首先，孕妇要具备一定的自我监护的常识。孕妇及其家属应在产前的这段时间里提高警惕，做好自我监护，更需要掌握一些基本的保健常识。如自我监护胎儿在宫内的安危状况：可用数胎动的方法，即早、中、晚各数1小时的胎动，如果每小时在3～5次以上，就算正常。如若12小时胎动>30次，说明胎儿良好。如12小时胎动<20次，则胎儿可能出现缺氧;可自备听诊器，监听胎儿的心率，若胎心跳动规律，每分钟120～160次为正常。否则要引起足够的重视。 其次，要正确的选择入院时间。有的孕妇甚至会因为情绪过于紧张而选择过早入院待产，结果在医院里并没有得到很好的休息，相反，吃住不习惯，甚至严重影响了孕妇的日常生活;而有的孕妇虽然到了预产期却没有出现产兆，于是就迟迟不入院，结果导致过期妊娠(妊娠超过预产期2周)，甚至出现意外，留下终身的遗憾。
归纳如下： 1、引导良好胎位 正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点，这样的位置最容易让宝宝下降到产道。纠正不良胎位或引导良好胎位的方法是，跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持20～30分钟，应该在舒适的地方练习，注意腰部不要使劲。孕晚期睡觉姿势最好保持左侧卧位。 2、放松心情 如果孕妇心情紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果孕妇感到害怕，身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的，放松的方法有呼吸法、想象法等。同时，在家里营造一个安宁舒适的环境，让孕妇心情放松。 3、学习正确的呼吸方法 分娩时的呼吸方法和日常呼吸是不一样的，需要练习如何扩张胸腔。正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气，使宫缩更加有效，加速分娩过程。孕晚期几乎需要每天都这样练习。 4、多活动，常走动 产科专家发现：活动和直立体态如站立、跪立、端坐等，对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环，让更多的血液流到子宫，促进宫缩。多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。 5、选择适宜的医院 环境对分娩的影响非常大，只有放松才能让分娩顺利进行。一旦决定了要去医院分娩，就要在怀孕期间走访几家医院，和医生谈谈，了解一下那里的环境，选择一家自己认为最安全和服务最好的医院来生宝宝。 6、制订详细计划 在西方国家，大部分的妇女都会制订一个分娩计划，其中包括使用什么方式镇痛，以及在妈妈给宝宝第一次拥抱前是否要给宝宝洗澡等。在怀孕第36周的时候就要把计划制订好，以防分娩过早开始，孕妇还可以提前与产科大夫沟通和讨论，这都会对分娩有帮助。即使做了计划，还要有随时根据情况改变计划的心理准备。 7、运动使分娩更顺利 研究显示，在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。孕期运动可以使准妈妈提高免疫力，肌肉也更有力量，而且它将有利于产后更快地恢复元气。在怀孕中期，专家建议孕妇练练瑜珈，练瑜珈时要伸展关节，并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈让产妇对自己的身体有信心，以帮助集中精力。其他的锻炼形式也会有帮助，比如游泳，会让肌肉放松，但在开始进行任何锻炼之前，都要和医生商量一下。 8、分娩时找位看护陪伴 医学研究显示，如果一位准妈妈有一位有经验和她认识的看护陪伴，她会觉得放松和安全。准爸爸们最好积极参加分娩培训班，阅读一些相关文章，在分娩过程中，很多医院都允许丈夫陪伴待产。还有很多孕妇选择父母和姐妹或分娩导乐陪伴，一般地说，陪伴的人应该对分娩有比较丰富的知识。 大家需要注意保持好的心态，并且在日常生活中，大家需要注意调理方法，而且要注意保持好的情绪，避免情绪紧张，经常的做扩胸运动，大家需要注意合理的进行调节，而且要注意选择适合的医院，想点计划，这样才能帮助孕妇自然分娩，以免导致更多的影响。
孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所，因为对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。 温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷(无脑症)。 曾有研究指出，在东欧国家铁工厂工作的妇女，生出畸胎的机率就比一般人高。 况且身体持续高温会使孕妇血管扩张，血液大量流到皮肤表层，增加心脏的负荷，可能导致有心脏病的孕妇心脏病发；而子宫、胎盘血流量也会因此减少，使得胚胎的养份供给锐减。 所以，孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所，洗三温暖；偶尔想在家泡个热水澡，切记水温应低於38℃，时间控制在15分钟之内，并保持通风以利散热。此外，生病发烧，也要立即就诊治疗。
怀孕达到四个月的时候，也就是16周(后附怀孕四个月胎儿图)可以明显看出胎儿已经长到12-15cm，体重能够达到120-150克。看上去还是非常小，大小正好可以放在你的手掌里。 想知道胎儿在本周会有什么新变化吗?现在他(她)开始学会轻轻地打嗝了，这是呼吸的先兆，但是你听不到打嗝声，这是因为在胎儿的气管里充满了羊水而不是空气。 孕期令人兴奋的时刻到来了，现在你可以感到胎动了，当胎儿动来动去的时候，许多孕妇都会注意到他(她)快速的运动。胎动会在16-20周时逐渐明显起来，你可以感到子宫在蠕动，胃里发出类似饥饿时的咕噜声。当你感觉到第一次胎动时，一定要记录下时间，下次去医院体检时请告诉你的医生。 此时，孕妇做彩超可以看到：头部明显更直立了(如图)，双眼已经移到了头部前方，仍然紧闭，但是眼球可以移动了;眉毛、睫毛正在生长，耳朵也达到了最终的位置。皮肤薄而透明，能看到皮下的血管网。双臂及两腿的关节已经形成，硬骨开始发育。胎儿腿的长度超过了胳膊，手指甲完整地形成了，指关节也开始运动。性器官已足够成熟，肉眼已能辨出，超声波扫描也可查出。 胎儿用胸部做呼吸动作。他能吸吮自己的拇指。他有力地活动，但你可能尚未感觉到。用超声多普勒可以监听到胎心音，心率约150次/分。这个时期胎儿生长迅速。
孕妈咪应多摄取醣类、少量多餐。饭后可坐下或平躺以舒缓心情，再吃些干面包或饼干。 用餐时液体与固体食物绝对要分开，以免增加反胃的机会。早上起床前可先吃些干面包或饼干，进食时要先吃饭再喝水。避免油炸食物或咖啡等刺激性饮料。饮食要以高糖(以孕妈咪能接受的程度为标准)、低盐、低脂为主。
临产前，若孕妇进食不佳，则“供不应求” 的后果是极为严重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宫收缩无力，可导致滞产，产程延长，胎儿宫内窘迫，新生儿窒息，甚至分娩过程中死亡。即使经产钳、胎头吸引或剖腹产等手术助产，母亲也可能因极度的衰竭。产后子宫无法收缩，发生致命的产后大出血。因此，临产时产妇要吃饱喝足，对母婴双方的健康及分娩能否顺利进展，有着特殊的重要意义。 临产时孕妇吃什么好呢？这是每位产妇及其亲人所非常关心的问题。此时，由于阵阵发作的宫缩痛，常影响产妇的胃口。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。有些不懂营养学的妇女认为“生孩子时应多吃鸡蛋长劲”，于是便一顿猛吃十个八个的，甚至更多。这种做法是十分愚昧的，常常适得其反。熟不知人体吸收营养并非是无限制的，当过多摄入时，则“超额”部分经肠道及泌尿道排出。多吃浪费是小事，由于加重了胃肠道的负担，还可以引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐，甚至更为严重的后果。产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够，可再配些其它营养品。 临产期间，由于宫缩的干扰及睡眠的不足，产妇胃肠道分泌消化液的能力降低，蠕动功能也减弱，吃进的食物从胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时左右，极易存食。因此，最好不吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。 临产时，若产妇恶心、呕吐、进食过少时，应及时报告医生。主管医生应根据具体情况给产妇输注葡萄糖、生理盐水及其它必须的滋补药物，以补充营养，供应分娩所需的
孕妇的一切心理状态对胎儿的人格都会产生影响，譬如妈妈在怀孕时性情温和少发脾气，将来孩子的性情就会好一些。妈妈如果喜欢文学、绘画和音乐，这个孩子的艺术天赋可能就比较高。母亲在孕期一心为善，日后孩子的个性也较方正。 所以，怀孕期间的母亲应尽量消除恐惧、愤怒、焦虑不安的情绪，多接受一些新鲜的、令人愉快的刺激。如多听听悦耳动听的音乐，看看美丽的图画，观赏优美的景色，这些对于幼小的生命肯定会产生有益的影响。希望每一个母亲为了孩子的发育成长，保持一份好心情，为胎儿营造一个健康良好的精神环境。
节日期间也不要暴饮暴食，引起胃肠不适。更不要吃肥厚高腻的食物，也会影响胃肠的消化功能。还要注意不要因为游玩而饥一顿饱一顿，吃得过饱，会让增大的子宫和充满食物的胃把膈肌升高，将心脏挤成横形，会造成心慌、发憋；长时间不进食会发生低血糖，造成腹中胎儿缺氧，孕妇发生晕厥而造成危险。
7:00全身按摩 如果你习惯在早晨的这个时间起床，那么好吧，在你起床后的20分钟内轻轻按摩一下你的身体，这会帮你赶走睡意，使你精力充沛，还能加快体内的血液循环，加速体内残留毒素的排除。按摩的方法很简单，你只要拿法兰绒或丝棉类柔软的东西从肩部开始向下轻轻地按摩，一直按摩到脚就可以了。此外，这样做还能令你的皮肤更加光滑、细嫩。注意，按摩一定要避开腹部。 7：30喝一杯水 肝脏在维持你和宝宝健康方面扮演着重要的角色。它就像一台过滤器将你体内血液里的毒素过滤出来，并将之转换成可排出的物质。为了更有效地帮助它工作，你应该在每天早晨的这个时间喝一杯白开水或含1/2柠檬汁的水。这将有助于保持肝脏的清洁，并能促进维生素的吸收。 8:00一份营养早餐 一日之际在于晨，对于你的身体也是这样。所以，早餐不能少。如果你吃上一份营养丰富、美味可口的早餐，必将会受益不浅。它将会保持你体内血糖水平的稳定，使你心情愉快。 早餐以选择一些高热量的食物，还可以选择一些富含维生素的食物吃。比如，喝一碗牛奶、吃几片饼干和一个水果，这样早餐能为你提供充足的营养。如果你喜欢吃向日葵子或南瓜子，也可以把它们撒在酸奶上。牛奶含有丰富钙质，能促进骨骼发育；而向日葵子或南瓜子中含有麦芽菌，它富含的维生素E，可以加快皮肤细胞新陈代谢，防止皮肤老化。 9:00补充水分 喝水，对于怀孕的你而言，也是非常重要的。不仅你，而且你腹中的宝宝也需要它。对于你，水不仅可以促进体内代谢废物的排出，还能缓解孕期经常出现的便秘症状。你可以选择那种标有500ml的矿泉水瓶子，将其中储满水，这样，你就可以知道你自己每天喝掉多少水了。 10：00坐着也要讲安全 作为一名准妈咪，无论做什么都需要将自己的健康和安全放在首位。坐在桌边工作或看书时，你要把桌上的重物(如书籍等)放在一个稳妥的地方，不要让它们掉在你的身。已身怀有孕的你要特别注意不时变换一下自己的坐姿。如果长时间保持一种坐姿，就会使你的身体感觉疲劳，或者引起肌肉和骨骼受伤，这将是难以恢复的。 11：00吃点零食和加餐 尽管午餐的时间还没到来，但也许你已经感觉到有些饿了。这时候你可以吃一根香蕉或者吃一些坚果(如杏仁、开心果等)，这会使你保持良好的精力，而且坚果中富含钙和蛋白质，它们是宝宝骨骼成长所必需的，而且极易被吸收。 12：00看看温馨老照片 把你认为最好最美最幸福的照片放在最醒目的地方，它将使你忘记每天所遇到的烦恼，不再理会来自外界的压力，看着它，你的心情也会随之阴转晴。 13：00营养午餐 午餐对你来讲是一天中最主要的一餐。这一餐中你应该多选择带颜色的新鲜蔬菜。比如，鲜嫩的芦笋和甜玉米，红色的番茄等。绿色的和黄色的蔬菜对你的身体健康起着决定性的作用，而且绿色的蔬菜和红色的蕃茄富含维他命C。这种物质可以使你避免感冒或关节疼痛。还要多吃一些沙丁鱼或鲭鱼，它们含有的脂肪对宝宝脑、眼及神经组织的发育具有重要意义。沙丁鱼富含钙，可以使你免于患上骨质疏松的病症。 13：30午间小憩 吃过午餐后，你应该稍加休息，不要急于回到工作坐位上。吃一点水果并喝一些水，会对你和宝宝大有裨益。当然，最好你能选一个离卫生间稍近的位置，因为它们可是天然的利尿剂呀！ 14:00午睡或外出散步 如果你在家，躺下休息半个小时对你是很有益处的。休息时可以把脚稍垫高，高度以略高出臀部为好。这样可以减少静脉曲张、腿脚浮肿的出现。如果你是在办公室中度过你的中午时光，那么，你可以在饭后半小时到室外去散步，在温暖的阳光下做一些简单的运动，日光的照射将使你体内维他命D增加，这将有助于钙的吸收。 15：00补充营养和水分 一天中的这一时段，你的体能将会下降到低水平，所以你需要补充一些营养和水分。来一杯不含咖啡因的草药茶(如参茶)，它能增加体能，增强身体的免疫力，减缓压力，但不要喝咖啡和普通的茶。你也可以选择燕麦，它将在体内分解成糖，舒缓你紧张的情绪。 19:00晚餐时间 早一点进食晚餐对于你来说是非常必要的。饭后你可以休息两个小时再去睡觉，这样使你的身体有充分的时间来消化你所吃的食物。这对你非常重要，因为此时你腹中正在成长的宝宝的重量也会压在你的胃上，如果不留出一段时间来消化你所吃的食物，就会增加胃的负担，也会令你感觉不适。 21：00沐浴 此时应该是一天中你身心最为愉悦的时刻，你可以让温暖适度的水在你的身体上流淌，而不必有所顾忌，毕竟沐浴的感觉是美好的。在沐浴的时候，你可以请你的丈夫为你按摩。 英国伦敦按摩学校的校长Wendy Kavanagh说：“在怀孕期间，按摩对孕妇是非常有益的。它将减轻身体的痛苦，并能有效缓解紧张情绪，消除由怀孕带来的背痛、失眠的痛苦，还会使孕期血压升高的症状得到改善。”他还说：“在最初怀孕的1～3个月内是绝不可以做全身按摩的，还要避免夫妻间激烈的亲昵活动。但可以让你的丈夫把他的手放在你的身体上舒缓地抚摸，这样做既可以让你们享受到二人的亲密生活，也不致伤害到腹中的宝宝。” 22:00睡个好觉 当这一时刻到来时，你就该上床睡觉了，让自己进入甜蜜的梦乡，享受一夜安眠。入睡前，你可以短暂阅读几分钟，这将使你安静下来，心气平和，还可以帮你更快入梦，轻松休息。良好的睡眠，可以令身体的各项机能得到休整、恢复，使你精力充沛、心情愉快的迎接新的一天。
孕妇最好应选择朝南的房间，保证充足的日晒，更多地合成胎儿发育所必须的维生素D，而且阳光中紫外线还可以对房间起到杀菌作用。另外，还要做好房间的通风，保证室内含有充足的氧气，及时排走人体代谢出的有害的一氧化碳、二氧化碳等物质，房间要注意尽量避免噪音污染，给准妈妈一个安静温馨的环境。
三高妈妈孕程检查三步曲 孕前担心流产： 孕前检查预约聪明宝宝 对于三高妈妈来说，最大的烦恼来自于时不我待的紧迫感。年龄因素，加上多次流产对怀孕的威胁，高龄妈妈们的孕育之路从一开始就充满了坎坷。专家认为，生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要，特别对高龄孕妇来说，必须在怀孕前进行完整的健康检查，排除糖尿病、高血压、肾脏病、甲状腺机能异常等疾病，确定一切正常再怀孕。 孕中担心胎儿健康： 定制化产检全程服务 专家称，分娩时间越迟，卵子受环境和污染的影响就会越多，卵细胞质量也随之下降，容易发生卵子染色体异常，从而生下畸形儿，这也是高龄产妇所面临的最大风险。及时的孕期检查是让高龄妈妈安心的重要途径，高端医院推出的定制产检受到三高妈妈们的青睐。所谓定制化产检是指一种更个性化、更私密的产检服务，包括根据自己的时间安排预约产检时间、拥有个人孕期医生全程咨询孕期问题、每次产检都是孕妇个人和医师之间的全方位沟通、产检过程是让孕妇身心愉悦的尊享过程。 产后担心难以恢复： 产后康复让您重塑美丽 传统妇产医院更侧重关注母婴健康，对新妈妈产后全方位的恢复方面做得较少。不少三高妈妈在孕前就是健身、美容的忠实爱好者，保持良好身体状态和精神状态对她们来说十分重要。如今，高端医院特别设有产后康复中心，重视从孕中到产后的整体恢复调养，以满足时尚孕妈妈们的需要。比如孕妇课堂、产后瑜珈、塑身操等课程项目，越来越受到孕妈妈们的重视。更多的三高妈妈，通过自己和产后康复专家的一起努力，像小S一样当上了漂亮辣妈，开心自信地享受当妈妈的幸福。
在怀孕期间，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，不敢用药。有些孕妇在怀孕早期发高烧，由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得不终止妊娠。事实上，患感冒的孕妇可在产科医生的指导下合理用药，切勿滥用抗生素。一般轻度感冒，无需特殊治疗。只要加强护理，注意休息，多喝幵水，感冒多会自愈。必要时，要对症治疗，如鼻塞厉害时.，局部用1 %麻黄碱、鼻通等药液滴鼻；咽痛不适时，可用冷盐水漱□,或含薄荷润喉片。中药对感冒有很好疗效，可服银翘解毒片、桑菊感冒片、感冒沖剂、板蓝根沖剂等。在感冒的早期，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒：感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔1分钟漱口及咽喉1次，1次左右即酉见效。喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增強人体的抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治疗感冒。在保温茶杯内倒入42°左右的热水，将□、鼻部置茶杯口内，不断吸入热蒸汽，每曰3次。孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖^生姜汁，用半杯幵水沖服，2~3次即可止咳。
与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个 月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为是否还与其他因素有关联。源于巧克力中与积极行为有关的化学成分， 而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿。
孕妇可以喝红糖姜汤的哦,这个有驱寒的效果,而且对于孕吐也有比较好的疗效,很多孕妇都喝这个用来止吐的,感冒之类的不能吃药也可以喝这个
医生说半月以后复查如果还是不正就得矫正了
孕期水肿的原因：1.妊娠期下肢毛细血管压力升高，滤过率增加，加上静脉压力升高，影响组织液回流，尤其站立或走路时间过长，可使水肿加重。 2.毛细血管通透性增加，尤其是妊娠高血压综合征时，全身小动脉痉挛使毛细血管缺氧，血浆蛋白及液体进入组织间隙导致水肿。 3.内分泌影响，使肾小管对钠的重吸收增加，使体内水钠潴留，也引起水肿。 4.血浆胶体渗透压降低。也就是血浆白蛋白下降，在蛋白质摄入不足或吸收不良时尤其劳动负荷量过大时，都容易出现水肿。
怀孕期呕吐的真实原因尚不清楚，但从统计上发现那些心情不开朗、爱生闷气和体质较差的妇女，都表现出较严重的怀孕期反应。 孕妇呕吐的注意事项： (1)加强孕前身体素质的锻炼，特别要培养不挑食的习惯。因为体质较差的人，环境稍微一变，就会因为不适应而生病。 (2)保持心情舒畅，要明确这些反应不是病。可采取转移注意力的办法，如同丈夫;起去看电影、去朋友家做客、逛公园、观花赏景，以减轻怀孕期反应。同时，坚持进食，牢记吃饭是为了孩子的健康发育。 (3)在饮食上注意搭配，如少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，每日少食多餐。 许多初孕者早上刚起床时就感觉恶心或想呕吐，这常常是因、为空腹的原因。晚上睡觉前可在床头放些爱吃的食物，早上一醒来就放入口中，这样就会使恶心感得到缓解。 有早孕反应时，爱吃带酸味食品，可食用一些梅于、桔于等以增进食欲;冷却的食品容易接受，反应也小，可食用一些凉拌菜，也可将热菜凉一下再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样，以增进食欲。 要多注意食用含维生素B1和维生素多的食品，以防止便秘，因为出现便秘会加重初孕反应。不断呕吐会造成体内的水份不足，要注意进行补充，可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。
女性要远离电磁炉 在所有在家用电器中，电磁炉的电磁波辐射是很高的;电磁炉本身的加热原理也是利用电磁场来煮熟食物的，若想远离是不可能，所以就得想办法把电磁波隔断，一个是使用较大的锅，把炉面全盖上;二是用铁皮或其它物件把炉面围上，这样也能阻断电磁波。在使用完时，一定要先关掉电源再把锅拿下去，如果先拿锅再切电源，空空的就会放出大量的电磁波。 女性远离手机 现在是电子产品时代，人人手里一个手机，甚至是几部手机，至于这个手机辐射对人体有多大伤害还没有具体说法。但为了胎儿的健康，避免会引起畸形的一切可能，怀孕的女性还是有必要减少手机的使用，接听时也要尽量选择用耳机，减少说话时间，在按接听键时要尽量不要离身体太近，因这时的辐射是最强的。
我整个孕期做了3次,两次黑白的,一次彩超,第一次黑白在发现怀孕时,第二次黑白在超过预产期看看胎盘的成熟度,彩超在宝宝在肚子里6个月左右做的,如果你不是超过预产期时间太长,作两次就够了,祝你和宝宝健康.
一般来说，准妈妈洗牙和补牙都是可以的。但是，如果准妈妈属于情绪紧张的类型，最好跟医生说明情况，沟通后再判断是否适合进行治疗。孕中期是准妈妈最稳定的阶段，大部分牙科治疗都可以进行，比如洗牙、补牙、根管治疗等。但是拔智齿、牙根尖手术等牙科手术，因为时间比较长，也会使准妈妈产生比较大的精神压力，所以，如果情况允许可以推迟到产后再治疗。
1)尿频。由于怀孕，准妈妈的肾脏负担增加，比孕前多过滤30%~50%的血液，所以尿液也就多了起来。另外随着胎儿的生长，准妈妈的子宫变大，对膀胱的压力也会增大。所以，准妈妈的小便次数有所增多，不可避免的会影响准妈妈的睡眠。 2)腿抽筋、后背痛。这些不适都是由于身体负担过重所致。 3)心率加快。孕期由于心脏需要泵出更多的血液，子宫需要供血，所以心脏的工作量加大，心率自然也就加快。 4) 呼吸短促。由于子宫的不断增长，占有的空间越来越大，对隔膜的压力增大，导致呼吸困难。另外还因为体内需氧量的增加，促使准妈妈不得不加快呼吸。 5)胃灼热及便秘。大多数准妈妈由于胃食管返流而感觉胃灼热。在孕期，消化系统工作效率低，吃进去的食物在胃和肠中滞留时间长，因而引起便秘。 6)孕期梦多。很多准妈妈反映她们的梦境非常逼真，而且有时还做噩梦。 7)精神压力大。不少准妈妈担心胎儿的健康、畸形等。
我记得应该是不可以吃的。 多咨询一下大夫，强调一下自己是孕妇，问一下有没有替代的药。 滴虫是必须要治的，不然影响生产。
当白带增多时你可要观察一下它的颜色、气味、与是否会引起阴道的搔痒等，在平常非排卵期与非月经前期的观察上，也可以做个简单的自我检查： 颜色干净，呈黏液状，量少或中等，没有特殊的恶臭，不痒，这是正常的现象，不需担心，可能是生活较紧张、压力大或是接近排卵期。 像牛奶般的颜色，黏稠，中量到大量，不痒，有可能疑似是阴道炎或子宫颈炎。 白色乳酪状，浓稠，略带甜味，阴部有些搔痒，有可能疑似是念珠菌感染 呈黄绿色，稀薄带有泡沫，味恶臭，经常有阴道搔痒，有可能疑似是阴道滴虫感染。 褐色，水状，带有霉味，疑似是阴道炎，或是子宫内膜炎或是子宫内避孕器所造成。
医生建议做了吗？35岁以上的一般都做。确定要做的话医生会告诉你时间。好像是22周左右，我做过具体时间 我忘 了，不危险，用一长针在肚皮上抽一点羊水出来做细胞培育，很快就抽完也不疼，但细胞培育得等两周左右才知结果。
心态需要慢慢调整的，多看看书，听听音乐，尽量转移自己的注意力！
孕妇在阵痛开始以前破水称为胎膜早破。由于破水和小便都表现为有水样物流出，所以由孕妇来区分破水和小便显得非常困难。两者的主要区别是：如果是小便流出，流出的水样物较少，孕妇有意控制后不再有水流出。而破水则不同，通常流出的水较多，即使孕妇有意控制，仍见有水流出，这就表明破水了。由于破膜后孕妇阴道内的细菌可上行感染子宫内胎儿，所以需要及时诊断破膜并尽早使胎儿娩出。为防止孕妇分辨有误，在不能确定时，要尽早到医院就诊。
孕妇在怀孕后期，逐渐增大的肚子会影响到日常的生活，特别是睡觉的时候，如果没有找对睡姿，不仅影响孕妇的休息，更可能影响到孕妇及胎儿的健康。那么孕妇的哪种睡姿更好?孕妇睡觉的正确姿势是什么呢?下面就跟着小编一起来学习吧。 孕妇哪种睡觉姿势最正确？ 1.早期妊娠睡姿可随意 怀孕早期，孕妇的睡姿可相对随意些，因为胎儿受到外界直接压力的影响不大，并且自身体重也不会造成较大的压迫。当然，随意性也有限制，趴睡之类的不良睡姿还是早改为妙，可选择舒适度较高的仰卧、侧卧。 趴着睡，姿势差。 众多睡姿里，趴睡应该是对胎儿直接压迫最大的一种。不少孕妇表示自己已经习惯了趴着睡，那么应该怎么办呢?首先，早期孕妇乳房酸胀会让你趴着不容易入睡，其次，胎儿处于刚刚生长的状态，不良睡姿要从一开始就改掉，否则后患无穷。 搂东西睡，隐患大。 搂着大娃娃睡觉，这是很多女生的睡眠习惯。部分孕妇会质疑，毛绒玩具还可以当做支撑物，为什么反而不该用呢?一方面，孕妇有可能会吸入毛绒玩具的绒毛和粉尘;另一方面，睡觉过程中，孕妇会更容易趴着睡。此外，搂着伴侣睡的习惯也需尽早改掉，以免因此而影响胎儿发育。 早期睡姿相对随意 仰卧、侧卧都是可选择的睡姿，但是以上的趴睡或搂东西睡就需要杜绝
孩子联系抬头和头竖立是需要家长训练的，不知道你们是否训练了孩子。其实孩子可以竖着抱的，孩子也喜欢家长竖着抱他，因为这样他也喜欢，因为孩子可以看到更多的信息，提高认知水平，同时也训练了头竖立。孩子俯卧时，可以在孩子的头上使用发声的玩具，吸引孩子抬头，不知道你们做了吗？
孕期流鼻血属常见现象流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，在怀孕的早期、中期、晚期都会出现，尤其是在怀孕的中晚期会更严重，所以请不用着急。注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品.
坏习惯一、节食减肥：宝宝日后患心脏病和糖尿病的危险性增大 一个人是否患心脏病、糖尿病以及其它成人疾病，明显与怀孕期间的节食减肥行为有关。孕妇节食减肥的方法会减少能量和蛋白质的摄取，而这两种营养素是胎儿生长发育及新陈代谢的不可缺少的物质，对胎儿体重产生很大影响。如果孕妇因节食而营养不良，将会在很大程度上增大一个人成年后患心脏病和糖尿病以及其它疾病的危险性。 坏习惯二、挑食偏食：胎儿在子宫里停止发育 有些孕妇孕前就有偏食挑食的习惯，怀孕后口味更挑剔了。吃饭时总挑自己喜欢的食物吃，不喜欢的依然不动筷子，有的孕妇甚至还保持每顿饭只吃很少主食的习惯。吃主食会使孕妇缺乏所需要的大部分能量和B族维生素、膳食纤维等，如果缺乏热能和蛋白质会导致胎儿生长缓慢，甚至停止发育。最新研究还发现，母亲的口味可以通过羊水和母乳传给胎儿。如果孕妇只偏好某些食物，孩子出生后也容易偏食。 坏习惯三、去非正规游泳池：增大流产的危险性 怀孕中期随着体重增加，孕妇的脊柱承受的压力越来越大。如果身体状况允许，游泳是一项对孕妇有益处的运动。游泳可以调整孕妇的情绪，减少腰痛和痔疮等不适，促进自然分娩。孕妇去游泳时要注意选择正规的游泳池。一些游泳池经常使用氯气消毒泳池中的水，如果其中的三氯甲烷含量较高，这种有害的气体就会通过皮肤吸收进入孕妇的体内，增大流产的危险性。为此，孕期游泳须去水质有保证的正规游泳池，最好有专职医护人员进行监护。 坏习惯四、过度大笑：诱发流产和早产 孕期情绪不好不利于胎儿的生长发育，容易生出畸形儿。因此，人们总是告诫孕妇保持乐观心态，最好多笑。但并不是说，无限度地开怀大笑就对孕妇大有益处。产科专家指出，孕妇尽情大笑其实也是不妥的。大笑时容易使腹部猛然抽搐，刺激子宫发生收缩。如果在怀孕早期容易导致流产，如果在怀孕晚期容易导致早产，所以孕妇随意大笑不已并不是一个好习惯。 坏习惯五、取仰卧位睡觉：发生仰卧综合症 随着胎儿不断长大，到了怀孕晚期腹腔几乎完全被子宫占据。如果还坚持仰卧姿势睡觉，增大的子宫很容易向后压在大动脉上，使流向子宫的血液减少，对胎儿供血不足，从而影响胎儿的生长发育。而且，仰卧时增大的子宫还会压在下腔静脉上，使下肢血液回流受到阻碍，引起或加重下肢水肿。 同时，因回心血量减少造成全身各个器官缺血而引起仰卧综合症，表现为头晕、恶心、呕吐、血压下降。因此，怀孕晚期应该避免仰卧姿势睡眠，适宜的体位是左侧卧位。 坏习惯六、用水温太高的水洗澡：造成胎儿中枢神经系统的损害 洗热水澡是很多人的习惯，包括一些孕妇，觉得能使自己神清气爽，消除疲倦。但怀孕2个月内的胚胎组织对于温度变化极为敏感，即使是洗澡水的温度。过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞；如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能，而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，胎儿出生后可出现智力障碍，甚至可形成胎儿畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的还可导致癫病发作。孕妇沐浴时水的温度应掌握在38℃以下，并最好不去温水池或盆堂沐浴，避免热水浸没腹部。 大家需要注意睡觉的姿势，避免造成胎儿受到影响，而且过度的笑还会造成流产，早产，大家需要注意好的生活习惯，以免影响到中枢神经系统，带来不利后果，全面进行保健身体，并且在日常生活中，也要注意保健事项，远离危害后果。
服用量： 孕期补钙宜早不宜迟，最好在怀孕前做准备时就开始补钙，正常成人每日应摄入800mg的钙。胎儿的乳牙胚在妊娠6周开始发育，妊娠4-5个月时恒牙胚开始发育，到了孕中期（四个月），孕妇应每日摄入1000mg钙，因为胎儿骨骼生长速度加快，会从母体夺走大量的钙，此时是一定要补钙了。孕晚期和哺乳期均应每日摄入1200mg钙，补钙至少要到母亲结束哺乳才可以停止。 孕前期，一般不会有明显症状，每天2片迪巧。 孕中、晚期及哺乳期，有缺钙症状，每天3片迪巧；无缺钙症状，每天2片迪巧。（孕妇每喝一袋奶250ml可减少一片钙量） 服用方法： 口服，咀嚼后咽下。 注意事项： 餐后或者睡前服用； 不要与牛奶同服。
1、您怀孕后二次阴道出血，要当心由先兆流产发展成为不可避免性流产，此外，还要密切注意严重问题的发生，那就是宫外孕2、出血当然对胎儿有影响，但您用的保胎药对胎儿也有影响，因可引起胎儿畸形，如女胎男性化。男胎女性化等。3、没有更好的保胎办法，因流产的原因一半在胎儿，所以不必盲目的保胎，与其产下一个质量不高的婴儿，不如任其自然淘汰好了。
1、孕期性生活不会对胎教会产生不良影响 大多数准妈妈都会对腹中胎儿进行胎教，希望能让宝宝在智力等各项发展上优于其他宝宝。因此也害怕孕期性事影响胎教而有害于胎儿。事实上，孕期的性行为并不会影响胎教，因为它不像施行胎教一样，必须是经常性或整天地进行。 2、胎儿能听到孕期性生活声音吗?会造成不良影响吗? 一般来说，怀孕后期的性生活，胎儿有可能会听到声音。至于是否会影响胎教，虽然医学尚无研究证实。但性行为一般都不是很频繁，相信不会对胎儿有很大影响，所以准妈妈大可不必过于担心。
次数 每天最多洗三次澡 妇产科专家表示，妇女怀孕以后，皮肤上皮屑会增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕妇必须注意皮肤卫生。洗澡不仅能使身体保持清洁，还能促进血液循环、消除疲劳。 然而次数要适当，夏季酷热，每天洗澡可以两次，但不要超过三次，洗太多次澡不仅累人，对皮肤也不好。 时间 每次10-15分钟为宜 洗澡的时间不宜过长。浴室内温度较高、氧气提供相对不足，加之热水的刺激会引起全身的毛细血管扩大，使孕妇脑部的供血不足，容易出现头昏眼花、乏力胸闷等症状。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快的症状。严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。 妇产科专家建议，洗澡时间控制在10-15分钟为宜。另外，饥饿时、饱食后1小时以内都不宜洗澡。 方式 最好淋浴 最好采取立位淋浴，不要坐浴，避免热水浸没腹部，如感到累或不舒服时可以休息一下。 妇产科专家说，孕妇怀孕后内分泌变化比较大，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐浴感染的机会增加。另外，坐浴还容易引起窒息，对胎儿也不好。 误区 冷热水交替影响胎儿 洗澡水调至温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。 有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合，这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿，不足取。
孕妇子宫底的高度主要是反映孕周大小的，来了解胎儿的生长发育情况，判断胎儿的发育情况是否与孕周相符合；同时还可以判断羊水量是否正常。不过对于孕妇来说，测量子宫底高度是件太复杂的事，因为孕妇很难摸到自己的子宫底。对于一些身材比较胖的孕妇来说，难度就更大了。而且，由于很多孕妇心里比较紧张，自摸子宫底高度很可能会增加她们的紧张心理。 要监测胎儿发育是否正常，除了数胎动外，孕妇可以听胎心，一般情况下怀孕12周就可以听胎心。据悉，胎心正常范围是120到160次/分。另外，监测体重也可以帮助孕妇了解胎儿的发育是否正常，还可以判断自己有没有潜在疾病。一般来说，孕妇在整个孕期平均增加12公斤体重。在怀孕12周内增加1公斤；13周到28周增加5到6公斤；28周以后每月增加500克左右。
如果医院检查胎儿宫内发育正常就不要太担心，怀孕期间不要太过紧张，肚子里的宝宝能够感觉到妈妈的紧张的。放松心情，开心等待与宝宝见面的激动时刻吧。
美女,我喝过安满的孕妇奶粉觉得挺好的,口味比较淡也不容易上火,另外朋友也有喝过雅培的,亨氏的,惠氏的,美赞臣的,感觉每个人适合喜欢的都不同,你可以买小罐的试试或者申请免费装
维生素B6。 虽然人们不知道为什么维生素B6可以缓解孕吐，你可以问问医生自己能不能服用维生素B6。 有些准妈妈发现它确实有效，维生素B6的推荐剂量是每天1.9毫克(mg)，但是如果你的呕吐症状严重，医生也可能让你服用每天3次、每次10～25毫克(mg)的剂量。在没有征求医生的意见之前，不要擅自服用维生素B6或任何其他补充剂。 如果所有其他缓解孕吐方法对你都不起作用，你可以请医生给你开一些孕期可以安全服用的止吐药。
是啊。我20周的时候也很少感觉到宝宝的胎动。今天早上看肚子,那肚子都在颤抖啊。
B超对人体和胎儿有没有害处，得看超声的剂量，有研究表明，如果B超时间超过20分钟，就会对胎儿有很大的伤害，所以我们在整个孕期的时候，最好不要连续的做B超。 在整个怀孕期间，早，中，晚各进行一次B超检查是有必要的，但有些家庭就为了知道宝宝的性别，不惜到多个医院去做B超，这对母体和胎宝宝都是有一定的伤害的。所以，孕期做B超不要超过3次，特别是孕早期b超检查更应该谨慎。
说是说无痛,其实除非剖宫产全身麻醉(当然那会导致事后痛),所有这些"无痛分娩"只会减轻分娩时的疼痛. 我当时分娩医生让我吸一种气体,他们称"仙桃乐",具体学名我不清楚.在宫缩程度加剧时用,一直到小孩快出生时停止(因为这时候你要配合使劲).人感觉飘飘然的,看什么景象都像在看电影,好像跟自己无关似的.疼痛感比较轻微,但是能感觉到身体各部分器官所受的压力. 是否适宜要请教医生.
我也不想啊,我是一直想顺的,膝胸卧位很难受我也坚持做了,可是宝宝就是不把头转下来
新妈咪在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护精华液。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。对于出现浅纹的妈咪来说，就要将妊娠纹防护精华液与妊娠纹修复精华液共同使用，这样能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，凹凸感明显减弱至消失。
孕妇患有尿道结石要根据自己的病情选择治疗疾病，可以采用保守治疗的方法，因为在孕期女性身体抵抗力比较弱，而且胎儿要考虑胎儿的发育和健康，如果用药物或者手术等方法，风险都比较大，如果能控制住孕妇的病情，或者是患病病情不严重的话就可以用保守治疗的方法，等到生产后好好治疗。 保守治疗就是让孕妇在平时多注意休息，避免剧烈活动，还要多喝水保证尿量充足，可以有助于小结石被冲刷出来，如果孕妇出现肾绞痛的状况，就要及时对症治疗了，必要时候要采取止痛的措施，如果孕妇出现了尿路感染的状况，可以使用抗菌药物帮助治疗。 孕妇尿道结石如果病情比较严重，出现了并发症，比如顽固性肾疼痛，急性肾功能衰竭等，就要及时进行治疗了，可以采用手术的方法进行治疗，有传统的外科手术，就是通过开放式的手术取结石，但是现在医学逐渐进步，有很多维持手术帮助治疗，比如逆行输尿管插管等，手术方法简单，对患者身体的创伤也比较小，恢复也比较快，对胎儿影响也小，可以采用。
1 一般疗法 卧床休息，禁止性生活，减少不必要的阴道检查。 2 精神疗法 对患者给予精神鼓励，使其情绪稳定，增强信心。 3 药物保胎 4 保胎期限 保胎时间原则上2周，2周后症状无好转，提示胚胎可能发育异常，需进行B型超声波检查及β-HCG测定，决定胚胎状况，给以相应处理，必要时应终止妊娠。
1.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。 2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。 3.川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。 4.白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。 5.糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。 6.不要吃糖果饼干等甜食：那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。 7.多喝温开水：将温开水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效，不妨试试。
怀孕中期 怀孕中期羊水穿刺(多选择在怀孕16～22周，因羊水中胎儿细胞的活力好)获取羊水后，分离羊水中的胎儿细胞行体外细胞培养，可以做胎儿染色体核型分析、染色体遗传病诊断和性别判定，也可用羊水中胎儿细胞DNA做出基因病诊断、代谢病诊断。此外测定羊水中的甲胎蛋白，还可诊断胎儿开放性神经管畸形等。 怀孕晚期 怀孕晚期羊水穿刺检查可测定胎儿血型、胆红素、卵磷脂、鞘磷脂、胎盘泌乳素等，了解有无母儿血型不合及胎儿肺成熟度、皮肤成熟度、胎盘功能等。
便秘上厕所太用力,宝宝容易早产,平时多喝水,蜂蜜水也可以,多吃水果,比如香蕉,多吃点含纤维较多的蔬菜,比如白菜,芹菜,最好早上喝一杯淡盐水,水肿和高血压不能喝淡盐水,没事多走走,让胃也运动运动,也可以预防产后便秘哦
你好,每个工作单位的产假都是不一样的。比较正规的单位就会按照国家规定的产假来执行。一般生完宝宝至少也要等到宝宝满月之后才可以上班。具体的假期你还要去相关的部门咨询一下。
我们的时间差不多，前些天胎动的也比较频繁，这两天突然减少，今天我去了医院检查，听到胎心还基本正常。要看你今日的运动量，可以适当吸氧，检查一下胎心，应该没有问题，比过分担忧。
1、 避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染； 2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西，碰触后赶紧净手，或者使用卫生纸，避免直接接触。 3、勤戴口罩。 4、孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。 5、注意调适身心状态 孕妇身心负担大，平日要多休息，才能有健康的身体，但也不能睡过头，反而造成身体不适。以下是孕妇要特别注意的事项，因为这些因素会降低孕妇抵抗力，感冒病毒也就容易侵入：1压力过大，2 工作太累，3 熬夜，4 情绪悲伤。准妈妈身心要保持好状态，就可以预防感冒。 6、注意调试室内环境
1。锌参与基本生命复制的过程，锌调节细胞的分化和基因表达，广泛参与核酸和蛋白质的代谢，对人体的生长发育有密切关系。 2。它还能维持细胞膜稳定，减少毒素吸收和组织损伤。 3。锌是味觉素的结构成分，起着支持、营养和分化味蕾的作用。味觉素是一种与味觉有关的蛋白质，有营养和使味蕾生长的作用。胎宝宝味觉的建立离不开锌的作用。 4。锌缺乏会对各种细胞的功能和活性产生一定影响，进而影响免疫活性的作用。因而锌对于保证免疫系统的完整性是必需的。 5。锌在激素的产生、储存和分泌中起作用。缺锌可直接降低生长素刺激软骨生长的生物学效应。这就是为什么补锌对准妈妈及胎宝宝如此重要的原因。 6。已证明锌对抵御各种有害因子(包括有机化合物)具有有益的作用，如对χ放射线和γ放射线，以及感染因子(内毒素等)有清除作用。
是病毒感染，如果是12周以后感染，对胎儿的影响会小一些。
妊娠失眠是怀孕女性常见的问题，因为常见，所以有不少孕妇认为是正常现象而不加重视。当然，失眠不严重，胎儿的生长发育不会受到影响。但是长时间的严重失眠会通过影响母体的健康或多或少为胎儿的正常发育带来障碍，因此，妊娠失眠，特别是严重的失眠状况还是值得怀孕女性及家人的重视的。 怀孕时期，头部、腰部难免感到不适或疼痛，这些身体不适都会造成孕妇夜间失眠。 因为不适症状的持续造成失眠的长期存在，这会逐步破坏孕妇神经系统、消化系统和免疫系统的正常运行，从而间接影响到胎儿的健康。 有一些孕妇因为失眠惊悸、多梦易醒，白天往往神情倦怠、食量减少，导致胎儿无法吸收到足够营养，出生时形体略显瘦小;还有些母亲，因为免疫系统出现严重异常而造成流产，这绝非危言耸听，有调查显示，免疫系统异常占流产因素的78%。因此，孕期失眠虽然在某种程度上不会造成严重后果，但也绝不是可以置之不理的问题。
我有在用雅滋美特的孕产专用的新生润白系列的产品 因为我现在是孕中期了 前段时间感觉脸上突然有斑了 估计是妊娠斑 当时很害怕 就赶紧买了这个产品来用 还挺好的
彩超看的清楚些，但黑白超对胎儿来说声音小些，但这些都不会对胎儿有什么影响。
木有,可我有感觉是女孩了因为前几天朋友生了是女孩,我前天梦见他做月子的第六天给我送来了女孩的衣服,太奇怪了
副作用肯定是有的，尤其是灭滴灵。去医院咨询一下医生吧。
外用药能通过皮肤吸收，也会产生不良反应。特别是孕妇，不能随随便便地经常涂抹风油精类药油，更不能滴入口中服用，否则容易对胎儿造成损害，影响优生优育，对怀孕头3个月的孕妇危害更大。无论是风油精、清凉油还是万金油、驱风油、白花油等，均同属芳香疗法，樟脑、薄荷脑、桉叶油、冰片、丁香油是其主要成分。以樟脑为例，樟脑进入人体能和体内的一种物质(葡萄糖磷酸脱氢酶)结合成无毒物质排出体外，但孕妇体内这种物质含量很少，以至于不能顺利将樟脑排出体外。除了孕妇的皮肤吸收外，樟脑还可通过胎盘屏障，引起流产或影响胎儿的正常发育，严重的还可导致畸胎、死胎或流产。药油中的其他成分，如冰片，也可因对孕妇造成刺激而引起早产。
骨盆是由四块骨骼组成的。前面及两旁为两块髋骨，后面是骶骨和尾骨，每块髋骨都是由三块骨骼组成。这三块骨骼分别是髂骨、坐骨及耻骨。左右两块耻骨在前面相连，形成耻骨联合。骶骨在侧面与髂骨相连，构成骶髂关节。骶骨上面与腰椎末节相连，使骶骨上端向前凸出，形成骶骨岬，下面与尾骨相连，构成可活动的骶尾关节。分娩时胎头下降，迫使尾骨向后，利于胎儿娩出。但是，关节松弛过度，则会引起疼痛，如耻骨联合分离，骶髂关节松弛均会引起疼痛，以致行走困难。不过不必恐慌，经过休息一般多可缓解，产后均会逐渐痊愈。 骨盆根据其形状主要为四大类：即女性型骨盆、类人猿型骨盆、扁平型骨盆及男性型骨盆。另外，混合型也并不少见。我国妇女的骨盆多属女性型。女性型骨盆最适合胎儿娩出。骨盆有三个平面：人口平面、中骨平面及出口平面。三个平面形状不同，构成了骨盆腔。骨盆是一个弯曲的管道，位于入口和出口之间。后面以骶骨为界，两旁则是骶骨韧带、骶结节韧带及坐骨；前面以耻骨联合后面为界。胎儿娩出时在产力的推动下，胎头入骨盆后经屈曲、内旋转、外旋转后娩出。胎儿经过这些适应骨盆腔形状的机转后才能娩出。但如果胎头位置不正，即使骨盆正常，胎儿不太大，也可能发生难产。
准妈妈不要没有选择的大补营养 1、太多甜食 甜食容易导致肥胖，还会增加罹患三高或妊娠毒血症的机率。 2、太咸的食物 太咸的食物会影响身体对钙的吸收，过多的钠也会造成体内水分储留而发生手脚水肿的现象。 3、吃热性的香料 如茴香、胡椒、花椒、肉桂、桂皮、五香、辣椒及酒，这些热性的香料会刺激肠道、消耗水分，使胃肠分泌减少，导致肠道干燥、形成便秘。 当孕妇排便过于用力，腹压一增加还会引发胎动不安、羊水早破甚至是流产等危险。 这个时期的生活注意事项 若感觉容易患有口腔炎及龋齿，代表维生素及钙有摄取不足的情形，必需赶快调整饮食。 临生产前宜将头发剪短;如果要烫发的话应在肚子还不很大时完成;此阶段不可染发，以免染发剂毒素危害到宝宝健康。 内衣必须随着体型需求购买较大尺寸的，以免产生束缚感;怀孕后乳房发育很快， 因而容易下垂，每日应做乳房护理。内衣要经常更换、穿着适合大小者。 乳房护理这样做 怀孕5～6个月后偶会有水状稀薄乳汁流出是正常的，每日在洗澡时用毛巾卷在手上将乳头周围洗干净，略微擦拭，再抹上润肤乳液，轻轻将乳头往外拉出，以乳头为中心做环状按摩。在孕期满6个月之后，持之以恒的进行乳房按摩，既可防止 乳房松弛下垂，将来想亲自哺乳的妈妈也能避免被小宝宝一吸吮就破皮的情况了。 人们都认识到了营养对胎儿发育成长的重要性，所以就毫无节制毫无选择的大补特补，殊不知这是一种不可取的做法。正确的做法是根据怀孕的不同时期，胎宝宝对营养物质需求的不同，孕妇在选择食物时应该讲求科学合理。到了孕晚期，孕妇对上面提到的几种不适宜吃的食物一定要注意。还有就是一些注意事项也要引起重视。
您好，通过您的检查结果我们可以得出您宝宝的胎心、胎动、羊水都正常
您好，怀疑是假性宫缩，有的人怀孕的时候会有这样的感觉。如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为心理因素导致，正常。如果上述现象频繁出现，间隔时间较短，并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象，就要及时到医院就诊，以免意外。另外，您也可以适当的调整一下睡姿，有时候长时间采用一种睡姿也会出现这种情况。
山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。 荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。 柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。 猕猴桃：猕猴桃营养丰富，素有果中之王的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑入侵了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外，猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。 柿子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以一吃两得。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。 菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：这些水果都要适量吃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。 孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，每天吃水果也别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，最好等血糖控制平稳后再吃水果。另外，如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果，就一定要减量。吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。
孕期水肿的正确处理方法： 1.注意休息 平时不宜站立过多，站立的时候，血液更多堆在下肢里面，会加重水肿的问题，所以应当坐着或卧床休息。休息的时候把腿部抬高，帮助血液回流，减轻水肿的症状。一般来说，每天早上睡醒起来以后水肿就会消除很多，但是一天的劳累以后，水肿就会加重，所以说卧床休息是治疗水肿最好的良药。 2.适当的运动 运动的时候，肌肉会有一个收缩的过程，这一过程同样可以减轻腿部静脉血回流不畅的问题。一般的运动可以选择散步、游泳或者是借助楼梯进行上下走动，这些运动方式都可以让腿部肌肉很好地收缩，而不会导致运动量过大伤害到腹中的宝宝。 3.注意饮食平衡 孕妇的饮食当中，要注意盐的摄取量，注意定量摄取不能超标，因为过量以后就容易引起身体的水肿。 4.穿宽松的衣服 孕妇在怀孕期间需要穿宽松的衣服，这是因为宽松的衣服有利于血液的通畅，消除怀孕期间因为静脉血液不能回流到心脏而引起的水肿，反之，过于紧身的衣服，会加重浮肿。
我们三四个月前和你们家小孩一样混合喂养,等过了百天就开始不用奶瓶了奶粉也不吃了,幸好奶差不多够吃再加些米粉就够吃了,到现在都不用奶瓶,喝水都用杯子,所以亲要耐心点,说不定现在纠正会容易些。
最好不要做,如果可以人代劳,最好请别人帮忙.身体灵活对胎儿没有关系,我孕期走路也很快,我婆婆走路都不及我,只要小心就好,你也是性子急得人吧,呵呵.能慢走最好慢走.
一般如果出现规律的频繁的宫缩,破水,见红这些症状就是产前症状,可以适当走动。定期检查看看吧。预产期提前延后两周生宝宝都是正常的啊。
你好，孕妇最好不要吃腌的食物。因为腌制食物中含有较多的亚硝胺和多环芳香烃化合物，这是两种致癌物质。对孕妇和胎儿都不利。所以，腌制食物不吃为佳。
1人工流产要考虑怀孕时间，太晚了要做引产，一般都是在怀孕前两个月里可以做流产，太早和太迟都不好，怀孕前期叫人工流产，怀孕后期叫引产，妊娠2个月后流产存在一定的风险，一般流产都会留下一定的炎症，有的会危害以后的生育。所以希望大家还是要注意。 2其次就是要避免人工流产的情况发生，如果夫妻情投意合，可以合理采用避孕手段，杜绝这种情况的出现，这也是对女方负责的表现，如果女性怀孕超过70天，子宫扩大，妊娠组织增多，孕囊也逐渐长大，手术出血较多，这个时间段做人流手术的话就容易造成人流不完全，而且手术的难度还会加大，恢复起来也更慢，这时候人流会增加手术的危险性，对女性的伤害太大。 3最后就是如果确实做了人工流产，要注意流产以后的康复计划，而且要注意注意保暖。可以穿厚的鞋袜。对于月份大的流产，6个月左右的，是需要按照产后护理的。流产后一个月内不可同房。注意营养，鸡汤鱼汤骨头汤，鸡蛋，豆制品，大枣红糖不可少。 最后要提醒广大的准妈妈，一定要注意保护好自己和孩子，一旦决定要孩子，就不要轻易的打掉，这是对自己和孩子的负责，如果要做流产手术，一定要选择正规的医院进行治疗。现在有无痛人流的广告太多，要注意辨别。
孕妇忌吃兔肉，否则产下的孩子会有兔唇。这一说法流传范围极广，流传年代也颇为久远。西晋人张华的《博物志》中就有记载“妊娠者不可啖兔肉，又不可见兔，令儿缺唇。” 不能吃狗肉，否则将来孩子爱咬人，吃奶时也爱咬奶头。 不能吃驴肉，否则将来孩子“驴性”，不听话。 要忌吃公鸡，这样生下的孩子夜里才不啼哭。 忌吃螃蟹，这样生下的孩子才不咂泡沫流口水，又说吃螃蟹令胎横难产。而台湾民俗则以为吃了蟹，生出来的孩子像蟹那样抓扭别人的手脚。 忌食生姜，以防生下婴儿有六指。 忌食鸭子，认为吃了鸭子，孩子要生摇头病。
我怀孕18周了,白天的时候肚子倒没什么,到晚上睡觉的时候肚子老是发出咕咕的叫声,而且很大声.还以为有什么问题呢,听了楼上的才放心了,原来会有这种情况呀
1、警惕吃薯片胎儿致畸。 美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。 然而，食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒，这是怎么回事呢，原来，土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定，每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达5200毫克，高出土豆块中60～65倍。 2、怀孕前3个月避免或减少性生活 因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。此外，怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。 3、孕妇不可以将手举高过肩，否则容易流产 区庆建医师表示，孕妇因体型改变，重心也比较不稳，因此应尽量避免拿高处的东西。 最好能将家中常用的物品，放置在与孕妇肩膀同高的高度，避免发生重心不稳跌倒的意外。从妈妈体型看生产难易度。 4、不可以拍孕妇肩膀 早期的年代，因为怕孕妇受到惊吓，导致流产，因而有此一说。区庆建医师表示，怀孕期间，孕妇的情绪容易紧张、烦躁，不过根据医学报告指出，孕妇紧张时所分泌出的肾上腺素，会让胎儿动的比较厉害，对于影响受精卵着床的成功率，影响并不大。 孕妇前三个月注意事项 1、关注妊娠，及时就诊 怀孕的身体信号因人而异，最初反应比较轻微，不具有特异性，常常被忽略，因此，关注月经日期尤其重要，发生避孕措施不好的性生活后，月经不准时就应该高度警惕怀孕的可能，及早确定妊娠，留给自己尽量多的时间决定如何对待新生命。 因为终止妊娠时间越早，妇女身心受到的伤害越小，而孕期保健开始得越早，母亲无意中伤害胎儿的风险也越小，两条人命在身，谁还敢天马行空。 尤其最初三个月，一定要认真对待，一旦确认怀孕，就应该马上到医院建立围产保健卡，进入当地的围产保健网络，进行系统的产前检查、参加孕妇讲座，母亲和家人还应该积极配合医生了解妊娠经过和有关病史。 2、控制体重 怀孕初期阶段这个时候是胚胎发育的关键阶段，但是需要的营养却不多，因此孕妇在这个时候千万不要过量的进食。否则的话很有可能会导致热量过剩并且转化为脂肪，再加上这个时候大部分孕妇都不喜欢运动，长期如此势必会导致脂肪堆积从而导致体重过分增长。专家指出，孕期的体重增长是非常正常的，但必须要注意控制体重过分增长，否则的话对孕妇以及胎儿都非常不利。 3、平衡膳食 孕妇在怀孕的前三个月时间里，虽然不需要特别补充营养，但适当的营养是必须要多增加的，只有这样才能让胚胎获取到足够的营养物质从而进行生长发育。因此在怀孕初期的饮食中，应该尽量的保证每餐食物的多样化，以来促进各种营养物质的吸收。但孕妇要注意，这个时候应该纠正一些不良的饮食习惯，比如像挑食、偏食等，这些不良的饮食习惯都会导致膳食不平衡，甚至还有可能会导致营养不足。
为安全起见，还是暂时不外出旅游为好。买飞机票时，对孕妇似乎有明确对定的。也可以咨询一下民航的售票处。
亲你好,安满奶粉还不错的,你像美赞臣,美素佳儿,特福芬,雅培,惠氏都是口碑比较好的品牌奶粉。亲可以选购一下自己喜欢的口味。
助眠佳品——牛奶 普通人喝牛奶可以助眠，其实对孕妇来说也是一样的，而且喝牛奶对孕妇好处不少。牛奶为什么能够助眠呢。正因为你乃中有两种催眠物质，一种是色氨酸，另一种就有点类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质，建议在牛奶中加些糖，就更能增加牛奶的助眠效果了。孕妇在睡前喝一杯牛奶能够帮助入眠和睡得更香。 安神催眠——米 在米里面其实也有着较高含量的色氨酸，那就是为什么一些人吃饱米饭之后就开始犯困了。在100克米里面含有202毫克的色氨酸，催眠作用显著啊。建议在睡前半个钟适量吃一些用米熬成稍微浓稠的粥，帮助安睡。 镇静安神——葵花籽 孕妇在睡觉之前吃一些葵花籽，可以促进消化液的分泌，同时还帮助消食化滞、镇静安神、促进睡眠。其次，还有蜂蜜、莲子、核桃、红枣、豆类、百合等食物，和葵花籽一样，在睡前吃可以帮助睡眠得到改善哦。 多吃含铜食物——虾、蟹、动物肝、蚕豆、豌豆和玉米等 当人体缺少铜时，会使神经系统的抑制过程失调，致使内分泌处于兴奋状态，从而导致失眠。含铜较多的食物有乌贼、鱿鱼、蛤蜊、蛤蜊、蚶子、虾、蟹、动物肝、肾、蚕豆、豌豆和玉米等。
最直接的办法就是找熟人做b超,这样就可以很明了的知道肚子里胎宝宝的性别了.不过没人没关系医生轻易是不会告诉的,现在一点事都要走后门的.
有很多准妈妈在享受胎儿一天天成长的喜悦与激动时，却发现自己出现了外阴瘙痒、白带浑浊量多等症状，去医院检查后确诊为念珠菌性阴道炎，即人们常说的霉菌性阴道炎，需用药治疗。但这样会不会殃及腹中的宝宝,许多准妈妈们感到焦虑不安。 其实，霉菌性阴道炎是妇女特别是孕妇常见病之一，它是由白色念珠菌引起的的，而且具有发病率高、复发率高两个主要特点。在正常非孕妇女的阴道中，常有少量的霉菌存在，但并不致病，因为阴道具有自洁作用。阴道内正常的弱酸性环境(PH值为4.5—5.5)抑制了致病菌的活动，霉菌即使存在也无法生长、繁殖。但在妊娠期，孕妇体内内分泌发生了改变，开始分泌抗胰岛素物质泌乳激素和肾上腺皮质激素，并且随着妊娠周数的增加而升高。另外，在妊娠期孕妇的免疫力降低，雌激素水平高于非孕期，使得阴道组织内的含糖量增多，以致形成了一个高糖含量的阴道环境，为霉菌的生长、繁殖创造了良好的条件。 胎儿对致畸因子最为敏感的时期是妊娠的最初三个月。霉菌性阴道炎最易发生在怀孕中后期，胎儿此时的器官、发育均已趋向完成，此时给予阴道局部用药已不存在对胎儿的致畸作用，不必担心腹中宝宝有什么闪失。只要在医生的指导下，合理规范用药，霉菌性阴道炎很快可以治愈。此外，孕期不穿紧身裤、化纤内裤，勤换内裤，特别是治疗期间一日一换，将换下的内裤用开水烫洗，置于阳光下曝晒；重视会阴部保洁但不要阴道冲洗，清洗外阴盆子需专用并消毒；防治糖尿病等都可避免妊娠期霉菌性阴道炎的发生和复发。
