,恢复体力,不影响第二天的工作。除此之外,同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动,增加了精卵接触的机会。
受孕是一个复杂的生理过程,必须具备以下条件: 1、卵巢排出正常的卵子; 2、精液正常并含有正常的精子; 3、卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵; 4、受精卵顺利地被输送进入子宫腔; 5、子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床; 这些环节中有任何一个不正常,便能阻碍受孕。若果您现在发现没有白带,需要到医院就诊检查明确具体情况。女性阴道干涩会影响性生活。对受孕也有影响。
精子和卵子结合形成受精卵,受精卵再着床到子宫内膜上生长发育,称为受孕。受孕是一个比较复杂的过程,要完成这个过程,夫妻双 方必须具备一定的生育条件,这些生育条件大致可以分为以下几个 方面:(1)男性的睾丸能产生正常的精子正常成年男子一次射出的精液量为2 -6毫升,每毫升精液中的精 子数应在2000万以上,有活动能力的精子达60%以上,精子的畸形率 不超过15%。精子排出后可存活48 -72小时。如精子达不到上述标准, 就不容易使女方受孕。(2)女性的卵巢能排出健康成熟的卵子月经正常的女性,每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出。对 于卵巢功能不全或月经不正常的女性,就不容易受孕。在女性排卵期前后要有正常的性生活,使精子和卵子有机会相遇而 完成受精。如有阳痿、先天性无阴道等问题,就不会有正常的性生活。 在非排卵期性交不会受孕。(3)正常而又通畅的生殖道夫妇间性交时,男子必须将精子排入女子阴道。整个精子的必经之 路,包括男子附睾、输精管、尿道,女子阴道、子宫颈管、子宫腔和输 卵管,而这些通路都必须畅通无阻。精子和卵子在壶腹部相遇,精子有能力进入卵子,结合成受精卵。(4)受精卵能向子宫腔移行受精卵借助输卵管的蠕动被送到子宫腔。如滞留,就成为输卵管妊 娠,即宫外孕。(5)子宫内环境必须适合受精卵着床和发育卵子受精后,一边发育一边向子宫方向移动,3 -4天后到达子 宫腔,6 -8天就埋藏在营养丰富的子宫内膜里,然后继续发育为胎 儿。受精卵发育和子宫内膜生长是同步进行的,如受精卵提前或推迟进入宫腔,这时的子宫内膜就不适合受精卵着床和继续发育,也就不可能怀孕。只要上述任何一个条件受到破坏,则不能怀孕。
不罚啊 准生证5个月办一点都不晚 如果未婚生育, 或者 计划外生育(即超生) 才罚款
据有关资料统计报道,在200对旅行结婚而途中又没有采取避孕措施的新婚夫妇中,有20%的人发生先兆流产,10%以上的人继发不孕,8%的人还患有其他疾病。究其原因,多为旅游途中长途乘车或者跋山涉水,生活没有规律,食宿得不到保证,影响休息、睡眠,身体疲惫困倦;另外,旅途卫生条件较差,新婚后性生活较频繁等一系列的不良因素对刚发育的胎儿的刺激,致使新娘发生先兆流产或者胎儿畸形。 总之,旅行度蜜月,虽然可使新婚夫妇在大自然的旖旎风光中心旷神怡,沉浸在新婚的甜蜜中身心最大程度地愉悦。但是,必须时刻注意旅途中的卫生保健。为了新娘的健康和婚后生活的美满幸福,在旅行度蜜月期间最好避免受孕;一旦发现在旅途中怀孕了,除了注意营养和休息,最好及时停止旅游返回家中,以免带来不必要的危害,甚至造成终生遗憾。 洞房花烛甜蜜期,新婚前为了准备婚事,小夫妻俩往往都比较劳累,新婚宴席上还免不了要饮不少酒。洞房花烛甜蜜期,两情缱绻,如果不施行避孕措施,极有可能怀孕。这个时期怀孕,可不是好事。夫妻双方的过度劳累和过多的酒精会对生殖细胞带来一定的损害,严重的还会造成染色体异常。
要点1.让刚排出的卵子立即受精,可避开外界环境,孕育体质佳、智商高的孩子机率最大。你要学会测定自己何时排卵:采用测定基础体温的方法测定排卵日:基础体温是人经过6--8个小时睡眠后醒来未进行任何活动所测得的体温。排卵前基础体温逐渐下降,相对较低,保持在36.4--36.6摄氏度;在排卵日基础体温下降到最低点;排卵后基础体温升高,一般上升0.3--0.5摄氏度,一直维持到下次月经来潮前开始下降。根据阴道粘液变化判断排卵日:女性月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期。在月经中间的湿润期,白带较多而且异常稀薄,一般持续3--5天。观察分泌物像鸡蛋清样、清澈、透明、高弹性,拉丝度长的这一天就是排卵日。运用避孕镜检测排卵日:每天清晨,用舌尖将1滴唾液滴到镜片上,风干或灯下烤干后看到“羊齿状结构”即为排卵日。在安全期则会出现不规则气泡和斑点状图象,如果这两种图象同时出现,说明你处在过渡期。此种方法新颖、且操作简单便于掌握,测试准备迅速。提示:你可选择以上2--3种方法,综合分析观察,便可能获得准确的排卵日 要点2.在最佳的生育年龄段受孕。中国妇女最佳生育年龄为24--34岁,父亲在30--40岁,母亲在24--29岁时生下的孩子易成才。益处:最佳生育年龄女性生理与心理均趋成熟,精力充沛,利于孕育和抚育胎儿及婴儿,可避免胎儿发育不良,妊娠合并症及流产、死胎或畸胎。因为30岁以上的父亲不仅智力成熟,且生活经验较丰富,能够懂得和接受胎教知识,特别是会关切爱护妻子,从而使胎儿生长发育良好。 要点3.在最佳受孕季节――夏末秋初时怀孕。益处:夏末秋初气温适宜,避开了病毒流行,疾病爆发的时间。有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内,以预防妊早期孕吐反应所造成的营养损耗,利于胎儿早期大脑发育。到妊娠中、晚期正值春季,宜人的环境非常有利于胎教。 提醒:不要在冬春季节受孕,因为此时灰尘多、风沙大、气候不稳定,孕妇抵抗力下降极易被流行病毒感染,从而导致胚胎畸变。
TOP1:保持清爽,轻松穿着 男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以在穿着方面,建议男性穿透气性短裤和宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数;也不要经常骑自行车,或进行一些激烈的体育运动。 TOP2:吃吃喝喝,自然孕育 如果男性体内缺锌,会导致睾丸激素分泌过低,减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物;另外,钙和维生素D也能提高男性的生育能力,所以要多喝牛奶哦!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,如果女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。 TOP3:清洁健康,孕育生活 拒绝酒精:米酒、甜酒、可乐等含有酒精或一些碳酸饮料,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形; 拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可致染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳 痿; 拒绝过度锻炼:女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的还会导致女性失去怀孕能力。所以坚持体育锻炼是好事,但不能过度哦! TOP4:轻松计算,快乐排卵 你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是--准确掌握排卵周期。
受孕的外部环境也很重要,亲密的场所要相对私密,不受打扰。嘈杂的环境和恶劣的天气不宜受孕。 受孕的时机最好不要选在节假日或是聚会后。酒精、疲惫的身体状况都是不良的因素。 如果希望受孕的质量高,就要避免频繁的亲密,尤其是夫妻在新婚燕尔、久别重逢后。因为这样会影响精子的数量和质量。 温馨提示:如果想做爸妈的你,由于某种原因而暂时不能怀孕时,请及早到专业的医院接受正规的治疗,千万不要错过了生育的最佳时机。因为有些引发不孕不育的疾病治疗需要一定的时间,有的疾病即使治好了也需要恢复一段时间才能怀孕,在这期间又会有其他影响怀孕的因素出现,所以打算做父母的夫妻,要做好孕前检查,有问题及时解决。千万不要错过了受孕的最佳时间,又错过受孕的最佳季节,最后错过怀孕的最佳年龄。
民间助孕方法解析 民间助孕方法:吃鹿胎膏因能增加子宫内膜厚度可助孕 正解:鹿胎膏等传统中药中含有大量的动物雌激素,可能存在增加子宫内膜厚度的作用,但子宫内膜并非越厚越有利于生育。大量摄入外来雌激素反而可能导致月经失调或不排卵,反而影响怀孕。所以,女性朋友想借吃补品增加受孕几率应在医生指导下进行。 民间助孕方法:同房后倒立借地心引力可受孕 正解:精子与卵子结合成功只需要一两分钟,但这一两分钟里却要经过阴道的酸碱度、宫颈黏液等重重关卡,甚至女性孕酮分泌情况也会影响精子的输送,可见过程相当复杂,在这些环节中,无论哪个环节出现问题都会导致受孕失败,可见能否受孕成功并非地心引力可解决的。 民间助孕方法:夫妻生活后女性不起身有助怀孕 正解:从理论上讲,只要精子与卵子相遇便可以形成受精卵。夫妻生活过后,女性朋友可稍在床上休息片刻,但不建议长时间不起身,因为当一个精子与卵子结合后就会抑制其他精子穿入,此时,即便女性体内留存有男性精液,这些精液也不再肩负受孕重任,相反,从健康的角度讲,同房后去清洁身体可以减少泌尿系统感染概率。 特别提示:对于孕育宝宝这件事,民间助孕方法不要轻信,更不要轻易尝试。夫妻关系和谐、身心健康才是怀孕基石。计算排卵期,合理安排同房可以增加受孕几率;每日摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪,多吃些富锌的食物,比如牡蛎、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;多吃些富含精氨酸的食物,比如海参、墨鱼、芝麻、花生仁、核桃,以及动物肝脏都有助受孕。总之,在准备受孕的日子里,夫妻间除了合理安排性生活,注重饮食调节外,还应特别注意情感方面的交流,放轻松,让性爱充满激情和乐趣这些都有助受孕成功。
总是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时,位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈,等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。而对女方而言,平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液中时,给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候,尽量接近深处,也是使精子路程缩短的方法。 采取后位式,确实可以确保爱人的精液尽可能地接近制造新生命的圣地—子宫,因为这是可以最大限度深入的角度。 但有一点可能你不太乐意,那就是如果性爱时男方已经射精完毕,而女方还保持原来的站位或者跪位时,精液就会直接顺原路掉落。这样的结果肯定不是你想看到的。做爱时可以采取后位式,但如果你感到他已经射精了,不要犹豫,赶快把他赶开,自己翻身躺下来!相信迫切想当爸爸的他也会乐于接受这样的安排。
小孩子出生要有出生证明呀,可如果是现在办不来,只好先生啦,宝宝宝也不能等待的,以后可以去妇幼部门补办的
对那些精子数量少的男性来说,节欲1天,就可以提高精子的质量,从而大大提高女性受孕几率。这个研究成果对于急于当爸爸的男性来说,无疑是一条喜讯。 以色列比尔歇瓦索若卡医学中心的伊利亚·莱维特斯主持了这项研究。 他在医学刊物《生育与不育》上发表报告说,目前绝大多数精子量少的男性都会遵从世界卫生组织的建议,节欲2—7天后提取自己的精子样本,以便进行人工授精,或者积极进行性生活,以解决不育问题。 但是他们发现,参加该试验的3506名精子数量较少的男性,在节制性生活时间长短不同的情况下,精子的浓度、健康几率以及活跃程度的差异是相当大的:精子浓度的最高点出现在节欲1天之后,随后开始迅速走低;精子活跃性最高点也同样出现在节欲1天之后,随后会慢慢下降;精子健康几率在节欲后1—2天内达到最高点;其活跃性在节欲1天之后开始增强,并保持了7天之久。 莱维特斯和他的同事断定,对于那些因为精子量少而不育的患者来说,要想得到高质量的精子,男性应该在节欲1天之后提取精液样本,或者进行性生活。研究人员还建议,节欲时间一定不要超过10天,否则就一点效果都没有了。
这些事情让男方家管就好,宝妈现在只管养身体,其它事情都不要理
您好!在16、17号是排卵期可以受孕。建议您定期产检就可以的。
你好,根据我国婚姻法规定,这是非法同居关系,男女关系不受法律保护。只是有一点,从法律上讲小孩子的抚养费你必须给,你是它母亲。其它的同居析产可以自由约定。
一、不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。 二、不要在蜜月时受孕。 由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量,从而不利于优生。 三、不要在旅行途中受孕。 由于人在旅行途中生活起居没有规律,大脑皮质经常处于兴奋状态,加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。 四、不要在患病期间受孕。 因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。 五、不要高龄受孕。 35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。
2??号至16号是排卵日,按周期30天计算.预产期10月4号。
春季空气中湿度大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的的繁殖和生长,春季是风疹与病毒疹的高发季节,这些都是由病毒所引起的呼吸道传染病,使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。 此外,春季天气多变,容易受凉,故使孕妇感染病毒的机会增多。现在已知风疹病毒、巨细胞病毒、脊髓灰质炎病毒、流感病毒、流行性腮腺炎病毒、水痘病毒、疤疹病毒等均可通过胎盘引起胎儿畸形。
没有,现在有的是未婚先孕的,这种现象很普遍.至少北京不这样.周围好多同事都是发现怀孕才结的婚.
亲啊,你们年龄这么小 真不应该要孩子似的。婚姻不是儿戏啊,你还是好好想想吧 孩子需要的是爸爸妈妈的爱。能不分开就不分开,你们没有结婚证。不受保护。
靓女大多喜欢过夜生活,喝酒、泡吧向来都是她们解压放松的首选。然而,研究表明,吸烟酗酒不但是优生优育的大敌,而且也是引发不孕的原因之一。女性吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能,引起月经不调,过早绝经和不孕。过量饮酒可危及生殖系统功能,导致内分泌紊乱,酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟。与吸烟一样,长期嗜酒成癖使不孕不育和畸形婴儿的几率增加。 想怀孕,靓女需要改变的生活细节有很多。专家提醒,只有正常规律的作息与饮食,才能提高受孕几率,才能确保优生优育。
当然要上环,再说你总归要选择一种避孕方法,上环是最好的方法,难道你还想再生一个.
去咨询下医生吧!当初我堂姐就是因为不知道宝宝的到来受孕时一直吃减肥药所以没要那个小生命,好可惜的!
2011年6月18日 农历05月(小)17日 星期六 冲狗(戊戍)煞南 〖吉日吉时详细分析〗 9-11 已时 冲猪 煞东 时冲癸亥 大退 明堂 五合 宜: 盖屋 移徙 作灶 安床 入宅 开市 祭祀 祈福 出行 订婚 嫁娶 忌: 开光 修造 安葬
我们这好像没那么严重呀,上环也是可以的呀。
对孩子肯定有影响,建议你到医院去仔细的咨询一下专家,告诉他你吃的什么牌子药以及服用的数量,毕竟都想孩子生下来以后健康的,但也有些事情是说不准的,我一个朋友也是你这样的饿情况,但她孩子生下来却很健康,现在都2岁了,我 觉得还是咨询清楚好一点,祝你好孕啊!
第一步,观察月经周期。你的月经周期有没有规律,两次月经之间相隔多少天,这些信息是最先要掌握的。 第二步,确定排卵期。在排卵期那一小段时间里同房是受孕的关键,排卵期也就是指当成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的时间。 如果你的月经周期是有规律的,那你只需做一些简单的计算就能知道自己的排卵期:一般来说,排卵期通常在下一次月经来潮之前14天时开始,如果你的周期正好是28天,那排卵期就从周期的第14天算起。所以你用周期的天数减去14就能得出排卵的时间。
女人正常的月经周期约28天为一周期。排卵的日期是在月经来潮后的第十四天左右。所排出的卵若没有受精,它只能生存约两天左右。而且同房时阴道的精子也只能生存约四天左右。由此可推测,若在排卵的前四天及后四天有同房行为的话,就容易受孕。
①家庭目前的经济实力。 “经济是基础”这句话绝对是真理。人类发展的任何阶段都不可能脱离经济而独立存在,更何况是涉及到多个人利益的家庭。如果没有稳定的经济基础.孩子的出生就会面临危机。只要简单算一笔账我们就会发现,从妻子怀孕到孩子出生,再从孩子出生到上学之前,以及从上学到成年,他成长过程中的每个阶段都需要父母付出一笔不小的金钱开支,并且这笔开支还会是与日俱增的。所以,如果夫妻双方目前经济实力堪忧的话,最好考虑迟些时候再要孩子,但是如果目前的经济实力已经达到了非常优裕的状态,那么要孩子是理所当然的。 ②妻子的身体情况。女人生育的最佳年龄在30岁之前.过了35岁的女人往往被称为是。高龄产妇”,那意昧着在身体各方面条件都逐渐变弱的情况下生产有一定的危险性,特别是女性身体本就柔弱或者有诸如心脏病等其他疾病的时候。所以夫妻衡量是否要孩子的首要标准是白身的身体状况.不然即便是成功受孕,之后也会产生一系列的头痛问题。 ③夫妻结婚时间。较年轻的新婚夫妇往往各方面条件都没有成熟,彼此还需要更多的了解与磨合,并且事业上也需要有新的突破,因此过早要孩子不利于优生优育。比较好的时间是婚后两年左右再要孩子,这时夫妻双方都已经基本上彼此了解,并且应该说对于要孩子这件事是经过理智思考的。 ④家庭其他成员的心理准备程度。如果家庭中有父母或者是兄弟姐妹等其他成员共同生活.最好征求一下他们的意见,虽然结婚生子的主角是夫妻双方,但曰常生活中难免要涉及到其他成员的利益,尽早沟通实在是非常明智的举动。此外,听听家庭成员中长者的经验之谈,也对日后的孕妇分娩百利而无一害。
你丈夫打的可能没有影响,但是你打的可能会还有影响,最好去咨询一下医生。
⒈纠正子宫后倾坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次,因为这个时候子宫稍软,有利帮助前倾。若子宫后位较严重,应常做跪姿的膝胸卧位,即跪时与地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分钟左右。 ⒉正确性生活姿势同房时,采取男后位女方跪趴式的姿势进行性生活,也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。 ⒊补救法性生活时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头,使臀部垫高,让射入的精液向阴道后穹隆处集中,并继续抬高臀部卧床20-30分钟,同时射精后女方在半小时内不解小便,以免精液外流,让宫颈口与精液充分接触,从而增加精子进入子宫腔的概率。
夫妇双方或一方经常饮酒,不仅影响精子或卵子的发育,造成精子或卵子的畸形,使得孕妇一开始在体内获得的就是异常受精卵;而且影响受精卵的顺利着床与胚胎发育,出现流产,特别是由于女性对酒精的耐受性较低。同时,酒精可以通过胎盘进入胎儿血液,造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等,称为酒精中毒综合症。
优生优育的最佳年龄 年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。 另一方面,生理学家公认,女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。 这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育,胎儿与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿发育都不好。 由此不难看出,男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大,智力相对成熟,遗传给下一代的密码更多些;母亲年纪轻,生命力旺盛,会给胎儿创造一个更良好的孕育环境,有利于胎儿发育生长,所以这种优化组合生育的后代易出天才。 优生优育除了年龄外还要当心有些时间是不适合受孕的哦。 10种情况不宜受孕 不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。因此当小家庭发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。 不要在蜜月时受孕。由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累、迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫着床的环境,降低胎卵质量,从而不利于优生。 不要在患病期间受孕。因为疾病影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境。患病期间服用的药物可能对精子和卵子产生不利影响。因此,夫妇双方有人患急性病,需等体质康复停药并征得医生同意后再考虑受孕为宜。
难办 因为你无法证明这个孩子是准生范围内 中华人民共和国境内出生的小孩都可以有中国国籍但不代表有户籍 国家政策么 不然那些超生的早就能报户口了(一个报父这边一个报母那边)
一、要有门槛 古时候除了大门有门槛之外连卧室也有门槛,卧室有门槛在风水学来说代表留住胎气,不过现在社会一般只有大门才有门槛,补救之道可以在主卧室摆设地毯,这样也可以留住胎气。 二、要见阳光 卧室要有阳光,古时候阳宅学中表示夫妇卧房见阳光易生儿子,因为阴阳调和的缘故。 三、床头向生气方 夫妻睡觉时要向着男主人的生气方(生气方:猪狗羊-东方 虎马狗-南方 蛇鸡牛-西方 猴鼠龙-北方)。 四、安床要择日 中国人习俗一般好日子都会择日,如安床、结婚、订婚3个日子,在这3个好日子中一天选择一个好日子把床安到卧房,另外久婚不孕的也可以从黄历选一天安床的日子。 五、床要安稳 卧房的床要安稳胎气才留的住,切忌勿睡地板或者折叠床、水床等等,而床下也不能塞太多杂物。 特别提醒:阴气重不利生育 所谓阴气,一般都是指房间内空气的湿度,如果房内长期处于一个阴湿环境,湿度过高,或经常光线偏暗,都会助长阴气而抑制阳气,以至阳气不足。阴湿的室内细菌更容易滋生,带来各种疾病不说,长期下去,墙壁和地面都是发霉状态,空气内夹杂着异味,太过影响居住者的心情了。纵然夫妻都具备充沛的精力,拥有优秀的生育能力,也难以怀孕。另外,如果室温较低,多冷风吹进,或是闺房空调的温度太低,居者容易感冒或者能量总处于消耗状态,血液循环也较差,都不利于生育。 因此改善闺房以利生育,首先就要改善阴阳不协调的状况。如果闺房湿度高,可考虑使用抽湿机或者干燥剂,如果冬日等季节变化影响,最好为室内添置一个暖炉,驱走寒气和湿气。室内有空调的也可以常开空调除湿,女性要确保周身环境温暖合宜,疾病隐患自然消除。另外如果室内光线较暗,可尽量拉开窗帘,打开窗户,或多亮着电灯。有耀目阳光照进的闺房最有利于怀孕,所以如果闺房不见阳光,最好另寻一所夫妻相亲相爱的房间。
提高受孕几率,孕育健康宝宝,需要做的几件事: 第一、了解家族健康史 夫妻双方应及时了解家族中是否有肝病、心脏病等疾病的病史,在怀孕前应到医院体检,根据医生指导为怀孕做充足准备。 第二、计算排卵日 从月经开始第一天算起,至十四天时为排卵日,排卵期间更容易受孕。 第三、均衡饮食、控制体重 在日常的饮食中,荤素要合理搭配,切记偏食,否则会影响胎儿的营养吸收。例外一定要控制体重,不可过度肥胖。怀孕期间容易引起妊娠高血压,糖尿病等疾病,对胎儿的生长极为不利。 第四、补充叶酸 在备孕前三个月,女性应及时补充叶酸。叶酸的缺乏会导致胎儿畸形。可吃含有叶酸成分较多的蔬菜。 第五、戒烟戒酒戒咖啡 在准备要宝宝前,夫妻必须要戒烟戒酒。香烟中的尼古丁等有害物质、酒中的酒精都会影响女性的排卵和月经周期,会降低男性的精子活力,对怀孕有很大影响。咖啡中的咖啡因也会增加怀孕难度。因此,夫妻双方一定要忌口。 第六、远离危险、污染的环境 怀孕前和孕中都要尽量远离手机、电脑等电子产品,以免辐射会影响胎儿和孕妇的健康。另外环境对怀孕也有很大的影响,避开人流较多的、有刺激性气味的地方,让自己处在较为美好的环境中。 第七、保持愉悦心情、加强自身免疫力 备孕期间一定要保持快乐的心情,减少自身压力才有助于成功怀孕。另外怀孕前要提高自身免疫力,保证饮食健康,多进行锻炼。
叶酸属B族维生素,它对于维持人类正常胚胎发育有着重要的作用。研究表明:缺乏叶酸的动物和人类子代可能发生多种畸形,叶酸缺乏可引起DNA合成和复制障碍,从而发生神经管缺陷(无脑儿、脊柱裂和脑膨出)。实践已经证明,从孕前3个月和孕后3个月补充小剂量的叶酸可减少神经管缺陷的发生及再发风险。