你好,我发表一下我儿子吃瑞哺恩的一个看法吧,从去年9月份开始断奶,就给他吃瑞哺恩有机奶粉2段,感觉现在他比同月龄的宝宝结实,而且相对于其他宝来说,没出现过吃奶粉上火的情况
在感冒期间尽量给宝宝选择流质的饮食,粥稀饭,多喝水,多休息,不能大鱼大肉。补充一些蔬菜和水果。按时用药。合理治疗感冒。感冒是宝宝最常见的疾病,一般恢复周期是七天
鉴于你母乳不足,如果确诊宝宝是牛奶过敏,建议采用代乳品,如果宝宝对代乳品依然过敏,也有办法,换一款抗过敏奶粉就OK了!以前我家宝宝就是这样,总是过敏,后来用的是一款全原装进口的奶粉叫纽康特抗过敏奶粉来着。2个星期就能缓解敏症状了,这款奶粉没有过敏原性,比较适合对牛奶或一般奶粉过敏的宝宝。
您好,孩子出现呕吐时尽量不喂奶,腹泻严重时,可以停奶粉。吃大米汤、大米粥、面食等。注意补充水分及电解质。建议留大便化验便轮状病毒检测。
您好,如果是先天的乳糖不耐受,应该继续无乳糖奶粉喂养或正常奶粉添加乳糖酶,如果是继发性的乳糖不耐受可以逐步过渡到正常奶粉。
宝宝估计是有点上火,平时要多喝水,宝宝9个月了哦,要多吃水果蔬菜才行哦
不用过分担心的,因为孩子没有增加辅食喂养以前的话,大便都是不成形的,所以,只要注意大便次数不超过五次以上的话,都没有影响的。
两岁的小宝宝如果缺锌,可以去给他买点赖氨葡锌颗粒,它是专门针对小婴儿缺锌的,效果很不错,平时给孩子多吃一些绿叶蔬菜。
惠氏启赋奶粉不错,宝妈断奶的时候还要注意自身回奶的问题,断奶涨奶不能硬憋的,不然会发炎的,宝妈可以喝点回奶茶,叫退奶安,是个天然植物茶,回奶效果挺不错的,两天就能回奶了,宝妈可以试试。
建议妈妈喝点红糖姜茶噢喝完之后睡一觉,头炮类的不可以母乳的哦。
宝宝这种情况多是由于饮食不当造成的症状,你可以积极的给宝宝口服思密达、妈咪爱进行适当的调节, 同时肚脐贴宝宝一贴灵可以帮助缓解腹泻症状,期间注意给宝宝多补充水分,注意适当的腹部保暖就可以了。
你好,这个里面工资非常少的,而且非常累,我就个人建议你不要去这个里面上班的,如果你真的非常想上班,你可以找一个轻松一点的,因为带孩子都是比较累的,而且现在的人都比较可笑,我觉得你还是不要去了呢!
宝妈,吃母乳的宝宝大便是一天一次,两天一次,还有就拉一天没有超过四次,就是正常的大便,宝宝红屁裤,一般就是穿纸尿裤太久和不透气引起的,保持透风,自然就好了
一定要想办法多让宝宝喝吧,我一般都是让宝宝在饿的情况下先喝一会母乳的再来喝奶粉的,这样会好一些,现在奶粉质量太差了,还是一定要想办法多让宝宝吸才行。
1、从宝宝下咽的声音判断。宝宝平均每吸吮2~3次可以咽下一大口,如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。 2、宝宝吃奶后应该有满足感。如喂饱后宝宝对你笑,或者不哭了,或者马上入眠,说明宝宝吃饱了。 3、注意大小便次数。喂母乳的宝宝每天大便4~5次,呈金黄色稠便;喂配方奶的宝宝每天大便3~4次,呈淡黄色稠便,这些都可以说明奶量够了。 4、看体重增减。体重增减是最能说明问题的指标。足月宝宝一般第一个月会增重720~750克,第二个月会增重600克左右。如果宝宝体重减轻,要么有病,要么喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是婴儿体重减轻的重要因素之一。
新生儿需要喂水的,一般刚出生的宝宝每天要喝120毫升以上的水,如果是给宝宝喂奶粉的话,一定要让宝宝喝水,要不然容易引起双活动情况。
你好,宝宝才一个月,只能喝奶,不能吃其他的辅食,所以喝奶成了唯一的营养来源,但是羊奶本身容易便秘,你可以通过多喝水,吃完奶之后可以按摩一下肛门,可以刺激排便,顺一下肚子,促进排便.
如果宝宝因为生病而没有按时注射疫苗,是可以等宝宝康复了之后再去的,不过建议一定要咨询医生是否可以哦。
断奶是指完全中断母乳喂养,改用普通食物喂养婴儿。 这就要求婴儿从流体食物转变为半固体或固体食物,从吸吮奶头获取食物转变为以筷、匙、杯、盘、碗获取食物。这是一个很大的转变过程,需要婴儿从生理和心理 作转变和适应,不能操之过急,要逐渐改变;否则将会引起婴儿拒食或消化不良等问题。 断奶的适当时期是1岁左右。 断奶时必须注意如下几点: 1.不要在夏天断奶 因为夏天天气炎热,胃肠道消化功能减弱,如果断奶后给孩子添加过多的辅食,就容易引起消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。 2.不要在孩子患病期间断奶 因为孩子患病的抵抗力差,消化功能不好,身体很虚弱,如果这时断奶,势必影响身体的康复,甚至加重病情。 3.不要采取强迫、恐吓的手段使孩子断奶 如采取在奶头上涂辣味、苦味或带色的东西等手段强迫孩子断奶的方法是不可取的。应该把辅食做得色、香、味俱全,使孩子喜欢吃,久而久之,孩子就不愿再吃奶了。 4.要加强护理 孩子断奶期间,要加强护理,注意观察孩子的大便是否正常,体重是否减轻,发现异常现象时,要及时处理,不能听之任之。 孩子生下来就一直习惯于吃奶,要改变这一习惯,不能操之过急,一定要在断奶的前一段时间让孩子逐步形成以其它食品为主的饮食习惯,并应在食物中加一些面包干等硬性食品,让孩子磨磨牙,适应吃一些硬性食品。若想急于求成,采取些诸如在乳头上抹辣椒水、涂龙胆紫和黄连等办法,往往会“欲速则不达”。 断奶后,正是孩子生长发育的快速时期,需要比较多的营养,必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。孩子的饭菜要做得软一些、细一些,有色有味。每隔三四天新添一品种,要从少量开始,饮食要定时定量,把米粥、面食作为主食,在大人进餐时给孩子一次吃饱,每次喂量基本上一样。不让孩子吃零食,可把牛奶作为早餐或下午4点钟加餐。
大便次数个体差异大,关键是和以前的排便情况比较。 新生儿的大便次数会比较多,随着月龄的增加,尤其到了2~3个月的时候,大便次数会慢慢变少或一下子明显减少,1~4天拉一次都是正常情况。宝宝大便是否正常,最重要的是和之前的情况比较。例如,如果一个宝宝一直都是几天才拉一次,拉出来的便便也很软,那即使4天一次也没有关系。而如果一个宝宝本来都是一天2~3次,突然一天7~8次,而且拉出来的便便很稀很水,那就表明大便有问题了。 添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应 宝宝添加辅食的时间表 过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良,甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。 一种到多种 按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。 提供营养按顺序很重要 从稀到稠 宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。 从细小到粗大 宝宝的食物颗粒要细小,口感要嫩滑,锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时,妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼他们的咀嚼能力。 从少量到多量 每次给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量不要大,以后逐渐增加。 遇到宝宝不适要立刻停止添加 宝宝吃了新添的食品后,要密切观察宝宝的消化情况,如出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。 吃流质或泥状食品的时间不宜过长 不能长时间给宝宝吃流质或泥状的食品,这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期,可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。 不可很快让辅食替代乳类 6个月以内,主要食品应该以母乳或配方奶粉为主,其他食品作为一种补充食品。 添加的辅食要鲜嫩、卫生、口味好 给宝宝制作食物时,不要注重营养忽视了口味,这样不仅会影响宝宝的味觉发育,为日后挑食埋下隐患,还可能使宝宝对辅食产生厌恶,影响营养的摄取。 培养宝宝进食的愉快心理 给宝宝喂辅食时,首先要营造一个快乐和谐的进食环境,最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时,千万不可强迫宝宝进食。 --
其实我家宝宝那时候呢!七八天都不大便的!医生说!只要孩子吃喝精神各方面成长都正常就不用担心!可以给孩子每天顺时针揉一揉肚子
宝妈是属于风寒感冒,可以老姜切两片,大蒜5粒,用刀拍碎,不要切,冰糖5粒,一小碗水,熬至剩一口水,效果很好的
五个月之后,吃了辅食之后是不会发生肠道便秘上火的情况的这个孩子选择添加这个妈咪爱一般来说吃的辅食之后都是需要多喝点水才不会上。
听说治过敏的药都不是很好,有激素.所以要放心还是找医生.
关于给宝宝添加辅食的问题,很多育儿书上都有详细的介绍。妈妈可以拿来参考。 添加什么辅食 刚开始,你可以在宝宝的日常奶量以外,适当地加一些米糊、麦糊、果汁和菜汤。 米糊一般可用市场上出售的“婴儿营养米粉”来调制,也可把大米磨碎后自己制作。购买成品的婴儿米粉应注意宝宝的月龄,按照产品的说明书配制米糊。果汁要以新鲜水果现榨后,加等量开水稀释。菜汤在制作中不应加糖、盐甚至味精等调料品。 特别提醒 (1)开始时一次只能喂一种新的食物,等宝宝适应后,再添加另外一种新的食品。辅食制作应由稀到稠、由细到粗。添加的量由少到多,开始时一般不要量太多,要循序渐进。 在宝宝适应米粉、果汁和菜汤后,我们可以给宝宝添加蛋白质类的食物了。首先应先给宝宝添加蛋黄泥。从喂食1/4的蛋黄开始,慢慢过渡到整只蛋黄。千万不要太早给他喂食蛋白。 (2)在他适应蛋黄后再开始添加豆类、鱼虾和肉类等食品,同时米糊类的食品也应该逐渐由稀到稠,过渡到泥状食品,然后再慢慢发展成稀饭、面条、馒头和切碎的蔬菜等。 宝宝第一次尝试辅食 宝宝第一次尝试辅食最理想的时间是中午,因为这时的宝宝比较活跃和清醒,并且不是极饿的状态。 尽管辅食能提供热量,但是乳汁仍然是宝宝最满意的食品。因此,你应该先给他喂食通常所需的奶量的一半后,给他喂1~2汤匙新添加的辅食,然后,再继续给他吃没有吃够的乳汁。这样,在一顿乳汁的中间,他也许会慢慢习惯于新的食品,渐渐增加辅食的量和种类。 刚开始喂辅食,你只需准备少量的食物,用小汤匙舀一点点食物轻轻地送入宝宝的口里,让他自己慢慢吸吮、慢慢品味。 特别提醒 你必须非常小心,不要把汤匙过深地放入宝宝的口中,以免引起作呕,从此排斥辅食和小匙。 为宝宝制作食物 4~6个月 果汁:选择新鲜水果洗净切半,将果汁挤出后以纱布过滤,原汁加等量冷开水即可喂食。 菜汁:选择绿色新鲜蔬菜,去除大茎,放入沸水中煮一下,然后丢弃菜叶,冷却后即可食用。 米糊、麦糊:将米粉或麦粉置于碗中,加开水调和成糊状。 7~9个月 果泥:选择熟软、纤维少、肉多的水果,洗净去皮,以汤匙刮取果肉,碾压成泥。 菜泥:将绿色新鲜蔬菜洗净,去皮或去茎,切段放入沸水中煮,煮熟后置于碗内用汤匙压碎成泥。 蛋黄泥:将新鲜鸡蛋整只放入沸水中煮熟,取出蛋黄以汤匙压碎成泥。 肉泥:里脊肉洗净用汤匙刮成泥,加入少许水搅拌均匀,置于碗中蒸熟。 鱼肉泥:鱼去皮去骨洗净,蒸熟后捣成泥状。 豆腐泥:豆腐以水冲净后,除去外层硬皮,以汤匙捣碎加适量开水调匀后蒸熟。 稀饭:米洗净后浸泡在10倍水里30分钟,以大火烧开后改成小火煮50分钟,熄火后10分钟,以汤匙捣碎后喂食。 蔬菜粥:煮好的饭加5倍水再煮15~20分钟,熄火后焖10分钟,将烫过的青菜嫩叶捣碎,加入稀饭中搅匀。 碎肉粥:煮好的饭加5倍水煮15~20分钟,熄火后焖10分钟,将肉泥加入稀饭搅匀即可食用。 10~12个月 细碎的蔬菜:将菜叶洗净后切碎,放入锅中加少量水煮熟,煮软后即可喂食。 蒸全蛋:蛋打入碗中,加水或汤汁至8分满,放少许盐搅匀后,置于锅中蒸熟
您好,首先宝宝感冒后,如果是轻度的,往往发热,全身症状、呼吸道症状等都比较轻,病程约1至2天,可自行缓解。妈妈不必太担心,只要多留意宝宝的体温和各方面的精神状态。因为感冒后的持续2至5天属正常病程。最好去一下医院,让儿科医生针对宝宝的病情配一些感冒药,只要严格按照医生的医嘱,定期服药就可以了。平时让宝宝多喝白开水、维C果汁,饮食要注意吃些清淡易消化食物,注意冷暖,但他有很小对于积痰不大会吞咽、吐出,所以爸爸妈妈要多加照顾哦。但如果有高热不退,伴有寒颤、头痛甚至惊厥等,就需及时就医,希望可以帮到您。
您好!出生不久的婴儿身上有,大多数情况下属于正常生理现象,背部和臀部等部位形状各异、大小及数目不等的淡青色或灰青色的胎记,是真皮内细胞的特殊色素积聚沉着所造成的。
谢谢你!凡是发热采取物理降温的宝宝都可以采取洗温水澡的办法。洗完澡后及时用毛巾擦干穿上衣服,在寒冷天气及时包裹好就可以了。
宝宝长牙的时候牙板又痒又痛,可能导致宝宝食欲不振,烦躁不安。可以给宝宝牙胶或者磨牙棒咬咬, 有些宝宝会有这样的情况,不过几天就好了,没事的。多喂点水宝宝喝,多量一下体温,如果超过了38.5就该给宝吃点降温药。
主要是不吸奶瓶,每次用勺子喂,他等不及,婆婆心疼,就不让喂,继续母乳。
要是外衣稍微有点还可以,贴身的就不要了,不能全扔了,要不然你嫂子就该多想了
宝宝便秘多是肠胃的原因,宝宝便秘大多数与所哺乳类营养成分失调有关,可在宝宝粥里、奶粉、或者水里加三孩低聚果糖食用,迅速增加双歧杆菌,能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动,调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱,能使宝宝易于排便而防止便秘,而且没有副作用,安全。
适用是有年龄要求的,可能你的资料填写不正确吧!
可能是因为睡眠环境太吵了哦,光线太强了,让宝宝睡不好的哦,最好把家里保持一下的安静哦,光线不要太强,可以拉上窗帘的哦
病情分析: 您好,很高兴为你解答,上述情况属于宝宝大便是否异常了解的问题,如果没有酸臭味及泡沫,颜色异常,只是大便次数增加的话,考虑是正常的现象 指导意见: 你可以观察看看,先不用药物治疗,一般新生儿大便次数较多,期间少量多餐喂养,吃完轻轻拍背数次,有助于肠胃消化吸收
您好!很乐意帮您解答问题!<br/>患者:嗯<br/>患者:你好<br/>患者:我家宝宝这种情况是怎么回事呢<br/>医生:宝宝哭闹的时口水可能刺激咽喉部而引起轻微的咳嗽,这种情况暂时不用药,观察<br/>患者:晚上打喷嚏,一打就连着打三四个<br/>医生:吃奶少要看看宝宝口腔里有没有溃疡或疱疹啥的,这些会影响胃口<br/>患者:不太懂<br/>患者:是不是要用制霉菌素<br/>医生:宝宝白天情况如何呢?<br/>患者:白天睡觉挺好的也吃<br/>医生:有没有呛奶吐奶呢?<br/>患者:有<br/>患者:呛着奶时候还带咳嗽<br/>患者:咋回事呢<br/>医生:如果反复呛奶吐奶,奶汁有可能到气管里继发感染的<br/>患者:嘴里最近也有泡泡<br/>医生:要警惕支气管炎或肺部感染<br/>患者:他自己会吐出来泡泡<br/>患者:哭的时候轻微咳嗽。<br/>医生:明天最好带宝宝到医院找医生看看,听听肺部<br/>患者:嗯。如果肺部没有问题是不是没事啊<br/>患者:在吗还<br/>医生:针对本次问诊,医生更新了总结建议:小婴儿支气管炎或肺炎常常表现不典型,一般就是呛奶吐奶伴口吐白沫,可以有轻微的咳嗽,个别有发烧现象。您宝宝具备有咳嗽,呛奶吐奶,口吐白沫,时间长,所以要考虑这个问题<br/>医生:针对本次问诊,医生更新了总结建议:麻烦您咨询时多点耐心,半夜三更的回答您的问题您觉得容易吗?回答您问题前思考和打字不化时间吗?您到医院找医生看就能半分钟解决问题了?这边还在打字准备回答您,您就将问题收走了,有那么着急吗?能有您这样评价的吗?如果这样了您都还没得到很满意,以后谁还敢给您看病呢?
病情分析: 这位朋友你好,宝宝九个月,乳汁的营养成份已不能满足宝宝的需要.此时应该以辅食为主了. 指导意见: 如果宝宝不留恋母乳,而且辅食又吃的很好的话,断奶也是可行的.如果宝宝又愿意吃母乳了,那么明年四五月份断奶是最好了,因为各种新鲜的水果疏菜能带给宝宝充足的营养了.
蜂蜜:属于天然食品无法消毒,其中可能含有肉毒杆菌,会引起宝宝严重腹泻或便秘,所以不适合给一岁以下的宝宝吃。 容易引起过敏的食物:如蛋白、有壳的海鲜类(如龙虾、螃蟹、蛤蜊)等。 刺激性的食物:如咖喱、辣椒、咖啡、可乐、红茶、或含酒精的饮料。 味道太重的食物:如太甜的布丁、太咸的稀饭等。 不易消化的食物:如章鱼、墨鱼等。 纤维太多的食物:如芹菜。 含人工添加物的食物:如色素、泡面等。
目前已知的遗传疾病有4000多种,而医疗条件下,医生能够干预的出生缺陷却只有几十种。而在这众多的遗传疾病中,还只有400多种能够被识别。在我国,出生缺陷中排在前几位的分别是:先天性心脏病、无脑儿、脑积水、开放性脊柱裂、唇腭裂等。专家表示,导致出生缺陷的原因有很多,其中遗传因素占25%,环境因素占10%,遗传和环境因素共同导致的占65%。
病情分析: 你好你宝宝的情况一个是上火引起的,另外跟宝宝缺钙也是有直接关系的啊。 指导意见: 一般来说现在的宝宝生长发育都是比较快的,到四五个月的时候可能出现缺钙的情况的,因此建议给宝宝补钙明白吗。另外就是多给宝宝喝水再就是可以给宝宝吃点水果泥试试明白吗。
可以继续服用思密达和感冒冲剂,也可以加服妈咪爱以调整胃肠功能。
正常的,宝宝的肠胃没有发育好导致的,都是这样的,只要注意保暖,喂奶后竖着拍打嗝,大一点就好的,不要太紧张的了。
我看崔玉涛的书上提到过,补钙最好能喝维生素d一起,维生素d能促进钙质的吸收,我们小区妈妈一起团的纽曼思的d3和乳钙,我觉得陪在一起还蛮好的。
有可能是上火了,可以给宝宝吃点清火宝,多喝水, 有眼屎的那只眼睛,要用消毒过的毛巾把眼屎擦干净,尽量不要让宝宝去揉眼睛。如果眼睛眼白有点红的话,可以给宝宝滴点小乐敦的。
一个是有点腹泻了,给宝宝多喝水,防止脱水,如果一直没有好转的话可以吃点妈咪爱调节下肠道的。奶瓣是消化不良导致的
七个月大的宝宝应该是可以吃香蕉的,在这个阶段,宝宝确实可以添加一些辅食了,只是刚开始添加的时候不要太浓稠,还有就是给宝宝买熟一点的香蕉,否则他会不容易消化。
现在的专卖店有一种高仿奶头的奶嘴,相识度很高,你买个试试 <br/>不然只能用调羹喂再适当添加辅食没问题的
宝宝的新陈代谢比较快,一般比成人会怕热的,如果宝宝睡觉,运动的时候出汗都是正常的,不用担心的。 不放心的话也可以去医院检查下微量元素看看,有问题对症调理。
我给你分享一位老师吧,我之前在帮里别的宝妈介绍的,我在孕期和哺乳期的时候是他帮助我改善很多的问题,这个是他扣2,2,0然后在加64,05,最后是833相信 可以帮 到你
你好,宝宝拉肚子主要还是跟受寒,消化不良有关。一般宝宝过了四个月就可以适量添加辅食了,还是让宝宝多吃小米粥吧,小米健脾祛湿,对于宝宝拉肚子有帮助的,对于药物可使用妈咪爱和思密达进行治疗,必要时还需要化验大便常规警惕肠炎啊
太小了 这个时候宝贝都还没有发育完全 只是一个胚囊而已 是看不出宝宝的性别的 建议你晚点再去医院早熟人做b超检查宝宝的性别会比较朱启南的 不过现在去香港做血检是可以检查出来的 但是也要符合条件才知道的
麻疹?是婴幼儿急疹吧,如果是先发烧,然后烧退了出的疹子,那就是婴幼儿急疹,并不是麻疹,如果宝宝确实烧退了,在保证不会感冒的情况下可以洗澡.婴幼儿急疹是属于病毒性的没关系,疹子退了就好了.
宝宝大了睡眠适当减少是正常的,精神状态好不要担心的,白天可以多出去玩,晚上要早点关灯,睡前不要太兴奋,可以适当补钙,有助睡眠的。
你宝宝还太小哦,是这样的哦,我宝宝小的时候还边吃边拉呢,水样的是有点拉肚子咯,可以给他吃点思密达,这个是吃的前后半小时不能吃奶的,水也不要喝,然后再给他贴个丁桂儿肚脐贴
是腹中胃肠蠕动漉漉作响的症状。在正常情况下,肠鸣声低弱而和缓,一般难以闻及。当肠道传导失常或阻塞不通时,则肠鸣音高亢而频急。临床根据作响的部位及声音来判断病位和病性。 胃脘部鸣响如囊裹浆,振动有声,立行或推抚脘部,其声漉漉下行者,多为水饮留聚于胃;鸣响在脘腹,如饥肠漉漉,得温得食则减,饥寒则重者,为中气不足,胃肠虚寒。腹中肠鸣如雷,脘腹痞满,大便泄泻者,多为感受风、寒、湿邪以致胃肠气机紊乱所致。腹内微有肠鸣之声,腹胀,食少纳呆者,多属胃肠气虚、传导功能减弱所致。肠鸣音完全消失,腹部胀满疼痛者,多属胃肠气滞不通之重证
5岁的孩子可以去医院,然后让医生给开点钙片,然后平常的话可以喝点葡萄糖酸钙口服液,嗯平常可以喝点牛奶之类的。