孕吐是很正常的哦,可以喝点柠檬水,小饼干,土豆一般都是可以缓解的。少吃多餐吧,多吃点好消化的食物。一般三个月可以缓解的,每个人体质有差异的,有些人可能要吐到后期。
(l) 以往吃某些食物发生过过敏现象，在怀孕期间应禁止食用。 (2) 不要吃过去从未吃过的食物，或霉变食物。 (3) 在食用某些食物后如发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘、或腹痛、腹泻等现象，应考虑到食物过敏，立即停止食用这些食物。 (4) 不吃易过敏的食物，如海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。 (5) 食用异性蛋白类食物，如动物肉、肝、肾，蛋类，奶类，鱼类应烧熟煮透。 (6)孕妇不要过量吸取维他命A 。孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取 400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。
多数孕妇是由于增大的子宫 压迫下腔静脉，使静脉血回流受阻而导致下肢轻度水肿。这种水肿一般在较长时间休息后能够消退，早晨轻、晚间重，不是病理现象。但如果下肢水肿经过6小时以上休息仍不能消退，且逐渐向上发展，那就不正常了。如果同时合并有心脏病、肾病、肝病、高血压、营养 不良等就应引起高度重视，因为这些并发症会对孕妇及胎儿产生严重后果。 水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。最先出现在人体最低部位，足踝部，休息后稍退，逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变，半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显，严重者会引起全身水肿。有的为可凹性水肿，有的皮肤 肿胀透亮而按之并无凹陷。有的无明显水肿，但体重增加每周超过500克，这就是隐性水肿。
唐筛高危一定要做羊水穿刺检查。 唐筛结果与月经周期是否规律，实际孕周，孕妈妈身高，采血当日体重都有关系，同时检查时要求空腹，如果检查时未核准孕周或进食都会影响结果，因此高风险并不一定代表胎儿一定有畸形。但如果可能的适应尽可能做羊穿，尤其是孕妈妈35岁以上，胎儿父亲45岁以上为高危人群，或既往生育过畸形儿，无诱因反复自由流产，稽留流产的孕妈妈如果唐筛高危一定要做羊水穿刺检查。
祝你的朋友喜得千斤公主。也祝你孕期快乐、健康。你婆婆说的事，虽然有点八褂。但要是我就信。因为，生孩子后的许多事情是人意想不到滴，比如奶水，如果你朋友真的没有奶水，你说是不是很麻烦哦。现在表达祝福的方法有很多。何必在乎这一阵子去看她呢？好友知道这种说法也不会怪你不去看她滴。你怀孕了也要照顾好自己才是。祝福你和你的朋友。
首先，准妈妈应该先根据初诊管理工具——BMI体重自我监测算出自己的孕前体重指数(BMI)，根据正常、超重、肥胖、体重不足四种情况，为自己制定合适的孕期增重范围。孕期体重增加是有规律的，准妈妈要掌握规划和控制体重增长的方法。 在得到自己的BMI数值及增重范围后，就可以根据不同体重指数的体重增长建议来科学管理体重，目前一些机构已经开发了孕期体重管理软件，它的营养计算器可以帮助准妈妈根据营养管理原则掌握自己的营养摄入，而对于孕期运动和生活方式也同样有专业的指导，准妈妈们可以向医生咨询。
存放母乳应该使用专用的容器,比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每次挤出的奶要单独用瓶装,不要混装,瓶较多时要标明挤奶日期,至少精确到“上午”或“下午”,以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来的,先吃掉”。 母乳挤出后用冷水降温,然后放入冰箱冷藏箱中,24小时内吃奶时用热水复温到37度左右就可以。如果保存超过24小时,最好冷冻保存。 母乳的加热要引起重视,如果方法不对就会破坏里面的营养成分。母乳最好不要使用微波加热,第一受热不容易均匀,宝宝容易吃到“阴阳奶”;第二目前各方专家对微波是不是会破坏维生素的说法不一。炉火也不适合加热母乳,因为温度太高,会破坏营养。 比较好的加热冷藏(冻)母乳的方法有三种: 1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳,可以像冬天烫黄酒那样,把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样烫热。 2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。 3、恒温调奶器。使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。 如果是冷冻的母乳,可能会出现分层的现象,这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。
真幸运啊，一下子就有了两个小宝宝，不用担心，应该是胎动，多注意、多检查，祝你的宝宝健康漂亮，最好是龙凤胎。
预产期前半个月和后半个月生都是正常的。如果要生的时候肚子痛是向下坠的那种痛。但是每个人的表现不一样的。所以啊不要太担心了。
首先要避免酒精，在服用药物前，应与医生商量。因为有些药物可能对胎儿有害。不少医生认为，孕妇每天喝1~2杯（每杯6~8盎司）咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但为慎重起见，孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升，所以应喝不含咖啡因的饮料。不能食用不熟的蛋和肉，以及未经巴氏消毒的奶酪等。 最后一点就是防止孕期常见病的发生。比如便秘可在饮食上加以调整和预防。多吃富含纤维的食品。每天摄入20~30克纤维。富含纤维的食物有蔬菜、全麦面包或非精制谷类等。若出现便秘时不要用缓泻剂，更不要用蓖麻油治疗便秘，因为它会影响吸收功能。千万记住：在吃纤维质食物后应喝足量的水，否则，会使便秘加重！加强体育锻炼也是防止便秘的好方法。 有些孕妇食用花茎甘蓝、菠菜、菜花和油炸食品后胃会有灼热感，碳酸类饮料，也会令某些孕妇有胃灼热感或胃胀的感觉，出现这些症状时，应避免食用上述食品。 如果孕期呕吐严重，应吃些温和（非辛辣）的食品。并进一步采取如下措施：1）睡觉前吃些点心后，再服用产前维生素，不要空腹服药。2）早晨起床去卫生间前，先吃块点心。3）含块硬糖。 总之，孕期饮食应以孕妇健康和胎儿发育为宗旨。注意平衡膳食，补充营养，不应顾及自己的饮食爱好和体形的胖瘦。
孕妇在妊娠37周后，随时可能临产。分娩时所需的物品，怀孕期间都要陆续准备好，并把这些东西放在一起，以免临时手忙脚乱。其中主要包括以下物品： ①办理入院手续所需物品：医疗症、产前检查卡、身份证、准生证、现金或支票，联系好交通工具，以便夜间临产能随时送往医院。 ②产妇住院时的用品：脸盆、刷牙用具、大小毛巾、水杯、餐具、卫生纸、内衣，分娩时需吃的点心如鸡蛋、面条、红糖。 ③婴儿的用品：小包被、小帽子、尿布、衣服等，尿布及衣服的布料要求用柔软的棉布，也可用旧衣服改制。衣服要宽大，不做领子，不缝扣子，以免磨损皮肤。并且所用衣物一定要清洁或进行消毒。另外，还要备好奶粉、奶瓶和吸奶器等喂养新生儿的用品。 ④家中的准备：产妇出院前要把居室打扫干净，室内空气流通，保持干燥，冬天要有良好的取暖设施。
依据末次月经首日推算出来的预产期也只是一个大致的日期，主要给孕妇本人及其家人在思想上有个准备，并不是一定就在预产期的那天出生。据统计在预产期之后7--10天出生的占多数。当然也存在在预产期之前1周或就恰好是在预产期那天出生的情况，不过是占少数罢了。 如果符合顺产条件，就应该尽可能顺产，再耐心等待几天把！不要轻易决定选择剖腹产！剖腹产是很伤身的，恢复期远比顺产长多了。最最遗憾的是将在腹部留下一条蜈蚣状的很难消除的疤痕，实在是有碍观瞻。俗话说“瓜熟蒂落”，胎儿成熟了自然就会发出信号闹腾着要降临人间的。如果是为了选个“吉日”而采取剖腹产，这是个愚蠢的决定。
鸡蛋 鸡蛋中所含的蛋白质都集中在蛋黄的部分，蛋黄富含珍贵的脂溶性维生素、磷、铁等微量元素，对胎儿的生长都十分有益，孕妈在怀孕期间食用鸡蛋，不仅能够增强记忆力，还能让宝宝的大脑发育更加完善。
孕妇熬夜危害大 影响宝宝健康 1.孕妈、胎儿均易血虚 晚上11点到3点是肝胆造血的时候，怀孕本身就是很耗血气的过程。所以，如果熬夜，尤其是造血期间不睡觉的，很容易造成血亏。 2.宝宝出生后长得慢 如果长期熬夜睡不着，并且营养也不够均衡的话，可能会对胎儿的发育有影响。对将来宝宝的生长发育也会有影响，比如说长得慢、体重轻、小孩子肾精不足等等。所以，准妈妈最好还是规律作息。 3.宝宝婴儿期爱哭闹 胎儿是不喜欢熬夜的，准妈妈经常熬夜会使预产期推迟，加大准妈妈的身体和心理负担。 而且还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。 所以，怀孕期间要尽量保证充足的睡眠，准妈妈的睡眠时间应该比正常人多一些，每晚最少8-9小时。如果可以尽量抽出时间午睡，午睡的时间在1-2小时最佳。
在夏季孕妇吹空调的危害： 1、空调系统的积尘和细菌，对孕妇和胎儿危害大 近日卫生部的一份调查就显示出，在对60多个城市的空调系统的风管积尘量和积尘中细菌含量进行检测，有严重污染的空调风管占47.11%，中等污染占46.17% ，合格的仅占6.12%。这些家电积尘极易孳生霉菌，生长螨虫。 轻则使人头痛头晕、浑身乏力，引起人体过敏反应，感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病，重则感到胸闷，出现死婴，畸形儿，引起母体死亡。 2、夏天室内外温度差别比较大，孕妇很容易患热伤风，症状就像感冒，也会流鼻涕、鼻塞、发烧、头痛等。
最好是事先制定一个分娩计划，和伴侣进行充分的沟通。这样当出现问题或遇到困难时，如果你无法表达，医生征求家属意愿的时候，就可以让伴侣把你的想法告诉医生。 一般情况下，医生都不会强迫产妇一定要怎么做，因此，可以把你的想法都告诉医生，同时也要听听医生的建议，毕竟那是专业的意见，然后再做决定。
我怀孕的时候喝的就是美赞臣孕妇奶粉,口味清淡,而且据说里面叶酸含量高,对宝宝和妈妈都很有好处。宝宝以后也可以喝这个品牌呀,他们婴儿奶粉也挺好的。
盐 盐分摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化，导致水滞留;同时增大的子宫压迫下肢静脉，使血液回流受阻，下肢出现浮肿。 酱油 酱油中含有18%的盐，孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。 辣椒 辣椒是一种营养成分丰富的蔬菜，尤其含有大量的维生素，适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。孕妇虽然不是绝对禁止吃辣椒，但应适量，如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。 花椒、八角、桂皮、五香粉 属于热性调味品，这些调料易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。
不要紧的.我看了你的孕酮指数,你的比我当年的可高多了.我刚怀上宝宝时,检查孕酮指数只有8点多(不可思意吧,连医生都想不到).后来,一直打黄体酮和HCG保胎到宝宝4个多月.现在,宝宝出生已经8个多月了,非常健康,可爱! 建议你找不孕不育科的医生帮你做保胎的检查,她们比一般的妇科医生在这个问题上专业(不要光看广告).
9月15前怀的宝宝。 B超检查对胎儿没影响，9月15日检查那会儿，还是受精卵状态。 受精后大约需要五至七天才能游到子宫着床，这样算来，9月16至9月23号左右是受精卵在输卵管往子宫里游走的时间，所以说，这时候药物对受精卵的确是没有作用的，因为这个时候还没有着床哦。你9月16日至23日吃的药完全不受影响。 所以，你尽可以放心，如果还有顾虑，在十二周后会做一次很详细的对胎儿的检查，只要按时做孕检就可以了。
没关系的,只要你没有腹痛,流血的现象就好,不过头三个月是禁止在一起的.要注意了.
电热毯是人们常用的电取暖工具。由于电热毯可产生电融场。对孕妇及胎儿存在着危害，因此孕妇不要睡电热毯。 由于妇女妊娠期间新陈代谢旺盛。皮肤散热量增加．表现出怕热、多汗。到了夏季常常耍借助电风扇来纳凉．但若吹电风扇时间过长．会出现头晕头痛、疲惫无力、食欲不振等症状。这是由于电风崩的风吹到皮肤上。使汗液蒸发，皮肤温度快速下降，表皮毛细血管收缩。为了适应这种变化．全身的神经系统和组织器官需要加紧工作，以达到全身体温均衡状态．长时间的处于紧张状态，人反而容易疲劳。因此孕妇吹电风扇要适可而止，千万注意不要引起感冒。吹电风扇应选择微风。
艾me钙我一个同事倒是正在吃，不过她不是在红孩子上买的，是前两个月去北京妇产医院检查时医生给开的，听她说效果还不错。艾me钙是甘氨酸螯合钙，是通过氨基酸通道全肠道吸收的，不会引起孕妇胃部不适或呕吐，很安全。
孕妇贫血补铁很重要。 孕妇多患缺铁性贫血，因此既补血又不铁的食物当然是首选!黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食，可治疗体虚贫血，同时有效补充孕妇体力。黑木耳可凉血止血，益气润肺，滋阴润燥;红枣补气养血的作用毋庸置疑，枣中还富含钙和铁，针对孕妇的缺铁性贫血很有效。 另外红豆含有较丰富的铁质，孕妇常食用，不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力，加强乳汁分泌的功效。 孕妇吃什么？从动物身上寻求解决之道。 动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，在这里推荐猪肝，猪肝含有丰富的铁、磷，是造血不可缺少的原料!并且含有维生素A、维生素C等多种营养物质。可采用炖煮方式制成菜肴，让孕妇食用。但是要注意的是，猪肝食用前一定要去毒，因此建议大家到超市购买熟食。猪血有“液态肉”之称，猪血含铁量非常丰富，每100克含铁高达45毫克，比猪肝高两倍，比鸡蛋高18倍，比瘦肉高20倍。其铁吸收率可高达到22%以上，因此孕妇吃什么补血好，猪血是不错的选择。但是大家要注意猪血不宜过量食用，一周两次为宜，另外猪血和豆腐青菜煮汤为宜! 孕妇补血不可忽视水果。 孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量，瓜果本身含铁量并不高，但是，瓜果中含有丰富的维生素C，能促进食物中铁的吸收。 含铁最丰富的食物：动物的肝脏、血制品、瘦肉、红肉类、红豆、黑木耳、芝麻酱
我看到食物就恶心,也吃不到一点,安满还可以,我家小调皮吃多就恶心,所以我都是喝半杯,我现在就是用安满的,觉得可以
方法一：看孕妇的神态 在相学的理论中，神态具有不可忽视的重要地位，神态的清浊直接影响着孕妇胎内婴儿的身体发育情况，因此在相学中判断男女的方法之一就是看孕妇的神态而定。具体方法是如果胎内有男婴，则孕妇的气色很好，并且气力很足，从神态上表现出神态常常精神有光，言谈举止中多了一些平静优雅，少了一些急躁、慌张、散乱的神态，有这种神态的孕妇往往在相学中寓意着有男婴降生，并且婴儿在出生之后身体茁壮，健康幸福。 相反，在相学中认为如果孕妇的神态常常出现慌乱、浑浊或分散的情况，并且夹带心情上出现不稳定情况，往往是因为孕妇胎内的气力略有不足，因此降生女婴的可能性较大，作为孕妇的亲人，应对孕妇多补充一些营养，注意孕妇的休息情况可以填补孕妇胎内的气力，降生一个聪明可爱的宝宝。 方法二：看孕妇胎动情况 在相学中，判断孕妇男女婴的另外一种方法就是看婴儿的胎动情况，所谓胎动是指婴儿在孕妇体内的活动情况，在中华传统相学中，如果孕妇的胎动情况比较均匀有节奏感，则往往生育男婴的几率很大，并且如果胎动如果匀称有利，还象征着婴儿的发育情况很好，因此在出生之后不容易受到疾病的困扰，抚养起来比较良好。 相反，如果孕妇的胎动时常出现不匀称、不稳定的情况，在相学中往往生育女婴的几率会大一些。因此，作为孕妇的家属，常常关注一下孕妇的胎动情况不但能够得知婴儿的发育情况，并且还是判断婴儿性别的一个比较有效的手段。
既然医生是说一个月后再进行复诊。那你现在担心也是没有用的。。你需要做的就是在这一个月内是将身体给养好。。。然后健康的去进行检查。。。说不定就是好了。。。
孕期检查的项目: 1、孕早期 孕早期的检查，一般建议在孕十二周开始第一次孕检，主要查B超，确诊宫内孕，排出宫外孕。如果出现了异常出血，还需要抽血检查孕酮、HCG等数值，从而判断是否有先兆流产的可能。 2、孕中期 孕中期的检查，一般建议在孕十八周至孕二十周做B超、唐氏筛查等项目，检查胎儿是否存在畸形的情况，并检查胎儿的胎动情况，如果出现了畸形或者其它异常情况，则需要及时采取对应措施。必要时，还需要进行羊水穿刺，情况严重的，需要及时的终止妊娠。 3、孕晚期 孕晚期的检查，一般建议在孕三十二周至孕三十六周，做B超检查，从而确定胎儿的发育情况，再一次的排除畸形的可能。与此同时，还可以了解的羊水的多少、胎盘位置、胎儿位置等，从而为生产做准备。如果胎儿存在脐带绕颈的情况，需引起重视，必要时则需要剖宫产。
1 可以作为评估胎儿健康和性别的指标。 2 有润滑作用，使产道分娩不会过于干涩。 3 形成水囊，在生产时对子宫颈和产道有软化扩张的功能，减少对母体的伤害。 4 预防外界细菌感染，即使已经感染，也可使其降低到最小限度。 5 减少子宫收缩时对胎儿的压迫，使子宫收缩压力较平均。 6 保护胎儿，使胎儿能在稳定的压力和温度中成长。
方法1： 优质的睡眠 在怀孕期间想要拥有优质的睡眠，的确不是件容易的事，所以，准妈妈们应了解整个孕期的变化，针对这些变化做些适当应变，如怀孕初期、后期容易有尿频的状况，睡前要少喝水，先去洗手间将膀胱排空，这样就能降低半夜起床的几率。 那丽华告诉广大孕妈咪，睡个好觉很简单。“首先想睡就睡。不必过分在意睡姿，虽然这个阶段是肚里的宝宝成长发育非常关键的时期，但是因为他还小，可以受到妈妈盆腔的保护，所以外力或是孕妇自身的压力并不会对宝宝造成伤害。”那丽华还说，“坚持工作的孕妈咪最好养成睡午觉的习惯。其实你只需要靠在一个地方，小睡20分钟，或者闭目养神。职业女性在午休时可能无法像在家中一样的舒适，只能趴在桌上小眯一会儿，这时候就得注意高度的问题，趴睡时桌上最好多垫个枕头，才不会造成腹部不舒服。 方法2： 适当的运动 适当的运动能有效改善疲劳状况，准妈咪在怀孕期间应选择缓和、轻松并能加强骨盆肌肉、背部肌肉韧性的运动。“在选择运动项目时，应针对自己的体能状态来衡量，尤其要避免运动伤害。感觉累了就不要坚持。
正常，你可能是个儿子。 遗憾的是面部未探及，只看见脑后。这样宝宝的唇线是否连线就不得知。36周时可以再做一个，吃少许巧克力，胎儿会兴奋，手脚，脸会转来转去，看的更清楚，甚至男孩女孩都一目了然。
亲可以给宝宝准备一个小床,靠在你们的大床边,让宝宝单独睡在一边,同时也方便亲照料宝宝。注意保暖措施一般没事的,我家宝宝一直是这样。
我家宝生下来七斤2两,顺产的,很快就生下来了。不用过度担心的,只要胎位好,羊水好,我建议顺产的,
1.妊娠期，舒心的性生活能充分地将爱心和性欲融为一体。 丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，爱的暖流就会传到对方的心田。体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱，使孕妇的心情愉快，情绪饱满。无形中又起到了情绪胎教的作用。另外，丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及保护孕妇的阴道。 2.注意卫生，防止病菌传染 做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。男性有性病时特别容易传染给胎儿，其感染率是母亲传染给胎儿的两倍，所以，男性生殖器官异常时不可有性行为。如果准妈妈有会阴部及阴道的感染，应等治疗好以后再恢复性行为; 3.合理运用性交体位 怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说上下位和屈曲位应绝对避免，建议采用丈夫取背后抱住孕妇的后侧卧位。注意不要对孕妇腹部增加负担，不要对子宫强烈刺激。 4.不要过于激烈 这个道理不说也能理解，性交时老公不要进得太深，性交高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。 5.不宜进行性生活的情况 怀孕后期，孕妇腹部逐渐隆起，性欲减退，且子宫口容易张开，易导致感染及羊水早破，尤其是9~10个月时，性交造成早产的可能性极高，此时最好停止性生活。值得注意的是，有习惯性流产的妇女，在当上准妈妈后，应尽量避免性生活。
我也过日子了,也没有动静。今天去产检,大夫说要不就是条件特别好就是不发动的,要不就是35-36周就想出来的(宝宝)[我汗]
改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。 告别粗糙肤质，拥有良好视力 孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。 培育光泽油亮的乌发 如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落，那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。 让孩子个头长高 如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物，如虾皮、蛋黄、动物肝脏以及蔬菜。
不怎么好,怀宝宝的时候一开始喝的是伊利金领冠,有点甜、上火,后来换成了特福芬有机奶粉,德国原装进口,清淡不上火,天然奶源,安全放心,后来宝宝出生了就直接喝的他。。。他是世界首个孕妇有机奶粉,不错,有机的安全放心
1、孕前、早孕的时候，有盆腔包块或子宫肌瘤的病人，需要B超检查协助诊断，为今后的治疗提供依据。 2、孕妇如果有先兆流产现象，且阴道出血时间长，需了解胚胎是否存活，是否有必要继续保胎，还需排除葡萄胎的可能，需要进行B超检查。 3、孕妇出现下腹部疼痛，需排除宫腔外怀孕，或怀孕合并肿物，必须进行B超检查。 4、对月经不正常的孕妇，根据症状、体征难正确估计怀孕周数，需要做B超，了解胚胎发育情况，估计怀孕周数，排除多胎。 温馨提示：在整个怀孕期间，进行四次B超检查是很有必要的。但绝对不可以过多，有些孕妇对做B超的目的不明确，为了弄清楚孩子的性别，到多家医院反复进行B超检查，这对孕妇和胎儿都十分不利。
① 阴道出血，小腹阵痛； ② 小便发红，面色苍黄； ③ 胎动过剧或过少； ④ 头晕眼花，视物不清； ⑤ 胸闷恶心，烦躁不宁； ⑥ 下肢浮肿，晨起不轻； ⑦ 腹部过大，形若悬垂； ⑧ 腹部过小，胎儿难保； ⑨ 妊娠期间出血不止； ⑩ 分娩未至，阴道流水。 孕妇一旦出现10种信号中任何一种时，应引起高度警惕，立即去医院做产科检查，争取早期诊断、早期处理，预防意外情况发生。
我也是生的时候之前就咳嗽!刨腹产害怕震到伤口拿的琵琶止咳糖浆!医生开得!效果挺好!
橄榄油选择食用的初榨的最好,另外宝妈最好看下是进口原装还是国内分装,我之前做橄榄油的!
我怀孕就不大玩电脑了,对大人,胎儿都不好的!
1、感冒初期喉咙痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。 2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。 3、大米100克煮成稀粥，然后加米醋两匙，葱须、姜末适量，趁热吃。(此方有发汗解表之功) 4、带皮生姜10片，带须葱头10只，红糖适量，加粳米煮粥。热服一碗，每日一次，连服数日。 5、大白菜根3个，洗净切片，加大葱根7个，煎汤一碗，加白糖适量，趁热服下，盖被出汗后即愈。 6、生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，再加适量红糖煮沸，趁热喝下，盖被出汗后即愈。 7、按照中医辨证，妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白，宜用辛凉解表的下列两方： ①野菊花10g，用3000ml开水冲泡饮用，每日数次; ②牛蒡子15g，粳米50g，冰糖适量。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日两剂，分两次温热服之。 8、妊娠期间高热、口渴、气喘、咳痰黄稠，或痰中带有铁锈色，宜选用清热宣肺的食疗方： ①将芦根150g切段去节，放入砂锅内，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日两至三剂，分两至三次，稍温服之; ②金银花15g，加水300ml，煎汤，加白糖调味服用，每日两至三剂，分两至三次饮用。 二、孕期孕妇感冒的食谱大全
你好,芹菜炒腐竹的话,这个应该是比较容易做的,最好事先将腐竹,泡开了之后,然后再炒,放在锅里面,添加各种调料,和芹菜一起炒。
促进视网膜光感细胞的成熟 dha 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入 dha ，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使神经细胞成熟度提高。
孩子估计不小啊,胎盘老化了,脐绕颈一周,其他没什么问题,估计快生了.
和你同一天。不着急。就是特别累。昨晚走六百米还很轻松。下午就很吃力了。好累
尿蛋白的危害 许多慢性肾炎患者认为尿检不正常，有蛋白尿，身体也没有觉得不舒服。有尿蛋白，既不疼也不痒，好像根本不用治疗一样。正常人的尿中一般不会有蛋白，因为在肾脏中有对血液中的蛋白过滤膜，蛋白质是无法通过这层膜的，此膜能通过的只能是小分子物质，如水、无机盐、尿素、尿酸，而大分子物质如蛋白质、胆固醇、维生素是无法通过这层膜，再一个葡萄糖也是可以通过这层膜，但在肾脏中有吸收葡萄糖的细胞并送回血液中，所以正常人的尿液中一般不会有蛋白质、葡萄糖等人体必须的大分子物质。其实尿蛋白不是这么简单的。慢性肾炎尿蛋白的发生不仅仅是营养蛋白的大量流失，而且加重病变肾小球的损伤。另外，正常情况下，肾小球会滤出一些小分子的蛋白，但都可以被肾小管重吸收回血液，长期的尿蛋白会使肾小管长期超负荷运转，这样就会对肾小管造成损害，研究已经证实，尿蛋白的发生是造成尿毒症的第一个独立的危险因素，它最大的危害在于毒蚀肾脏，加速病情向尿毒症发展。 如果出现尿蛋白，那是非常危险的，说明肾有问题了，肾是人体排泄器官，如果此处有问题会影响整个人体，甚至致命。尿蛋白出现，会出现蛋白质损失，人体的结构部分有相当多的蛋白质，说明蛋白质是人体构的重要物质，而且人体内的所有的酶都是蛋白质，它还是人体基因复制的重要物质，就是人不能没有蛋白质。如果损失蛋白质的话，人体的机构就无法正常运行，致使的生理机能减缓甚至停滞，直到死亡。 孕妇一定不要大意，这是一大一小的问题，如慎重起见可到别的专家处再看看，要快，有时很短时间发展得很快。祝健康！
踢肚游戏是在孕妈妈感觉到宝宝踢肚子时，轻轻拍打踢肚的部位，等待胎儿再踢。如果每次妈妈拍的部位都不同，宝宝回踢的位置也会随之变化，这样能训练宝宝的反应能力，促进神经系统传导通路的建立，并能增加宝宝的体质。据调查，使用这种胎教方法生出的宝宝灵活性和语言能力都很强。但有过流产史的和早期宫缩的孕妇不宜使用，以免发生意外。
随时都可以开始的啊,跟宝宝说说话,讲讲小故事,听听歌都是可以的,这个没有局限性的,每天可以根据自己的时间,固定给宝宝做胎教的。
只有服务好的胎教中心，在国内最是受认可的。目前孕妈妈选择去好孕MBA的比较多，这家的课程好，所以报名的也多。
两岁怎么还去除呢,你这个没办法用天然的办法的,除非你去美容整形的地方才可以的呢,如果你在孕期以及刚生完的时候还可以慢慢用橄榄油涂抹,慢慢淡化的,现在基本来说只能是去医院的
孕妇随着胎儿的发育，羊水增多，腰部收到的压力也会越来越大，所以一定要找到正确的站姿坐姿和睡觉的姿势，站着的时候尽量挺胸，双脚分开，帮助腰部分担重力。 孕妇也要适当的进行运动，避免长时间的站着或者坐着，可以适当的进行游泳或者散步，运动对于胎儿的发育和将来的分娩都有好处。要合理制定一个运动计划。 孕妇的营养很重要，一个人吃两个人吸收，所以一定要充足，多补充蛋白质，尽量吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻、油炸的食物。 孕妇要注意控制情绪，平和心态，有一个良好的心里。
孕妇奶粉和小孩奶粉是不一样的,大人的不可以给宝宝吃,孕妇十大奶粉我不清楚,觉得惠氏挺不错的,孩子的奶粉只有他喜欢喝,喝得好才是合适的
出了月子用的,怀孕时候就好久没用,出了月子就用的水和乳
孕妇奶粉和纯牛奶都是很好的选择。如果孕妇平日饮食均衡，荤素搭配，食物多样化，那可以选择纯牛奶，补补钙。相反，如果孕妇平日饮食不规律，食物单一，可以选择孕妇奶粉，孕妇奶粉相对纯牛奶而言，营养配比可能更全面些。 怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。在母体如钙摄入不足，胎儿需要的钙就会从母体的骨髓、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐。 但是，由于许多因素会影响钙质被母体吸收。如蔬菜中有的含有大量草酸盐，与钙形成不溶性草酸钙而影响钙的吸收;谷类食物中有植酸也不利于钙的吸收;摄入过量的脂肪，形成的不溶性皂化物也会降低钙的吸收。 因此，营养专家认为：孕妇补钙的最好方法是每天喝200至400克牛奶。每100克牛奶中含钙约120毫克，牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。
美素佳儿孕妇奶粉含有超过25种维生素和矿物质,容易消化吸收,并且有欧洲领先的多元保护系统,含有超过20种免疫营养素,特别是添加了益生菌。准妈妈喝美素佳儿孕妇奶粉的话也能帮助宝宝肠道有益菌的生成,从而降低宝宝出生后过敏的风险, 并且能缓解孕期便秘现象。
对一些女性来说，孕期性生活的感觉甚至会比从前还要好，不过，对另一些女性来说，情况就不是这样了。骨盆周围的血流增加，能让你的阴部充血而提高孕期性生活的快感。但是，同样的充血却使另一些准妈妈在孕期性生活结束后，会有一种不舒服的涨满感。 同样，还有一些孕妇可能会在孕期性生活时或之后发生腹部痉挛性疼痛。你的乳房也许会变大，变得更加敏感，在怀孕期间的性生活中，爱抚时，你可能会感到不适。阴道分泌物也许会在孕期性生活时增多，或更加湿润，这可能会使性交更舒适、愉快，但也有可能会引起一些不适。
一：孕妇喜欢吃辣 中国自古有酸儿辣女之说，孕妇怀孕后慢慢变的喜欢吃辣，是怀女孩的症状。 二：宝宝胎动靠右 男左女右的说法也被人们沿用到生男生女中，认为宝宝胎动靠右是孕妇怀女孩的特征。 三：肚子呈浑圆型 都说尖男圆女，孕妇怀女孩的明显特征是肚子呈浑圆型，且从后背看能明显看出已怀孕。 四：宝宝胎心较弱但快 孕期通过宝宝的胎心强弱也可以判断宝宝性别，宝宝胎心较弱但频率加快，是要生女孩的特征。
如果不拆封的话,保质期两年,但拆开之后就说要一个月内饮用完
发现1：怀孕时滴酒不沾更安全 针对孕期饮酒这个问题，以往专家的意见是，只要不是酗酒，偶尔少量饮用没关系。位于美国底特律的密歇根儿童医院和韦恩州立大学的专家在最近的一项研究中得出一个新的结论，即使是非常微量的酒精都会对胎儿产生危害。在这项研究中，专家们调查了506名准妈妈，并在她们的孩子长到6～7岁的时候对孩子的行为举止进行了测试。结果发现，在怀孕时平均每周喝一杯鸡尾酒的准妈妈所生的孩子存在行为问题的比例是那些从不喝酒的准妈妈的3倍。这些为问题包括攻击性强、注意力不集中、学习障碍等，而这些问题普遍是与酒精相关的神经混乱症状。 发现2：剖腹产后18个月内再次阴道分娩具有危险性 美国波士顿Br妇科医院最近进行的一项调查称，如果在剖宫产后的18个月内尝试阴道分娩，因为剖宫产造成的子宫内壁上的伤疤还没有完全愈合，会有导致子宫破裂的危险性。专家Thomas博士说最安全的办法就是仔细计算好两次怀孕的间隔时间。(密歇根社区卫生部进行的另一项调查发现两次怀孕间隔18～23周，就可以把生育低体重儿的可能性降到最低。 不过调查还显示，只要怀孕间隔时间超过19个月，无论是20个月还是24个月，发生子宫破裂的几率几乎没什么差别。 发现3：抑郁症在孕期和产后发生的机率相同 英格兰布里斯托大学最近通过对9000位准妈妈的调查，发现差不多有近1/10的人受到孕期抑郁症的困扰。 “由于孕期的很多反应和抑郁症的症状很相似，所以不太好辨别是否为孕期抑郁症。”参与这项调查的精神病学研究专家，美国纽约哥伦比亚大学的Deboraha Deliyannides博士这样说。在孕期，嗜睡(一种睡眠模式的改变)，胃口大增或者没有胃口等普通抑郁症的表现会经常发生，情绪变化可能更为明显，Deliyannides博士提醒，如果一位准妈妈情绪低落而且保持持续低落的状态，就应该引起注意了。 虽未经证实，但孕期抑郁症一般会增加产后抑郁症发生的危险性。所以，如果准妈妈怀疑自己的情绪总是低落却又找不到原因，最好去咨询医生。某些抗抑郁症的药物是可以在怀孕期间服用的。Deliyannides博士还建议，家人或朋友可以帮助准妈妈改善睡眠、一起制作丰盛可口的食物或者一起去散步，这些都会对症状不是十分严重的准妈妈的抑郁情绪有缓解作用。 发现4：孕妇每天30分钟锻炼，安全且可保身体健康 以前，医生一般会建议健康的准妈妈每周可以锻炼3～4次。 今年年初，位于华盛顿的美国妇产科医师学会发表了最新的关于孕妇锻炼的建议，鼓励那些没有任何高危症状的准妈妈每天至少适当锻炼30分钟，即使不能做到每天锻炼，也要尽量每周多锻炼几次。 适当锻炼的内容包括散步、游泳、室内脚踏自行车等。圣路易大学医学院妇产科教授Raul Artal博士也提出了自己的观点：“与之前人们普遍认定的锻炼项目相比，最近的研究证实妇女在怀孕期间完全可以进行更广泛的体育运动。”Artal博士说，“在开始锻炼之前，一定要先征求医生的意见，如果医生认为可以，即使在孕前从不进行锻炼的准妈妈也可以在怀孕时开始锻炼。”他认为，“体育锻炼不但可以在身体上和精神上给准妈妈带来益处，同时也有助于胎儿的发育。”研究还发现锻炼还可以预防妊娠期糖尿病。但准妈妈在运动时应该避免那些容易摔倒或者容易对腹部产生危害的运动，如篮球、足球、滑雪以及骑马等。 发现5：产前体重增加过多在产后容易导致肥胖 马里兰州贝塞斯达国立卫生研究院对577名女性进行了跟踪调查，发现那些在怀孕期间体重增加超过标准值的女性，在生产一年之后成为胖子的可能性是那些将体重控制在标准范围内的准妈妈的4倍。如果BMI值达到28及以上即表示肥胖，会增加患心脏疾病、II型糖尿病、关节炎以及部分癌症的风险。 纽约的康奈尔大学营养学专家Christine Olson博士建议，;大多数女性都可以尝试减掉多余的脂肪，但如果增长过多(除正常的体重增长外，超过5公斤以上)，就不太容易恢复正常了。一般情况下，在进行产前检查的时候，医生都会针对体重增长给准妈妈提一些建议，那些没有得到过任何建议的准妈妈更容易超重。其实，准妈妈所需的热量并没有她们想象的那么多，一般每天只比怀孕前多增加300卡的热量就够了。” 发现6：吃加餐可以降低早产的风险 北卡罗莱纳大学及卡罗莱纳人口学中心的专家经过研究发现：包括早餐在内的三顿正餐如果营养均衡，在加上上下午各一次的两顿加餐，这样的饮食结构和规律对准妈妈是最有好处的。 调查还发现如果准妈妈超过13个小时没有吃东西(含睡觉时间)，那么她们早产的机率会上升30%。此次调查的主要负责人Anina Maria Siega-Riz博士解释说：“这种超过12小时没有进食的情况如果频繁发生，就会成为一种紧张刺激体，容易导致准妈妈发生早产。” 长期的饥饿还会引发一连串的不良反应，给身体带来某种暗示。Siega-Riz博士建议准妈妈都应该随身携带一些健康简便的食物，如酸奶、玉米片、小块奶酪、水果或是小胡萝卜等蔬菜。 另外，她还特别强调准妈妈一定要吃好早餐。 发现7：怀孕引起的高血压比例日渐升高
span你好，很多女性认为减肥瘦身最有用的方式就是控制体重，这种观点常常会诱发神经性厌食症。如果真的发生了神经性厌食症，那么女性会感觉自己的体重下降得很快，同时自己全身的新陈代谢变慢，效率低下，在这种情况下确实达到了减肥的效果，进而就有可能会引起闭经。/span span你好，当女性发生厌食或者在主观上强制要求自己节食的时候，自身的大脑皮层就会产生一个强行抑制的指令，如果长时间都保持这种状态的话，那么会导致下丘脑的两个食欲中枢引发功能性紊乱，导致体重下降，更进一步减少位于下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢的分泌情况，从而使脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素也减少，这样引发的结果就是导致女性闭经。所以建议你减肥要通过健康的方式，不要过度节食。/span
钙的补充对胎儿的骨骼和牙齿很重要 钙的补充对骨骼和牙齿很重要，在怀孕期间胎儿将从母亲体内获取所以必需的钙。因此在怀孕一开始就要真正做到高钙摄入，直到孕期结束。 含钙的食物：准妈妈应有选择地多吃些含钙丰富的食物，如：蛋类、豆制品。此外，所有的奶制品都是好的钙源，坚果和绿色蔬菜，特别是菜花也一样含钙丰富。现在，日益增多的加钙谷物和果汁也是孕期良好的钙源。 只要准妈妈多吃些含钙丰富的食物，可不必再额外大量吃钙片等钙制剂。经食物吸收的钙足以满足准妈妈和胎儿的需要。妊娠期准妈妈额外大量补钙，有可能引起高钙血症，甚至导致结石，这对小儿是一种潜在性隐患，应引起特别注意。
孕期的痛如下： 1、胸痛 ：可能是南于妊娠引起的缺钙，或是南于膈肌抬高造成胸廓过度膨胀所致。 2、胃痛： 消化器官的肌肉蠕动减缓，常有胃部胀气、饱满感。有的孕妇可出现不断泛酸水和胃灼痛，这是怀孕引起的胃部逆行蠕动，致使胃酸性内容物从胃里反流到食管、喉咙，刺激黏膜引起的。 3、腹痛： 如果腹痛剧烈且伴有阴道出血，可能是流产或子宫外孕的征兆，必须迅速就医。怀孕中期以后，子宫逐月迅速增大，子宫四周的韧带又南原来松弛状态变为紧张状态，其中尤以位于子宫前侧的一对网韧带被牵拉为甚，南此可引起牵引胀痛。 4、腰痛 ：子宫日渐增大后，身体重心渐渐前移，在站市或走路时，为了保持重心平衡，孕妇必须将肩部及头部向后仰，形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态。这种姿态造成胸部脊柱的过度前凸弯曲引起脊柱痛。这种腰痛没有危险性，是正常的生理现象，适当注意休息，避免长时间的站市或步行可以减轻疼痛。有一种妊娠腰痛必须引起重视，它的辛要表现是伴右下腹部疼痛，并向右大腿放射，同时伴有尿频、尿急等尿路感染症状，常被怀疑为尿路结石，而实际是一种称为“卵巢静脉综合征”的妊娠期并发症。一旦发生此并发症，应及早去医院诊治。 5、 腿痛:在小腿和大腿的后面，与坐骨神经痛相似，如同时患有下肢静脉曲张，则疼痛更加剧烈。从怀孕第5个月开始，烈腿还可能发生痉挛抽筋，尤其是在夜间易发作，往往把进入梦乡的孕妇痛醒。其原因可能南于孕期神经肌肉兴台性增强，或是缺钙、缺维生素B所致。适量补充钙片或维生素B可以减轻症状。少数孕妇症状较重应当卧床休息，或去医院检查，明确诊断后及时采取有效治疗方法。 6、外阴部疼痛 ：妇女在怀孕几个月后，感觉外阴部肿胀，同时局部皮肤发红，在行走时外阴出现剧烈疼痛。这种现象临床上称为“外阴部静脉曲张”。妊娠期的妇女子宫肩负重任，需大量的血液供应，促使盆腔静脉和髂内静脉血液流量增加，导致静脉内的压力增大，使外阴部和大腿内侧的薄壁静脉异常的扩张。另外，随着胎儿的逐渐增大，子宫在骨盆腔内也相应地增大，容易压迫静脉使血液出流受到阻碍产生淤积，导致静脉曲张。
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
孕妇使用防晒霜，要挑选功能性单一的，即只有防晒功能的，成分尽可能的天然的，并且每次外出归家之后要想彻底的清洗面部，减少防晒霜残留。孕期我用的是亲润孕妇专用隔离防晒霜，宝宝刚过满月今天，孕期用的还剩一点，现在还在用，个人意见只供参考，选择适合自己的是最好，但建议孕妇用的护肤品一定要以天然安全为主要选择。
1、“办公室的同事告诉我，肚子尖尖的是男宝宝，肚子圆圆的是女宝宝。” 实际上，你肚子的形状与宝宝的性别没有任何关系，肚子的形状是由你子宫的位置、皮肤的弹I生以及骨盆的形态等决定的。虽然这种猜测没有任何科学根据，但也有民俗学家认为它有一定的准确率，可谓是一种经验分享。不过，对你来说，只需要把它当作一种很愉快的“猜谜游戏”，不必过分紧张。等小宝宝出生后，谜底自然会揭开。 2、“人们一直说‘酸儿辣女’。可是我的口味一直在变化，孕早期喜欢大口大口地喝醋，到了孕中期又开始喜欢吃辣的了!” 在我国民间，确实有“酸儿辣女”的说法，但是这种说法并没有科学依据。从医学角度讲，准妈妈出现食欲和味觉方面的变化，比如食欲下降，对气味敏感，喜欢吃酸的、辣的或者一些口味很怪的食物等，都属于正常的妊娠生理反应。这是由于准妈妈的内分泌有所改变，新陈代谢活动也随之发生变化，继而对消化系统产生了影响。此外，准妈妈的口味还会受到不同地域以及不同家庭饮食习惯的影响。 所以，仅从准妈妈口味的变化来判断宝宝的性别是站不住脚的 3、“我嫂子说，我脸上之所以长这么多妊娠斑，是因为我怀的是女孩。”除了你这里所说的，还有人说：“是因为女宝宝要抢走母亲的美丽，所以，母亲的脸上才会长斑。”实际上，妊娠斑和生男生女没有关系，而是因为准妈妈内分泌的改变，引起皮肤中黑色素细胞功能增强，导致皮肤色素沉着增加，才会引来一群群褐色的小蝴蝶飞到你的脸上，这就是让很多准妈妈都很烦恼的“蝴蝶斑”，也就是“妊娠斑”。脸上长了妊娠斑，你不用担心。一般，产后数月，它的颜色会逐渐变浅，最终将完全消失。 4、“我的朋友告诉我，早上害喜生女宝宝，而我现在就是早上害喜。”目前，关于害喜的原因，还不是很明了。不过一般都认为是“在孕期这种新的状态下，身体还没有完全适应时所引起的功能异常”。在孕期，你体内的激素会急剧增加，体液的环境也会急剧改变。此外，你的自律神经系统也发生了很大变化。根据每个人的适应情况，害喜有轻有重，时间有长有短。除了体质的关系，当时的身体状况、情绪、生活环境对害喜反应的强弱也会有影响。所以，虽然你目前是早上害喜，但是宝宝的性别却还是个未知数，关于饮食，究竟有多少禁忌? 5、“我母亲建议我尽量多吃水果，她说那样孩子会长得又白又水灵。” 新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质，对准妈妈和胎宝宝来说，都是很不错的食品。另外，水果还富含膳食纤维，可以促进肠蠕动，防止准妈妈便秘。不过，虽说吃新鲜水果有很多好处，但也不是吃得越多越好。你需要根据自身的体重增长以及血糖的情况来适当地控制吃水果的量，以免摄入过多的糖分造成体重增长过快或者出现孕期糖尿病。此外，在孕期，除了需要多吃一些水果外，还要注意增加鱼、蛋、肉等富含优质蛋白质的食物，含钙丰富的奶类食物，以及富含维生素的蔬菜等。
宝宝足日，自然生产最好！所以宝宝自己选择的日子最好（或肚子痛再剖腹产）。 当然您在怀孕期间要充分补充宝宝需要的营养，才可以替宝宝打下健康的基础，否则病弱好命也枉然。 顺天者昌，所以不宜逆天。 强摘的果不甜，命中有贵子，自然有贵子，若强求，怕也没好结果啊！ 有缘才会成为一家人，已经怀上的宝宝都是好的，不要再患得患失！就开心的迎接小天使的降临。 已经怀孕就不要再询问， 既然是自己（骨血）怀胎10月的宝贝，任何生肖的宝宝都要用心的教与养，教导小孩有正确的是非观念和价值观，所以任何生肖月份都很好。 打破砂锅问到底，容易产生偏见影响感情！ 如此没刑克也刑克了！ 祝阖家欢。
孕期胃灼热的成因 造成孕妈妈胃灼热的因素有很多。一般而言，下食道扩约肌压力下降及子宫变大，会促使胃内的压力增大，导致酸性的胃内容物逆流，从而引起胃灼热的症状。至于其他因素，则有食管裂孔疝及横膈膜位置改变造成的胃与食道连接处的角度异常等。 临床表现 孕妈妈胃灼热的典型临床症状为上胃部或胸骨下有温热或烧灼的感觉，这些症状会随着孕妈妈弯腰、坐着或躺卧而加剧。至于胃灼热的发生率，也会随着妊娠周数的增加而增加。孕妈妈怀孕前即有胃灼热感，会增加怀孕后胃灼热的发生概率，而是否存在胃酸逆流，一般可从临床病史及症状来诊断。如果孕妈妈怀疑自己有胃溃疡、食道狭窄或出血等并发症，可到医院进行内视镜检查。
你本人胖吗,如胖哪就是皮脂太厚了,,你平时醒着的时候跟宝宝多讲讲话做做游戏什么的,检查正常哪你家宝宝属于害羞型的吧,每天要开开心心的想一些有趣的事以后生出来的宝宝会很健康的!!!
1. 叶酸： 怀孕初期是胎儿组织和器官分化的重要时期，最好能多多摄取含叶酸的食物，因为它有造血、预防胎儿神经管缺损及胎儿畸形的功能。但是根据台湾在民国82年的一项调查发现，大约只有2%的孕妇缺乏叶酸，所以大部分的孕妇并不需要额外摄取叶酸补充剂。 建议食物：肝脏、肾脏、瘦肉、深绿色蔬菜、鱼、全谷类、柑橘类水果等。 2. 维他命a： 此种维他命可以帮助细胞分化，对眼睛、皮肤、牙齿、粘膜的发育是不可缺少的，但是摄取过量也会导致唇颚裂、先天性心脏病等缺陷。一般坊间贩卖的综合维他命，其维他命a含量过高，孕妇并不适合食用，孕妇应购买孕妇专用的综合维他命。营养师建议，孕妇若平日饮食均衡，维他命a由平日饮食中摄取即足够。 建议食物：深绿色蔬菜、水果等。 3. 钙： 怀孕时期为帮助胎儿骨胳发育及母体，必须多摄取钙质；哺乳时期，为增加乳汁，最好也能多吃含钙质的食品。 建议食物：小鱼干、黄豆制品、蛋、牛奶、绿色蔬菜、萝卜、花椰菜、鲑鱼、牡蛎、甘蓝、虾、蛤类等。 4. 铁： 孕妇应摄取足够的铁，以提供孕期的需求及生产时大量流失的血。 建议食物：蛋黄、肉类、动物的肝及其它内脏、蛋黄、谷类、深绿色蔬菜、桃子、杏仁、葡萄干、贝类等。 5. 钠： 孕妇若为高危险妊娠，如妊娠高血压、妊娠毒血症等，应控制钠(盐分)的摄取量。 建议避免的食物：盐渍品、卤制品、素食品、罐装加工食品等。 6. 维他命c： 维他命c具有增强免疫力的功效；且素食孕产妇可多吃维他命c，以利铁质被身体吸收。 建议食物：柑橘类食物、番石榴、西红柿、草莓、绿色蔬菜、花椰菜、白菜等。 7. 蛋白质： 这是孕妇和产妇都非常需要的一样营养素，在一般的正常饮食中多能获取，所以不须太过担心。 建议食物：动物性蛋白质，如蛋、牛 奶、肉 类、鱼类等；植物性蛋白质，如豆浆、豆腐等黄豆制品。
我是从四个月开始补钙的,吃的是盖意利,生物类螯合型钙,效果还是很不错的,而且没有任何的副作用和肠道刺激,适合孕期服用,还不用搭配VD或者其他物质,补钙更方便。
