我们家也是……不爱睡……要抱抱……我都担心他睡眠不足到时候满月体检不合格
产后1—6周擦浴,用配制好的姜水作为擦澡水,用毛巾沾湿、扭干,轻轻擦拭妈妈的肚子及流汗较多的地方,夏天可早、中、晚各擦一次,若天气比较凉爽时,则在中午擦洗一次就好。 6周后淋浴,淋浴时不要空腹,洗澡水温宜保持在35 —37 左右,每次洗澡的时间不宜过长,一般5—10分钟即可。
如果宝宝便秘了,就给宝宝多喝水,另外多揉揉肚子,喝一些果汁,也要让宝宝多动动。
亲,那是不是宝宝肚子不舒服的呢,或者是说宝宝有没有吓到什么的,宝宝这个时候比较小的哦,容易看到什么的,建议你给宝宝吃点珍珠粉或者是惊风散也可以的哦。
自检 新妈妈如果发现自己牙龈红肿,且在刷牙时经常牙龈出血的话,可能是出现了“产后牙龈炎”。 原因 通常准妈妈在怀孕早期容易发生牙龈红肿、出血现象,牙龈轻轻一碰就出血,这种症状称为“妊娠期牙龈炎”。但一般产后由于体内雌、孕激素的减少,其症状会自行消失。如果产后牙龈仍然频繁出血,则多半是维生素明显不足或牙龈增生等口腔炎症的标志。 补充维生素C 饮食上要以多注意补充富含维生素C的食物,如猕猴桃、橙子、柠檬等。注意在适合的时段来补充,饭前或饭后1到3个小时吃水果都比较合适,维C会更好地被新妈妈吸收。若新妈妈牙龈出血较多时,可以在医生的指导下服用维生素C片剂,来保证维C更好地摄入。
最好不要用开塞露,容易产生依赖性,产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。改变肠道pH值,提高钙、铁、锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解,可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。
产后关节疼痛该如何缓解调理: 一、产后护理 在日常饮食、起居等方面要注意保暖;室内既要通风,但不能让风直接吹产妇;注意足部的保暖,最好穿上袜子;室内注意保持干燥,卫生,避免潮湿。 二、外部调养 出现症状的妈咪可用护腕护膝等防护用品,平时在家中还可常备艾叶、姜泥和粗盐巴,按下面的方法适当进行调理: 1。艾叶熬水泡澡:用新鲜艾叶100克(干品50克)和几片生姜一起熬大半桶水,将水汇入温度适中的热水缸中泡澡。 作用:艾叶有理气血、温经脉、逐寒湿兼止痛的作用,产后妈咪气血两亏易受风寒湿邪,宜常用它煮水洗身子。 2。生姜捣泥敷贴:取生姜适量,捣成泥状,直接敷贴于关节处或相关穴位处,用保鲜膜盖上,使姜泥不至马上变干影响敷贴效果。但需注意姜泥会灼热皮肤,皮肉细嫩或易过敏者慎用,以免损伤外皮。 作用:驱风散寒,促进关节周围的血循环和代谢。个别痛点明显的妈咪宜多用此法辅助治疗。 3。粗盐袋热敷法:买食用粗盐1斤,炒热后加艾叶50克,装入纱袋后再用透气性较好的布包住,敷于患处,但需注意调节好温度,防止皮肤烫伤。 作用:缓解局部炎症,改善关节代谢功能。最好能一日一次,连续坚持一个星期以上,盐可重复使用。
A:产后体内内分泌系统还未得到调整,使骨盆韧带和腹部肌肉处于较为松弛的状态;照顾宝宝又少不了经常弯腰,加之恶露排出不畅。因此,女性在产后就很容易出现腰背痛。 避免或减轻腰背痛可采取这样一些方法。可以按摩、热敷疼痛的部位,或是洗热水澡;平时多注意腰背、腹部的保暖,受凉会更加重疼痛;给宝宝喂奶时,背部和肘部都要放一个枕头,不要盘腿坐;平时抱宝宝时,让宝宝叉开双腿坐在骨盆上,以减轻腰部的负担;适当地控制体重,否则也会增加腰背部的负担;不宜过早穿高跟鞋,避免增加脊柱压力而引起腰背痛;还可以做一些加强腰背肌和腹肌的运动或体操,通过增加腰部的稳定性也会减轻疼痛症状。 产后失眠可通过改变睡眠,生活习惯来纠正。比如减少甚至不午睡,饭后多散步,增加每日活动量,使白天稍微疲劳些,晚上又不要睡得过早等方法,也许对纠正睡眠不好有所帮助,每晚睡前一杯热牛奶,既补钙又镇安眠。必要时在医生指导下使用镇静剂。
孕中孕后适当运动利武汉表示,不同形式的运动可以增强体质、调节内分泌、改善血液循环、减少压力、放松心情。同样的,运动对产后抑郁的人也有减轻抑郁情绪的作用,使新妈妈精力充沛,增加身体平衡能力及关节的柔韧性。从总体功能上来讲,运动疗法安全、有效而且简单易行,没有药物对母婴身体的毒副作用。所以说,运动是消除产后忧郁的好帮手。 他提出,系统的孕期运动应因人而异,因时而异。根据各人不同的体质,运动的量和强度也应该有所不同,这就是所谓的孕期运动处方。 孕中运动 传统观念认为,准妈妈要静养安胎,不能随意活动,否则动了胎气就可能导致流产。现代医学的研究表明,流产的发生多为胎儿不正常,与准妈妈的适量运动无必然关系。相反,适当的锻炼对母亲和胎儿都有好处,每天进行短时间的轻强度锻炼可以帮助准妈妈有效控制体重,加强血液循环,提高血氧饱和度,增强心脏和肺功能,消除身体的疲劳和不适感,帮助避免一些妊娠疾病。 怀孕的前4个月:可以选择散步、快走和慢跑,避免强烈的跑、跳运动和腹部、背部仰卧运动。每天运动15分钟左右,以不感到明显疲劳为度。 怀孕中期(4~6个月):准妈妈与胎儿的状态都相对稳定,选择范围除散步、快走和慢跑外,还可以选择一些简单的健身体操,避免剧烈的跑、跳运动和腹部、背部仰卧运动。每天运动20分钟左右,以不感到明显疲劳为度。 临产前4个月:可以选择散步和快走,同样避免跑、跳运动和腹部、背部仰卧运动。每天运动15分钟左右,运动的强度以不感到明显疲劳为度。 产后运动 利武汉说,中国人传统的观念是产后要坐月,就是生产后一个月内应尽可能休息,甚至不要下床,但新观念认为产后越早运动,身体的复原就越快。产后6个月内,母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态,身体各系统机能也会因此一步步恢复正常。因此,产后6个月内和产后6个月后的运动方式应有所不同。 A、产后六个月内的运动 恢复生殖系统是产后1周至6个月首要的任务。这个时期被称为新妈妈恢复腹部、胸部、盆底肌肉、腿部、子宫等部位的黄金时期。在此期间做适当的锻炼,不仅能让新妈咪远离便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸疼等分娩后遗症,还可以帮助新妈咪减脂塑身,更给新妈咪带来轻松愉快的心情。 1.腹部运动:腹式呼吸,自然吸气,用力呼气。每天一次,每次训练10分钟为宜。 2.胸部运动:仰卧拍掌,仰卧举手,左右摸肩和仰卧冲拳。每天一次,每次训练10分钟为宜。 3.盆底肌肉锻炼:仰卧大腿夹球训练内收肌、仰卧提臀等。每天3次,每次每个动作训练10分钟为宜。 B、产后六个月后的运动 产后六个月后的运动目的是让身体恢复到孕前状态。这个时期新妈咪的体内各系统功能基本可以达到正常状态,身体能够承受正常的运动量和运动强度。抓住这个时期进行一些合理的运动,不但可以使新妈咪的身体尽快复原,还可以提高新妈咪的体能状态,锻炼出更加健美的体态,增强应对各种事情的自信心。 1.全身运动 慢跑、快走、游泳、登山、骑脚踏车、有氧健身舞蹈等,每日选一个项目做1次,持续时间30分钟以上,若要有效燃烧脂肪,应持续进行30~60分钟左右,或是一天之内累积到30~60分钟左右也同样有效果。 2.局部运动 产后瑜伽、普拉提运动等,通过认真练习可以帮助收紧腿部和腹部肌肉,减少赘肉,防止乳房下垂,缓解和治疗产后的颈椎、腰椎疲劳,达到塑型作用。训练的量和强度必须遵循专业老师的指导。
你下手好早啊! 我们家孩子三个月个才开始把尿。 一开始孩子他奶奶把的,吹尿哨,大概要提个5分钟才尿出来。 我家孩子是刚吃完奶、吃完奶10分钟、15分钟、20分钟提四次,每次睡醒提,其他时候就随他去了,大不了洗尿布呗! 孩子习惯就好了。
民间有很多判断胎儿性别的方法,看妊娠纹也是一种。 1、看妊娠纹的粗细:孕妇妊娠纹窄的多会生男孩,宽的多会生女孩。 2、看肚脐妊娠纹的位置:孕妇肚脐以上的妊娠线,若是有明显的偏左侧,生男孩的几率大些,若是明显偏右侧,生女孩的几率大些。 3、看妊娠纹的宽窄:孕妇妊娠纹细的多生男孩,粗的多生女孩。
甲状腺激素参与机体发育和神经的重要激素,缺乏的话,是可以导致小儿发育不正常和智力障碍的,根据你提供的结果,小孩甲减的诊断是成立的。1,建议给于小孩先还是补充甲状腺激素治疗,应该从现在就开始。2,再就是你的甲状腺功能基本正常,但是建议继续小剂量维持,使用优甲乐在哺乳期使用是没有关系的。
有可能的,胃有点受不了的原因,所以才疼,建议多喝小米粥熬的烂糊点,这样好消化也养胃的。
首先,我们在医院进行人工流产后是不应该马上走的,准确的是要在病床上休息1~2个小时。患者没有异常没有腹痛的现象后在离开医院。这是许多年轻人都没有注意到的。当然人流后当天同房也是不可以的,一般人工流产后一个月才可同房。第二,回到家中后的2~4天患者是应该卧床休息的。在人流的半个月内都不可以去上班不可以劳累,我们一般建议患者在家中休养。人流对身体对子宫的伤害是非常大的,如果不修养好了后期会对身体造成伤害。第三,人流后要注意日常生活。在生活上,人流后的患者要注意保暖,现在越来越多的女孩子只要风度不要温度了,人流后的保暖是非常关键的。在饮食上患者忌食辛辣的食物,不要喝凉水。多吃些含蛋白质维生素的食物。 人流后是不允许有性生活的,性生活应该在人流后的一个月之后。刚做完人流手术的应该在医院休息2小时看没有其他症状才可以离开医院。回家后要休息半个月不能上班。
那是我从小带到大的孩子奶奶教她说我骂她,打大,一值都在说我打她了,都不听我的
如下: 1、在怀孕期和哺乳期保持一个愉快的心情很重要哦~ 2、合理饮食,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类,补充营养,防止营养不足造成的脱发; 3、还可以经常用木梳子梳头,有节奏的按摩头部; 4、经常清洗头发,以刺激头皮,促进头部的血液循环。 通过上文的介绍,对产后脱发的现象是何种原因导致,而且要如何进行处理,相信新妈妈们都知道了吧!其实,在关爱孩子的同时,也应该对关心自己的,这样才会有健康的身体对照顾孩子,让孩子可以无忧无虑地成长,而新妈妈的身心也是很健康的。
我家宝宝11个月多,下蛋鸭,摇摇木马,小皮球,小汽车,乐高玩具都会无意识的拼着玩了,还有墙上弄点有声电子挂图
多补充温开水,多吃点蔬菜水果,选择清淡的食物,另外可以添加益生菌,也可以缓解上火的情况,推荐珂睿亚妈妈益生菌,是专门针对妈妈的一款益生菌
一般你都要不到的,除非别离婚,带着孩子走,冷静一段时间,你孩子才三个月,不是不可原谅的,就为了孩子,先冷静冷静在考虑要不要离婚
其实正常情况下,产后月经来的早晚与你没有母乳喂养有关,一般产后没有奶水(或没有喂母乳)的人会在产后1个月左右来,有母乳喂养的人会晚些(有很多人是小孩断母乳后来)。不过你在手术后两个半月的时候才停止流血,那是属于产后恶露不清(一般在产后7天左右就应该停止流血,干净了才对),当时就应去看医生,因有你有这种情况出现,建议你去做一下妇科检查。
白天睡得过久,必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多,妈妈可以有意识地叫醒婴儿,或逗他多玩一会儿。尽量让他少睡,通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡,晚上睡长觉的习惯了。晚上睡眠好,更有利于宝宝的生长发育。
因人而异。有的宝宝两个月,妈妈就来月经了,有的只要哺着母乳,就不来。我是哺母乳一直到十个月才来的。你才六个月,有很多哺乳期的妈妈孩子一岁才来的。如果是哺母乳,不必慌的。不来岂不是更干净?呵呵。
你这种情况肯定有一定的影响,所以最好选择暂停母乳喂养,然后间隔48个小时以后决定喂养才可以帮助减轻对孩子身体发育的影响。
病情分析: 一般来讲,哺乳期吃了联邦头孢呋辛酯片,是需要暂停哺乳的,但是4天多以后就可以喂奶了。 指导意见: 这种情况是不必担心的,不会影响宝宝的健康的。一般来讲,如果期间如果应用了某些药物,最好是暂停哺乳,主要是有的药物会影响宝宝的。但是头孢类药物的毒副作用比较小的,是不会有影响的。
月子里宝宝一天大便1-4次都是正常的,大概到宝宝四五个月或者添加辅食后情况会慢慢变好,一般一天一次或者几天一次
我家有时也这样,有时白天这样,反正一天里总有连续几个小时这样白天睡得多了晚上就会这样
选婴儿车你要考虑几个点吧。像你这种刚出月子,这时候孩子还是比较喜欢睡觉的,平躺的时间比较多,婴儿车除了座椅外最好能够带睡篮功能,另外还要考虑到避震效果是否够好,让宝宝能够有比较舒适的感受,我买的就是UPPAbaby VISTA 的2015经典款,睡篮和座椅都有,前后悬架设计还可有效减震,车下面还有一个很大的置物篮,非常方便,设计也非常时尚前卫,新生儿到幼儿不同阶段,一辆婴儿车即可满足,很多明星都是选的这一款,你可以考虑下!
准备买,还没买好呢。可以去药店买啊,便宜好多,因为可能用的会比较少,没有必要浪费钱,这是同事的经验之谈。
据我说知,妈妈感冒发烧最好不要给孩子喂奶,你发烧,你的奶温相对高一些,所以最好不要给孩子喂奶,不过,我那时小感冒还是给孩子吃了奶,没办法,不吃,奶涨,他又不吃其他的东西,亲,我建议你最好询问医生哦。
那是宝贝多吸允引起的,不碍事的,但是平时要注意卫生,防止宝贝口腔病菌感染乳头!
这就看个人咯,会喝酒的不放水也可以,我煮的时候会放一点,怕会喝醉,哈哈o(≧v≦)o!
那么牙齿有没有蛀掉呢?有蛀牙,就是因为牙神经坏了,需要治疗。如果没有蛀牙,就是长牙期间的牙龈炎,做好牙齿和牙龈的清洁工作即可。
鉴于您还在哺乳期,最好不要用药,食补为佳: * 热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中,水量以浸过手腕为宜,并不断地加热水,以保持水温。半小时后,痛感即可减轻,甚至完全消失。 * 头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次,连用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。 * 头晕(头昏眼花、晕眩):鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日一此,连用7天有特效。忌吃酒、辣。 祝您早日康复!生活还将继续,与其愁眉苦脸不如快快乐乐地继续,您说呢?
浸泡法取食醋1000毫升,加热至沸,待温度适宜时,浸泡患脚,每次20〜30分钟,每曰 1~2次,連用15天为1个疗程。或取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克,水 煎洗患脚,同时用手揉搓脚跟,每次15分钟,每日2次。外擦法取生半夏、生南星各30克,生草乌头25克,用75%酒精浸泡5天后,用棉签蘸 药液涂搽患处,每日2~3次。内服法取丹参、当归、赤芍各15克,杜仲、川断、独活、防风各10克,黄芪、鸡血藤、 桑寄生各30克,肉桂、细辛各3克。水煎服,每曰1剂,连用5~7剂即可。药膳法取鸡肉90克,川乌6克,黑豆60克,红枣12克。洗净后同放入砂锅内,加清水 适量,文火煮2~3小时,至口尝无麻辣感为宜,佐餐食。新妈妈可以配双硅胶的后跟垫或者全足垫使用,能很好地缓解行走时的疼痛。
那也还是要多给宝宝喝点白开水,妈妈要吃清淡一点的食物,喂奶之前可以先喝杯白开水,然后再给宝宝喂奶,顺时针给宝宝按摩按摩肚子。
母乳喂养的宝宝不需要可以的喂水因为母乳中的水分就足够宝宝吸收了。月子里的宝宝喂水可以用勺子哦。
产后若乳汁分泌不足,可熬制猪蹄粥食 其制法为:取猪蹄1个2个,通草3克-5克,漏芦10克-15克,粳米60克,葱白二茎。用时先把猪蹄洗净,切成小块煎取浓汤,再将通草、漏芦煎汁去渣,而后,把猪蹄和药汁同粳米煮粥,待粥将成时,放入葱白稍煮即可。 若产后肢体酸痛、全身乏力,可食芎胡桃仁粥 其制法:为取川芎、元胡、桃仁各15克,水煎取汁1000毫升左右,加入适量粳米煮成粥,再入适量红糖调味,服食,每日一次,连用35天。此主具有活血化瘀、疏通经络之效,对产后血滞引起的全身酸痛、小腹胀痛、恶露淋漓不尽、口唇紫暗等症,颇有效验。除此之外,还可以熬制山药杞果粥服食。其制法为:取山药 60克,杞果、黑芝麻、核桃仁各30克,小米适量。将上四味捣碎,加水共煮成粥,再放入适量红糖,服食,每日1次,连用4天-5天。此方可滋阴补肾、强腰壮骨,对产后肾虚而致的腰脊酸痛、肢腿乏力及足跟痛,功效独特。 产后失血较多,头晕眼花者,可熬制益母草汁粥食用 其制法为取益母草汁10毫升,生地黄汁20毫升,藕汁 40毫升,生姜汁2毫升,蜂蜜10毫升,粳米60克。用时煮米作粥,另把其他药汁入粥中,煎二三沸,每次服粥一碗,日服二次。能益阴养阴,解渴除烦。适用于产后虚劳、血气不调、腹肚绞痛、血晕昏愦、心热烦躁。宜温服,病愈即止。除此之外,还可熬制红宝粥服食,其制法为:取粳米100克,红枣6枚,枸杞子 15克,共煮成粥,加红糖适量食用。本方具有滋阴生血,益气生津,养心安神之功效。 对于产妇来说,多吃蔬菜也至关重要。新鲜蔬菜不仅能提供丰富的维生素c,而且还富含维生素k。因为母乳喂养虽有百利但也有一弊,那就是所含的维生素k远比牛奶中的含量少得多。而且母奶喂养儿,肠道菌群产生维生素k亦较少。致使母乳喂养儿可能患有维生素k缺乏症而导致新生儿颅内出血。维生素k主要来源于绿叶蔬菜,但有些农村却有不让产妇多吃蔬菜的习惯,这是不科学的。而且由此往往造成1岁以内婴儿的严重颅内出血,甚至因患此病而死亡,或导致脑性瘫痪和智力低下。因此,如果是母乳喂养,新妈妈要多吃蔬菜,这样宝宝才会健康成长。 产后乳汁分泌不足会影响到哺乳,所以应该及时通过饮食来进行调理,只要调理得当,奶水自然会日渐充沛。如果产后出现肢体酸痛,那么可以使用桃仁粥来进行调理,而对于产后失血过多的新妈妈来说,益母草则能够起到很好的调理作用。
病情分析:您好,血小板的正常值是(100-300)x10^9/L。<br/>指导意见: 血小板减少的危险就是出血。血小板减少的原因主要有1.血小板的生成障碍,如再障、放射性损伤、白血病、巨幼红细胞贫血等,2.血小板破坏或者消耗过多,如原发性血小板减少性紫癜(ITP)、SLE,上感、风疹、恶性淋巴瘤、先天性血小板减少症。3.血小板分布异常,如脾大(常见于肝硬化、Banti综合征)、血液被稀释等等!建议您还是去血液科就诊,做个骨髓穿刺明确病因!平时多吃点红枣!
哺乳期间感冒的话可以服用999感冒颗粒,这个的话是不会影响到宝宝吃奶的,但是和孩子接触的时候要戴上口罩,不要对着孩子咳嗽。
他们也太没人心了 你妈妈呢 实在不行 找你的闺蜜 让她帮忙照顾一下啦 你不能自己做呀 对身体不好的 我生宝宝一个月里都是我老公照顾的无微不至 我没婆婆 也就算了 你怀孕的时候他们也这样对你的吗 把孩子照顾好 也要照顾好自己
少吃西药,多用中药。还有,感冒是自愈性疾病,不治也会好。只要不发生并发症,也可以不去管它,多休息,多饮水。
产后宜勤换衣服 产后第一周内,新妈妈的汗液、乳汁、恶露比较多,容易污染衣裤,所以新妈妈内衣、内裤要天天更换,床罩、床单要勤洗勤换,保持清洁干燥。刷牙以3分钟为宜 新妈妈比一般人更应该注意口腔卫生。建议早晚刷牙,进食后漱口。牙刷提倡使用软毛的保健牙刷,用温水刷牙。正确的刷牙方法为“竖刷法”,即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷,里外都要刷到,每次刷牙时间以3分钟为宜。新妈妈宜经常梳头 新妈妈汗腺分泌旺盛,出汗多,若不梳头,头发里藏污纳垢,很不卫生。经常梳头,既可保持头皮清洁,又可加速血液循环,达到防止脱发的目的。如果头发过长难以梳理,无需心急,应缓慢梳理,亦可于产前将头发剪短,以易于产后梳理。
好歹你这还一大一小,我要带一大两小,不过婆婆还帮着带会,没事的,习惯了就好了,总有熬出头的那天
充足的水分摄入 妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等,以补充乳汁中丢失的水分,并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛。 汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。
经常喝茶水 多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起产后贫血。而且,茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水后不仅难以入睡,影响体力恢复,咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内,导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。 只喝汤不吃肉 产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等,确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉,因为很多营养都在肉里,并不完全在汤里。如果只喝汤而不注意吃肉,就会影响身体对营养的摄取。 专吃母鸡不吃公鸡 分娩后体内的雌、孕激素水平降低,有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素,会减弱催乳素的功效,从而影响乳汁分泌。而公鸡的睾丸中含有雄激素,可以对抗雌激素。如果把大公鸡清炖并连同睾丸一起吃,无疑会促使乳汁分泌。而且,公鸡的脂肪较少,产妇吃了不容易发胖,有助于哺乳期保持较好的身材,也不容易引起宝贝发生腹泻。 每天大量吃鸡蛋 尽管鸡蛋富含优质蛋白质,营养价值很高,很适合产妇食用,但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收,反会增加肠胃的负担,影响其他各种食物的摄取,造成营养摄取不均衡,不仅不利于产妇的身体康复,而且也不利于乳汁分泌。一般来讲,月子里每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。
亲,你好,哺乳期可以吃迪巧的钙片,我就是怀孕和现在哺乳期一直在吃,补着点钙没有坏处,淡淡的水果味,大品牌值得信赖,补钙效果很不错,性价比高。
误区一:闷月子 老例看来,凡产妇都是怕风的,所以即使是夏天坐月子,也得把房屋的门窗紧闭,不能留缝隙,而产妇也要长衣长裤,全身武装。 专家点评:在夏天,没有必要这样坐月子。房屋门窗紧闭,空气不流通,如果天气闷热,产妇很容易中暑。 正确做法:适当开窗通风,但应避免穿堂风,毕竟刚生完孩子,抵抗力低,容易感冒。若是开空调,不能直接对着产妇吹,可以打开产妇隔壁房间的空调,让冷气飘过来,一样能享受清凉。产妇汗多时要勤换衣服,穿着以宽松、舒适为度。 误区二:懒月子 许多老人认为,产后大人体质虚弱,需要好好保养,月子里最好少下床活动,甚至饭菜都得端到床上吃。 专家点评:这样做弊大于利。产后及早下床活动,不仅有利于下肢血液循环、恶露及时排出,还能使腹肌得到锻炼。 正确做法:如果是顺产,产妇当天就可下地并稍微走动;若是剖腹产,术后一两天也可下地了,不过要避免猛烈坐起。除加强活动,还应多吃粗纤维绿叶菜。 误区三:淡月子 很多产妇在产后的头几天里过着食之无味的生活,这是因为老例说,饭菜内放盐会影响下奶,所以只能吃白食。 专家点评:不正确。只喝白水、吃白饭,几天下来人就会全身乏力,这在医学上叫低钠综合征,产妇分娩后代谢旺盛、乏力多汗,同样也会发生这种情况。 正确做法:正常饮食即可,没必要刻意无盐。 误区四:蛋月子 经常可以看到,生完孩子后,产妇就淹没在鸡蛋堆里了,老例认为,鸡蛋营养丰富,吃得越多越好。 专家点评:吃鸡蛋应适可而止。虽说鸡蛋营养丰富,但吃得太多,蛋白过剩会增加肾脏负担,而富余的部分也都转化成脂肪储存在体内了,且还会影响其他营养的吸收。 正确做法:每天吃两个鸡蛋为宜,最多三个。
我们十二天的时候办的满月酒,还有八天或十天办的,很少有等到满月才办的
哎,昨天看一天孩子,昨晚老二不睡觉,我都困死了
您好 一般认为,用母乳10-12个月即可断奶。过早断奶对宝宝的生长发育可产生某些不良影响,因为母乳是宝宝最理想的天然营养食品。然而这并不意味着断奶越迟越好,我国的一些农村地区,孩子长到2-3岁时仍在吃母乳,这种孩子往往瘦弱易生病,因为随着宝宝年龄的增长,营养素的成分已不能满足宝宝生长发育的需要,因此,婴儿4-6月时即可完全断奶。奶断越迟,宝宝恋乳心理越强,不愿吃饭和进食辅食,从而影响生长发育,甚至发生营养不良。 什么季节断奶最适宜 断奶时期最好选择春秋两季,冬夏季不宜断奶,因为冬天天气寒冷,宝宝抵抗力差,易患 呼吸道感染等疾病,夏季炎热,宝宝胃洱功能减弱,更换食物容易出现消化不良,并且气温高,细菌易繁殖,稍不注意饮食卫生,就可引起胃肠道疾病。 一般来说,婴儿10个月后母乳的量和营养 成分,不能满足其生长需要,应逐渐添加其他辅食,从小量开始,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种,由流质—半流质—软食,最后辅食转为主食。让婴儿逐渐习惯吃各种辅食,胃肠道 也有了消化母乳以外食物的能力。
不想吃就是不饿呀,宝妈把时间拖长一些,饿了就会吃了,另外宝宝的食量每个人不一样的,只要宝宝能吃饱就可以了,我家宝宝一岁了才吃一百五十就饱了。
可以的,宝妈,没有很大的影响,再有就是注意一下不要喝的太多,因为这种茶叶是天然的,所以不会对健康有很大的危害
纤维瘤跟母乳喂养没有关系。如果是乳汁储留的囊肿则有关。可以继续哺乳。木瓜刺激泌乳效果一般,但是可以作为水果吃,不需要停。刺激泌乳喝猪蹄汤,鲫鱼汤效果不错.
肯定可以实现母乳喂养,你不用担心。怀孕37周开始,用手指轻轻向外牵拉乳头,如果没有矫正就分娩了也不要紧,宝宝吃奶力量大,可以把乳头吸出来.
建议在宝宝入睡较深后放入床上,可放轻音乐,在宝宝在惊醒时适当给予安抚,如抚摸头面部、小声安慰、抚摸小手等,一般宝宝常能继续入睡。
病情分析: 你好,根据你的描述一般哺乳期是不提倡拔牙的,但如果到非拔不可的地步时可以考虑拔除的。拔牙后一般需要常规消炎所以可能需要断奶数日以免药物通过乳汁对婴儿产生影响。 指导意见: 建议去正规的口腔医院检查下具体的情况,看是否能暂缓下,遵医嘱进行治疗。希望我的回答能够帮助到你,祝你身体健康!
月子是女人一生中非常特殊的时期,在经历了生产过程之后,新妈妈的身体一般都处于比较虚弱的状态,如果康复得不好会造成生殖道疾病,小到各种妇科疾病,大到如子宫内膜异位症等子宫疾病。而产妇在产褥期最要注意的则是子宫的保养与恢复。 子宫恢复需6-8周 子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。一般来讲,产后的子宫不会一下子就恢复到原来的状态,需要6-8周的时间才能恢复。因此子宫的恢复是产后新妈妈的重中之重。 四种方法促进恢复 子宫恢复主要包括三方面,即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。 一、产后应及时排尿 特别是剖宫产的妈妈,导尿管一般在术后24-48小时待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后,新妈妈要尽量努力自行解小便,否则再保留导尿管容易引起尿路感染。 二、产褥期应避免长期卧位 产后6-8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天应下床活动,这样不仅可促进肠蠕动和子宫复旧,还可避免术后肠粘连及血栓性静脉炎形成。也利于身体生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。 三、产后应该哺乳 因为婴儿的吮吸刺激,会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。 四、注意阴部卫生 阴部的卫生能避免生殖道炎症的发生。 产后会阴伤口自我呵护法 产后会阴部的清洁很重要。由于此时产妇身体虚弱,如果清洁不当,容易感染阴道炎等妇科疾病,特别是原来就有妇科疾病的新妈妈。 护理法一:避免伤口发生血肿 产后最初几天,产妇宜采取右侧卧位,促使伤口内的积血流出,不致内积而形成血肿,影响愈合,也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口,日后形成子宫内膜异位症。 待4-5天后伤口长得较为牢固,并恶露难以流入时,便可采取左右轮换卧位。 注意会阴切口的情况,术后1-2小时内伤口出现疼痛,且越来越剧烈,应马上与医生联系,及时进行处理。 护理法二:保持会阴部清洁 不论是自然撕裂,还是切开的伤口,一般都可在3-5天愈合,每天要用温开水冲洗2次。 为防止伤口污染,每次便后用消毒棉擦拭冲洗外阴,大便后切忌由后向前擦,应该由前向后,还须再次冲洗。 注意勤换卫生护垫,避免湿透,浸湿伤口。 护理法三:防止会阴切口裂开 发生便秘时,不可迸气用力扩张会阴部,可用开塞露或液体石蜡润滑,尤其是拆线后头2-3天,避免做下蹲、用力动作。 解便时宜先收敛会阴部和臀部,然后坐在马桶上,可有效地避免会阴伤口裂开。 坐立时身体重心偏向右侧,既可减轻伤口受压而引起的疼痛,也可防止表皮裂开。 避免摔倒或大腿过度外展而使伤口裂开。 不宜在拆线当日出院,伤口裂开多发生在伤口拆线的当天,回家后伤口裂开会给处理带来麻烦。 护理法四:避免会阴切口感染 当伤口出现肿胀、疼痛、硬结,并在挤压时有脓性分泌物时,应在医生的指导下服用抗菌素,拆除缝线,以利脓液流出。 局部采用1∶5000的高锰酸钾温水进行坐浴,每天需要2次,每次10-15分钟,或用清热、解毒、散结中药煎液清洗伤口。 护理法五:小心护理水肿伤口 伤口水肿时,在拆线前缝合线勒得很紧,疼痛持续不减,可用95%的酒精纱布或50%硫酸镁溶液进行局部热敷、湿敷,每天2次。 卧位时,尽量将臀部抬高一些,利于体液回流,减轻伤口水肿和疼痛。 产后恢复三误区 误区一、分娩后卧床养息 分娩后,尤其是剖宫产后的新妈妈如卧床不起,将导致下肢血液循环不畅,可能发生下肢静脉栓塞,甚至出现致命的肺栓塞。此外,还会使肠蠕动减弱,引发便秘,影响正常饮食,也不利于膀胱肌收缩功能的恢复。目前提倡产妇早起床活动,特别是剖宫产后24小时左右拔除导尿管,家人即可搀扶产妇起床解尿,有利于恢复体力和自主排尿。产妇产后早起床适当活动,一周后可做产后健身操,还能恢复骨盆底及腹肌张力,避免腹壁皮肤过度松弛。 误区二 月子里门窗紧闭 产妇坐月子避免受凉是必要的,但终日紧闭门窗,室内空气混浊,加上探望亲友来往较多,难免携带病菌,不良空气有利病菌生长,使免疫力处于较低状态的产妇容易感染疾病,特别是夏天。每天应开门窗数次交换空气,但要避免对流风。 误区三 不刷牙不洗头、洗澡 产妇经过分娩,尤其在剖宫产后两三天内会出现手术反应热,大量汗渍留于体表,堵塞汗腺孔,容易产生烦躁情绪,也不利于哺乳期的卫生。所以一般产妇在术后可以进行较短时间的淋浴。 淋浴时,要用防水布保护局部的伤口。淋浴后,及时用干软毛巾蘸干伤口及周围的水渍。 产妇进餐次数较多,应当每次餐后及时刷牙漱口,以清除口腔内的病菌。
剖腹产后减肥方法如下: 1、剖腹产减肥之饮食调理 1.1、控制好怀孕期的体重。在孕期时维持标准体重,产后才能轻松减重。基本上以初次怀孕的妇女而言,整个孕期体重平均增12~15公斤即可;第二胎以上的妇女,平均增加约10~12公斤即可。 1.2、月子后的饮食摄取以低脂肪、高蛋白食物为主产后的体重恢复需要尽量摄取低脂肪、高蛋白的食物,例如去皮鸡肉、牛肉、猪瘦肉、鱼、鲍鱼、海参、等。另外,要配合月子料理及药膳服用。 2、剖腹产减肥之有效妙招 2.1、去脂法去脂、排便法,大小便可以排出大量废物,尤其是脂肪代谢类的,可以将代谢脂肪废物及时排出,这样对尅有健康瘦身,所以促进排脂、排便能使体重明显减轻。 2.2、减少吸收法如果说剥夺进食带来的乐趣有些不人道,那么还有一个减肥办法就是想吃就吃,然后让你吃了也白吃吃了让你减少吸收。有相当多的减肥茶剂、冲剂等等产品都有导泻作用,它们使得食物不能从容地走完整个胃肠线路,消化吸收来不及进行就被驱赶着提前排出体外。 3、剖腹产减肥之减肥时间 3.1、月子期间不可减肥这时候是身体内分泌调理的时间,不适合进行减肥,让身体恢复成怀孕前的内分泌水平很关键。 3.2、产后6周,可以开始减肥了,这时候内分泌系统已经慢慢恢复了,产后妈妈的体力各方面已经恢复的差不多了,建议每天多走当作运动。 3.3、产后2个月~4个月,减肥循序渐进,加大减肥力度,可以慢慢加强运动的强度,可以进行慢跑,瑜伽等较为安静的运动。 3.4、产后六个月,这段时间成为减肥的黄金期。产后妈妈要把握这段时间,许多产后妈妈生下小宝宝后身材苗条的原因打多是因为把握这段时黄金期。
你的这种情况,平时要多吃一些下奶的食物,比如说豆腐,花生,丝瓜,猕猴桃,红枣,木瓜,豌豆,黑芝麻,茭白,也可以做一些催乳汤喝,比如,通草猪蹄,猪蹄金针菜汤,鲫鱼汤,鳝鱼汤。平时也要多用热毛巾敷,多给乳房做按摩,还要让宝宝多吸允。
要适当下床多走动走动有助于恢复.帽子可以不用带,带条头巾围着额头位置也行.我那时也是这样.
哺乳期最重要的就是营养均衡,多吃新鲜水果和蔬菜,还有各种奶类,豆制品,海产品都应该要吃哦,多喝点汤有助于乳汁分泌。
洗澡的时候按摩一下,平时躺着时也可以按。另外,选择一款舒适的哺乳内衣也很重要!
误区一、闷月子:门窗紧闭坐月子 憋得产妇要中暑 老例看来,凡产妇都是怕风的,所以即使是夏天坐月子,也得把房屋的门窗紧闭,不能留缝隙,而产妇也要长衣长裤,全身武装。 专家点评:在夏天,没有必要这样坐月子。房屋门窗紧闭,空气不流通,如果天气闷热,产妇很容易中暑。 正确做法:适当开窗通风,但应避免穿堂风,毕竟刚生完孩子,抵抗力低,容易感冒。 若是开空调,因为风比较硬,不能直接对着产妇吹,可以打开产妇隔壁房间的空调,让冷气飘过来,一样能享受清凉。产妇汗多时要勤换衣服,穿着以宽松、舒适为度。 误区二、懒月子:饭菜都得端上床 影响恶露及时排 许多老人认为,产后大人体质虚弱,需要好好保养,月子里最好少下床活动,甚至饭菜都得端到床上吃。 专家点评:这样做弊大于利,产后及早下床活动,不仅有利于下肢血液循环、恶露及时排出,还能使腹肌得到锻炼。 正确做法:如果是顺产,产妇当天就可下地并稍微走动;若是剖腹产,术后一两天也可下地了,不过要避免猛烈坐起。 除加强活动,还应多吃粗纤维绿叶菜。