孕晚期身体的种种不适,可能会让你感觉很辛苦,也许还会让你容易,厌烦了自己本来引以为豪的大肚子。虽然你可能不喜欢,但现在正是时候享受宝宝出生前最后的几个月或几周自由时光。宝宝出生后的N个月,甚至是N年里面,拥有自己的时间几乎将会是一种奢望。 有些准妈妈会利用这段时间为宝宝的到来做计划,布置婴儿室、给宝宝买衣服或详细安排产假和宝宝看护方面的事情。你可以把孕期的照片和其他资料整理在一起,或者再去学一些儿歌。 不过,有时候,你需要暂时把所有与宝宝相关的事情放下,出去参加一些活动,办一些事,做一些等你当上妈妈后很难再挤出时间去做的事情,以下是一些供你参考的好主意: 和朋友聚会。找你最好的朋友一起吃午餐,或者,好好聊一聊。 整理杂物。清理一下你的物品,把厨房抽屉里没用的东西扔掉,或者把散放的照片都装进相册里。你家里有不少不用费力就能收拾整理的事情可做。等你当上妈妈后,你会很庆幸自己早早地把这类事情做完了。 犒劳自己。如果有经济能力,挑一家有名气的SPA店做一次会物有所值。如果觉得太贵,修修脚或做做面部美容来放松放松也不错。 为以后节省时间做准备。在发廊剪一个容易打理的新头型;收集一些你家附近餐馆的外卖菜单;开一个网上银行账户,以便能轻松理财。 和你先生多交流。和你先生一起享受安静而浪漫的晚餐,无论是外出在餐馆吃,还是相互依偎在自己家里吃都可以。趁你们还有条件,多关注对方。 经常买买东西,排解烦闷。给自己买一个新的哺乳胸罩,或者在孕晚期能穿的漂亮低跟鞋。 做些运动。在你家附近的游泳池轻柔地,享受一下漂起来的乐趣。这不但会使你消耗一些热量,心情也会有所改善,游泳还有助于你之后睡得更好。如果你不会游泳,到室外空气新鲜的地方也不错。
首先要你们的结婚证,再要出生证以及当地政府证明。
1、有利于优化资源配置和提高人均资源水平。实行计划生育,可以缓解人地矛盾,提高人均占有耕地面积、人均占有粮食的水平。 2、有利于农民少生快富。实行计划生育使每个家庭的人口减少,不仅可以减少家庭消费,而且使家庭主要成员腾出更多的时间和精力投入到发展家庭经济和健康娱乐中,从而保证家庭幸福、社会稳定。
我吃的是斯利安叶酸片,一瓶31粒,每粒0。4毫克,一天一粒,早饭过后服效果最佳,我这边药店也没有这种牌子的卖我是在淘宝网上购的,加邮费一起10元一瓶,是正品,我现在还在吃。你那边没有卖你可以去网上看看,你说的那种含理太高了还是斯利安叶酸片好,这种国家指定孕期服用的,放心吧。
我也生活在国外,第一胎是男孩,现在第二胎妊娠5个月,暂时不知道男女。我觉得生几个孩子要看你是怎么想的了,是为了所谓的“儿女双全”,还是只是不愿让孩子太孤单。我个人决定生第二胎是因为我不愿我的儿子和我一样是一个“独生子女”,所以我决定要2个孩子,而不是因为第一胎是男孩,我非得要再生一个女孩。我周围有好几个中国人都你的情况差不多,有的是2个女孩,有的是2个男孩,她们似乎都没有再生第三个的想法了,孩子都是我们的宝贝,这个和他或者她性别没有关系。
美国一项性科学研究表明:女性在达到性高潮时,血液中的氨基酸和糖分能够渗入阴道,使阴道中精子的运动能力增强;同时,小阴唇充血膨胀,阴道口变紧,阴道深部皱褶伸展变宽,便于储存精液;平时坚硬闭锁的子宫颈口也松弛张开,使精子容易进入。数千万个精子经过激烈竞争,强壮而优秀的精子与卵子结合,孕育出高素质的后代。在性和谐中射精,精子的活力旺盛,精液中营养物质及激素充足,有利于精子及早抵达卵子所在地,减少在运行过程中受外界因素的杀伤;而女性在性高潮中,卵子生命力强,体内激素分泌旺盛,宫颈碱性分泌物充足,使精子在女性生殖器中获能更充分。而且,这时宫腔内形成一种负压,对精液有类似抽吸的作用,可缩短精子的游动路程。还有一个原因是,女性性高潮时子宫内出现正压,性高潮之后急剧下降呈负压,精子易向内游入宫腔;女性由于性兴奋,子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精子向内游入;女性阴道正常呈酸性,pH值为4 ~ 5,不利于精子生存活动,性兴奋时,阴道液增多,pH值升高,更适合精子活动。数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多,孕育出智商较高的下一代的机会就越大。因此,年轻夫妇应注意性生活的质量,抓住女性进入性高潮的机会受孕。
按月经周期是32天,推算得出你的安全期和排卵期日程如下: 12月19号--31号,是前安全期。 1月1号--8号,是排卵期。其中1月6号左右时排卵日。 1月9号--19号,是后安全期。 据上述日程,可知你大约是1月6号左右受孕的。 妊娠科学临床上,都是以末次月经的首日作为推算怀孕时间和预产期的。而且是以七天为一周、四周为一个孕月和足月(十个月)是40周(280天)来计算的。到今天2014年4月12号已经怀孕16周+3天(共是115天)。 按照推算预产期的规律(见下附),推算得出你的预产期是: 2013年9月26号。 【附】 推算预产期的规律 预产期的月份: 如果末次月经首日是在1、2、3月,月份数加9。 如果末次月经首日是在4--12月之间,月份数减3。 预产期的日期: 末次月经首日的日期数加7。如果相加后的数目大于30,则减去30后所得的数,就是预产期的日期,此时预产期的月份数上需要加1。
从季节上来讲: 冬未春初也不宜受孕。我国是一个季风明显的国家,冬季以西北风或东北风为主,天气寒冷而干燥,降雨量少。室外风沙大,灰尘多,室内门窗紧闭,新鲜空气少。恶劣的气候正适宜风疹、流感、腮腺炎等疾病流行。如果选择冬末受孕,不仅孕妇易感染病毒而致胚胎畸变,而且胎儿在第3-4个月时正值盛夏,此时胎儿生长发育加快,需从母体内摄取更多的营养物质;而孕妇受高温影响进食减少,加上出汗多使体内排泄量加大,内、外环境及营养因素均不利于胎儿发育。 春初,受大气环流的影响,冷、暖交替频繁,尤其是冷暖空气的交汇,造成季风进退极不稳定,很影响人的情绪及降低人体的抵抗力。外加多种病毒的袭击,很容易患流感;而在妊娠早期孕妇患流感,很容导致胚胎畸变。妊娠早期是胚胎脑细胞发育的关键时期,任何不利的环境因素都容易致胚胎畸变。所以,冬末春初不宜受孕。
在正常情况下,子宫位于骨盆中央处于前倾位,整个子宫颈与子宫好像一杆称,支点在子宫颈,如子宫部在前倾位,子宫颈向下向后,这样有利于婚配后孕卵早早发育成胎儿,因为夫妻同房后,由于精液积聚在阴道后穹窿,故向下的子宫颈浸泡在精液内,有利于精子向子宫腔内移动,有利于怀孕。反之,当子宫颈位置后倾、后倾后屈位时,则子宫颈呈上翘状态,性生活时女方采取仰卧,因此子宫颈距离精液比较远,不容易浸泡在精液中,从而影响怀孕。 预防治疗的措施是:注意经期卫生和外阴卫生;婚前婚后不要频繁人工流产;每天早晨解便后胸膝卧位法,每次15-20分钟,持续2-3个月;已婚妇女性生活时可抬高臀部(垫两个枕头。),使女方呈头低臀高位,精液容易积聚在阴道后穹窿,从而有利于子宫颈浸泡在精液中,容易怀孕。 还可以: 1、用短把扫帚扫地,腿要直,只弯腰,每日扫地1-2次,每次15-20分钟。子宫正位后,仍要坚持扫地半月以巩固疗效。 2、睡觉时,取侧卧或俯卧位,少取仰卧位。 3、若兼服下药更好: 杜仲9克、续断9克、菟丝子9克、党参9克、黄芪9克、巴戟肉9克、水煎服。 子宫后倾的女性要加大受孕机会,可以使用特殊的性交体位,如:女方跪下或俯卧后用枕头、被子垫高下体,男方使用从后面进入的性交方式。性交结束后女方仰卧,垫高臀部平卧30分钟左右,以利于卵子和精子的顺利结合。
其实结扎有什么不好呢? 我认识一对夫妻,大的孩子都10岁了 在换环期间怀上了,流了一个之后又有了一个 只能生下来了 结扎把所有的问题都解决了,为什么不行呢?
黑色优生禁忌6、情绪波动时受孕,可导致胎儿发育迟缓 在这种情况下孕育的婴儿容易形成体重轻、早产,甚至畸形。因此,准备受孕的妇女如有情绪波动,心情不愉快时,最好是推迟受孕。 黑色优生禁忌7、孕期下肢痉挛是缺钙的表现 怀孕期缺钙是引起下肢痉挛的主要原因。 一般在妊娠早期较轻,随着妊娠月份的增加而逐渐加重,多在晚上或睡觉期间频繁发作。久坐、受寒、疲劳也可以诱发。妊娠后期,子宫增大,下肢血液循环运行不畅也可以引起下肢痉挛。影响钙质吸收的主要因素是维生素D,若维生素D供应充足,通常不至于发生钙的缺乏。因此应早期预防和治疗。营养学家建议,孕期钙的供给量在4-6个月为0.8克,7-9个月为1.5克。要补充钙,可以适当多吃含钙高、含维生素D较多的食物,如奶类、鱼肝油、豆类制品、青菜等,也可以多晒太阳,经日光照射自己产生维生素D。另外,也可以选用药物补充,如乳酸钙0.6克,每日3次;葡萄糖酸钙0.3-0.5克,每日3次。其他还可以多吃些杂粮和水果等以保持孕妇健康及胎儿良好的发育。 黑色优生禁忌8、未生育过的女性要比生育过的女性的子宫肌瘤发生率高 有关研究文献表明,女性一生中如果有一次完全的孕育过程,就能增加10年的免疫力,这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。许多妇科大夫还发现,未生育的妇女易发生激素依赖性疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症。 黑色优生禁忌9、剖宫产后再怀孕最安全的时间是两年以后 剖宫产后再生育,两年后最安全。因为剖宫产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕,由于胎儿的发育使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是手术刀口处是结缔组织,缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破,而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此,再次妊娠最好是在手术两年以后为好。
要点1.让刚排出的卵子立即受精,可避开外界环境,孕育体质佳、智商高的孩子机率最大。你要学会测定自己何时排卵:采用测定基础体温的方法测定排卵日:基础体温是人经过6--8个小时睡眠后醒来未进行任何活动所测得的体温。排卵前基础体温逐渐下降,相对较低,保持在36.4--36.6摄氏度;在排卵日基础体温下降到最低点;排卵后基础体温升高,一般上升0.3--0.5摄氏度,一直维持到下次月经来潮前开始下降。根据阴道粘液变化判断排卵日:女性月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期。在月经中间的湿润期,白带较多而且异常稀薄,一般持续3--5天。观察分泌物像鸡蛋清样、清澈、透明、高弹性,拉丝度长的这一天就是排卵日。运用避孕镜检测排卵日:每天清晨,用舌尖将1滴唾液滴到镜片上,风干或灯下烤干后看到“羊齿状结构”即为排卵日。在安全期则会出现不规则气泡和斑点状图象,如果这两种图象同时出现,说明你处在过渡期。此种方法新颖、且操作简单便于掌握,测试准备迅速。提示:你可选择以上2--3种方法,综合分析观察,便可能获得准确的排卵日 要点2.在最佳的生育年龄段受孕。中国妇女最佳生育年龄为24--34岁,父亲在30--40岁,母亲在24--29岁时生下的孩子易成才。益处:最佳生育年龄女性生理与心理均趋成熟,精力充沛,利于孕育和抚育胎儿及婴儿,可避免胎儿发育不良,妊娠合并症及流产、死胎或畸胎。因为30岁以上的父亲不仅智力成熟,且生活经验较丰富,能够懂得和接受胎教知识,特别是会关切爱护妻子,从而使胎儿生长发育良好。 要点3.在最佳受孕季节――夏末秋初时怀孕。益处:夏末秋初气温适宜,避开了病毒流行,疾病爆发的时间。有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内,以预防妊早期孕吐反应所造成的营养损耗,利于胎儿早期大脑发育。到妊娠中、晚期正值春季,宜人的环境非常有利于胎教。 提醒:不要在冬春季节受孕,因为此时灰尘多、风沙大、气候不稳定,孕妇抵抗力下降极易被流行病毒感染,从而导致胚胎畸变。
TOP1:保持清爽,轻松穿着 男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以在穿着方面,建议男性穿透气性短裤和宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数;也不要经常骑自行车,或进行一些激烈的体育运动。 TOP2:吃吃喝喝,自然孕育 如果男性体内缺锌,会导致睾丸激素分泌过低,减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物;另外,钙和维生素D也能提高男性的生育能力,所以要多喝牛奶哦!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,如果女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。 TOP3:清洁健康,孕育生活 拒绝酒精:米酒、甜酒、可乐等含有酒精或一些碳酸饮料,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形; 拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可致染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳 痿; 拒绝过度锻炼:女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的还会导致女性失去怀孕能力。所以坚持体育锻炼是好事,但不能过度哦! TOP4:轻松计算,快乐排卵 你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是--准确掌握排卵周期。
受孕的外部环境也很重要,亲密的场所要相对私密,不受打扰。嘈杂的环境和恶劣的天气不宜受孕。 受孕的时机最好不要选在节假日或是聚会后。酒精、疲惫的身体状况都是不良的因素。 如果希望受孕的质量高,就要避免频繁的亲密,尤其是夫妻在新婚燕尔、久别重逢后。因为这样会影响精子的数量和质量。 温馨提示:如果想做爸妈的你,由于某种原因而暂时不能怀孕时,请及早到专业的医院接受正规的治疗,千万不要错过了生育的最佳时机。因为有些引发不孕不育的疾病治疗需要一定的时间,有的疾病即使治好了也需要恢复一段时间才能怀孕,在这期间又会有其他影响怀孕的因素出现,所以打算做父母的夫妻,要做好孕前检查,有问题及时解决。千万不要错过了受孕的最佳时间,又错过受孕的最佳季节,最后错过怀孕的最佳年龄。
民间助孕方法解析 民间助孕方法:吃鹿胎膏因能增加子宫内膜厚度可助孕 正解:鹿胎膏等传统中药中含有大量的动物雌激素,可能存在增加子宫内膜厚度的作用,但子宫内膜并非越厚越有利于生育。大量摄入外来雌激素反而可能导致月经失调或不排卵,反而影响怀孕。所以,女性朋友想借吃补品增加受孕几率应在医生指导下进行。 民间助孕方法:同房后倒立借地心引力可受孕 正解:精子与卵子结合成功只需要一两分钟,但这一两分钟里却要经过阴道的酸碱度、宫颈黏液等重重关卡,甚至女性孕酮分泌情况也会影响精子的输送,可见过程相当复杂,在这些环节中,无论哪个环节出现问题都会导致受孕失败,可见能否受孕成功并非地心引力可解决的。 民间助孕方法:夫妻生活后女性不起身有助怀孕 正解:从理论上讲,只要精子与卵子相遇便可以形成受精卵。夫妻生活过后,女性朋友可稍在床上休息片刻,但不建议长时间不起身,因为当一个精子与卵子结合后就会抑制其他精子穿入,此时,即便女性体内留存有男性精液,这些精液也不再肩负受孕重任,相反,从健康的角度讲,同房后去清洁身体可以减少泌尿系统感染概率。 特别提示:对于孕育宝宝这件事,民间助孕方法不要轻信,更不要轻易尝试。夫妻关系和谐、身心健康才是怀孕基石。计算排卵期,合理安排同房可以增加受孕几率;每日摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪,多吃些富锌的食物,比如牡蛎、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;多吃些富含精氨酸的食物,比如海参、墨鱼、芝麻、花生仁、核桃,以及动物肝脏都有助受孕。总之,在准备受孕的日子里,夫妻间除了合理安排性生活,注重饮食调节外,还应特别注意情感方面的交流,放轻松,让性爱充满激情和乐趣这些都有助受孕成功。
1、避开在太阳黑子高峰年 科学研究认为,太阳黑子在爆发时可能会对人体造成很大冲击,尤其是生殖细胞,造成受精卵的着床和生长发育受到阻碍,甚至导致出生后智力不良。目前,国际统一规定以1745年的零点计算太阳黑子周,统计学上一般认为每隔11.2年出现一个太阳周。 2、避免在每个月的阴历14-16日时同房受孕 这段时间里月球对地球的引力最大,容易引起人体情绪发生波动,影响精子和卵子的活力。 3、避开在各种自然界灾害时间受孕 如雷电交加、山崩地震或日食和月食时,自然界中会产生强烈的X射线,使精子和卵子受到辐射,发生畸变 。
可是,你那会没娃娃,我13周多了,证没领,准生证没办,卡没建。。。。
建卡应该在12周的时候,第一次会做个B超看看胎儿形态及胎盘大小,万一有问题可以及时处理.我们这建卡只要身份证户口本和结婚证.出生证是生宝宝的时候医院要来换出生证明用来落户口的.
受孕是一个复杂的生理过程 受孕是一个复杂的生理过程,必须具备下列条件:女性卵巢排出正常的卵细胞,精液中含有正常活动的精子,卵细胞和精子能够在输卵管相遇结合成为孕卵被输送入子宫腔,子宫内膜适合于孕卵着床。这些条件必须都具备,才能成功受孕,有一个条件不正常,就能阻碍受孕,导致不孕症的发生。
1、不要在情绪压抑时受孕 人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产。因此,发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。 2、不要有太大的压力 若想孕育一个健康宝宝,孕前应改变不良生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡,注意平日的用药习惯,改变工作性质(调换压力较小的工作)。 3、不要在蜜月时受孕 由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量,再加之新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫里着床,降低胎卵质量,从而不利于优生。 4、不要在旅行途中受孕 由于在旅行途中生活起居没有规律,居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足,加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。 5、不要在患病期间受孕 因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此,如夫妇双方有一方患急性病时,需等身体康复并停药后再考虑受孕。 6、不要高龄受孕 35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。 7、不要在停用避孕药后立即受孕 避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女,应在停药至少两个月后才可受孕,放置避孕环的妇女,在取环后应等来过23次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,有利于受精卵的生长发育。 8、不要接触放射性物质和剧毒性物质 因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线,特别是腹部经过照射,需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品,在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。 9、不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕 妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以,首次流产或早产后至少要过半年后再受孕,这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎清除后,原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后(多为12年)可重新活跃甚至发生恶性变化,因此,对葡萄胎手术后的患者,为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌,至少要定期随访两年,在这段时间内尽可能不要受孕。 10、不要抽烟喝酒 由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞,经常吸烟、饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒23个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。
哦,是北漂啊。有生育服务证就可以了。至于预防接种的,你要问你户口所在地的社区医院。你没去你户口所在地建孩子的小卡吗?建小卡才有这些东西。你可以告诉建小卡的地方你孩子以后在北京接种,他们会给你介绍信的。
去咨询下医生吧!当初我堂姐就是因为不知道宝宝的到来受孕时一直吃减肥药所以没要那个小生命,好可惜的!
2011年6月18日 农历05月(小)17日 星期六 冲狗(戊戍)煞南 〖吉日吉时详细分析〗 9-11 已时 冲猪 煞东 时冲癸亥 大退 明堂 五合 宜: 盖屋 移徙 作灶 安床 入宅 开市 祭祀 祈福 出行 订婚 嫁娶 忌: 开光 修造 安葬
我们这好像没那么严重呀,上环也是可以的呀。
坊间流行探体温推测排卵期,说女性体温上升即值排卵之时,此时行房命中率极高,但专家指出,有关说法有错误之处,因为女性排卵期间,子宫颈的分泌物会较黏稠,反而会阻碍精子走进卵子内,减低成孕机会。 专家说,探体温不是错,但最佳方法还是在排卵期前行房,他笑说:平日约会,男士要等女士,生育亦然,当然要精子等卵子。 行房次数亦毋须过密,妇科专家说,精子一般在进入女方体内首3日仍然生存,但72小时后活动能力便会大幅下降,若夫妇每星期有2至3次性行为,已可令女性子宫颈的黏液里经常有精子活动,成为精子库,精子会不时向上往子宫内游,成孕机会便大增,但关键是夫妇二人的生理正常,卵子及精子均属健康。 至于女性行房后实时活动是否会令精子流走?专家说,阴道酸性高,停留在阴道的精子已坏死,有能力的精子会贴住子宫颈,并会游向女方子宫腔,不会掉下来,所以女性行房后活动也没有问题。
甲状腺功能亢进患者也容易患不孕症。在女性,严重患者可有月经周期缩短或延长,月经量一般都减少,最终导致闭经。受孕机会减少,怀孕后亦容易造成流产。在男性,往往有生精功能障碍。对男女的性欲影响不定,有的可减退,有的可亢进。 甲状腺功能亢进对生殖功能影响的机制还不清楚,究竟是甲状腺素直接作用于性腺、子宫,抑或是因垂体功能异常所致,至今尚未定论。已知本病患者精神常处于紧张状态,情绪波动较大,患者的肾上腺皮质常有增生现象,38%合并有糖尿病,全部患者均有不同程度的维生素B、A的缺乏。这些因素都可以导致生育能力的下降。
受孕时男女双方的身体状态非常关键,各种疾病的活动期均不宜受孕。如肝炎、结核、甲亢、糖尿病等,这些疾病都需要经过治疗,等病情稳定了之后,再进行受孕,否则对胎儿和孕妇都会造成伤害。 特别是新婚前后,男女双方为操办婚事而奔走劳累、迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。这时双方抵抗力下降,很容易染上疾病,因此在蜜月期间不宜受孕。 受孕季节应选择春秋两季,因为这个时候气温适宜,不易感冒。最不适合的受孕季节是冬季,这个季节寒冷干燥,特别容易流行感冒,而感冒病毒会造成新生儿先天性心脏病等疾病。 另外,若一方工作中接触过有毒物质、房屋刚刚装修就入住、平时有烟酒嗜好等,女方都最好隔半年左右再怀孕。 在受孕时,最好有一个温馨舒适的环境,男女双方情绪良好、体力充沛,这时候形成的受精卵质量往往是最好的,生出的宝宝也是最健康的。
痛经在未婚女青年、女学生中较为多见。青春期痛经多数为功能性或称原发性痛经。通过观察发现,原发性痛经90%以上与精神心理因素有关。精神紧张、过度劳累、生活环境变迁,是其主要诱发原因。另外,子宫位置过于屈曲,经血流出不畅,淋雨、趟水受凉或过食冷饮等,均可引起痛经。这类痛经稍经调理或随年龄的增长,多数会逐渐减轻或自愈。但是,有部分痛经是继发于某些妇科器质性疾病,如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等,则必须引起重视,应及早明确病因并进行治疗。 子宫内膜异位症是一种以痛经和不孕为主要症状的常见妇科疾病,多见于30~45岁妇女,但20多岁前的年轻患者亦不少见,尤其是女运动员和芭蕾舞演员发病较多。据报道,在子宫内膜异位症患者中,不孕发生率超过30%,不明原因的不孕妇女中有1/3或近半数患者有内膜异位症,此类患者的不孕机会是无内膜异位者的20倍。 所谓子宫内膜异位,即子宫内膜组织离开其正常子宫腔部位,出现在人体的任何其它部位生长发育。究其成因较为复杂,例如人工流产、引产手术、术后宫颈狭窄或闭锁,或子宫后倾后屈对经血外流受阻,促使内膜碎片随经血倒流,通过输卵管而种植于盆腔多个部位,均可导致发病。继而引起痛经和不孕。因此,不做或少做人工流产和引产手术,及时纠正子宫后变位,可以预防和减少其发生。此外,青春期少女在月经期应适当休息,避免剧烈运动,也可防子宫内膜异位症的发生。
夏天相比冬、春、秋三季,男性精子质量最差,而春天最好。这一结果发表在近期的中华男科学杂志上。医生建议,优生优育的最佳受孕季节为春秋季。 这项研究是浙江省计划生育科技研究所男性研究室做的,选取2006年9月~2008年6月浙江人类精子库1135例供精志愿者的6414份精液样本,志愿者年龄22~32岁,按取精时间划分为春、夏、秋、冬季组。结果,精液量春季最多2.92毫升,明显高于夏、秋、冬3个季节,夏季只有2.71毫升。精子密度,秋季最高105.6106/毫升,最差的是夏季,93.54106/毫升。 春天的精子质量高 该研究室主任、生殖专家姚康寿说,季节因素对供精志愿者精液参数有影响,春季精液量多、前向运动精子百分率高,是捐精的最佳季节。夏季这些参数大都落后于其他3个季节。也就是说,夏季的精子质量最低。 为什么有这样的影响?专家说,季节变化对精液质量的影响可能主要通过温度影响精子的发生,季节温度对睾丸功能有影响。 夏季正常精子形态百分率比其他季节低,而正常形态的精子的比例越低,配偶受孕的几率也越低。
一、流产 目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善,但空气中的有毒物质、吸烟等因素,可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月,就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现,在天津地区,冬天采暖期胚胎停孕病例较多。一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象,在还没有找到具体原因的女性,最好不要选择在冬天怀孕,可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。 二、空气污染 1、室内空气污染 冬季休假多,喜事多,怀孕也多,但因天气寒冷,人们尽可能减少户外活动,大部分时间是在有暖气或炉子的屋里渡过。如果门窗紧闭,不及时换气,再加上炉子里散发的一氧化碳气体,会使室内空气污浊,这不仅会使孕妇本人感到全身不适,并对胎儿的生长发育,特别是对中枢神经系统也有不良影响。所以,产妇在冬季既要预防一氧化碳中毒,还要在下午天气暖和时到户外做一些适宜的活动,多呼吸一些新鲜空气,以利于胎儿的发育。 在怀孕头三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,如果怀孕早期在冬季,尤其是在北方的冬天,室内空气不流通,室内空气污染严重,孕妇外出的时间较少,因此孕早期受空气污染的影响较大,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。
是的。阴气重不利生育 以阴阳而论,闺房的阴气较重,便不利于怀孕。所谓阴气,一般都是指房间内空气空气的湿度,如果房内长期处于一个阴湿环境,湿度过高,或经常光线偏暗,都会助长阴气而抑制阳气,以至阳气不足。阴湿的室内细菌更容易滋生,带来各种疾病不说,长期下去,墙壁和地面都是发霉状态,空气内夹杂着异味,太过影响居住者的心情了。纵然夫妻都具备充沛的精力,拥有优秀的生育能力,也难以怀孕。另外,如果室温较低,多冷风吹进,或是闺房空调空调的温度太低,居者容易感冒或者能量总处于消耗状态,血液循环也较差,都不利于生育。 闺房除湿见阳光 因此改善闺房以利生育,首先就要改善阴阳不协调的状况。如果闺房湿度高,可考虑使用抽湿机或者干燥剂干燥剂,如果冬日等季节变化影响,最好为室内添置一个暖炉,驱走寒气和湿气。室内有空调的也可以常开空调除湿,女性要确保周身环境温暖合宜,疾病隐患自然消除。另外如果室内光线较暗,可尽量拉开窗帘,打开窗户,或多亮着电灯。有耀目阳光照进的闺房最有利于怀孕,所以如果闺房不见阳光,最好另寻一所夫妻相亲相爱的房间。
晚上9:00-10:00,最适合受孕 根据人体生理周期变化,人的身体机能达到顶峰是在晚上9点至10点。男人最喜欢做爱时间在清晨,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态,但很多女人的意见刚好相反。晚餐时间的稍事休息之后,人类的体能也跟着恢复。此时夜幕降临,睡意还没有袭来,小夫妻们就可以尽情相爱,高潮之后享受一个充实的夜晚。在双方心情愉悦的条件下,加上下午生成的高活力精子,绝对是一天当中受孕的最好时机。
1阴道分泌物增多女性在排卵期,阴道分泌物会明显增多,呈稀薄乳白色,私处会变得潮湿滑溜,用手纸擦时还有鸡蛋清样的条状黏液。 女性在排卵期的时候,薄乳白色的阴道分泌物增多的情况一般只会持续两天或者是三天,在这个阶段是女性最容易怀孕的时间间。 2声调更高你有没有发现,每个月总有那么几天,自己的声音会变得更加尖锐呢?这其实是跟排卵期有关。 实验表明,女性接近排卵期,声音会变尖。在排卵前和排卵期间,女性音调慢慢达到最高。目前,造成这种现象的原因还有待考究。 3排卵期出血及体温上升有些女性在排卵期会出现少量出血,这是因为卵巢兼管着女性内分泌激素的分泌,排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动引起的。 女性在排卵之后身体内的孕激素的分泌逐渐的增多,就会让女性身体的体温在排卵期之后都是比较的高的。其实只要您坚持每天在早上测量自己体温的话,就很容易算准出排卵日期了。 4对男性更有吸引力女性在排卵期间,会散发出更加迷人的气息,往往也会令男性更加着迷。有试验表明,将排卵期女性的T恤交给男性,会让男性体内的睾丸激素含量增高。已婚的小夫妻们也可以趁着天时地利人和,想要宝宝自然也顺顺当当。 5肛门坠胀或一侧下腹痛有些女性较为敏感,在经期12天左右会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。 这是因为成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位而造成的。 6嫉妒心更强英国研究表明,女性在生理期12-21天内(排卵期),对于其他女性的认可及接受程度会更加低,当然,随着排卵期的结束这种挑剔心里会渐渐退去,之后对其他女性的评价也会转为正面、客观。 7大脑更有创造性女性在排卵期的几天里,大脑是最活跃的。这是因为随着体内雌激素水平的升高,人的认知能力也随着升高。职场女性还可以把重要的会议和谈判都安排在这段时间进行,你的反应比平时更快,工作效率更高。
在怀孕期间就办离婚手续,真是够惨的!明年2月出生的宝宝,很难见到其亲生的父亲了! 现在在手上的准生证,到明年出生后申报户口是可以用的。因为结婚、领准生证在前,离婚是发生在怀孕之后,所以该准生证是有效的。
一般来说 患过附睾炎的人群 对生育来说 多少都是有影响的 睾丸是人体生产精子的主要部位 让女人受精是没问题 但对胎儿有影响就不好说了 所以 还是先去正规医院到生殖科看下 那样更专业 也更安全 你心里也有底
这不仅要求夫妻双方健康状态良好,还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕,这是“制造”一个良好受精卵的重要条件。应避免在酒后、吸烟后及服药期间、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅行中、参加升学考试或遭遇重大挫折时受孕。
:产后月经多久恢复因人而异,并且会受到泌乳的影响而有所推迟,但是也不排除有病理因素,例如内分泌失调的情况,建议您近期就可以检查。
⒈纠正子宫后倾坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次,因为这个时候子宫稍软,有利帮助前倾。若子宫后位较严重,应常做跪姿的膝胸卧位,即跪时与地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分钟左右。 ⒉正确性生活姿势同房时,采取男后位女方跪趴式的姿势进行性生活,也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。 ⒊补救法性生活时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头,使臀部垫高,让射入的精液向阴道后穹隆处集中,并继续抬高臀部卧床20-30分钟,同时射精后女方在半小时内不解小便,以免精液外流,让宫颈口与精液充分接触,从而增加精子进入子宫腔的概率。
夫妇双方或一方经常饮酒,不仅影响精子或卵子的发育,造成精子或卵子的畸形,使得孕妇一开始在体内获得的就是异常受精卵;而且影响受精卵的顺利着床与胚胎发育,出现流产,特别是由于女性对酒精的耐受性较低。同时,酒精可以通过胎盘进入胎儿血液,造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等,称为酒精中毒综合症。
优生优育的最佳年龄 年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。 另一方面,生理学家公认,女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。 这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育,胎儿与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿发育都不好。 由此不难看出,男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大,智力相对成熟,遗传给下一代的密码更多些;母亲年纪轻,生命力旺盛,会给胎儿创造一个更良好的孕育环境,有利于胎儿发育生长,所以这种优化组合生育的后代易出天才。 优生优育除了年龄外还要当心有些时间是不适合受孕的哦。 10种情况不宜受孕 不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。因此当小家庭发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。 不要在蜜月时受孕。由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累、迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫着床的环境,降低胎卵质量,从而不利于优生。 不要在患病期间受孕。因为疾病影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境。患病期间服用的药物可能对精子和卵子产生不利影响。因此,夫妇双方有人患急性病,需等体质康复停药并征得医生同意后再考虑受孕为宜。
难办 因为你无法证明这个孩子是准生范围内 中华人民共和国境内出生的小孩都可以有中国国籍但不代表有户籍 国家政策么 不然那些超生的早就能报户口了(一个报父这边一个报母那边)
一、要有门槛 古时候除了大门有门槛之外连卧室也有门槛,卧室有门槛在风水学来说代表留住胎气,不过现在社会一般只有大门才有门槛,补救之道可以在主卧室摆设地毯,这样也可以留住胎气。 二、要见阳光 卧室要有阳光,古时候阳宅学中表示夫妇卧房见阳光易生儿子,因为阴阳调和的缘故。 三、床头向生气方 夫妻睡觉时要向着男主人的生气方(生气方:猪狗羊-东方 虎马狗-南方 蛇鸡牛-西方 猴鼠龙-北方)。 四、安床要择日 中国人习俗一般好日子都会择日,如安床、结婚、订婚3个日子,在这3个好日子中一天选择一个好日子把床安到卧房,另外久婚不孕的也可以从黄历选一天安床的日子。 五、床要安稳 卧房的床要安稳胎气才留的住,切忌勿睡地板或者折叠床、水床等等,而床下也不能塞太多杂物。 特别提醒:阴气重不利生育 所谓阴气,一般都是指房间内空气的湿度,如果房内长期处于一个阴湿环境,湿度过高,或经常光线偏暗,都会助长阴气而抑制阳气,以至阳气不足。阴湿的室内细菌更容易滋生,带来各种疾病不说,长期下去,墙壁和地面都是发霉状态,空气内夹杂着异味,太过影响居住者的心情了。纵然夫妻都具备充沛的精力,拥有优秀的生育能力,也难以怀孕。另外,如果室温较低,多冷风吹进,或是闺房空调的温度太低,居者容易感冒或者能量总处于消耗状态,血液循环也较差,都不利于生育。 因此改善闺房以利生育,首先就要改善阴阳不协调的状况。如果闺房湿度高,可考虑使用抽湿机或者干燥剂,如果冬日等季节变化影响,最好为室内添置一个暖炉,驱走寒气和湿气。室内有空调的也可以常开空调除湿,女性要确保周身环境温暖合宜,疾病隐患自然消除。另外如果室内光线较暗,可尽量拉开窗帘,打开窗户,或多亮着电灯。有耀目阳光照进的闺房最有利于怀孕,所以如果闺房不见阳光,最好另寻一所夫妻相亲相爱的房间。
提高受孕几率,孕育健康宝宝,需要做的几件事: 第一、了解家族健康史 夫妻双方应及时了解家族中是否有肝病、心脏病等疾病的病史,在怀孕前应到医院体检,根据医生指导为怀孕做充足准备。 第二、计算排卵日 从月经开始第一天算起,至十四天时为排卵日,排卵期间更容易受孕。 第三、均衡饮食、控制体重 在日常的饮食中,荤素要合理搭配,切记偏食,否则会影响胎儿的营养吸收。例外一定要控制体重,不可过度肥胖。怀孕期间容易引起妊娠高血压,糖尿病等疾病,对胎儿的生长极为不利。 第四、补充叶酸 在备孕前三个月,女性应及时补充叶酸。叶酸的缺乏会导致胎儿畸形。可吃含有叶酸成分较多的蔬菜。 第五、戒烟戒酒戒咖啡 在准备要宝宝前,夫妻必须要戒烟戒酒。香烟中的尼古丁等有害物质、酒中的酒精都会影响女性的排卵和月经周期,会降低男性的精子活力,对怀孕有很大影响。咖啡中的咖啡因也会增加怀孕难度。因此,夫妻双方一定要忌口。 第六、远离危险、污染的环境 怀孕前和孕中都要尽量远离手机、电脑等电子产品,以免辐射会影响胎儿和孕妇的健康。另外环境对怀孕也有很大的影响,避开人流较多的、有刺激性气味的地方,让自己处在较为美好的环境中。 第七、保持愉悦心情、加强自身免疫力 备孕期间一定要保持快乐的心情,减少自身压力才有助于成功怀孕。另外怀孕前要提高自身免疫力,保证饮食健康,多进行锻炼。
叶酸属B族维生素,它对于维持人类正常胚胎发育有着重要的作用。研究表明:缺乏叶酸的动物和人类子代可能发生多种畸形,叶酸缺乏可引起DNA合成和复制障碍,从而发生神经管缺陷(无脑儿、脊柱裂和脑膨出)。实践已经证明,从孕前3个月和孕后3个月补充小剂量的叶酸可减少神经管缺陷的发生及再发风险。
受孕前4个月的准备: 1、从这个月开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。 2、如果你们夫妻有吸烟、饮酒的爱好,那么至少从这个月就要开始戒烟戒酒了。
从月经来的第一天算起,每十三天、十四天、十五天,是超级危险期,我就是这样推算,然后怀孕的。最好是在这三天做爱,达到质量,之前和之后都不要再做。直到下次来月经!你的 受孕期是:20、21、22号三天。给我一样,不过我是上个月,这个月就当妈妈了,也祝你早日当上妈妈!
专家提醒,最好选择在最佳生育年龄怀孕。人类的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。 法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明,年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。 生理学家公认,女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,女性并发症少,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
发热温度到多少呢?如果在37.5度以下就应该没问题。不过你这个年龄有点偏大,最好还是到医院检查一下比较好。祝一切顺利!
1:选择最佳怀孕时机 除了生理条件健全之外,若是能把握最佳的生育时机,对于培育一个健康宝宝,将会有事半功倍的效果。 最佳受孕年龄 根据研究,女性24~30岁、男性27~35岁,是最理想的生育年龄。因为,此时男女双方的体能状态达到颠峰,生殖器官的发育也较完善,不论精、卵的质量都较佳,有助培育健康的下一代。 最佳受孕季节 虽然怀孕的时节没有明显的宜和忌之分,但若从综合角度考虑,在每年的5~7月怀孕,来年3~5月生产是最理想的选择。 从新生儿护理方面来看,此时出生的宝宝,刚好避开冬季流感高峰、但又尚未进入细菌、蚊虫容易孳生的夏天,在照顾与护理上都较为容易。对妈妈而言,此时正值春夏交替,蔬果产量充足,对于产后月子调理也相对轻松。 最佳受孕时间 一般来说,每个月排卵前3天至排卵后2天,是妇女最容易受孕的时期,也就是俗称的易孕期。 测量排卵日的做法 基础体温测量: 女性在排卵当天的基础体温会突然下降,而后几天的体温则会突然上升0.3~0.5度。详尽的基础体温纪录〈最少要持续2~3个月〉,可提供医师知道你是单相型体温(无排卵)或是双相型体温(有高低温,有排卵),黄体期有无不足等资料,帮助预测下一周期应行周公之礼的时机,如能好好把握机会,成功率就高。 日期推算法:对于月经周期固定是28天者而言,排卵日约在下个月经来之前的14天,也就是月经来潮的第14天就会排卵。但由于个人体质关系的因素,有些人的排卵日有时会提早,有时会延后,月经周期从21~35天都是正常的。
研究发现,具有神经症人格的男性相比他的先辈来说,生育的几率相对要少。而在性格测验中比较挑剔的女性则少有孩子,不管是现代女性还是她们的先辈,结果都一样。 在当今发达国家的人口出生率开始低于人口替换率的时期,该研究有着重要的意义。国际应用系统分析研究所的研究人员Vegard Skirbekk说,人口变化是预测一个国家未来可持续性发展、气候、能源和粮食安全等变化的一个重要因素。Skirbekk指出,特别是那些神经症人格的人更危险,因为神经症也就意味着情绪化以及更容易激动。不过,他们也发现,这一效应仅适用于在1957年之后出生的男性。Vegard Skirbekk解释道,这些人的生育能力差可能是因为生育新标准的影响,比如,现代夫妻要等很久才考虑生育,以及在共同抚养孩子之前,彼此要试探考验很长一段时间,从而耽误了生育。 为详细了解生育和性格之间的关系,该研究采用了来自挪威的人口普查和出生登记数据,以及这些人口完整的人格测试结果。Skirbekk对此解释道:“对于男性来说,你可能不知道他们到底有多少孩子,因为登记在案上的信息总是不完整,但在挪威却有着很精确的信息。由于挪威在家庭动力学理论方面的前瞻性,该研究结果可广泛应用到其他国家。毕竟在人口方面的很多趋势都是在挪威首先发现的,比如同居率、离婚率、晚婚率等的增加,这些情况后来都在世界其他地区得到了证实。当然,还有待证实,关于生育和性格之间的趋势是否也会传播。” 压力过大和情绪喜怒无常都可能影响受孕 因为压力可能影响下丘脑的功能,下丘脑是一个脑部腺体,负责调节食欲、情绪,以及女性释放卵子和男性制造睾丸激素所需的荷尔蒙。如果你或你丈夫感觉有压力,你们可能会对性生活缺少兴趣,减少做爱次数,这不利于受孕。要是压力严重影响了你正常的荷尔蒙水平,甚至可能导致你在月经周期的排卵比平时晚或根本不排卵。这是一种已知的情况,有时候也称为“压力诱导性无排卵”。 另外,越爱生气的人也越不容易受孕。“妇人有怀抱素恶,不能生子者,人以为天心厌人也,谁知是肝气郁结乎。”这说明肝郁是导致不孕的重要原因之一。可见,爱生气的人会因肝郁而导致不孕的发生,而从中医理论来说,肝郁气滞,郁结横逆,肝克脾土,脾失健运,聚湿成痰,痰湿壅遏胞脉,就可导致不孕发生。且大家也可发现,爱生气的女人往往存在内分泌失调现象,继而导致闭经、月经紊乱的出现,从而导致女性不孕的发生。 6种方法化解易怒情绪 告诫法:经常告诫自己不要生气、不要着急,想象肚子里有个宝宝正在看着自己。 转移法:消除烦恼的最好办法是离开使人不愉快的环境。可以通过能引起自己兴趣的活动,如听音乐、看画册、郊游等,使情绪转向欢乐。 释放法:这是相当有效的情绪调剂方法,可通过写日记或向可靠的朋友叙说自己的处境和感情,使您的烦恼烟消云散,得到令人满意的“释放”。 社交法:闭门索居会使女性郁郁寡欢,她们应积极参与社交活动,广交朋友,将自己置身于乐观向上的人群中,充分享受友情的欢乐。 协调法:每天抽出30分钟,到附近草木茂盛的宁静小路上散散步、做做体操,心情会变得非常舒畅。 美容法:经常改变一下自己的形象,如变一下发型,换一件衣服。还可买一些家居视品,点缀家庭环境,让自己保持良好的心境。
其实要想受孕也很容易,只要大家掌握好排卵期、放松心情,好孕自然会来,今天小编就给大家讲解一下让你有效受孕的10大小妙招吧。 1、吃吃喝喝,自然孕育 男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。 2、清洁健康,孕育生活 拒绝酒精:含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形;拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳痿:拒绝过度锻炼:女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度哦! 3、保持清爽,轻松穿着 男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。 4、轻松计算,快乐排卵 你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏:来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为2430天,那么你的排卵期大约在第1016天之间。 一个卵子一般只能存活12-24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的目的。 精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。 5、巧用机器,准备把握 排卵预测器是提升受孕机会的好帮手,它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰),这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房,最容易达到受孕的目的。
这个没有什么关系,什么姿势都要舒服才行。男性偏弱碱性精子+女性碱性受孕环境=XY染色体的成功结合。男方多吃点碱性食物如肉类这些,让体力充沛以提高精子的数量和质量,女方多吃点碱性食物,蔬菜水果或者是高碱性食品益生碱,给女性创造一个碱性受孕环境。
你究竟为什么会有打掉的想法?是因为怕老公吸烟对胎儿健康有影响吗?还是因为怕电视辐射对胎儿有影响? 如果不是,是否打掉只能由你自己决定,别人出不了主意. 如果是,未免有点过虑了.问题远没有你想象的那么严重,根本不用因此而考虑打胎的事. 老公吸烟,对胎发育成长究竟有没有害处,这个我说不清,可能也很少有人会真正说清.至于电脑,至今还是第一次听你说怕影响胎儿发育. 所以,如果是因为怕对胎儿有影响的原因,我看不必要打掉.
首先需要注意的是女性生育能力的年龄段, 研究表现女性在20岁到30岁这个时期是生育的最佳时期,这个时候无论是从卵子的活力还是健康来说,都是造就最健康受精卵的前提。 其次就要注意排卵期, 正常情况情况下,女性一个月只排一个卵子,所以算准了自己的排卵期, 就可以提高受孕的几率。 最后,保持愉快的好心情, 好心情也会为同房带来好气氛,胎宝宝将来也可能不会变成暴脾气的宝宝哦!
一般来说,拍摄一张X光片或是做一次CT检查所受照射剂量不是很大,但附带诱发的随机效应,如致癌及遗传效应却是没有最小剂量值的。有调查结果表明:X射线组自然流产率、新生儿死亡、致畸等均显著高于没有受到照射的。 当然是否真的能产生危害也不好说。通常所说的辐射危害有两种,一种是直接辐射所引起的。你是X线直接照射胸部,但剂量很低,也非直接照射子宫、卵巢;第二种是由于二次辐射所引起的,也就是人们通常所说的散射线,它与距离的平方成反比。你只是极为难得的一次,再加上大夫会把照射野开到最小,并会采用一些先进的防护手段,我想应该没太大的关系
一、计算排卵期如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期。 在此以月经周期30天为例:第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天这是大家最普遍知道的方法,可是很多人都算不太清楚。 二、基础体温测量法正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0。3℃-0。C℃。 这种方法能提示排卵已经发生,但不能预测排卵何时将发生。 三、宫颈粘液观察法一般有正常月经周期的妇女,在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”,随之出现“湿润期”,其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。
1、一般影响不大。2、影响不会很大,现在停止,注意休息。3、发冷是正常妊娠反应,腹痛要看严重程度,如果腹痛严重或伴有出血,要及时去医院检查。
1、每天醒来就是测试体温。用基础体温计是重要的,能够精确到每度的十分之一。你一醒来,就要测试你的体温。在离开床之前做这项工作,说说话或者坐起来。 2、 记录你体温在生育图表上。用一个网上的或者书上的表,都会解释你生育信号。 3、 观察你的温度模式。对于大多数女性,你的体温在第一个排卵周期前会比较低。排卵期前的温度通常幅度在96.9到97.5度。排卵后,你的温度将上升0.5到1度,会在97.5到98.6度。为了受孕,性交必须发生在你温度上升前的三到五天。一旦你的体温上升,卵子要么产生、死亡或者消失。 4、 观察你的其他生育信号,包括宫颈位置和宫颈液体。排卵期间,排卵前的三到五天,宫颈位置会是软,高,张开和潮湿。非排卵期,宫颈会是硬,低,封闭和干燥。你会注意到潮湿宫颈液体,有时与蛋清相比,在大部分的排卵时间。为了更容易怀孕,性交要在一天中感觉到软、高、张开的宫颈和潮湿的宫颈液体的时候。 5、 一旦体温上升,继续记录。一些信号表明成功怀孕,比如,排卵期后5到10天的体温高峰,排卵后第五天第二个体温高峰。如果你经历了在没有月经开始的16天高体温,就表示怀孕了。如果有18天,就肯定怀孕了。
我们说胚胎两周之后进入致畸期,胚胎的两周就相当于我们妊娠的四周,也就是说在月经该来没来的时候如果已经怀孕了,就开始进入了胚胎的致畸期。所以我们说是胚胎两周到八周的时候是致畸期,就相当于我们妊娠的四周到十周,粗算就是三个月之内,从月经没有来开始到三个月之内是胚胎最敏感的致畸期。
要学会测定自己何时排卵: 采用测定基础体温的方法测定排卵日:基础体温是人经过6--8个小时睡眠后醒来未进行任何活动所测得的体温。排卵前基础体温逐渐下降,相对较低,保持在36.4--36.6摄氏度;在排卵日基础体温下降到最低点;排卵后基础体温升高,一般上升0.3——0.5摄氏度,一直维持到下次月经来潮前开始下降。 根据阴道粘液变化判断排卵日:女性月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期。在月经中间的湿润期,白带较多而且异常稀薄,一般持续3——5天。观察分泌物像鸡蛋清样、清澈、透明、高弹性,拉丝度长的这一天就是排卵日。[!--empirenews.page--] 运用避孕镜检测排卵日:每天清晨,用舌尖将1滴唾液滴到镜片上,风干或灯下烤干后看到“羊齿状结构”即为排卵日。在安全期则会出现不规则气泡和斑点状图象,如果这两种图象同时出现,说明你处在过渡期。此种方法新颖、且操作简单便于掌握,测试准备迅速。 提示:你可选择以上2——3种方法,综合分析观察,便可能获得准确的排卵日。 特别注意:九个时间不宜怀孕 1、出现宫外孕或流产后时间不久。 2、停止服用避孕药的时间不长。 3、未准妈咪长期患病并未治愈。 4、处于不良工作环境中。 5、处于人体生理节律低潮时期。 6、太过疲劳,或情绪压抑时。 7、在治疗生殖系统疾病过程中。 8、性生活不规律,太多或太少。 9、生活习惯不良,有不良嗜好 要点2.在最佳的生育年龄段受孕。 研究表明:中国妇女最佳生育年龄为24——34岁,父亲在30——40岁,母亲在24——29岁时生下的孩子易成才。 益处:最佳生育年龄女性生理与心理均趋成熟,精力充沛,利于孕育和抚育胎儿及婴儿,可避免胎儿发育不良,妊娠合并症及流产、死胎或畸胎。因为智力的遗传大多来自父亲,30岁以上的父亲不仅智力成熟,且生活经验较丰富,能够懂得和接受胎教知识,特别是会关切爱护妻子,从而使胎儿生长发育良好。 要点3.在最佳受孕季节――夏末秋初时怀孕。 益处:夏末秋初气温适宜,避开了病毒流行,疾病爆发的时间。有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内,以预防妊早期孕吐反应所造成的营养损耗,利于胎儿早期大脑发育。到妊娠中、晚期正值春季,宜人的环境非常有利于胎教。 提醒:不要在冬春季节受孕,因为此时灰尘多、风沙大、气候不稳定,孕妇极易被流行病毒感染情绪波动,抵抗力下降,从而导致胚胎畸变。
上户口不用准生证,只要出生证就可以了。宝宝上户口和你们离婚应该没多大关系,只要把宝宝的户口上到一方的户口所在地就行了。上户口很简单的,只要带上你自己的户口本和宝宝的出生证就行了。你是少数民族,国家允许生二胎的,不会罚款的。
受孕前应该注意的饮食事项 在精子和卵子结合那一刻前的3个月,甚至6个月,就开始了孕育准备,因此生命的孕育不仅只是10个月。在的最佳状态下,让最健康最富活力的精子和卵子在开时地利人合时,把父母双方的精良基因如容貌、智慧、个性、健康在受精卵中高度融合。新的科学研究发现,精子的生存需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素,精氨酸及多种维生素等,如果偏食,饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响,或许会产生一些”低质”精子。受孕之前半年内夫妇双方就可以作好饮食上的准备净化自身的内环境,要多吃含叶酸、锌、钙的食物。多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡砺、麻雀、韭菜。 为了产生优质量的精子和卵子并一朝结合成受精卵,以下的食品不妨多吃: 海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。 春韭:又称起阳草,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精,其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素 (孕妇慎用韭菜)。 海鱼:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。 豆芽:贵在”发芽”,无论黄豆、绿豆,豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质,并且能促进性激素的生成。 鲜果、鲜菜汁:能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。 提醒: 少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜,不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。 吸烟喝酒对于胎儿的危害 我们都知道,细胞是生命体的基本单位,一个人约由百万亿个细胞组成。科学已经证明,与遗传有关的是细胞核。细胞核内有一种染色较深的物质叫染色体。在染色体上载有许多决定人体各种特征的物质,生物学上称做基因。烟草内的尼古丁、一氧化硫等有害物质,通过吸烟者的血液循环侵入精子,有可能引起精细胞的染色体和基因发生变化。这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿,其发育将会受到不同程度的损害,因而产生流产、早产,严重的造成胎儿先天性畸形等现象。 近年来的研究证明,饮酒对胎儿的有害作用主要是损伤脑细胞,使脑细胞发育停止,数目减少。酒后怀孕,会引起胎儿发育迟缓,智力低下,严重的还会造成白痴。夫妇双方或一方烟酒过度,对胎儿危害极大。孕妇直接或间接吸烟过多,可使末梢血管收缩,不能充分供应和交换氧气,引起胎儿缺氧,造成流产、早产和胎死宫内;由于胎儿宫内缺氧,造成胎儿宫内发育迟缓,智力相对低下;孕早期时,还可造成胎儿畸形和发育不全,例如心血管畸形、腭裂、无脑儿等。孕妇饮酒,可以造成胎儿生理上种种缺陷,其主要表现是流产、早产、死胎,幸存下来的胎儿也容易患这样或那样的疾病,所生婴儿智力低下、发育不良。大量饮酒的妇女,怀孕后易生出具有以下特征的孩子:如小眼睛、短眼毛、眼角向下、眼睑下垂,内眦皲裂,严重者可伴有白内障、视网膜色素异常;常可见小关节畸形、心脏畸形;女孩有大阴唇发育不良等。因此,在孕前须戒酒一个月后方可受孕。 根据报道,对200名吸烟在一年以上的男子进行精液检查,发现每天吸烟30支以上的人,精子畸形比例也就越高。如果孕妇吸烟,胎儿受到的影响更为直接,危害也就更大。虽然吸烟引起胎儿发生畸形的现象,不是很普遍,但对于今天只生一个的父母来说,最好不要带有侥幸心理。
“黄金”受孕年龄 30岁好像已经成为青春不再的一道界限,很多人用它来衡量做妈妈是早还是晚。这样的划分是否科学呢? 老一辈人:我们主张还是趁着年轻,精力旺盛的时候,要孩子比较好。年轻人有精神带孩子,玩着、闹着,孩子就带大了。自己还没老,孩子已经长大了。30岁以后,就没有那么多时间和精力了。
准备1营造受孕环境 环境是一切的基础,为了未来宝宝的健康着想,营造一个最佳受孕环境是最优先的事项。 生活环境 你的居室应保证清洁安静、阳光充足。别总将屋子“烧”得热热的,无论你有多怕冷也好,为了未来的宝宝,24‘C~26‘C才是最恰当的温度;也别忘了经常给房间通风换气,空气的新鲜与流通才能有益健康。另外,坚决命令你的他在受孕前日个月就把烟戒掉,冬季室内通风有限,香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质,不但会污染室内空气,更会影响到胚胎的质量;同时注意不要在新装修的居室里受孕,因为装修材料中的有害气体如甲醛、乙苯、氨等无法在短时间里完全散发掉,难免会危及胎宝宝的健康,增加宝宝先天性畸形、白血病的发病率。 工作环境 在准备受孕前,你和他都应暂时避开职业危害,及时调离可能会接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位,因为这些有毒有害的物质会损伤生殖功能,导致精子异常、流产、早产、胎宝宝畸形等。此外,如果你经常并规律地整天站着、长时间飞行等,也应该考虑适当做些工作调整。 准备2计划受孕日期 要想成功受孕,就要掌握自己的排卵期,因为排卵期间最容易受孕。 确定排卵期 如果你的月经周期一直都非常规律,一般来说,你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。把握好时间,在排卵期来临前你和他应该考虑节欲一段时间,使双方精血旺盛,往往能够事半功倍。 自测排卵期 如果你月经不是很正常,可用测量基础体温来确定排卵期。具体方法是:每天清晨醒来时,不要起床,也不要移动身体,先用体温表测量自己的体温,一般在排卵期前后体温会出现一个小波动,下降再上升,波动范围在0.3’C以上,此时就是排卵期了。此外还有曰历法和宫颈黏液观察法,同样用于自测排卵期。 日历法 可用来测算排卵期及排卵前、后的安全期,只适用于月经正常的女性。若因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟,采用这种测定方法就可能不准确。 宫颈黏液观察法 能测定排卵期及排卵前、后的安全期,准确性较高,但使用者必须经过培训,完全掌握后才能使用. 准备3调整受孕状态 健康检查 在准备怀孕前,你和他都应去医院做一次全面的健康检查,以确定两人的身体是否都处于健康状态。如果是,那就意味着你和他已经拥有了孕育健康聪明宝宝的最大资本与保障。