均衡营养就好多喝水啊,注意保暖啊,适当的运动,平时不要一感冒就吃药了,我们家老公刚刚认识的时候一年好几次感冒,我不让他吃药,现在几年下来,一年一两次感冒最多了。
我觉得是饮食单一,零食太多,吃饭精细,喜欢洋快餐做奖励,就这些吧。现在孩子少,在家是个宝,家长都喜欢把各种高营养的饭菜做给孩子吃,其实营养要均衡才好,太精细了对小孩儿牙齿不好,就是不爱吃甜食也可能会龋齿。还有各种油炸锅的洋快餐,吃多了都不好。小孩儿胖瘦我觉得不能作为衡量孩子健康的标准,健康就好,胖瘦倒没有那么所谓。
应该不错,我看不少小孩儿都吃过这个,这个品牌口碑也一直不错,在ChemistWarehouse澳洲大药房海外官方旗舰店有卖正品。
孩子上幼儿园我也很注重伙食,孩子小吃的好,照顾的好就放心了,我了解的大拇指幼儿园,伙食营养搭配的确实不错,因为我外甥女在那上着呢,我在监控里看过,看孩子们都挺爱吃而且饭菜看上去也很有食欲。
每天吃一到两根香蕉是没有问题的哦,平时多喝水,多吃蔬菜和水果,尽量的少吃油腻,辛辣的食物哦,如果便秘严重,就要用开塞露哦
前几天我们去医院医生看见孩子的头发说是 缺钙 ,需要补钙 ... 可我也听说过因为枕头所以也会那样的
他现在的表现就是留守儿童对父母的警告,小孩子就是这样子,和谁时间久了便产生了依恋感,现在父母已经有时间照顾孩子了就必须把孩子留在自己身边,慢慢的他还是会喜欢和爸爸妈妈在一起的. 让孩子回来有两种方法, 1.劝公婆来住一阵子,就算是为了孩子好,如果他们通情达理和疼爱孩子的话会答应的. 这种方法对孩子最好,不用上火,有个过渡期. 2.单独接孩子回来,当然要和他说实话,说回到家可以去幼儿园,那里有好多小朋友可以一起玩,还有好多玩具等等. 回家前可以带孩子去散散心,做些他喜欢的事情,增进母子感情,买一个他喜欢的玩具,如果你家是女孩子就好了,睡觉时可以抱着娃娃睡来慰籍奶奶不在身边的忧伤心情.想想男孩子睡觉时喜欢怎么样呢? 抱奥特曼? 还是亲自己想想吧. 孩子的奶奶家能上网视频吗,能就更好,可以天天让孩子看到奶奶,不能视频就通电话吧,等孩子回来待一阵子,适应城市生活后慢慢就会把重心转到自己家里了.
给宝贝换一种乳钙吧,最好是软胶囊的那种,我家宝贝很喜欢呢,每次跟她说要吃甜甜,她都自己张着小嘴在等的。金奇仕的就很好,橙味的。
由于是奶制品,需要报关的.只要符合以下管制环境:产品品质稳定,由商业生产包装和自己食用,当携带婴儿入境时,同时允许携带一罐开封的奶粉,且最多可携带5公斤密封奶粉入境;富含奶制品的婴儿副食品经申报也可带入境内,但须符合以上管制环境.记得装在容易使用的箱子,要是海关要查的话,可以给他看!
3岁以下的儿童最好食用配方奶。常喝纯奶容易造成体内缺铁和缺少维生素,纯奶经过高温煮沸后所含的叶酸和维生素B12的抗贫血因子会有很大的损失,而且维生素B12只有在胃内黏蛋白质作用下才能被顺利吸收,可是由于婴儿胃内缺少黏蛋白质会造成叶酸和维生素B12的缺乏,导致贫血。
个人觉得这样蛮好。我的孩子也是有很长一段时间都没有吃奶粉。主要是觉得奶粉质量问题。 可是老人却喜欢给孩子喝,所以后来又接上了 只要家长们不断调理孩子的口味,营养还是跟得上的
可以吃但是別吃太多,吃了太多的這些東西到吃飯的時候他就不餓了,不會好好吃飯,那樣營養會跟不上的,兩餐之間可以給他吃一點點但大人要限制給他的量,不要一下給他一大塊,那樣等下你再想從小家伙手里拿下來那可就難了哦!
缺钙的话是可以多晒下太阳的,吃鱼肝油也是可以帮助钙的吸收的啊,也是可以给孩子适量地补下钙就好的了 ,迪巧的钙就是不错的啊,平时是可以多吃点牛奶的啊,豆类的都是可以补钙的。
国内乳制品还是比较不放心的啊,还是给宝宝选择有机奶粉是最安全的食品,不允许使用化肥农药,奶粉的生产过程,不允许使用任何激素和抗生素。所以对宝宝是比较安全可靠的。你可以给宝宝试一试特福芬有机奶粉,只要宝宝爱喝,并且消化吸收好,大便正常,就说明奶粉适合宝宝的肠胃。
其实是晚上奶喝多了,奶一多尿就多就容易醒,该断奶了。<br/>3,4个月时他是只吃奶,那时的奶是饭,全吸收了。现在的奶是饮料,是水,所以全到膀胱去了,一有尿意就会醒来,而且会尿不多,可刚尿完没多少时间又会想尿。因此断奶是必须的。今后睡前半小时不要喝水了。否则会影响小孩睡眠,也会影响他长身体的。
我家宝宝一岁9个月多几天,84公分,23斤(不算胖哈);出牙16颗; 一天奶量350-400毫升吧,早一次(200-220)晚一次(150-180),三顿饭还行,吃起来就好像三天没吃饭一样,自己拿勺或筷子吃饭,现在很少用大人喂,吃够了就说“饱”就扔下手里的筷子自己玩去了。 白天的时候一般不尿裤,在家就知道自己找尿桶儿,有时候玩的太疯了来不及蹲下就尿到裤子;晚上尿床,不会自己叫大人(醒不了),把就尿,不把就尿床,基本上每天晚上尿尿一到两次。 零食以水果为主,现在比较喜欢吃桔子和苹果,还有乐百氏等,基本上一天200毫升,山楂片、果丹皮、膨化食品也有一些,但我很少主动给孩子买,基本上都是爷爷奶奶或者其他亲戚给买。 其它的就没法跟朋友们的孩子比啦,我家宝宝不会唱歌,唱歌就是自己哼哼,也不知道词,也没调,但听到音乐会跟着“跳舞”,扭扭屁股,踢踢腿,耍耍胳膊什么的。数数吧,也没什么规律“1,3,5,7,8,9……”这样。知道爸爸、妈妈和姨妈的名字,知道自己的名字。 宝宝懂得与人分享吃的东西,很容易就分给别人,不管是大人还是孩子;吃大的东西,比如馒头、包子什么的需要大人给掰开,不然就哭,得分成小块容易拿才自己开心的拿一小块跑开。 我家宝宝很少补这补那的,就是在去年和今年夏天分别吃过一瓶钙片(迪巧的)
真是太难的问题了,因为孩子睡不好,所以各项指标也不好了,睡眠对孩子真的很重要. 给孩子多听听音乐,孩子要的是放松的环境,或给他换一个环境,如果住到乡下去,不知会怎么样. 吃的方面,不要一直吃药,用食补:喝红枣汤,胡萝卜汤.(这是我家孩子喝过的,很不错的俩种汤.)
建议给宝宝吃点合生元的调节肠胃的不错的!平时还是要注意照顾好宝宝就好的身体
宝妈,孩子缺锌要多吃海产品跟动物的内脏,海产品是含锌量最高的食物,建议给宝宝一个礼拜吃2到3次海鲜哦。像瘦肉、鱼类、牛奶、核桃,花生、芝麻、紫菜含锌丰富的食物也要多吃哦
最好是清淡饮食,小孩子不管是感冒还是其它生病时都少吃高营养难消化的东西,鸡蛋,大鱼大肉等先不吃,孩子消化吸收不好; 要吃清淡点易消化吸收的,这样生病才恢复快点
儿童补钙过量危害大 专家警告说,儿童补钙应在医生指导下进行,补钙过量对儿童生长发育会造成极大危害。 补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良,严重的还容易引起高钙尿症,同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育,并影响生长。血钙浓度过高,钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力,沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能,沉积在血管壁上将加重血管硬化等。 专家建议补钙片应在医生的指导下进行。对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂,奶类应是首选的补钙食物。对于不喝牛奶的人,可用酸奶替代牛奶。通过膳食均衡补钙不但可行,而且更有效、更划算、更安全、更长久。
你好,如果儿童去医院,发现有缺钙的现象的时候,给宝宝补钙是最好的,毕竟,如果宝宝补充太多的钙含量反而是会适得其反的。一般都是6个月以后才可以补充钙片。
应该不是很合适吧,三岁以上吧才能喝,再说要给孩子喝酸奶好,看成分蛋白质超过4%,奶源都是鲜奶最好的部分,我在女儿过了一周岁以后开始给她喝蒙牛酸奶
我们也断奶了,但是辅食就是一天两次,其它时间喝奶粉,下午加一次水果
儿童吃钙片了,可以选择两个一个呢,是葡萄糖酸锌钙一个呢是迪巧小孩钙片。这两个一个是片装的,一个是液体的。迪巧小孩钙片是属于那种片装的钙片。第二种葡萄糖酸锌钙是液体的液体的钙,相对来说好吸收一点。你也可以通过食物里面来摄取呀,比如说,一些鱼类,海鲜类型的东西,里面都含有钙的成分,或者是牛奶大豆里面。通过食物来摄取,我觉得要比钙片摄取好很多,因为是药三分毒毕竟是有毒性的。多喝水,吃钙片的时候或者是吃海鲜都需要多喝一些热的水,千万不要喝冷的。
我家的刚刚断,所以这几天有点不好哄睡觉,以前都是吃着吃着就睡了,现在他可能还不习惯。
前不久,围绕“婴幼儿营养及喂养”这一主题,有关专家指出,发生儿童营养不良的主要原因为:家长缺乏科学、合理的营养知识,从而造成儿童营养失衡;婴儿辅食添加较晚,添加食物的质量欠佳;饮食结构不合理,动物性食物摄入量不足;呼吸道、消化道等多发病造成儿童食欲不振和消化不良等
真可怜,这么小就要受这么多的罪,以前我侄子也这样,从一出生就不能正常的排便,严重时便便都是从嘴里面出来的呢,听说也是肠出了问题,但是什么问题我就不太清楚了,因为当时我还小,都是十年前的事了,不过,听说当时正好有一位湖南的专家来我们这交流,这才动的手术,现在都快上中学了,身体棒棒的呢,希望这位小宝宝也能遇到贵人,帮他渡过难关~
一般荤素搭配,有饭有汤,这样就会比较营养均衡一些。你可以多开发一些宝宝喜欢的食物,做便当的时候可以根据宝宝的口味来做,然后可以做一些可爱的造型出来,这样会比较吸引宝宝,让宝宝有兴趣。
觉得补钙还是应该以食物为主吧 钙是人体重要的常量元素之一,是儿童生长发育过程中必不可少的营养素。在体内99%的钙集中在骨骼和牙齿中,其余的1%,一半与柠檬酸螯合或与蛋白质结合,另一半则以离子状态存在于血液、细胞外液和软组织中,这部分钙含量虽少,但在体内与骨骼钙之间保持着动态平衡。 人体内的钙并不是一成不变的,而是处于不断更新状态中,只不过我们肉眼看不见而已。婴幼儿生长速度快,体内的钙实际上每天都处于部分更新状态中,因此婴幼儿补钙显得尤为重要。一般婴幼儿期骨骼中的钙每1~2年就全部更新一次,以后随年龄增长更新速度逐渐变慢,成人更新一次约10~12年。 春天阳光充足,人体皮肤经阳光照射可以产生较多的维生素D,维生素D可以帮助人体吸收食物中的钙,而且也有助于钙在骨骼中的沉积。如果在春天给孩子提供含钙的食品较少,而维生素D较多时,孩子血中的钙会向骨骼沉积,而引起血液中钙的浓度下降,从而导致孩子手足搐搦,也就是通常所说的“抽风”或“抽筋”,这种情况也可见于服用较多的维生素D而钙摄入较少的孩子。 要预防抽风的发生,一定要在补充维生素D的同时提供充足的钙。一般来说,每天摄入400~450毫升配方奶或牛奶的孩子,钙的摄入量是充足的。给孩子的食谱中还应包括其他富含钙的食品,如豆制品、虾皮等。喝足配方奶的孩子,可以隔天补充维生素D。如果天天补充,可能会造成维生素D的过量。 哪些症状表明宝宝缺钙? 儿童期尤其是婴幼儿正处于生长发育的快速阶段,对钙的需求也相应较大,因此,自宝宝出生后就需要不断提供充足的钙,才能保证正常的生长发育,并使骨骼和牙齿长得坚固结实。如果怀疑自己的宝宝缺钙,你可去医院检查一下,尽快加以纠正。因为缺钙不仅可影响儿童的生长发育尤其是身高的增长,也会引发一些其它问题。 宝宝轻度缺钙可表现出以下一些症状,如烦躁、好哭、睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等,缺钙严重者可引起佝偻病,甚至引起各种骨骼畸形,如方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。此外,还可出现肌张力低下、运动机能发育落后,大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓、免疫力低下等。这些症状也可出现于维生素D缺乏的孩子。宝宝缺不缺钙,你首先要分析宝宝的膳食,看看从宝宝的膳食质量中获取钙的量是否充足,其次要了解宝宝的表现。 专家都说要在日常膳食中多给宝宝提供含钙丰富的食品,那么哪些食品含钙丰富同时也适合宝宝食用? 人体对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有所差异的。根据中国营养学会1988年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是:1~6个月,母乳喂养儿300毫克/日,人工喂养儿400毫克/日;6~12月,400毫克/日;1~4岁,600毫克/日;4~11岁,800毫克/日;11~18岁,1000毫克/日。在日常生活中,钙的主要来源还是通过食补,即多摄取富钙食物,如牛奶及奶制品,大豆及大豆制品,虾皮、虾米、芝麻酱等。对所有的孩子而言,每天都要食用奶类食品,因为奶类和奶制品含钙量丰富,而且吸收利用好,如1瓶牛奶(220毫升)的含钙量约200毫克左右,要是每天能喝上1~2瓶鲜牛奶,就可得到200~400毫克的钙,再加上其它食物中的钙,合起来就能满足孩子1天的需要量。值得一提的是:奶酪含钙量也很高,家长可以自制蔬菜奶酪汉堡包,以增加钙的摄取。不爱喝奶的孩子,可以改喝酸奶。另外,豆类及豆制品的含钙量也较高,最好能每天食用25~50克。 4.我的宝宝不满3岁,这么大的宝宝每天都要补钙吗?钙粉、钙片哪一种较好? 如果食品中不能给孩子提供足够的钙,则需另外补充钙制剂,如钙粉、钙片、或钙胶囊。目前市场上钙制剂五花八门,因此父母在选购时应仔细看清钙制剂的化学成分、钙元素的含量以及钙的溶解度和吸收率,不要盲目地跟着广告走。我们并不提倡对所有小孩子都要补钙,如果有的家庭一日三餐能给孩子提供充足的钙,就不必再补钙。一般来说,钙的吸收都需要维生素D的帮助,以促进钙的吸收,所以婴幼儿可口服鱼肝油,预防量是400国际单位/日,另外要多晒太阳,暴露的皮肤尽量多一些,皮肤在阳光的紫外线照射下,可产生维生素D3。 目前有一类钙制剂,如氨基酸钙、苏糖酸钙、维生素C钙等都属于分子钙,它们可以被人体主动吸收,并不需要维生素D的帮助,但并不是说服用分子钙的孩子就不需要维生素D,因为食物中钙的吸收仍然需要维生素D的帮助。所有的钙制剂都可以提供钙,但有的吸收好一点,有的含量高一点,有的对胃刺激小一点,一般来说,家长可以听取有关医生的建议来购买钙制剂。 5.给小宝宝补钙还要注意哪些问题? 给小宝宝补钙首先要明确是否需要补钙,并不是所有宝宝都需要补钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700~750毫升的配方奶,钙的摄取量就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以补钙。配方奶喝得较少的大龄婴儿,如8~12月龄的宝宝也可以考虑补钙。此外,经医生诊断缺钙的小宝宝应该补钙。此外,父母还应该了解一些有关补钙的基本知识: 1、鱼肝油和钙粉不一定要同时服用,一般鱼肝油可以在吃早点时服用,钙制剂一般在临睡前服用,也可在午餐和晚餐之间服用,以减少食物中影响钙吸收的因素。 2、年轻父母不要自己购买钙制品,因为有些钙制品含钙量很低,如葡萄糖酸钙;有的含重金属较多一些,如海洋牡蛎壳锻制的产品;有的对胃刺激性大一点,如碳酸钙。建议向有关专科医生咨询,并且要听清医生讲的道理,然后才购买。 3、熟悉促进钙吸收和抑制钙吸收的某些因素。 1)促进钙吸收的因素:维生素D可以促进小肠对钙的吸收,并促进钙在骨骼的沉积。如糖对钙的吸收也有促进作用。饮食中蛋白质供应充足有利于钙的吸收,这可能是由于蛋白质消化产生的氨基酸可以与钙结合,形成可溶性的钙盐,因而促进钙的吸收。机体对钙的需要量增多时,食物钙的吸收率会有所提高,例如成人仅能吸收膳食中钙的20%,而婴儿和孕妇对膳食钙的吸收率可高达50%左右。此外,机体对钙的需要量增加时,膳食钙的贮留也会增多。 抑制钙吸收的因素:食物中含草酸或植酸过多时,不仅食品本身所含钙不易被吸收,而且还会影响其他食品中钙的吸收,如菠菜、竹笋、苋菜、蓊菜、毛豆、茭白、洋葱、草头等。因此在烹调这些蔬菜之前,可先将这些菜在沸水中烫一下,可去除其中的草酸和植酸。脂肪进食过多时,消化后产生的游离脂肪酸在肠道来不及吸收,也容易与钙结合而随粪便排出,使钙的吸收减少。膳食蛋白质摄入过多时,会增加尿中钙的排出量。因此要注意合理的膳食结构,避免摄入过多的脂肪和蛋白质。此外,膳食纤维摄入过多时,其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收,因此不提倡小孩吃较多的粗杂粮。
一旦检查缺锌是可以吃锌剂的,是会更好补充好的,还有饮食方面是可以多吃一些红色肉类等,还有换着花样吃各种食物的了。